積極心理理論對(duì)班主任管理工作的啟示

陳鳳菊

【摘要】隨著教育改革的日益深入，擺在班主任面前的任務(wù)加重。這對(duì)班主任的工作提出了更高要求。班主任不僅要有相關(guān)的專業(yè)

知識(shí)，同時(shí)還要有一顆積極樂(lè)觀的心。本文將從積極心理的角度去探討班主任如何用積極心理理論武裝自己和影響學(xué)生，以便更好地開展班級(jí)管理工作。

【關(guān)鍵詞】積極心理理論；班主任

【中圖分類號(hào)】G635 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

一、在班主任工作中運(yùn)用積極心理理論的意義

積極心理理論從預(yù)防發(fā)展的角度，注重關(guān)注對(duì)個(gè)體性格優(yōu)勢(shì)和美德等積極品質(zhì)的培養(yǎng)。班主任作為學(xué)校中全面負(fù)責(zé)一個(gè)班學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、生活等工作的教師，對(duì)全班學(xué)生的全面發(fā)展和良好品格的形成負(fù)有直接的教育責(zé)任。因此，班主任學(xué)會(huì)運(yùn)用積極心理理論武裝自己和影響學(xué)生，用欣賞的眼光去看待每一個(gè)學(xué)生在班級(jí)管理工作中具有重要意義。

（一）有利于提升班主任的幸福感

積極心理理論認(rèn)為，幸福是可以學(xué)習(xí)的，且每個(gè)人學(xué)習(xí)幸福的潛力是無(wú)限的。通過(guò)參與積極心理理論的相關(guān)學(xué)習(xí)和接受團(tuán)體輔導(dǎo)，借助積極心理的有關(guān)理念和方法，幫助班主任發(fā)現(xiàn)工作中潛在的意義及自身優(yōu)勢(shì)，能夠促進(jìn)班主任的自我認(rèn)同。通過(guò)學(xué)習(xí)幸福的方法，調(diào)整對(duì)工作的認(rèn)知，增加對(duì)工作的認(rèn)同感和工作滿意度，以喚醒班主任更多內(nèi)在熱情、積極性和工作潛力，幫助班主任調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)、緩解心理壓力。同時(shí)也幫助班主任關(guān)注到學(xué)生的更多優(yōu)秀品質(zhì)，挖掘?qū)W生的閃光點(diǎn)，增加班主任工作的信心，進(jìn)而以更加積極健康的狀態(tài)投入到工作和生活中，并獲得更多滿足感和幸福感。

（二）有利于培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)

將積極心理理論運(yùn)用到班級(jí)管理中，有助于培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)。幫助學(xué)生形成對(duì)自信、樂(lè)觀、熱情、理解等心理品質(zhì)的正確認(rèn)知，幫助學(xué)生揚(yáng)長(zhǎng)避短，激發(fā)學(xué)生潛能。讓學(xué)生學(xué)會(huì)用積極的眼光看待自身，主動(dòng)發(fā)現(xiàn)生活學(xué)習(xí)中的障礙，保持積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)問(wèn)題。也有利于幫助內(nèi)向?qū)W生走出孤獨(dú)，走出偏激，融入班集體，重拾信心。防止學(xué)生沉浸在逃避、放棄等消極狀態(tài)中，進(jìn)而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，保證學(xué)習(xí)效率，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

（三）有利于培養(yǎng)積極的班集體

將積極心理理論運(yùn)用到班級(jí)管理中有助于形成積極向上的班級(jí)文化。“借助積極心理的理念和方法組織和開展班級(jí)活動(dòng)，有利于促進(jìn)同學(xué)之間、師生之間的交流，加深友誼，進(jìn)而提高班級(jí)的吸引力?！币灿欣谠黾訉W(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任感。能夠在一定程度上發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)，鍛煉學(xué)生的組織能力和獨(dú)立工作的能力，從整體上提高全班學(xué)生的素質(zhì)。有利于形成互助、團(tuán)結(jié)、努力、拼搏、樂(lè)觀、守紀(jì)的良好班級(jí)風(fēng)氣，促進(jìn)班級(jí)的發(fā)展。

二、積極心理理論對(duì)班主任工作的幾點(diǎn)啟示

結(jié)合近幾年班主任工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)將積極心理理論對(duì)本人班級(jí)管理工作的啟示總結(jié)如下：

（一）做個(gè)積極向上的班主任

班主任責(zé)任重大，工作繁瑣。面對(duì)來(lái)自學(xué)生、家長(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo)及社會(huì)各方面的壓力，面對(duì)教學(xué)工作、班級(jí)管理工作以及各部門實(shí)時(shí)下發(fā)的各種工作，班主任常常喘不過(guò)氣，甚至連笑的力氣都沒(méi)有。心理學(xué)研究表明，當(dāng)一個(gè)人處于消極狀態(tài)的時(shí)候工作效率會(huì)下降。因此，班主任要認(rèn)清自己的工作，多一點(diǎn)兒理想主義情懷，多一點(diǎn)奉獻(xiàn)精神，學(xué)會(huì)做一個(gè)積極向上的班主任。

1.忙里偷閑，做自己感興趣的事。班主任工作繁忙，長(zhǎng)時(shí)間處于工作狀態(tài)會(huì)讓班主任覺(jué)得壓抑，工作積極性受挫。這時(shí)我們要學(xué)會(huì)忙里偷閑，抓住工作時(shí)間的縫隙，去做自己感興趣的事情，可以是畫畫、可以是看書、可以是釣魚、可以是健身，當(dāng)然也可以是睡覺(jué)、發(fā)呆。在做一件或幾件感興趣的事情之后，快樂(lè)的心境能得到一定程度的恢復(fù)。

2.在工作中有計(jì)劃、做實(shí)事。班主任工作瑣碎，一件接著一件。這時(shí)不妨做一個(gè)工作計(jì)劃表或時(shí)間安排表，將所有的事情列在計(jì)劃表中，貼在辦公桌顯眼的位置，每完成一項(xiàng)就在旁邊畫個(gè)笑臉。這樣會(huì)使班主任工作更加有條不紊，提高工作的效率。而人在一件又一件地不斷完成事情的過(guò)程中心理會(huì)產(chǎn)生成就感和滿足感，進(jìn)而使人快樂(lè)起來(lái)。

3.用欣賞的眼光看學(xué)生。面對(duì)參差不齊的學(xué)生，班主任常有恨鐵不成鋼的心情。這時(shí)請(qǐng)想想每個(gè)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，用欣賞的眼光挖掘?qū)W生的性格優(yōu)勢(shì)。想想那些每次考試都是低分的學(xué)生，他們還能每天快樂(lè)地生活也是一種能力。面對(duì)那些犯錯(cuò)誤的學(xué)生也要多一些寬容，不要?jiǎng)硬粍?dòng)上綱上線。誰(shuí)的人生沒(méi)犯幾個(gè)錯(cuò)誤。每個(gè)孩子都有優(yōu)缺點(diǎn)，都有自己擅長(zhǎng)和不擅長(zhǎng)的東西，而我們的高考也是“立交橋”。所以請(qǐng)相信每個(gè)孩子都有未來(lái)。

（二）培養(yǎng)學(xué)生積極向上的品質(zhì)

在積極心理學(xué)看來(lái)，積極、樂(lè)觀、勇敢、拼搏等積極心理品質(zhì)對(duì)提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心及提高應(yīng)對(duì)生活學(xué)習(xí)中的各種困難的能力有著重要作用。班主任要注意對(duì)學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。

1.充分利用主題班會(huì)課培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)。班主任要有計(jì)劃地開展主題班會(huì)課。例如對(duì)高一新生，我們開展了《百年修得同船渡》《紀(jì)律是成功的保證》《體驗(yàn)親情、感恩父母》等主題班會(huì)。而針對(duì)高三的同學(xué)，我們開展了《認(rèn)識(shí)自我、悅納自我》《積極心理暗示》《學(xué)會(huì)傾聽》等主題班會(huì)。每一個(gè)主題都涉及不同的積極品質(zhì)。通過(guò)每一次班會(huì)課，讓學(xué)生在體驗(yàn)、理解、內(nèi)化的過(guò)程中去形成積極向上的品質(zhì)，成為積極向上的學(xué)生。

2.有計(jì)劃的個(gè)別談話與小組談話。一把鑰匙開一把鎖，學(xué)生的發(fā)展存在差異，班主任在培養(yǎng)學(xué)生時(shí)要因材施教。這就要求班主任要深入了解和研究學(xué)生的各種情況以及每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)。針對(duì)不同學(xué)生的不同情況有計(jì)劃地找學(xué)生談話。每天找一個(gè)學(xué)生或者每次找?guī)讉€(gè)情況大致相同的學(xué)生，也可以按學(xué)習(xí)小組、按宿舍、分男生女生等分類進(jìn)行小組談話。總的要求就是從思想上關(guān)心他們，從學(xué)習(xí)上鼓勵(lì)他們，從行動(dòng)上指點(diǎn)他們，從紀(jì)律上嚴(yán)格要求他們。通過(guò)有計(jì)劃的談話去激勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣，培養(yǎng)積極品質(zhì)。

（三）培養(yǎng)積極向上的班集體

班集體對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)和教育具有十分重要的作用。培養(yǎng)一個(gè)積極向上的班集體能使班級(jí)系統(tǒng)高效地運(yùn)作起來(lái)，減輕班主任負(fù)擔(dān)，促進(jìn)班級(jí)發(fā)展。

1.從積極方面制定班級(jí)制度。班級(jí)規(guī)章制度的制定要讓學(xué)生參與，要重視、肯定和采納學(xué)生的合理建議，創(chuàng)造一種民主的氛圍。制定的規(guī)章制度要從積極方面去鼓勵(lì)學(xué)生。多采用表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)為主的正強(qiáng)化方式，盡量減少以消極的方式去限制和防范學(xué)生。不要只是簡(jiǎn)單地制定“禁令”“處罰”。制定出以正強(qiáng)化為主、負(fù)強(qiáng)化為輔的班級(jí)制度。

2.重視班級(jí)精神文化建設(shè)。積極的精神文化對(duì)班級(jí)有著很強(qiáng)的凝聚作用。班主任要重視班級(jí)文化建設(shè)，組織好學(xué)生選出班歌、制定班級(jí)勵(lì)志口號(hào)。每天利用五分鐘唱班歌，朗讀口號(hào)?？梢酝ㄟ^(guò)在教室內(nèi)拉橫幅、貼標(biāo)語(yǔ)的方式渲染氣氛。重視班級(jí)文化宣傳欄的制作，將學(xué)生心愿、榜樣人物、好人好事等粘貼公示，都能起到一定的激勵(lì)作用。

3.善于運(yùn)用目標(biāo)激勵(lì)。班主任要引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地制定班級(jí)目標(biāo)。例如，下次月考總分平均分超過(guò)隔壁班級(jí)，等等。同時(shí)也要引導(dǎo)學(xué)生制定小組目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)。在班級(jí)內(nèi)開展小組互助和競(jìng)爭(zhēng)，一對(duì)一幫扶計(jì)劃。通過(guò)各種有效措施使目標(biāo)變成行動(dòng)指南，以促進(jìn)班級(jí)發(fā)展。

班主任工作任重道遠(yuǎn)，愿我們都能用積極的能量武裝自己和影響學(xué)生。請(qǐng)你相信，每個(gè)孩子都有未來(lái)。

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（編輯：龍賢東）