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      淺談音樂教育和音樂治療在中職生中的作用

      2018-05-14 08:59:22趙煜楊瑞雪
      北方音樂 2018年15期
      關(guān)鍵詞:音樂治療心理健康

      趙煜 楊瑞雪

      【摘要】音樂教育對中職生的素質(zhì)發(fā)展具有重要的影響。通過欣賞音樂,可以讓學(xué)生形成積極樂觀的處事態(tài)度,促進(jìn)人際溝通的和諧以及促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。音樂治療有助于中職生身心的協(xié)調(diào)。

      【關(guān)鍵詞】中職生特點;素質(zhì)發(fā)展;心理健康;音樂治療

      【中圖分類號】G633 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

      一、我校中職學(xué)生的特點

      我校入學(xué)的學(xué)生的特點可以總結(jié)為:學(xué)習(xí)成績一般,目標(biāo)不明確,沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)上的自制能力較差,部分學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中存在焦慮現(xiàn)象。有些學(xué)生品德表現(xiàn)總體較差,紀(jì)律渙散,厭學(xué),學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)能力較差,甚至有些學(xué)生感覺自己不受人喜歡,自卑心比較強(qiáng)。在這種情況下,教師就必須采用有效的教學(xué)和教育方法,發(fā)掘中職生的潛力,促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展,作為音樂教師應(yīng)該去發(fā)掘?qū)W生身上的音樂潛能,讓他們找到自信。

      二、音樂教育促進(jìn)中職學(xué)生的素質(zhì)發(fā)展

      在我任教的這幾年,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生對音樂課的興趣非常高,無論是音樂鑒賞還是唱歌,學(xué)生的態(tài)度都非常積極。從我對學(xué)生的了解,音樂教育對學(xué)生的素質(zhì)發(fā)展主要體現(xiàn)在以下幾個方面。

      有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的道德修養(yǎng),一些正能量的歌曲和音樂可以提高學(xué)生的道德修養(yǎng);有助于提高學(xué)生的審美能力,音樂不僅僅局限于流行歌曲,當(dāng)學(xué)生能夠欣賞一些交響樂和一些藝術(shù)價值比較高的樂曲,審美能力會有很大的提高;有助于塑造學(xué)生良好的個性,音樂可以是一種愛好,也可以是一種信仰,音樂可以讓學(xué)生的性格更加的溫和,消除焦躁不安的情緒;有助于培養(yǎng)學(xué)生的自信心,有些學(xué)生音樂上的天賦還是不錯的,但由于自己的不自信,從來不敢在同學(xué)面前展現(xiàn)出來,這時教師就應(yīng)該主動發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生的優(yōu)點,并不斷提高他們的自信心。

      三、音樂教育促進(jìn)中職學(xué)生心理健康的發(fā)展

      中職學(xué)生很可能會面對著來自社會和家庭的壓力,容易出現(xiàn)一些我行我素,逃避,以及對學(xué)校的管束產(chǎn)生一系列的逆反心理。這很容易讓學(xué)生形成一種心理障礙,這種障礙相當(dāng)不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長。音樂課不僅可以促進(jìn)學(xué)生的素質(zhì)發(fā)展,而且在對學(xué)生心理健康的發(fā)展上,作用也是很大的。由于現(xiàn)在的青少年,尤其是在校的中職學(xué)生,無一例外的都有自己喜歡的歌手,都比較喜歡聽歌,所以音樂教育在促進(jìn)中職學(xué)生心理健康方面有著其他方式不可比擬的優(yōu)勢,也是其他學(xué)科教育不可替代的,可以用以下具體措施促進(jìn)中職生心理健康的發(fā)展。

      在音樂課上強(qiáng)化學(xué)生在聽音樂時情緒合理的抒發(fā),主要是欣賞和聆聽一些學(xué)生喜愛的音樂緩解疲勞,放松心情。引導(dǎo)學(xué)生合理的傾訴、宣泄;鼓勵學(xué)生上臺進(jìn)行表演,培養(yǎng)學(xué)生自信心,這樣能夠激發(fā)學(xué)生對音樂的興趣與愛好,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性;培養(yǎng)學(xué)生的合作意識與人際交往能力,在合唱團(tuán)中,個人的表現(xiàn)必須服從整體的要求,這也是我校合唱團(tuán)對學(xué)生的基本要求。

      四、音樂治療對中職生的作用以及運(yùn)用

      音樂治療在兩千多年前中國醫(yī)學(xué)的經(jīng)典著作《皇帝內(nèi)經(jīng)》中就提出了“五音疾療”??梢哉f這是一門古老而又比較年輕的學(xué)科,它是通過音樂對人的作用所進(jìn)行的心理治療。音樂治療不僅能夠針對一些心理上的疾病,對于中職生的身心健康也能夠起到重要的作用。

      (一)音樂治療能在中職生的發(fā)展中起到什么樣的作用呢?

      認(rèn)知神經(jīng)學(xué)和心理學(xué)研究證明:音樂刺激能影響大腦乙酰膽堿和去甲腎上腺素等遞質(zhì)的釋放,并直接作用于下丘腦和邊緣系統(tǒng)等人腦主管情緒的中樞,從而能改善大腦皮層功能,協(xié)調(diào)左右半球,促進(jìn)中職生感覺器官的發(fā)展,促進(jìn)智力發(fā)展。構(gòu)成音樂的要素主要是節(jié)奏、和聲和旋律,不同的節(jié)奏與和聲能夠調(diào)節(jié)學(xué)生情緒,節(jié)奏平緩的音樂能夠消除學(xué)生焦躁不安的情緒,節(jié)奏激昂的音樂則能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中充滿激情。這樣可以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感,有效的鑄造人格,健康美妙的音樂有助于中職生協(xié)調(diào)身心,并建立和諧的人際關(guān)系。

      (二)如何將音樂治療運(yùn)用在中職學(xué)生中?

      多聽,多唱,多奏。多聽,就是在不同的階段讓學(xué)生聽不同風(fēng)格音樂,針對一些喜歡熬夜的學(xué)生,可以布置任務(wù)讓他們在快要睡覺的時間點聽一些節(jié)奏緩慢的輕音樂,這可以促進(jìn)精神減壓,促進(jìn)睡眠;針對考試前可以讓學(xué)生聽一些節(jié)奏激昂的音樂,可以讓學(xué)生消除焦躁的心理,更加有信心地面對考試。多唱,哼唱不同的音樂和歌曲。多奏,在有條件的情況下可以讓學(xué)生開展課余活動,學(xué)習(xí)一些簡單的樂器,培養(yǎng)休閑技能。

      綜上所示,中等職業(yè)學(xué)校的音樂教育是培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展、促進(jìn)中職學(xué)生心理健康的發(fā)展的重要環(huán)節(jié),對學(xué)生以后的職業(yè)生涯發(fā)展有著一定的促進(jìn)作用。隨著我國教育事業(yè)的發(fā)展,我們得不停地積極探索音樂教育中的新模式,培養(yǎng)合格的職業(yè)型人才,以滿足社會發(fā)展的需要。

      參考文獻(xiàn)

      [1]周亞娜.淺談音樂教育對中職學(xué)生心理健康的作用[J].中國校外教育,2016(23):146.

      [2]袁媛.淺談音樂治療[J].大眾商務(wù),2009(08):296.

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