在班級管理中滲透心理健康教育的策略

李霞

中小學(xué)生隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，面對激烈競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面會遇到種種心理困擾或問題。作為一名小學(xué)班主任，每每聽到或看到一些學(xué)生因心理問題而走上極端道路時，心情都是沉重的。一樁樁悲劇事件的背后除了一些客觀原因外，更多的是社會各界及家庭對學(xué)生心理健康教育還不夠重視引起的。為了積極落實《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》綱要精神，我在小學(xué)班級管理工作中積極滲透了心理健康教育，力求為促進(jìn)學(xué)生心理健康水平做出不懈努力。

依托“心理班會課”，促使心理健康教育常態(tài)化

“心理班會課”是以班主任為執(zhí)教主體，以班會課為載體，以心理健康教育為選題內(nèi)容，運用心理輔導(dǎo)的知識與方法，在解決班級中具有共性或特性心理問題的教育活動中提升學(xué)生的心理健康水平或心理素質(zhì)，促進(jìn)班級管理和班級文化建設(shè)。

如針對多數(shù)孩子進(jìn)入五、六年級后在與異性接觸過程中會有微妙的情感變化繼而出現(xiàn)的“早戀”現(xiàn)象，班主任既不能采取睜一眼閉一眼的態(tài)度，也不能只偷偷告知孩子家長就完事了，因為這不是個例，而是班上大多數(shù)孩子很長一段時間都會遇到的問題。既然逃避不是辦法，就應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生正確接受青春期教育。一位六年級班主任老師設(shè)計了一節(jié)主題為《男生女生》的心理班會課，班會通過“男生女生PK賽，才藝展示”；“男生女生連連看，你心目中完美男孩與女孩的樣子”；“男生女生手拉手，同學(xué)給你留下的感動瞬間”；“男生女生向前沖，男生女生怎樣相處”五個環(huán)節(jié)的設(shè)計，使學(xué)生在輕松的氛圍中正確看待了男生女生的正常交往，自此班上男女同學(xué)相處更加融洽了，班集體也更加團(tuán)結(jié)了。

善于傾聽學(xué)生的心聲，用“心鑰匙”打開心鎖

教育是雕琢心靈的藝術(shù)，是從心與心的對話開始的。傾聽作為心理輔導(dǎo)中談話的基本技術(shù)，需要全心地關(guān)注，專注地聆聽、認(rèn)真地思考、全面地分析。對于班主任來說，傾聽的態(tài)度比傾聽的技術(shù)更重要。

班主任在管理班級的過程中不能孤軍奮戰(zhàn)，應(yīng)該多傾聽學(xué)生的意見或建議，和全班學(xué)生一起并肩前行。我班級中的任何活動學(xué)生都有發(fā)言權(quán)，只要學(xué)生有話要說，我都會耐心傾聽。如：在制定班級公約時學(xué)生各抒己見；在班級星級評選中采用先個別提名再集中投票方式；在班級組織的手抄報、作文、小制作等比賽活動中讓全體學(xué)生參與投票并說明推選某某同學(xué)的理由……再如處理學(xué)生之間的矛盾時，更應(yīng)該耐心地傾聽，聽雙方所講的事實，所體驗的情感，所持有的態(tài)度，為更多學(xué)生創(chuàng)造表達(dá)、傾訴、辯解的機(jī)會。只有當(dāng)班主任表現(xiàn)出發(fā)自內(nèi)心的真誠、平等、寬容、誠信和耐心時，才能營造出信任和融洽的心理氛圍，才能體味學(xué)生話語中潛在的復(fù)雜想法，也才能及時捕捉更準(zhǔn)確的信息，進(jìn)而提高解決問題的效率，促使學(xué)生接納老師的教育并努力朝著健康方面發(fā)展。

開展心理健康教育活動，普及心理健康知識

在班級管理中開展心理健康教育活動可以有效地幫助學(xué)生提升心理素質(zhì)，優(yōu)化價值觀念。班主任要根據(jù)實際情況、采用靈活多樣的方式開展心理健康教育活動，提高教育效果。

對于小學(xué)生來說開展心理健康教育活動主要可以通過講故事、看視頻、做游戲等方式普及心理健康知識，讓小學(xué)生在感同身受的同時促進(jìn)心理健康教育。針對現(xiàn)在學(xué)生缺乏“逆商”教育的情況，我在班級中講劉大銘的故事，并和學(xué)生一起讀他的長篇個人自傳《命運之上》。在讀書交流會上，學(xué)生紛紛表示從劉大銘身上不僅學(xué)會了要堅強、樂觀地面對挫折，還學(xué)會了自信、勤奮地對待學(xué)習(xí)。為了普及心理健康知識，我給學(xué)生播放了科普動畫片《心理健康》，讓學(xué)生通過醫(yī)患對話的一段動畫片了解了什么是心理健康、心理健康的基本特征、保持心理健康的方法、消化壓力的方法等。另外還可以通過做各種游戲的形式普及心理健康教育知識。

營造集體氛圍，培養(yǎng)集體主義意識

作為班主任，要在努力培養(yǎng)好班干部的前提下，依靠班干部的大力協(xié)助，積極引領(lǐng)班級齊心協(xié)力、互相幫助、遵守集體紀(jì)律，維護(hù)集體榮譽和利益，不斷向更高目標(biāo)努力奮斗。

在平時的班級管理中，凡是學(xué)校組織的各種團(tuán)體活動，我都會在班上召開集體會議和學(xué)生一起商量對策，讓學(xué)生在為集體活動出謀劃策的過程中增強集體責(zé)任感和榮譽感。如學(xué)校要組織集體跳繩比賽，要求每班選12位學(xué)生參加，就選跳繩選手一事，我征求了學(xué)生的意見。經(jīng)小組商議、集體匯報后決定全班學(xué)生一起練習(xí)跳繩，比賽前幾天再根據(jù)練習(xí)情況確定選擇最終的參賽選手。這一商議過程中學(xué)生既考慮到了學(xué)校開展此項活動的真正目的是讓學(xué)生堅持鍛煉身體，也考慮到了要為集體爭榮譽就要選擇最好的選手去參加比賽。比賽前的幾天，被選出的選手們再加緊練習(xí)，我和班上的其余學(xué)生在一旁出謀劃策，吶喊助威，比賽結(jié)果是我班以絕對優(yōu)勢獲得了第一。雖然參賽學(xué)生只有12位，但這份榮譽的背后是整個集體的力量與智慧。全班學(xué)生在這樣的集體活動中知道了有舍才有得，學(xué)會了正確面對挫折，懂得了團(tuán)結(jié)起來力量大，這些認(rèn)知對于孩子們今后的健康成長將起到積極的促進(jìn)作用。

小學(xué)生心理健康教育是一項既重要又迫在眉睫的工作。作為班主任要多觀察、多了解、多溝通，及時發(fā)現(xiàn)共性或個性問題，及時進(jìn)行有針對性的教育和疏導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康維護(hù)和心理素質(zhì)培養(yǎng)，只有這樣才能夠使每一位學(xué)生健康、快樂地成長，才能使學(xué)生長大后適應(yīng)社會并服務(wù)于社會。