高職院校體育課開展拓展訓(xùn)練游戲的方法

歐先亮

摘 要：隨著我國教育行業(yè)的不斷改革，高職院校在對學(xué)生進行教育的同時要注重學(xué)生的身體健康，組織體育游戲是體育教學(xué)的重要方法。體育課開展訓(xùn)練游戲不僅能豐富課堂教學(xué)內(nèi)容、帶動課堂學(xué)習(xí)的氣氛，還能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、提高課堂學(xué)習(xí)效率。在體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練游戲的方法，可以增加學(xué)生對體育鍛煉的興趣，從而達到身體健康的目的。因此，本文針對高職院校體育課開展拓展訓(xùn)練游戲的方法，進行探索。

關(guān)鍵詞：高職院校 體育教學(xué) 體育游戲 學(xué)習(xí)興趣

中圖分類號：G807.4 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）01（c）-0027-02

高職院校對學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)比較鮮明，為滿足社會對高級技術(shù)型人才的需求，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)能力。通過體育課積極開展拓展訓(xùn)練游戲的教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在競爭中積極進取。由于體育學(xué)習(xí)是需要體力配合的，學(xué)習(xí)過程中難免會有學(xué)生狀態(tài)懶散，老師可以強調(diào)體育游戲的娛樂性，帶動學(xué)生參與的熱情，培養(yǎng)對體育知識的興趣，在無形中增強學(xué)生的身體素質(zhì)。

1 體育課開展游戲活動存在的問題

大部分高職院校還只重視知識、技術(shù)的教育，過多考慮知識教育對學(xué)生的日后發(fā)展影響，忽略學(xué)生對學(xué)習(xí)的感受和心理情緒，導(dǎo)致學(xué)生缺乏自主學(xué)習(xí)性，降低了對學(xué)習(xí)的積極性，造成學(xué)生喜歡體育活動卻厭倦體育的現(xiàn)象。一部分高職院校對“快樂教育”的教學(xué)思想過于重視，沒有完全把教學(xué)與體育游戲完美融合在一起，放任學(xué)生玩得開心，對于每節(jié)體育課的課程安排也不科學(xué)合理，教師對教學(xué)活動的選擇盲目性較大，為了活躍課堂氣氛，把毫無聯(lián)系的教學(xué)內(nèi)容結(jié)合在一起，對教育教學(xué)工作內(nèi)容認(rèn)識不清晰，導(dǎo)致不能發(fā)揮體育課開展拓展訓(xùn)練游戲的積極作用。另外，高職院校對學(xué)生進行的體育教學(xué)內(nèi)容不夠創(chuàng)新，對學(xué)過的內(nèi)容反復(fù)練習(xí)沒有新鮮感，大大降低學(xué)生對體育活動的興趣。例如，“老鷹捉小雞”的體育游戲，在體育教學(xué)活動中頻繁出現(xiàn)，老師對教學(xué)內(nèi)容不進行創(chuàng)新，使學(xué)生對體育課上一成不變的體育游戲感到厭倦。

2 體育游戲在體育教學(xué)中的作用

2.1 滿足學(xué)生對娛樂學(xué)習(xí)的需求

當(dāng)今高職院校的學(xué)生大多數(shù)都是90后，對外界事物充滿好奇心，自身的興趣愛好又比較廣泛。所以教師要積極充分利用學(xué)生的興趣愛好，與體育教學(xué)形式進行結(jié)合，發(fā)掘適合學(xué)生的教學(xué)模式。其中體育游戲的形式靈活多樣，內(nèi)容豐富，同時滿足學(xué)生對娛樂和學(xué)習(xí)的需求。

2.2 培養(yǎng)學(xué)生競爭意識

體育訓(xùn)練游戲具有競爭性，通過設(shè)定游戲規(guī)則，在游戲過程中學(xué)生積極討論配合，思考怎樣用最短的時間取得最終的勝利，增強學(xué)生的團隊精神，提高學(xué)生的競爭意識。現(xiàn)在的家庭大多數(shù)都是獨生子女，家長們對孩子過于溺愛，導(dǎo)致孩子的受挫能力差，經(jīng)不起他人批評，承受不住失敗的打擊。老師要教育學(xué)生在失敗中積累經(jīng)驗，鼓勵學(xué)生在下次比賽中取勝，帶動班級學(xué)生的士氣，培養(yǎng)團隊合作的精神[1]。

2.3 對場地沒有特殊要求

無論是在生活還是學(xué)習(xí)中，體育游戲?qū)τ趫龅剡x擇沒有太多要求，教師可以結(jié)合實際情況就地選材。例如，當(dāng)天氣狀況惡劣時，老師可以組織在教室內(nèi)開展游戲，通過對桌子、椅子的利用，也能激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣。

3 開展體育訓(xùn)練游戲的方法

3.1 集中學(xué)生的注意力

在開展體育游戲前的準(zhǔn)備工作是必不可少的，學(xué)生的注意力不夠集中，課堂氛圍也不理想，所以需要老師在課前充分做好準(zhǔn)備工作。比如，組織學(xué)生慢跑、打操等，長時間的使用可以會造成學(xué)生的厭煩心理，所以在準(zhǔn)備活動中也可以加入游戲元素，類似“喊號抱團”，不僅把慢跑和打操活動結(jié)合在一起，還能集中學(xué)生的注意力，提高學(xué)習(xí)的積極性，營造良好課堂氛圍。傳統(tǒng)的教學(xué)課堂活動內(nèi)容枯燥乏味，不能完全集中學(xué)生的注意力，老師可以組織學(xué)生開展提高學(xué)生興趣的小游戲，例如“正反口令”，學(xué)生要集中注意力對老師的口令做出相反方向，不僅使學(xué)生的注意力高度集中，還掌握了隊形變化的要領(lǐng)。老師要結(jié)合理論知識確定課程內(nèi)容，對課前的準(zhǔn)備活動進行選擇，為課堂學(xué)習(xí)高效率打好基礎(chǔ)[2]。比如短跑課，可以在課前準(zhǔn)備活動中加入訓(xùn)練學(xué)生反應(yīng)能力的小游戲，提高學(xué)生的反應(yīng)速度和跑步速度，使學(xué)生在學(xué)習(xí)短跑課程時，快速進入狀態(tài)。在排球課的準(zhǔn)備中，首先讓學(xué)生明確排球游戲規(guī)則，提高學(xué)生參與的積極性，既能活躍課堂學(xué)習(xí)氛圍，還能使學(xué)生快速進入上課狀態(tài)，減輕老師的教學(xué)壓力。

3.2 選擇學(xué)生感興趣的游戲方法

學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的吸收程度與課堂的教學(xué)質(zhì)量有著很大關(guān)系，老師應(yīng)根據(jù)課堂教學(xué)內(nèi)容與游戲教學(xué)結(jié)合在一起，學(xué)生既能學(xué)習(xí)到技術(shù)知識，還能通過趣味性游戲提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使技術(shù)理論知識不再枯燥乏味。例如在籃球課堂對運球技巧的掌握，首先要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，反復(fù)練習(xí)運球手法，這樣枯燥乏味單調(diào)的課堂常常會使學(xué)生失去對體育學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生產(chǎn)生疲勞心理，達不到體育教學(xué)的根本目的。老師可以對籃球場地進行利用，設(shè)置參賽人數(shù)和比賽時間，明確游戲規(guī)則，通過小組打比賽模擬實際比賽，增強學(xué)生的競爭意識，在體育游戲中提高學(xué)生對運球知識的理解，增強對運球技巧的掌握[3]。學(xué)生在進行游戲過程中，對游戲參與積極性較高，一直是興奮的狀態(tài)，教師要把學(xué)生的安全問題放在首位，適度控制運動量，避免出現(xiàn)不必要的傷害事故。例如進行“雙龍咬尾”這種游戲時，老師首先要考慮場地問題，盡量選擇操場、草坪相對較軟的場地，防止學(xué)生摔倒受傷；然后要控制每組游戲的參加人數(shù)，由于所有人站在一排很容易受到慣性的影響甩出隊伍，為避免不必要的傷害，所以隊伍不應(yīng)過長，6～8人比較合適。同時，老師應(yīng)該對可能出現(xiàn)的狀況和風(fēng)險進行考慮，及時準(zhǔn)備安全措施，保證學(xué)生的安全。

3.3 平復(fù)學(xué)生興奮的心理狀態(tài)

每節(jié)體育課的結(jié)束活動也是必不可少的。當(dāng)學(xué)生進行激烈的運動后，身體和心理都處在相對興奮的階段，而結(jié)束活動可以消除學(xué)生的疲勞，使身體和心理慢慢放松到安靜狀態(tài)，可以采用輕松、簡單的小游戲幫助學(xué)生從興奮狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，既完美的學(xué)到了一節(jié)課的重點內(nèi)容，同時又能調(diào)整好心態(tài)進入下節(jié)課程的學(xué)習(xí)。老師可以結(jié)合課上教學(xué)的內(nèi)容，組織學(xué)生進行小游戲，既加深了學(xué)生對課堂知識的鞏固，還幫助學(xué)生調(diào)整心理和身體的良好狀態(tài)，更能提高學(xué)生對體育知識的探索興趣[4]。

4 結(jié)語

總而言之，在高職院校體育課上使用游戲教學(xué)方法，不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以激發(fā)學(xué)生對體育知識的興趣，增強學(xué)生的組織紀(jì)律性，促進學(xué)生身心的健康發(fā)展。同時，體育游戲深受學(xué)生們的喜愛，老師要充分利用高職學(xué)生的各方面特征，采用科學(xué)合理的手法與教育教學(xué)結(jié)合在一起，不斷的進行深入研究、探討，制定體育游戲教學(xué)計劃，發(fā)揮出體育游戲教學(xué)的強大作用。與此同時，老師必須明確體育游戲教學(xué)只是輔助教學(xué)手段，確定教學(xué)內(nèi)容的重點，科學(xué)合理對游戲教學(xué)進行運用，發(fā)揮出游戲教學(xué)的最大優(yōu)勢。因此，高職院校體育老師要了解學(xué)生的心理、生理特征，對游戲內(nèi)容進行慎重仔細(xì)選擇，把課堂教學(xué)重點結(jié)合起來，保證學(xué)生對體育知識的更好吸收，促進學(xué)生的全面發(fā)展。

參考文獻

[1] 王濤.高職體育教學(xué)中體育游戲的應(yīng)用意義及設(shè)計思路解析[J].職業(yè)，2015（32）：157-158.

[2] 韋云利.基于高職院校體育教學(xué)與課外訓(xùn)練的課程開發(fā)與實施[J].中國學(xué)校體育，2011（2）：76-77.

[3] 蔣思佳，楊麗.體育游戲教學(xué)法在高職院校體育教學(xué)中的應(yīng)用與分析——以籃球技術(shù)教學(xué)為例[J].亞太教育，2016（19）：153.

[4] 高勇軍.關(guān)于在高職院校體育課中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的探討[J].廣西教育，2015（43）：174-175.