科學(xué)家發(fā)現(xiàn)幸福五要素
2018-05-14 10:56:54
祝您健康·文摘版 2018年4期
英國倫敦大學(xué)學(xué)院研究人員說，如果你具備認真負責(zé)、情緒穩(wěn)定、有堅定決心、有控制力、樂觀這五個特質(zhì)中的大多數(shù)，那么離幸福生活就不遠了。
研究人員對8 000多名52歲及以上英國人為期11年的調(diào)查顯示，五項特質(zhì)全部得分較高的人中，只有3%有嚴重抑郁癥狀，10.5%的人感覺孤獨，而得分較低的人中，抑郁者占22%，感覺孤獨者更是超過半數(shù)。另外，得分較高者的身體指標顯示他們更不容易患上糖尿病和心臟病，而且這些人的腰圍更小、走路速度更快，這代表他們壽命可能會更長。相關(guān)研究報告發(fā)表于美國《國家科學(xué)院學(xué)報》月刊。
（摘自新華社）
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