大學(xué)生心理健康教育路徑研究

田甜?張藝

摘 要：隨著網(wǎng)絡(luò)化、信息化的快速發(fā)展，世界各種文化思潮相互交融交鋒，多元文化的產(chǎn)生對(duì)大學(xué)生的心理產(chǎn)生了一定的沖擊，對(duì)大學(xué)生世界觀、人生觀和價(jià)值觀的形成產(chǎn)生了一定的影響。高?？梢酝ㄟ^(guò)堅(jiān)持社會(huì)主義核心價(jià)值觀的引領(lǐng)、構(gòu)建專(zhuān)業(yè)教師隊(duì)伍、創(chuàng)新課程方式等方式，提高大學(xué)生心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；高校；心理健康教育

大學(xué)生是中國(guó)特色社會(huì)主義的建設(shè)者和接班人，是實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)和中華民族偉大復(fù)興的中堅(jiān)力量。高校注重并做好大學(xué)生的心理健康教育是社會(huì)和時(shí)代發(fā)展需求。教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》指出：“加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)?！笨梢?jiàn)，大學(xué)生心理健康教育是高校思想政治教育中不可忽視的重要部分，對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)成才有著重要影響。

1 心理健康教育的含義

心理健康教育就是教育工作者通過(guò)對(duì)教育客體身心發(fā)展特點(diǎn)的規(guī)律性總結(jié)，運(yùn)用心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的心態(tài)，提高他們的心理素質(zhì)和向上的心理品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力和受挫能力，讓大學(xué)生在紛繁復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中能夠找到自我，正確認(rèn)識(shí)自我，能夠有一個(gè)正確的價(jià)值取向，以培養(yǎng)學(xué)生健全人格和健康心理品質(zhì)的一種教育活動(dòng)。

2 大學(xué)生心理健康教育面對(duì)的挑戰(zhàn)

當(dāng)前，大學(xué)生的心理健康狀況整體較積極，但面對(duì)復(fù)雜多變、物欲橫流的社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理健康教育也存在很多方面的挑戰(zhàn)。

社會(huì)文化環(huán)境復(fù)雜，大學(xué)生核心價(jià)值觀不堅(jiān)定。

隨著全球經(jīng)濟(jì)一體化的快速發(fā)展，各種文化思想層出不窮，相互激蕩碰撞。多元文化在豐富人們的文化生活和開(kāi)闊人們眼界的同時(shí)，也沖擊著人們的主流思想意識(shí)，打破了人們核心價(jià)值的壁壘，讓西方資本主義思想有了可乘之機(jī)。在現(xiàn)今市場(chǎng)化的進(jìn)程中，龐大的文化信息相互交織交錯(cuò)，對(duì)大學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的形成有著潛移默化的影響。大學(xué)生時(shí)期是個(gè)人獨(dú)立分析問(wèn)題能力養(yǎng)成的重要階段，大學(xué)生對(duì)多元文化的思想辨識(shí)缺乏正確的判斷，同時(shí)也對(duì)本民族的傳統(tǒng)文化認(rèn)識(shí)不深刻，模糊了善惡丑美和道德判斷的標(biāo)準(zhǔn)。在這樣的文化語(yǔ)境下，大學(xué)生難以明辨主流文化的核心思想，致使他們自我約束力差、信仰不堅(jiān)定、價(jià)值取向出現(xiàn)偏頗，給心理健康教育工作的開(kāi)展帶來(lái)一定的阻礙。

第二，高校教育機(jī)制不健全，大學(xué)生態(tài)度認(rèn)知較差。

高校對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作所給予的人力、物力、財(cái)力等方面的支持尚不能滿足大學(xué)生心理健康狀況發(fā)展的需求。思想政治教育體系中對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展情況未作出制度規(guī)劃和詳細(xì)執(zhí)行計(jì)劃，也沒(méi)有對(duì)教育工作者進(jìn)行心理健康教育的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)。另外，高校并未設(shè)立大學(xué)生心理健康教育固定活動(dòng)場(chǎng)所，只是簡(jiǎn)單的設(shè)立心理健康咨詢室，形式化、淺顯化，不能真正地給大學(xué)生提供一個(gè)心理健康活動(dòng)的平臺(tái)。因此，大學(xué)生在日常的生活和學(xué)習(xí)中，不能形成良好的主動(dòng)意識(shí)，學(xué)習(xí)觀不明確。在遇到問(wèn)題或麻煩時(shí)，心理或情緒波動(dòng)大，容易焦躁、不安，對(duì)待周?chē)挛锘驗(yàn)槿颂幨缿B(tài)度認(rèn)知較差，不能形成一個(gè)良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

網(wǎng)絡(luò)化的負(fù)面影響，大學(xué)生自我認(rèn)同感差。

當(dāng)前，網(wǎng)絡(luò)成為人們生活不可分割的一部分。網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展，改變了人們的生活和學(xué)習(xí)方式，加強(qiáng)了人們與外界的交流，開(kāi)拓了人們的視野，拓寬了人們的思維，豐富了人們的生活。在給人們帶來(lái)新奇和便利的同時(shí)，也給人們帶來(lái)一定的負(fù)面影響。尤其對(duì)當(dāng)代大學(xué)生而言，網(wǎng)絡(luò)中充斥著太多未知的誘惑和事物，強(qiáng)烈的好奇心催促著他們探索其中的奧秘。他們長(zhǎng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，在虛擬的空間里他們能夠找到自我的價(jià)值，找到志同道合的前行者，他們有著共同的興趣愛(ài)好和共同的目標(biāo)，并沉浸其中而不自拔。虛假網(wǎng)絡(luò)世界的迷惑，讓大學(xué)生對(duì)現(xiàn)實(shí)世界產(chǎn)生混淆，降低了生活中人際交往的能力和處理問(wèn)題的能力。他們不愿意面對(duì)現(xiàn)實(shí)的挑戰(zhàn)，常常呈現(xiàn)出膽小、怯懦、退縮不前的表現(xiàn)，否定自我價(jià)值。而且對(duì)于其他事物都缺少興趣，做事持久力差，注意力不集中，不能形成一個(gè)完整的自我體系對(duì)客觀世界有一個(gè)深刻的認(rèn)識(shí)，也不能正確認(rèn)識(shí)自己，了解自己，自我認(rèn)同感差。

3 加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的路徑探析

心理健康教育對(duì)大學(xué)生培養(yǎng)堅(jiān)定的理想信念和良好的心理素質(zhì)、培育高尚的道德情操和健全的人格品質(zhì)有著不可替代的作用。因此，加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育是不容忽視的。

首先，堅(jiān)持社會(huì)主義核心價(jià)值觀的引領(lǐng)。

在社會(huì)文化多元化的背景下，我們應(yīng)明確當(dāng)今時(shí)代的主流文化意識(shí)，牢牢把握社會(huì)主義先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，能夠在多種文化思潮的交融交鋒中，樹(shù)立本民族文化的核心價(jià)值，能夠堅(jiān)持本來(lái)，吸收外來(lái)，面向未來(lái)，在與時(shí)俱進(jìn)的進(jìn)程中不忘初心，讓大學(xué)生能夠堅(jiān)定信念和信仰，培育民族精神和時(shí)代精神，提高大學(xué)生的使命感和責(zé)任感，使大學(xué)生先在情感上認(rèn)同本民族的文化，然后鞏固大學(xué)生共產(chǎn)主義、社會(huì)主義理想信念和馬克思主義信仰，意識(shí)領(lǐng)域的認(rèn)同會(huì)給大學(xué)生心理建設(shè)帶來(lái)強(qiáng)大的支持力量。所以，堅(jiān)持社會(huì)主義核心價(jià)值觀的引領(lǐng)，不僅是中國(guó)特色社會(huì)主義文化建設(shè)發(fā)展的要求，也是大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)在需求，有利于大學(xué)生心理和精神文明的培養(yǎng)，有利于大學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀、生活觀、道德觀和價(jià)值觀。

其次，構(gòu)建專(zhuān)業(yè)教師隊(duì)伍。

教師在大學(xué)生心理健康教育過(guò)程中起著主導(dǎo)作用。高校制定的教育計(jì)劃和目標(biāo)，要通過(guò)教師的教學(xué)活動(dòng)實(shí)現(xiàn)，教師是教育中的基本要素之一。高校大學(xué)生心理健康教育要達(dá)到針對(duì)性和有效性的教育效果，需要培養(yǎng)心理健康教育專(zhuān)業(yè)的教師隊(duì)伍。定期對(duì)教師進(jìn)行心理健康培訓(xùn)和校外交流，提高教師的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和專(zhuān)業(yè)水平，在面對(duì)各種各樣的學(xué)生心理問(wèn)題時(shí)，能夠及時(shí)給出具有建設(shè)性、針對(duì)性的解決方案，幫助大學(xué)生疏導(dǎo)心理問(wèn)題，讓大學(xué)生能夠在就業(yè)制度多元化、生活節(jié)奏快、學(xué)業(yè)緊張繁重等環(huán)境中平衡自己的心態(tài)，找到自己的定位，能夠正確認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，培養(yǎng)其健康、穩(wěn)定的心理。

再次，創(chuàng)新課程方式。

課堂教育是大學(xué)生心理健康教育的主陣營(yíng)。創(chuàng)新課程方式，有利于大學(xué)生更好地接受教育，調(diào)整自己的心情，轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)，提高自己的心理建設(shè)。教師要關(guān)注大學(xué)生的興趣點(diǎn)，以喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式將心理健康教育滲透于大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活中。例如，開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)課堂。當(dāng)今，網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)成為大學(xué)生生活不可缺少的一部分，充分利用網(wǎng)絡(luò)的便捷和快速，將心理健康教育的內(nèi)容融入網(wǎng)絡(luò)動(dòng)漫或手機(jī)游戲的形式，讓大學(xué)生能夠體驗(yàn)到心理的磨煉歷程。另外，增設(shè)網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)模塊，在保障個(gè)人信息不外漏的情況下，教師與學(xué)生之間可以隨時(shí)進(jìn)行心理問(wèn)題的溝通交流，讓大學(xué)生能夠減輕思想的負(fù)擔(dān)和心理的壓力。

加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)久、艱巨的任務(wù)。大學(xué)生是推動(dòng)歷史發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的中堅(jiān)力量。保障大學(xué)生有一個(gè)積極、向上、健康、樂(lè)觀的心理，對(duì)磨煉他們的意志品質(zhì)、堅(jiān)定理想信念、培養(yǎng)個(gè)性品格和培育健全人格有重要作用，同時(shí)也對(duì)社會(huì)和諧穩(wěn)定發(fā)展起著積極的促進(jìn)作用。

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作者簡(jiǎn)介

田甜（1991-），女，漢族，河北省保定市，河北農(nóng)業(yè)大學(xué)，碩士