課前準(zhǔn)備不可忽視的“嘗試”環(huán)節(jié)

藍(lán)仙寶

課前準(zhǔn)備是課堂教學(xué)必不可少的環(huán)節(jié)，是確保課堂教學(xué)時(shí)間和教學(xué)流程順利進(jìn)行的基礎(chǔ)。然而，在教學(xué)實(shí)踐中，部分教師在課前準(zhǔn)備時(shí)往往進(jìn)行場地劃分和器材擺放工作后，便認(rèn)為做好了課前準(zhǔn)備。其實(shí)不然，許多教師忽視了一個(gè)重要的環(huán)節(jié)——“嘗試”，即教師上課前對(duì)上課場地的大小和即將使用器材的輕重、多少等可行性的嘗試性練習(xí)，以便判斷其能否達(dá)到預(yù)設(shè)的教學(xué)目的，能否確?；顒?dòng)的安全，通過多次的試做與調(diào)整，最終達(dá)到預(yù)設(shè)教學(xué)目的的過程。

一、案例概述

活動(dòng)內(nèi)容：夾球跳比賽

活動(dòng)對(duì)象：四年級(jí)

活動(dòng)方法：在規(guī)定場地內(nèi)，學(xué)生用雙腳踝關(guān)節(jié)夾住一個(gè)籃球進(jìn)行分組跳躍比賽。第一名學(xué)生從起點(diǎn)跳到終點(diǎn)后，需繞過終點(diǎn)的標(biāo)志物再跳回起點(diǎn)，然后將球交給下一名學(xué)生，依次進(jìn)行，用時(shí)少的小組獲勝。

活動(dòng)紀(jì)要：在組織第一個(gè)班級(jí)的教學(xué)時(shí)，學(xué)生出現(xiàn)了球夾不住、跳幾步就掉球、籃球滿地滾等現(xiàn)象，教學(xué)現(xiàn)場比較混亂，教學(xué)效果與課前預(yù)設(shè)相差甚遠(yuǎn)。課后，筆者親自嘗試練習(xí)并反復(fù)琢磨本堂課的問題所在，發(fā)現(xiàn)踝關(guān)節(jié)夾球不利于活動(dòng)的開展。隨后，筆者嘗試了在小腿間、膝關(guān)節(jié)間、大腿間等部位的夾球練習(xí)，發(fā)現(xiàn)將球夾在膝關(guān)節(jié)之間最穩(wěn)定。于是，在其他班級(jí)教學(xué)時(shí)，筆者就組織學(xué)生把球夾在膝關(guān)節(jié)之間進(jìn)行比賽，最終學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫，教學(xué)過程流暢，教學(xué)效果良好。

二、課前“嘗試”的作用

1.有利于教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成

教師是以教學(xué)過程順利完成作為課時(shí)教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)的最終歸宿。正如案例中所描述的，夾球跳游戲比賽的教學(xué)目標(biāo)是通過夾球跳游戲比賽，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的趣味性。由于學(xué)生踝關(guān)節(jié)夾不住籃球，就容易產(chǎn)生心理壓力：連球都夾不住，怎么贏取比賽的勝利？同時(shí)，學(xué)生游戲過程中動(dòng)作不連貫，發(fā)展動(dòng)作協(xié)調(diào)性的目標(biāo)也無法完成，但經(jīng)過筆者“嘗試”練習(xí)過后，上述問題迎刃而解，教學(xué)目標(biāo)順利達(dá)成。

2.有利于學(xué)習(xí)情緒的激發(fā)

學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒在一定程度上會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)動(dòng)作的成敗而受影響。當(dāng)獲得成功時(shí)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性就會(huì)高漲，而當(dāng)經(jīng)過多次嘗試都失敗后，學(xué)生容易產(chǎn)生畏難情緒，不敢做動(dòng)作。如，在一次進(jìn)行“打龍尾”游戲時(shí)，筆者剛開始使用籃球作為“打”的器材，結(jié)果學(xué)生反映籃球砸到身體上有疼痛感，特別是男生“打”的時(shí)候，大多數(shù)女學(xué)都有恐懼心理。原本一個(gè)有趣的活動(dòng)反而讓學(xué)生畏首畏尾了。在隨后幾個(gè)班教學(xué)時(shí)，筆者將籃球改成了氣排球，活動(dòng)開展得比較順利，學(xué)生活動(dòng)時(shí)積極主動(dòng)、情緒高漲。

3.有利于技術(shù)動(dòng)作的掌握

學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的掌握遵循由易到難、循序漸進(jìn)的原則，違背這些原則，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生做動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)、不漂亮，動(dòng)作質(zhì)量大打折扣。在進(jìn)行“足球曲線運(yùn)球”教學(xué)時(shí)，筆者使用塑料三角錐作為障礙物，以期達(dá)到讓學(xué)生通過繞障礙物運(yùn)球提高運(yùn)球能力的目的。由于課前將障礙物擺放的間距過小，學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時(shí)，總是將障礙物碰倒。無奈之下，只好重新布置場地、擺放器材，不僅費(fèi)時(shí)費(fèi)力，學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作掌握也較差。吸取教訓(xùn)，在另一個(gè)班教學(xué)時(shí)，筆者課前對(duì)障礙物重新進(jìn)行擺放，減少障礙物的同時(shí)，拉大障礙物的間距，學(xué)生運(yùn)球瞬時(shí)變得流暢，大多數(shù)學(xué)生都能順利運(yùn)球繞過障礙物。

4.有利于減少安全事故

安全重于泰山，在上體育課時(shí)出現(xiàn)個(gè)別學(xué)生受傷的情況在所難免，但如果教學(xué)前進(jìn)行必要的“嘗試”，預(yù)設(shè)教學(xué)過程中可能出現(xiàn)的安全問題，提前預(yù)防，就可以減少、避免學(xué)生受傷。如，三年級(jí)學(xué)生在進(jìn)行“大象鼻子”游戲時(shí)，筆者直接用以前給高年級(jí)學(xué)生上課時(shí)的游戲方法，轉(zhuǎn)5圈后跑向終點(diǎn)。結(jié)果第一組練習(xí)時(shí)就摔倒了6名學(xué)生，比賽不得不立即暫停。究竟讓學(xué)生轉(zhuǎn)幾圈才不會(huì)摔倒呢？課后，筆者帶著該問題進(jìn)行了“嘗試”，發(fā)現(xiàn)是3圈。于是，在之后的課堂上，筆者將轉(zhuǎn)5圈改成了轉(zhuǎn)3圈，游戲得以順利開展，消除了學(xué)生摔倒受傷的安全隱患。

三、課前“嘗試”的內(nèi)容

1.“嘗試”遠(yuǎn)度和高度

遠(yuǎn)度，是指器材擺放的遠(yuǎn)近程度。如，投擲打靶教學(xué)時(shí)，靶位太近達(dá)不到發(fā)展學(xué)生力量的教學(xué)目的，靶位太遠(yuǎn)學(xué)生則無法擲準(zhǔn)，又會(huì)打擊學(xué)生自信心。因此，需要學(xué)生在課前進(jìn)行嘗試性練習(xí)后，教師才能更合理地設(shè)置靶的位置。又如，進(jìn)行面對(duì)面站位的投擲練習(xí)時(shí)，學(xué)生彼此間隔太近，存在安全隱患，間隔太遠(yuǎn)則需來回收撿器材，浪費(fèi)練習(xí)時(shí)間。

高度，是指器材擺放的高度。如，跨障礙物練習(xí)，障礙物設(shè)置過低達(dá)不到練習(xí)效果，過高學(xué)生則會(huì)有心理障礙不敢跨越。又如，跨越式跳高，起始高度過低，容易消耗學(xué)生體力，且達(dá)不到提高的目的，但是過高則會(huì)導(dǎo)致部分學(xué)生跳不過去，自信心受到打擊，降低了他們的學(xué)習(xí)積極性。以上兩點(diǎn)都需要教師課前進(jìn)行“嘗試”，并注意因班、因人制宜。

2.“嘗試”時(shí)間

分為兩種情況。一種是指讓學(xué)生完成規(guī)定動(dòng)作或者活動(dòng)所需時(shí)間。如，800m跑練習(xí)或者定向越野活動(dòng)時(shí)，規(guī)定學(xué)生多少時(shí)間完成較為合適。另一種是指單位時(shí)間內(nèi)，學(xué)生完成動(dòng)作的次數(shù)。如，1min仰臥起坐或者30s俯臥撐，該年齡段的學(xué)生能完成多少個(gè)等。可以說，只有通過嘗試，掌握學(xué)生完成任務(wù)的情況，教師才能很好地預(yù)測練習(xí)次數(shù)和完成時(shí)間，從而順利地完成教學(xué)任務(wù)。

3.“嘗試”大小

分為三種情況。第一種是器材的大小是否適合該年齡段的學(xué)生。如，呼啦圈的大小；用輪胎開展鉆圈練習(xí)時(shí)，多大的輪胎適合該年齡段學(xué)生等。第二種是指場地的大小，需要教師事先嘗試，然后進(jìn)行調(diào)整。如，“捕魚達(dá)人”的游戲，“魚池”的大小要根據(jù)學(xué)生人數(shù)來確定。學(xué)生人數(shù)較多，場地需布置較大，否則學(xué)生在場地內(nèi)不容易躲閃；學(xué)生人數(shù)較少，場地布置則不可過大，不然“撲魚者”抓不到“一條魚”，影響了學(xué)生參與游戲的積極性。又如，“定向運(yùn)動(dòng)”路線、范圍的設(shè)置，要讓學(xué)生能夠在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，需避免因任力設(shè)置較難而拖延上課時(shí)間，干擾教學(xué)秩序，這些都需要教師事先嘗試后進(jìn)行調(diào)整。第三種是器材的重量大小，即對(duì)所用體育器材輕重的嘗試。如，鉛球項(xiàng)目教學(xué)時(shí)，需要讓學(xué)生明確適合自己投擲的鉛球重量，如有部分學(xué)生力量較弱，無法使用鉛球投擲，則可使用實(shí)心球代替。

4.“嘗試”動(dòng)作

在體育教學(xué)中，教師通常會(huì)將某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的某個(gè)技術(shù)動(dòng)作向?qū)W生先進(jìn)行完整示范后，再進(jìn)行分解示范，以便讓學(xué)生更好地了解整個(gè)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、順序，從而形成正確的動(dòng)作表象，并更好地模仿、掌握技術(shù)動(dòng)作。因此，執(zhí)教教師需要在課前對(duì)即將教學(xué)的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行演練。如，對(duì)著鏡子一邊做示范動(dòng)作，一邊自我觀察、完善動(dòng)作示范；或者用手機(jī)錄制演練的視頻，讓同事評(píng)判示范動(dòng)作的對(duì)錯(cuò)情況、規(guī)范程度及流暢程度，從而更好地改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，提高示范效果。

四、課前“嘗試”的方式

1.正確“嘗試”

正確“嘗試”是指對(duì)正確的動(dòng)作過程或規(guī)范的練習(xí)環(huán)節(jié)進(jìn)行完整的嘗試性練習(xí)。如，前滾翻時(shí)，由蹲撐開始，然后依次重心前移、兩腿蹬直離地、屈膝、低頭、含胸、提臀，依次經(jīng)頭、頸、背、腰、臀向前滾動(dòng)，當(dāng)滾至背部著墊時(shí)，迅速收腹屈膝，上體緊跟大腿團(tuán)身抱膝成蹲立。對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)來說，筆者建議教師更多地使用正確嘗試，而平時(shí)體育課所使用的嘗試方式也基本上屬于正確嘗試。

2.典型“嘗試”

每一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在一個(gè)班級(jí)群體中都存在差異，有些學(xué)生某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技能掌握較好，但另一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技能掌握較差。如，體形較胖的學(xué)生力量相對(duì)較大，投鉛球相對(duì)容易，但跑步、技巧等方面相對(duì)就弱，而體型較瘦的學(xué)生則反之。教師需要根據(jù)上課內(nèi)容，選擇在該項(xiàng)上最弱或最強(qiáng)的學(xué)生嘗試。如，學(xué)生面對(duì)面投擲壘球時(shí)，投擲距離的確定需要以投擲最遠(yuǎn)的學(xué)生來嘗試，而跨障礙物練習(xí)時(shí)，障礙物的高度，或舉啞鈴時(shí)，啞鈴的重量，都需要讓運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)較弱的學(xué)生來嘗試。這樣才能更好地進(jìn)行分層練習(xí)，確保人人成功、處處安全。