內(nèi)江市老年人武術(shù)健身活動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀及對(duì)策研究

摘 要：隨著“全民健身計(jì)劃”的全面實(shí)施，民族傳統(tǒng)體育在我國(guó)體育事業(yè)中占據(jù)著越來(lái)越重要的地位。文章通過(guò)對(duì)內(nèi)江市老年人參加武術(shù)健身活動(dòng)的次數(shù)，參加武術(shù)健身的動(dòng)機(jī)及影響內(nèi)江市老年人參加武術(shù)健身的制約因素等進(jìn)行調(diào)查研究。分析了內(nèi)江市老年人武術(shù)健身中存在的問(wèn)題，同時(shí)提出了相應(yīng)的對(duì)策。

關(guān)鍵詞：內(nèi)江市；老年人；武術(shù)健身；

隨著我國(guó)進(jìn)入人口老齡化的關(guān)鍵時(shí)期以及全民健身工程的實(shí)施，武術(shù)健身活動(dòng)開(kāi)展的隊(duì)伍不斷壯大，通過(guò)對(duì)內(nèi)江市一系列的調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，太極拳、太極劍、太極扇、形意拳、氣功、樁功、八卦掌等是老年人開(kāi)展武術(shù)健身活動(dòng)的主要項(xiàng)目。民族傳統(tǒng)體育事業(yè)的和諧穩(wěn)定的發(fā)展，與促進(jìn)社會(huì)的和諧穩(wěn)定發(fā)展，構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)有著非常重要的助推作用[1]。

一、內(nèi)江市老年人武術(shù)健身活動(dòng)現(xiàn)狀

為了更好地了解內(nèi)江市老年人武術(shù)健身活動(dòng)的現(xiàn)狀，文章以內(nèi)江市市中區(qū)、東興區(qū)、資中縣、隆昌縣、威遠(yuǎn)縣隨機(jī)抽取的60歲及以上老年人作為研究對(duì)象。采用文獻(xiàn)資料法，查閱內(nèi)江師范學(xué)院圖書(shū)館、內(nèi)江市武術(shù)協(xié)會(huì)資料庫(kù)收集相關(guān)資料和數(shù)據(jù)。采用專家訪談法，與內(nèi)江市武術(shù)協(xié)會(huì)的專家和學(xué)者進(jìn)行了深入的交流。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查法，發(fā)放問(wèn)卷120份，回收116份，其中有的效問(wèn)卷109份，有效問(wèn)卷率為90.8%，對(duì)內(nèi)江市老年人武術(shù)健身活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行了全面了解。

1、內(nèi)江市老年人口現(xiàn)狀

內(nèi)江市隸屬四川省，現(xiàn)轄三縣二區(qū)，即市中區(qū)、東興區(qū)、威遠(yuǎn)縣、資中縣、隆昌縣，111個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)。據(jù)全國(guó)人口第六次普查資料顯示，在內(nèi)江市370.28萬(wàn)的常住人口中，60歲以上人口所占比例已經(jīng)達(dá)到了17.17%，而全國(guó)60歲以上人口占比僅為12.78%。結(jié)果顯示內(nèi)江市人口已經(jīng)逐漸步入了老年化階段，社會(huì)不良的“空巢老人”輿論現(xiàn)象也已經(jīng)顯現(xiàn)，老年人體育健身活動(dòng)的問(wèn)題也會(huì)越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注[2]。

2、內(nèi)江市老年人參加武術(shù)健身的次數(shù)

由表1可知，內(nèi)江市老年人一周內(nèi)參加武術(shù)健身體育活動(dòng)次數(shù)（半個(gè)小時(shí)以上）最多的是10次以上，占總體的39.4%，少數(shù)老年人基本不參加，占11.9%，調(diào)查發(fā)現(xiàn)這些人多是年齡較大的老年人或身體不便之人。此調(diào)查結(jié)果與孫俊生在2003年武術(shù)與全民健身的研究中提出的要“加強(qiáng)中老年人的武術(shù)健身活動(dòng)的開(kāi)展，促老年人的體質(zhì)健康”的結(jié)果大體相似[3]。

3、內(nèi)江市老年人參加武術(shù)健身的動(dòng)機(jī)

從上表可以看出，促進(jìn)內(nèi)江市老年人參加武術(shù)健身活動(dòng)最強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)是強(qiáng)身健體，人數(shù)占46.8%，有31.2%的人是對(duì)活動(dòng)本身感興趣，而少數(shù)人是為了湊熱鬧而選擇鍛煉。這與崔文學(xué)在2010年關(guān)于武術(shù)在城鎮(zhèn)居民全民健身中開(kāi)展的優(yōu)勢(shì)與舉措中提到的“參加民族傳統(tǒng)體育主要原因?yàn)楦信d趣、遵從民族習(xí)慣、健身”的結(jié)果大致相同[4]。

4、制約內(nèi)江市老年人參加武術(shù)健身活動(dòng)的因素

由上表可知，制約內(nèi)江市老年人參加武術(shù)健身活動(dòng)的因素占前三位的是“體育意識(shí)薄弱”、“領(lǐng)導(dǎo)重視程度不夠”、“宣傳力度不夠”，比率分別占到86.2%、71.6%和60.6%。此外，場(chǎng)地、器材的制約，缺乏相應(yīng)的組織，生活方式的改變等因素也在一定程度上影響了老年人武術(shù)健身活動(dòng)的開(kāi)展。這與胡茵在2009年研究中提到“我國(guó)社區(qū)體育公共服務(wù)體系的建設(shè)與完善”中的結(jié)果大體一致[5]。

二、內(nèi)江市老年人武術(shù)健身活動(dòng)存在問(wèn)題和對(duì)策研究

1、增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)重視程度

由表1可知，內(nèi)江市老年人對(duì)武術(shù)健身項(xiàng)目較為感興趣，但受到其它體育項(xiàng)目的影響，使老年人參加武術(shù)健身活動(dòng)的時(shí)間和次數(shù)都受到限制。對(duì)此，縣級(jí)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村社等各級(jí)政府領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)本地武術(shù)傳統(tǒng)文化的重視，努力推動(dòng)老年人武術(shù)健身活動(dòng)的發(fā)展，尤其對(duì)武術(shù)健身項(xiàng)目的打造，以全民健身活動(dòng)為入口，大力推動(dòng)老年人武術(shù)健身活動(dòng)的發(fā)展。

2、提高領(lǐng)導(dǎo)、群眾參與體育意識(shí)

當(dāng)前，全民健身已上升為國(guó)家戰(zhàn)略，并納入健康中國(guó)建設(shè)的重要內(nèi)容，內(nèi)江市老年群體對(duì)武術(shù)健身有著濃厚的興趣。因此，傳承與發(fā)展、利用與保護(hù)老年人武術(shù)傳統(tǒng)文化，最行之有效的辦法是喚起群眾的自覺(jué)鍛煉的意識(shí)。政府部門(mén)可以定期開(kāi)展武術(shù)健身比賽，并給與參與者一定的補(bǔ)貼，以提高其參與的積極性。只有老年人積極參與武術(shù)健身活動(dòng)并大力宣傳和推廣，這樣才能使老年人武術(shù)健身活動(dòng)得到長(zhǎng)久的傳承與發(fā)展。

3、加強(qiáng)武術(shù)健身活動(dòng)的宣傳力度

由表2可知，強(qiáng)身健體、對(duì)活動(dòng)感興趣是老年人參與武術(shù)健身活動(dòng)的主要原因，這與傳統(tǒng)體育活動(dòng)的功能認(rèn)知相關(guān)。市縣鄉(xiāng)政府應(yīng)該抓住這一良好契機(jī)，充分利用報(bào)紙、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等各種傳媒平臺(tái)，對(duì)老年人武術(shù)健身活動(dòng)進(jìn)行宣傳，充分發(fā)揮武術(shù)健身傳統(tǒng)體育的娛樂(lè)性、健身性等特點(diǎn)，使人們?cè)趨⑴c過(guò)程中既鍛煉了身體，也愉悅了精神。

4、加大場(chǎng)地、器材、指導(dǎo)員等投入

研究發(fā)現(xiàn)，場(chǎng)地、器材、指導(dǎo)員的不足也是限制老年人武術(shù)健身活動(dòng)開(kāi)展的重要原因之一。因此，政府應(yīng)該完善軟、硬件設(shè)施建設(shè)，加強(qiáng)開(kāi)展武術(shù)健身的指導(dǎo)力度。例如：在廣場(chǎng)等公共場(chǎng)所提供武術(shù)健身的器材，場(chǎng)地、扇子、繩鞭、軟墊子等。針對(duì)目前武術(shù)傳統(tǒng)體育指導(dǎo)員較為缺乏的狀態(tài)，管理者應(yīng)該給予武術(shù)指導(dǎo)員一定的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)貼和物質(zhì)保障。指導(dǎo)員在開(kāi)展武術(shù)健身活動(dòng)中要設(shè)身處地的為老年群眾著想，認(rèn)真聽(tīng)取他們的意見(jiàn)和建議，協(xié)調(diào)好群眾與武術(shù)健身的聯(lián)系，讓武術(shù)健身真正的走向群眾。

5、發(fā)展富有內(nèi)江特色的武術(shù)健身活動(dòng)

內(nèi)江地區(qū)是盤(pán)破門(mén)等傳統(tǒng)武術(shù)的發(fā)源地，進(jìn)而在發(fā)展內(nèi)江市老年人武術(shù)健身活動(dòng)時(shí)可結(jié)合當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)武術(shù)特色。一方面可以增強(qiáng)內(nèi)江市老年人武術(shù)健身活動(dòng)的開(kāi)展，另一方面可以促進(jìn)民族傳統(tǒng)文化的繼承和發(fā)展，從而吸引更多的青年人參與到傳承與發(fā)展內(nèi)江武術(shù)傳統(tǒng)文化的事業(yè)當(dāng)中。

6、創(chuàng)新組織形式

老年人武術(shù)健身活動(dòng)開(kāi)展工程浩大，它的發(fā)展需要政府各個(gè)部門(mén)的相互協(xié)調(diào)，共同管理。為保證老年人武術(shù)健身活動(dòng)的順利開(kāi)展，應(yīng)逐步探索完善各級(jí)相關(guān)部門(mén)管理體系，例如在內(nèi)江市武術(shù)協(xié)會(huì)的基礎(chǔ)上，成立鄉(xiāng)鎮(zhèn)上的武術(shù)協(xié)會(huì)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)一級(jí)武術(shù)健身體育指導(dǎo)服務(wù)站等，調(diào)動(dòng)老年人參與武術(shù)健身活動(dòng)、了解武術(shù)傳統(tǒng)文化知識(shí)的熱情。同時(shí)，縣級(jí)及以上的體育管理部門(mén)要協(xié)助或要求下級(jí)單位經(jīng)常性的舉辦一些有規(guī)模體系的武術(shù)傳統(tǒng)體育比賽活動(dòng)，加強(qiáng)鄉(xiāng)與鄉(xiāng)，鎮(zhèn)與鎮(zhèn)，村與村之前的溝通和交流，使廣大社會(huì)民眾提高體育健身、武術(shù)傳統(tǒng)文化的保護(hù)和傳承意識(shí)。另外，從開(kāi)展老年人武術(shù)健身比賽向加強(qiáng)老年人武術(shù)健身表演擴(kuò)展，同時(shí)開(kāi)發(fā)與老年人武術(shù)健身文化和武術(shù)健身旅游等相關(guān)的武術(shù)健身產(chǎn)業(yè)。（指導(dǎo)老師：羅冬麗）

參考文獻(xiàn)

[1]肖亞康.武術(shù)文化在構(gòu)建和諧社會(huì)中的作用研究[J].少林與太極（中州體育），2009，（05）.

[2]陳傳書(shū).我國(guó)老齡化速度加快，高齡化空巢化加重[R].全國(guó)老齡辦，2010.

[3]孫俊生.武術(shù)與全民健身[J].河西學(xué)院學(xué)報(bào)，2003，（2）.

[4]崔文學(xué).武術(shù)在城鎮(zhèn)居民全民健身中開(kāi)展的優(yōu)勢(shì)與舉措[J].科技信息，2010，（19）.

[5]胡茵.我國(guó)社區(qū)體育公共服務(wù)體系的建設(shè)與完善[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2009，（5）.

作者簡(jiǎn)介

廖宇，出生年月：1996-02，性別：女，民族：漢，籍貫：四川省瀘縣，學(xué)歷：本科，單位：內(nèi)江師范學(xué)院 體育學(xué)院2015級(jí)2班，專業(yè)：社會(huì)體育指導(dǎo)與管理。

（作者單位：四川內(nèi)江師范學(xué)院體育學(xué)院）