論快樂(lè)體育在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用方法

德日吉呼

【摘要】新課標(biāo)下，中學(xué)體育教學(xué)樹(shù)立以人為本的宗旨，以提高人的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，從應(yīng)試教育轉(zhuǎn)變?yōu)樗刭|(zhì)教育的教學(xué)目標(biāo)，是中學(xué)體育教學(xué)的一個(gè)重點(diǎn)與難點(diǎn)。對(duì)中學(xué)體育教學(xué)來(lái)說(shuō)，體育教學(xué)的目的應(yīng)是培養(yǎng)具有良好能力，能夠完善自我個(gè)性，將體育鍛煉融入日常生活。對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容，既要考慮培養(yǎng)高素質(zhì)人才所需要的體育知識(shí)內(nèi)容，又要在教學(xué)過(guò)程中給學(xué)生留下較多的思維空間，使他們?cè)诮邮軐I(yè)知識(shí)的同時(shí)，也能有更多的創(chuàng)新思想。教學(xué)內(nèi)容的形式也要多樣化發(fā)展，增加學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生掌握多種運(yùn)動(dòng)技能，從而養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)體育 快樂(lè)體育 應(yīng)用方法

隨著新課改的發(fā)展，要想有效解決中學(xué)體育中的教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)問(wèn)題，就必須要提高體育教師的綜合素質(zhì)。首先，教師要從傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀念中走出來(lái)，加強(qiáng)教學(xué)理念與觀念的創(chuàng)新，加強(qiáng)研究中學(xué)體育的教學(xué)目標(biāo)。在教學(xué)過(guò)程中，教師要注重學(xué)生個(gè)性與體能的發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生身心健康的共同發(fā)展。其次，教師要增強(qiáng)終身體育鍛煉意識(shí)，更好地影響學(xué)生形成終身體育的鍛煉觀念。

一、快樂(lè)體育在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用方法

（1）注重體育教學(xué)過(guò)程的合理規(guī)劃。教師要先了解學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)、興趣愛(ài)好、身體素質(zhì)、體育基礎(chǔ)，因材施教，高效開(kāi)展教學(xué)。為確保每節(jié)課都能完成教學(xué)任務(wù)和達(dá)到預(yù)期目的，教師需要尊重學(xué)生的個(gè)體差異，根據(jù)其體育基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力等制定教學(xué)與訓(xùn)練方案。比如，訓(xùn)練學(xué)生的體能時(shí)，要以學(xué)生的體質(zhì)為依據(jù)，選擇適合的練習(xí)方式與內(nèi)容。如果要練習(xí)長(zhǎng)跑，由于內(nèi)容比較枯燥，學(xué)生容易厭煩，教師可融入一些創(chuàng)新元素，與學(xué)生的體質(zhì)情況相結(jié)合，開(kāi)展分組練習(xí)，確保每個(gè)組內(nèi)組員的水平相近，接著組織各組參加接力跑和長(zhǎng)跑練習(xí)。教師要把握好練習(xí)強(qiáng)度，對(duì)于體質(zhì)較差的組，可設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰，如輸了的同學(xué)要表演才藝等，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性；體質(zhì)強(qiáng)的組可在練習(xí)過(guò)程中設(shè)置跳躍練習(xí)等環(huán)節(jié)，激發(fā)學(xué)生的體育興趣。在愉快的課堂氛圍中，帶領(lǐng)學(xué)生共同實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

（2）設(shè)計(jì)富有趣味性的練習(xí)內(nèi)容。中學(xué)生的心智尚未發(fā)育成熟，對(duì)外界事物的好奇心強(qiáng)，活潑好動(dòng)，具有較強(qiáng)的個(gè)人表現(xiàn)欲與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，喜歡競(jìng)技且有不服輸?shù)木?。所以教師在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)可根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)融入一些具有比賽性、競(jìng)技性的練習(xí)內(nèi)容，使體育課堂富有趣味性，激發(fā)學(xué)生參與課堂教學(xué)的積極性。在此類練習(xí)中，教師需要適當(dāng)啟發(fā)與引導(dǎo)學(xué)生，利用游戲或競(jìng)技內(nèi)容增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、競(jìng)技能力、協(xié)作精神與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，使其積極性提高，營(yíng)造輕松的課堂氛圍。例如，在講解排球的雙手傳球技能時(shí)，要求學(xué)生反復(fù)對(duì)著墻面練習(xí)，或者兩人一組重復(fù)練習(xí)，不出幾分鐘學(xué)生就會(huì)感覺(jué)枯燥、乏味。如果教師組織學(xué)生以比賽的形式練習(xí)，如在分組跑的過(guò)程中或雙人面對(duì)面?zhèn)髑虮荣愔校瑫r(shí)制定簡(jiǎn)單的游戲規(guī)則，就能吸引其主動(dòng)參與活動(dòng)，從而培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，使學(xué)生在良好的課堂氛圍中學(xué)習(xí)，事半功倍。

（3）促使學(xué)生形成終身體育意識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與良好的體育習(xí)慣是學(xué)校開(kāi)展體育教育的主要目的。將快樂(lè)體育融入體育教學(xué)則是為了激發(fā)與維持學(xué)生的體育興趣，促使其主動(dòng)參與體育活動(dòng)。教師在開(kāi)展快樂(lè)體育教學(xué)時(shí)，不僅要根據(jù)練習(xí)項(xiàng)目與教學(xué)內(nèi)容合理選擇快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的方法與內(nèi)容，還要考慮不同學(xué)生的個(gè)性需求，把握每位學(xué)生在運(yùn)動(dòng)方面的特長(zhǎng)及優(yōu)點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)造展示自我的平臺(tái)，多給予鼓勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，激發(fā)其體育學(xué)習(xí)熱情，幫助其熟練掌握正確鍛煉方法，主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成終身體育意識(shí)與良好的體育習(xí)慣，在日常生活中自主進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。

（4）發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性與能動(dòng)性。中學(xué)階段，學(xué)生思維活躍，喜歡思考和探索問(wèn)題，教師要調(diào)動(dòng)其積極性，組織參與快樂(lè)體育教學(xué)活動(dòng)，并鼓勵(lì)學(xué)生做課堂的主人，自己設(shè)計(jì)和安排活動(dòng)，制定游戲規(guī)則，創(chuàng)新游戲方法。在反復(fù)實(shí)踐中，學(xué)生充分發(fā)揮和鍛煉分析與判斷能力，增強(qiáng)了戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。游戲所營(yíng)造的愉快氛圍可以使學(xué)生享受體育學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，發(fā)揮創(chuàng)造性與能動(dòng)性，自己創(chuàng)造快樂(lè)，成為快樂(lè)體育課堂的主人。

二、快樂(lè)體育在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用建議

快樂(lè)體育作為一種新的教育理念具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，但是在施行過(guò)程中仍然存在一些問(wèn)題，需要我們加以注意。首先是施教條件。中學(xué)時(shí)期是身體、智力、個(gè)性發(fā)展的重要階段，教師要注意培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)知能力、體育興趣、良好習(xí)慣與樂(lè)觀的生活態(tài)度。設(shè)計(jì)多樣化的準(zhǔn)備活動(dòng)，盡量為學(xué)生提供自己組織活動(dòng)的機(jī)會(huì)，將有趣的游戲、競(jìng)賽引入課堂，創(chuàng)造具有節(jié)奏性、歡快性的體育課堂。其次是教師的評(píng)價(jià)。學(xué)校在評(píng)價(jià)教師的教學(xué)效果時(shí)只重視其課堂表現(xiàn)，卻忽略了學(xué)生的表現(xiàn)，導(dǎo)致學(xué)生處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)習(xí)積極性低，沒(méi)有達(dá)到引入快樂(lè)體育的目的。最后是對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)?？鞓?lè)體育的目的是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，不僅要提高身體素質(zhì)，還要發(fā)展學(xué)生個(gè)性。然而部分學(xué)校對(duì)所有學(xué)生采用統(tǒng)一的教學(xué)方法，訓(xùn)練內(nèi)容和項(xiàng)目均相同，并未考慮學(xué)生差異，缺乏針對(duì)性，導(dǎo)致學(xué)生的主體作用難以得到充分發(fā)揮。

三、加強(qiáng)課外體育活動(dòng)教學(xué)

素質(zhì)教育具備一個(gè)十分顯著的個(gè)性化特點(diǎn)，就是全面引領(lǐng)學(xué)生發(fā)展自身興趣愛(ài)好的過(guò)程。所以，對(duì)于中學(xué)體育教學(xué)來(lái)說(shuō)，課外活動(dòng)顯得十分重要。課外體育教學(xué)的重點(diǎn)在于指導(dǎo)學(xué)習(xí)者依據(jù)教師的教學(xué)計(jì)劃以及自身興趣愛(ài)好等開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)練習(xí)，必要時(shí)還應(yīng)當(dāng)由教師加以示范與總結(jié)。在體育課外活動(dòng)中，要實(shí)施自由組合式教學(xué)方式，也就是要依據(jù)本校實(shí)際體育課外活動(dòng)條件、學(xué)生們的需求以及興趣等進(jìn)行分組，這樣一來(lái)就能夠打破固有的按照教學(xué)班級(jí)進(jìn)行分組的形式，讓學(xué)生能夠在各自感興趣的體育活動(dòng)小組中進(jìn)行自由自在的練習(xí)，從而形成一種輕松、和諧的自主學(xué)習(xí)氛圍。體育老師要讓學(xué)生充分理解參與課外體育活動(dòng)的迫切性，形成良好的體育學(xué)習(xí)態(tài)度，得到人際關(guān)系交流需求上的滿足，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)習(xí)者身體素質(zhì)的新提升。

四、提升體育教師的自身素質(zhì)

體育教師是體育活動(dòng)的重要組織者，對(duì)于學(xué)生的發(fā)展具有主導(dǎo)性的作用。素質(zhì)教育對(duì)中學(xué)體育教學(xué)提出的具體要求，實(shí)質(zhì)上就是對(duì)體育教師提出的要求。中學(xué)體育教學(xué)改革的成效在相當(dāng)大的程度上取決于體育教師的素質(zhì)。因此，體育教師一定要切實(shí)樹(shù)立起良好的事業(yè)心與責(zé)任感，端正自身的教學(xué)態(tài)度，適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。在此基礎(chǔ)上，體育教師還應(yīng)當(dāng)具有淵博的知識(shí)與技能，精通體育專業(yè)知識(shí)與中學(xué)體育教學(xué)方法，而且應(yīng)當(dāng)具有較好的口語(yǔ)表達(dá)能力以及應(yīng)變能力。如此一來(lái)，體育教師在開(kāi)展教學(xué)就能夠做到游刃有余，從而最大限度地提升教學(xué)的效果。

綜上所述，中學(xué)體育教學(xué)是組成學(xué)生體育學(xué)習(xí)生涯的重要部分，教師應(yīng)當(dāng)樹(shù)立快樂(lè)體育理念，調(diào)動(dòng)學(xué)生在課堂上的主動(dòng)性和積極性，活躍課堂氣氛，激發(fā)并維持學(xué)生的體育興趣，寓教于樂(lè)，有效訓(xùn)練學(xué)生的體育技能。教師要針對(duì)學(xué)生的年齡、心理特點(diǎn)采用適合的教學(xué)方法，使學(xué)生熱愛(ài)體育，形成終身體育意識(shí)與習(xí)慣，推動(dòng)體育教育。