體育文化教育與大學(xué)生終身體育素養(yǎng)的培養(yǎng)

石秀廷

摘 要：科學(xué)合理的體育文化教育有利于培養(yǎng)學(xué)生堅持運動的習(xí)慣，培育大學(xué)生具備終身體育素養(yǎng)，高校教育要堅持以學(xué)習(xí)興趣為出發(fā)點、以學(xué)生為根本、以終身體育為根本目的。本文對體育文化教育與大學(xué)生終身體育素養(yǎng)的培養(yǎng)策略進(jìn)行了探討，希望為廣大高校體育教育工作者提供參考。

關(guān)鍵詞：體育 文化教育 素養(yǎng)

中圖分類號：G806 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）01（c）-0131-02

1 大學(xué)生參加體育活動的現(xiàn)狀

1.1 學(xué)生參與體育活動的動機

大部分學(xué)生通過體育教育，希望養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣；大部分同學(xué)在初高中階段都接受到“身體運動論”教育，步入高校后參與體育活動的主要動機之一就是增強身體素質(zhì)；有些同學(xué)對運動技能掌握得不好，希望通過體育文化教育，掌握運動技能；參加體育運動能培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)，體育對學(xué)生的精神狀態(tài)會產(chǎn)生很大影響，便于培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的毅力和樂觀精神；還有部分同學(xué)參加體育運動的目的是為消遣娛樂，調(diào)整心理狀態(tài)和情緒；通過有組織的體育鍛煉和競賽活動，同學(xué)們間可增進(jìn)友誼與交往，培養(yǎng)人際交往、合作能力，有利于個人體育文化素養(yǎng)和校園體育文化的形成。

1.2 大學(xué)生參加體育課外活動強度不足

高校學(xué)生大部分都比較積極參加課外體育鍛煉，但是運動強度不高，通過對筆者學(xué)校學(xué)生參加體育鍛煉強度和運動種類開展調(diào)研可知，50%以上學(xué)生積極參加課外體育鍛煉，但實際參與體育鍛煉人數(shù)只占學(xué)生總數(shù)30%，70%的同學(xué)未實際參加課外體育鍛煉，而這30%切實參與課外體育鍛煉的同學(xué)里，日體育活動的時間約1h的學(xué)生占10%。

1.3 體育課外活動缺乏組織性

通常大學(xué)生參與體育課外活動時，多選擇兩人搭伴或單人形式，每天有計劃進(jìn)行課外體育活動的同學(xué)占全體學(xué)生總數(shù)的7%，很大一部分學(xué)生同學(xué)處于“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”狀態(tài)，主要借助學(xué)生的自我控制力和對體育的熱愛程度開展鍛煉活動，這是一種缺乏組織性的活動。大學(xué)生課外體育活動缺乏同伴激勵，鍛煉頻率較小，體育鍛煉時間也較短，因?qū)W生對體育活動的認(rèn)知面不寬，導(dǎo)致其比較單一地選擇體育項目。

1.4 體育活動缺乏保障機制

體育鍛煉時，不正確的體育鍛煉方式會導(dǎo)致身體損傷，如對抗體育運動中，時常會出現(xiàn)身體碰撞風(fēng)險；在日常田徑比賽中，也會產(chǎn)生腳踝、膝蓋受傷等危險。因大學(xué)生在參加體育鍛煉時，未建立完善的保障機制，且一旦身體損傷出現(xiàn)，很多學(xué)生沒有相關(guān)處置身體損傷的基礎(chǔ)知識。

2 高校學(xué)生體育文化素養(yǎng)影響因素分析

2.1 大學(xué)體育學(xué)習(xí)評價體系

為促進(jìn)大學(xué)生身心的全面健康發(fā)展，高校體育學(xué)習(xí)評價體系要從評價手段、方法、內(nèi)容、理念和指導(dǎo)思想等方面進(jìn)行完善和調(diào)整。當(dāng)前我國高校大學(xué)體育學(xué)習(xí)評價體系中，多以課堂、教師和運動技能為中心，未重視學(xué)生的心理發(fā)展、學(xué)習(xí)態(tài)度、運動參與、社會適應(yīng)及情感等方面評價，過分強調(diào)選拔和甄別功能，在評價中沒有充分發(fā)揮激勵、引導(dǎo)和反饋的作用。選擇大學(xué)體育學(xué)習(xí)評價手段和方法時，要綜合考慮過程性評價、終結(jié)性評價和診斷性評價，評價主體要多元化，借助學(xué)生互評和自評，使學(xué)習(xí)評價客觀和準(zhǔn)確，最大限度調(diào)動學(xué)生主觀能動性；以“健康第一”為大學(xué)體育學(xué)習(xí)評價的指導(dǎo)思想，堅持終身體育觀和素質(zhì)教育理念，掌握必備體育技能和知識，使學(xué)生產(chǎn)生穩(wěn)定的體育愛好；根據(jù)《全國高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》規(guī)定，以身體健康、運動參與、社會適應(yīng)、運動技能和心理健康這5個領(lǐng)域為評價內(nèi)容，把體育意識、理論知識、體育習(xí)慣、體育技能、體育精神列入評價范圍。

2.2 增加高校體育建設(shè)投入

為學(xué)生營造一個資源豐富的體育運動空間，最大限度地滿足學(xué)生對運動器材和運動場地的需求，擴大大學(xué)生課外體育活動的范圍，就需要增加體育建設(shè)的投入。高校要關(guān)注校園硬件體育器材的投入，為學(xué)生開展體育實踐活動提供物質(zhì)保障；高校還要對現(xiàn)有體育資源進(jìn)行有效管理，統(tǒng)籌安排，提高現(xiàn)有體育設(shè)施的利用效率，充分發(fā)揮其使用功能；教師資源也是體育建設(shè)投入的重要組成部分，由教師牽頭，掌握學(xué)生的體育活動興趣，定期組織課外活動，進(jìn)行體育活動的指導(dǎo)。

2.3 發(fā)揮大學(xué)生體育社團(tuán)的作用

通過參加體育社團(tuán)活動，有利于大學(xué)生間有組織地參加大學(xué)生課外體育活動，從而增加大學(xué)生體育運動的積極性。體育社團(tuán)形式具有多樣性、活動內(nèi)容具有豐富性、學(xué)生參與具有自主性、組織方式具有靈活性，而大學(xué)生需要多樣化的體育運動方式，因此，大學(xué)生體育社團(tuán)活動，對校園形成輕松愉悅的鍛煉氛圍十分有益。在高校中，成立多種形式的體育社團(tuán)，如田徑、足球、籃球等多種形式運動方式，積極發(fā)揮各項體育積極分子的模范帶頭作用，借助大學(xué)生在體育社團(tuán)中開展或組織各種競賽活動和參與管理體育社團(tuán)事務(wù)，增強大學(xué)生參與體育活動的積極性與興趣，并形成由學(xué)生、教師直到校領(lǐng)導(dǎo)逐層重視的社團(tuán)管理模式。

2.4 營造良好的校園體育文化氛圍

高?？擅嫦虼髮W(xué)生，設(shè)置學(xué)生體質(zhì)測試系統(tǒng)，除每學(xué)期學(xué)生進(jìn)行常規(guī)的體質(zhì)測試外，還要每學(xué)期進(jìn)行分段測試，使學(xué)生對自己的身體素質(zhì)情況和體育教師對學(xué)生的身體素質(zhì)情況有所了解，便于根據(jù)學(xué)生自身體質(zhì)情況，合理調(diào)整體育活動計劃，使體育活動鍛煉方案和體育教學(xué)方案更合理化和科學(xué)化。高?？山柚w育活動、體育競賽、畫廊、廣播、校報、課外活動、日常教育、資料展覽等方式，加大體育文化知識宣傳。通過組織學(xué)生觀看體育錄像片、大型比賽等強化學(xué)生對體育規(guī)律和體育鍛煉過程的認(rèn)識，形成良好的校園體育文化氛圍，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對體育產(chǎn)生濃厚的愛好、興趣和愿望。

3 體育文化教育與大學(xué)生終身素養(yǎng)的培養(yǎng)策略

3.1 建立大體育課程觀

大學(xué)生通過參與體育鍛煉和體育文化活動，增進(jìn)心理素質(zhì)，培養(yǎng)其形成優(yōu)秀的心理品格和積極向上的人生觀。增強大學(xué)生在校期間的健康水平，還要培養(yǎng)其進(jìn)入社會后保持身體健康的能力，只有通過長期進(jìn)行體育鍛煉和參與體育文化活動，才能擁有優(yōu)秀的體育文化素養(yǎng)和強健的體魄。《全國高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》明確要求：普通高等學(xué)校的一、二年級的4個學(xué)期，要開設(shè)144學(xué)時體育課程，三、四年級及研究生要設(shè)置體育選修課。目前我國高校一、二年級學(xué)生每周平均上2節(jié)體育課，三、四年級及研究生每周平均不足1節(jié)體育課，沒有達(dá)到教育部“學(xué)生每天鍛煉一小時”的倡議要求，由此可見，僅依靠課堂教學(xué)不能實現(xiàn)培養(yǎng)大學(xué)生良好體育素養(yǎng)和全方位增強體質(zhì)，養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣，促進(jìn)形成學(xué)生終身身心健康的目標(biāo)?，F(xiàn)代大學(xué)體育課程是一種廣義的課程概念，學(xué)校體育教育具有競技功能、教育功能、健康功能和娛樂功能。這種多元化的功能體現(xiàn)出了大體育課程觀，使體育課朝著自由、寬松、有趣方向發(fā)展，體育課要既可娛樂身心又可強身健體，促進(jìn)學(xué)生自愿積極地參加體育活動，培養(yǎng)大學(xué)生對體育活動的興趣。要把課余體育比賽、課堂教學(xué)、課外校園體育文化活動和體育運動訓(xùn)練全部融入體育課程教學(xué)，把體育課堂外和課堂內(nèi)納為一體，把隱性和顯性課程作為一個整體，體現(xiàn)大課程觀的思想，在體育實踐中增強體育運動能力、學(xué)習(xí)體育知識、培養(yǎng)體育鍛煉的習(xí)慣、體驗體育健身的樂趣。

3.2 重視體育理論知識教育

體育理論知識包括體質(zhì)健康評價知識、體育基礎(chǔ)知識、常規(guī)的身體鍛煉知識、常見的體育保健知識及單項運動項目知識等。大學(xué)生只有具備了充分的體育理論知識，才能客觀準(zhǔn)確地評價自身的體質(zhì)健康情況，才能科學(xué)地制定健身計劃，增強體質(zhì)，才能深刻理解體育的人文精神和社會價值，能夠依托體育歷練品行和陶冶情操，實現(xiàn)大學(xué)生終身體育素養(yǎng)的成功培養(yǎng)?！度珖叩葘W(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》規(guī)定：高校要重視體育實踐和理論的結(jié)合，在開展高校學(xué)生運行實踐教學(xué)過程中，要傳授相關(guān)理論知識，可采用現(xiàn)代化教學(xué)手段及多種傳授形式，每學(xué)期安排約4學(xué)時的理論教學(xué)課程，使學(xué)生增加體育理論知識。嚴(yán)格來說，還應(yīng)增加體育理論課時數(shù)，使大學(xué)生更難充分掌握體育理論知識。建議在進(jìn)行教師的教學(xué)評估考核時，要把教學(xué)效果和體育理論課課時數(shù)納入考核指標(biāo)；拓展理論教學(xué)時空，采用多種體育理論教學(xué)組織形式，采用學(xué)生網(wǎng)上自學(xué)和教師面授相結(jié)合的方式，使理論教學(xué)取得更好的效果；為增加教學(xué)的針對性和實效性，要把運動實踐和理論傳授結(jié)合起來。

3.3 完善大學(xué)生體育課程的內(nèi)容

大學(xué)生體育綜合素質(zhì)的形成過程本質(zhì)上就是體育素養(yǎng)培養(yǎng)過程，體育素質(zhì)的培養(yǎng)包括體育技能、體育理論知識、體育習(xí)慣、體育意識和體育精神等方面。因大學(xué)生體育興趣、體育基礎(chǔ)及愛好不同，需要設(shè)置多樣化、多層次的體育課程內(nèi)容，來對大學(xué)生體育素養(yǎng)進(jìn)行培養(yǎng)。因此，為實現(xiàn)大學(xué)生全面發(fā)展和個性發(fā)展的需要，高校要設(shè)置不同層次和類別的體育課程，使課程具有適應(yīng)性和針對性。如，根據(jù)學(xué)生運動能力與水平差異，可將鍛煉價值高、群眾基礎(chǔ)好的排球、籃球等選項課細(xì)分成多個水平教學(xué)模塊，各模塊的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)不同，大學(xué)體育教育中，要充分利用學(xué)生的自學(xué)能力，使學(xué)生可自學(xué)內(nèi)容在課外進(jìn)行；在進(jìn)行體育課程體系設(shè)置時，要設(shè)置全校必修課和通選課，還要設(shè)置各項專業(yè)體育運動項目的全校任選課，任選課使用小型化的模式，通常包含約10學(xué)時。

3.4 采用體育課堂與網(wǎng)絡(luò)互動教學(xué)模式

高校體育理論教學(xué)中，要充分利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)來提高大學(xué)生體育文化素養(yǎng)，多媒體及網(wǎng)絡(luò)教學(xué)具有信息量大、超時空性、覆蓋面廣和互動性強的優(yōu)點，借助網(wǎng)絡(luò)互動教學(xué)，促進(jìn)實踐和理論教學(xué)相結(jié)合，課外自學(xué)和課內(nèi)教學(xué)相結(jié)合，網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)場教學(xué)相結(jié)合，通過豐富的視覺感受來充實學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用現(xiàn)代多媒體技術(shù)輔助體育教學(xué)可大幅度提高信息密度，增大課堂容量，傳播先進(jìn)科學(xué)的運動戰(zhàn)術(shù)，從而提高教學(xué)效率，完善大學(xué)生的體育知識結(jié)構(gòu)。高?？舍槍Ξ?dāng)代大學(xué)生的認(rèn)知特點，推行“體育課堂與網(wǎng)絡(luò)互動教學(xué)模式”，充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的特點和優(yōu)勢，激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，把網(wǎng)絡(luò)教學(xué)和體育課堂緊密結(jié)合起來。

4 結(jié)語

運動是體育文化的外在表現(xiàn)，身體則是體育文化的載體，培養(yǎng)體育意識的最終目的是引導(dǎo)學(xué)生具備終身體育素養(yǎng)，通過強身健體來形成勇于拼搏、百折不撓的頑強品質(zhì)，培育出心理和生理健康的且滿足社會需要的人才。

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