請悅納并不斷接受自己

老師：

您好。

我是一名中職一年級的學生，最近一次考試，我的成績不是很理想。我有點不想上學了，覺得上課對提高學習成績沒什么幫助。

我平時住校，很喜歡汽車模型和自行車，可是身邊的同學都喜歡打游戲，我和他們沒有很多共同的話題，總感覺和他們不是一路人。

周末回家，爸媽知道我成績退步后很不滿。他們覺得我是因為在興趣愛好上花了太多時間，導致成績下降。

我很希望父母可以理解我，讓他們知道很多事情不是只有學習好才可以解決的。

同學：

你好。從來信中可以看出，你與同學、與父母相處得都不是很融洽。學習狀態(tài)不佳，人際關系不和，這兩個方面或許有一定的因果關系。

也許，在你的潛意識里不愿主動融入新的集體，對其他同學“喜歡打游戲”的現(xiàn)象不以為然，感覺“和他們不是一路人”；同時，你自己也不能把精力聚焦在完成當前的學業(yè)上，也許你會覺得“中職生”這個身份是不符合自己的理想的，認為中職階段的學習即使再好也是不能證明自己的，于是轉而把精力投向“汽車模型和自行車”，并想要說服父母接受這個觀點——“很多事情不是只有學習好才可以解決的”。

有句話叫做“既來之，則安之”。老師建議你首先放下思想包袱，接受眼前的實際狀況，認同自己的現(xiàn)實身份，明確自己人生的目標與角色定位。

當前，首先要從“如何做好一名合格的中職生”做起，從合格到優(yōu)秀，制定并通過不懈努力逐步實現(xiàn)階段性的小目標；其次，要主動適應新環(huán)境、融入新集體、結交新朋友；最后，要換位思考，敞開心扉，以自己對父母的理解、與父母的主動溝通，換來父母對自己的理解與支持。

人生的道路是曲折的，成才的道路是多樣的。千萬不能因為一時的失利或挫折，就趴在地上不愿再站起來，或盲目地自我貶損甚至自暴自棄。

如果我們留意觀察，就會發(fā)現(xiàn)無論是昨天還是今天，很多成功人士、優(yōu)秀人才，他們的人生起點并不高，正所謂“英雄不問出處”。但是，他們有一個共同點，就是：既悅納自己又不斷鞭策自己，既接受現(xiàn)實又不斷追求夢想，既腳踏實地又不斷突破創(chuàng)新。

12355心理咨詢師：茅建東