初中體育課田徑教學(xué)改革初探

吳靜

摘 要：中學(xué)體育課以田徑項(xiàng)目為主，也是中考用來(lái)檢測(cè)學(xué)生體質(zhì)的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)。田徑運(yùn)動(dòng)不僅可以使學(xué)生強(qiáng)身健體，而且培養(yǎng)學(xué)生克服困難的精神，但是由于田徑運(yùn)動(dòng)本身的特點(diǎn)使得現(xiàn)在學(xué)生不喜歡田徑運(yùn)動(dòng)，針對(duì)這些問(wèn)題筆者進(jìn)行了分析研究，提出了解決這一問(wèn)題的觀點(diǎn)和看法以及實(shí)施的對(duì)策。

關(guān)鍵詞：田徑運(yùn)動(dòng)；特點(diǎn)；途徑

經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的發(fā)展，田徑運(yùn)動(dòng)在民間和中小學(xué)得到了一定的重視，中小學(xué)已經(jīng)把田徑運(yùn)動(dòng)引入體育教學(xué)中，本文從田徑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、功能入手，結(jié)合初中學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的態(tài)度，探析我們體育工作者如何培養(yǎng)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，試圖為促進(jìn)田徑運(yùn)動(dòng)在中小學(xué)的發(fā)展提供理論參考和實(shí)踐指導(dǎo)。

一、學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的態(tài)度

研究對(duì)象：以桂林市民族中學(xué)初二年級(jí)9個(gè)班，374人，其中女生173人，男生201人。開展對(duì)體育課和田徑運(yùn)動(dòng)喜歡情況調(diào)查研究。

方法：采用問(wèn)卷調(diào)查法，發(fā)出現(xiàn)374份問(wèn)卷，回收374份，回收率100%，調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行檢驗(yàn)，符合論文的研究要求。調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生對(duì)體育課喜歡度71%，但對(duì)田徑項(xiàng)目喜歡度只有28%。

二、導(dǎo)致學(xué)生不喜歡田徑運(yùn)動(dòng)的因素

一方面因?yàn)樘飶竭\(yùn)動(dòng)有它枯燥的一面，學(xué)生不喜歡上田徑課；其二，受新興項(xiàng)目的沖擊。隨著生活水平的不斷提高，體育運(yùn)動(dòng)種類繁多、更多的體育運(yùn)動(dòng)具有休閑、娛樂(lè)性質(zhì)的更受青少年追捧，而田徑運(yùn)動(dòng)的走、跑、跳、投內(nèi)容已不能滿足當(dāng)代中小學(xué)學(xué)生追求；其三，教材內(nèi)容缺乏新穎性。田徑項(xiàng)目受自身特點(diǎn)的制約，大多屬于周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，講究爆發(fā)力，必須重復(fù)練習(xí)，體力消耗大，易疲勞；其四，教學(xué)方法缺乏應(yīng)變性。只重視跑、跳、投等技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)，田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作難，心理負(fù)擔(dān)重，難以完成教學(xué)任務(wù)，容易挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，田徑運(yùn)動(dòng)由于其固定形式的重復(fù)練習(xí)較多，且在練習(xí)過(guò)程中都是通過(guò)個(gè)體行為來(lái)完成，學(xué)習(xí)過(guò)程枯燥，缺乏趣味性。從而導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)的過(guò)程中積極性不高。其五，體育場(chǎng)地、器材短缺。有些中小學(xué)的體育器材存在一系列問(wèn)題，首先是數(shù)量少，品種單一田徑場(chǎng)地有限；其次是質(zhì)量較差，保管與維護(hù)措施不到位，有效使用期短總體條件仍然較差，人均活動(dòng)面積嚴(yán)重不足。

三、初中體育課田徑教學(xué)發(fā)展的途徑

多數(shù)學(xué)校進(jìn)行了田徑教學(xué)改革和創(chuàng)新，實(shí)施了新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)，也有學(xué)校實(shí)行學(xué)生選項(xiàng)上課，開設(shè)體育特長(zhǎng)班，把一些有田徑特長(zhǎng)的學(xué)生在一起接受訓(xùn)練，讓更多的學(xué)生知道田徑，認(rèn)識(shí)田徑，抓住學(xué)生的興趣也就抓住了發(fā)展田徑運(yùn)動(dòng)的根本。

（一）提高認(rèn)識(shí)，更新觀念，重新確立教學(xué)目標(biāo)

從競(jìng)技體育的技術(shù)教學(xué)向培養(yǎng)終身體育的方向發(fā)展，讓學(xué)生感受到田徑運(yùn)動(dòng)的健身作用，以及培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，克服困難，戰(zhàn)勝自我等良好品質(zhì)方面都具有積極作用。

（二）豐富教學(xué)方法和手段，將競(jìng)爭(zhēng)性和趣味性相結(jié)合

競(jìng)技田徑參與的人相對(duì)還是少數(shù)，對(duì)于廣大中小學(xué)生來(lái)說(shuō)以游戲，團(tuán)體合作，情景比賽更加容易接受和掌握。把田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)技項(xiàng)目科學(xué)地轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭の短飶健蓖诰颉⒓ぐl(fā)、保持學(xué)生對(duì)田徑活動(dòng)的興趣。筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改革。

1、拓寬田徑教學(xué)內(nèi)容，重組開發(fā)教材

將競(jìng)技性與教學(xué)方法的趣味性相結(jié)合，淡化競(jìng)技性田徑課程。首先根據(jù)學(xué)生年齡段進(jìn)行對(duì)田徑教材的內(nèi)容進(jìn)行篩選，考慮學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)選擇適合不同學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容。比如在上投擲課時(shí)低年級(jí)的學(xué)生可以進(jìn)行情景比賽，從制作紙飛機(jī)模型到投出看看哪組完成的最好，最遠(yuǎn)，高年級(jí)的再玩投紙飛機(jī)可能學(xué)生會(huì)覺得太幼稚可以考慮砸“野鴨”等游戲，投球進(jìn)圈等游戲。其次，搜集學(xué)生感興趣的田徑運(yùn)動(dòng)素材，比如跑類，撲魚、聽號(hào)令搶占征地、勇當(dāng)排頭兵，穿過(guò)封鎖線等；跳躍類，跳皮筋、跳房子、跳障礙物、拐腳跳捉人、猜拳跨跳等；投擲類，擲飛機(jī)、丟沙包、砸“野鴨”等。再次，延伸和擴(kuò)展田徑教學(xué)內(nèi)容，提高體育教學(xué)的質(zhì)量。

2、開展課外田徑活動(dòng)，田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)

學(xué)生在教室進(jìn)行了一天緊張的學(xué)習(xí)之后，通過(guò)體驗(yàn)跑步帶來(lái)的樂(lè)趣達(dá)到全身心的放松，我們利用大課間和課外活動(dòng)時(shí)間給學(xué)生聽著激昂的音樂(lè)進(jìn)行小耐力有氧跑操。學(xué)生在跑的過(guò)程中教師要把一些跑的技巧傳授給他們，通過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)耐力跑有明顯的提高，學(xué)生們也會(huì)感覺到成就感，對(duì)長(zhǎng)跑的畏懼心理慢慢的減弱，抗拒心也就慢慢的取消了。學(xué)校每年都舉辦多種形式的學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，積極開展競(jìng)技性的體育競(jìng)賽活動(dòng)，在項(xiàng)目的設(shè)置應(yīng)該開展集體項(xiàng)目，因地制宜地開展以班級(jí)為單位的團(tuán)體體育活動(dòng)和競(jìng)賽，做到人人可參加體育項(xiàng)目。在運(yùn)動(dòng)會(huì)中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，鼓勵(lì)學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)。在為集體爭(zhēng)得榮譽(yù)的同時(shí)來(lái)體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值，同時(shí)不斷地超越自我。

小結(jié)

從體育與健康的目標(biāo)看，增進(jìn)學(xué)生健康成為體育與健康的第一要?jiǎng)?wù)，為此，教師在實(shí)施教學(xué)的過(guò)程中，要能夠增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的趣味性，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，采取適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，使得學(xué)生通過(guò)體育學(xué)習(xí)獲得最佳的健身效果。

參考文獻(xiàn)

[1]王維、張麗彥：對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)走向的研究[J]，沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004.6.