電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)專業(yè)選手身體成分及影響因素調(diào)查分析

閆平平

摘 要：電子競(jìng)技作為一項(xiàng)新項(xiàng)目，發(fā)展迅速，相關(guān)領(lǐng)域研究較多，但是針對(duì)電子競(jìng)技專業(yè)選手身體成分及健康現(xiàn)狀的研究較少。本文以電子競(jìng)技20名專業(yè)隊(duì)選手為研究對(duì)象，對(duì)其進(jìn)行體成分及心肺功能測(cè)試，旨在研究專業(yè)電競(jìng)選手身體成分現(xiàn)狀及影響因素。研究表明：（1）電競(jìng)專業(yè)選手整體身體型態(tài)偏瘦，體重偏輕，脂肪堆積部位主要集中在腰腹部，應(yīng)注意生活作息和營養(yǎng)攝入；（2）電競(jìng)專業(yè)選手雖積極參與體育運(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)頻率低，久坐現(xiàn)象嚴(yán)重，肌肉百分比普遍較低，存在運(yùn)動(dòng)不足現(xiàn)象，應(yīng)引起重視。

關(guān)鍵詞：電子競(jìng)技 專業(yè)選手 身體成分 影響因素

中圖分類號(hào)：G80-32 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）02（c）-0230-02

Abstract：As a new item， E-sport develops rapidly， there are more research in related fields， but the research on the body composition and health status of electronic competitive professionals is less.This paper takes 20 professional athletes of electronic competitive team as the research object， carries on the body composition and the heart and lung function test， aims to study the professional sports players' body composition present situation and influence factors.Research shows1 The overall body shape of Allstar professional athletes is lean， the body weight is light， the fat accumulation position is mainly concentrated in the waist and abdomen， should pay attention to the life rest and nutrition intake； 2 Although the athletes actively participate in sports， but the amount of exercise， low frequency of exercise， sedentary phenomenon， the percentage of muscle is generally low， there is a lack of exercise， should be paid attention.

Key Words： E-sports； Professional players； Body composition； Influence factor

1 電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)定義

電子競(jìng)技（E-sports Games，亦可譯為網(wǎng)絡(luò)競(jìng)技）作為一個(gè)新興項(xiàng)目，它與人們傳統(tǒng)的觀念中的網(wǎng)絡(luò)游戲并不完全一致。在不同領(lǐng)域中對(duì)電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的概念、分類認(rèn)知并不完全一致，對(duì)電子競(jìng)技給出的定義也不相同，在體育領(lǐng)域，國家體育總局將電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)定義為：電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)以信息技術(shù)為核心，硬軟件設(shè)備為器械，在信息技術(shù)構(gòu)建的環(huán)境中，在統(tǒng)一的競(jìng)賽規(guī)則下所進(jìn)行的對(duì)抗性電子競(jìng)技游戲運(yùn)動(dòng)[1]。

2 電子競(jìng)技選手體質(zhì)特征

根據(jù)電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)操作過程中體現(xiàn)出的特征可將電競(jìng)項(xiàng)目分為技能類、智能類、智能技能結(jié)合類三種。技能類有極品飛車、CS等；智能類有橋牌、圍棋、中國象棋等；技能智能結(jié)合類的有FI-FA2003、NBALive2003、魔獸爭(zhēng)霸、星際爭(zhēng)霸等[2]。

不同類型的電競(jìng)項(xiàng)目對(duì)電競(jìng)選手身體素質(zhì)要求各有側(cè)重點(diǎn)，其中技能類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要是側(cè)重于運(yùn)動(dòng)員具有高超的手腦配合能力、快速的反應(yīng)能力和嫻熟的鼠標(biāo)及鍵盤的操作能力；智能類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目則更側(cè)重于高超的智能的運(yùn)用；智能技能結(jié)合類項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員的智能和技能都提出了更高水平的要求，該項(xiàng)目選手既要具有復(fù)雜的戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)思維能力、過硬的心理素質(zhì)，而且還必須具有技能類項(xiàng)目所需的高水平能力[3]。

相關(guān)研究表明[4]，電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)可以鍛煉和提高參與者的思維能力、反應(yīng)能力、心眼四肢協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、合作意識(shí)，以及對(duì)現(xiàn)代信息社會(huì)的適應(yīng)能力，從而促進(jìn)參與者的全面發(fā)展。但是現(xiàn)有研究中針對(duì)電子競(jìng)技專業(yè)選手身體成分及健康現(xiàn)狀的研究較少，本文以電子競(jìng)技20名專業(yè)隊(duì)選手（其參與項(xiàng)目特征為技能與智能結(jié)合項(xiàng)目，測(cè)試對(duì)象比賽成績(jī)優(yōu)秀）為研究對(duì)象，對(duì)其進(jìn)行體成分及心肺功能測(cè)試，旨在研究專業(yè)電競(jìng)選手身體成分現(xiàn)狀及影響因素。

3 專業(yè)電競(jìng)選手身體成分及其影響因素分析

本研究采用與美國inbody3.0身體成分儀器對(duì)電競(jìng)選手進(jìn)行身體成分?jǐn)?shù)據(jù)收集，測(cè)試對(duì)象：年齡（20.20±1.77）歲；身高（171.06±6.67）cm；體重（59.17±13.15）kg；最大心率為（194.70±1.72）次/min；性別均為男性。由表1可知測(cè)試對(duì)象BMI、瘦體重、肌肉重、肌肉百分比、脂肪重、脂肪百分比等情況。其中根據(jù)體型、體重評(píng)價(jià)、脂肪主要堆積部位可知，某隊(duì)電子競(jìng)技專業(yè)選手體型偏瘦者居多、體重偏低者居多、脂肪腰腹部堆積者居多，可能存在營養(yǎng)不良、運(yùn)動(dòng)不足等現(xiàn)象，根據(jù)電競(jìng)項(xiàng)目特點(diǎn)可推斷，這可能與電競(jìng)選手熬夜、久坐、飲食不規(guī)律、高脂飲食等不良生活習(xí)慣有關(guān)。

在進(jìn)行身體成分測(cè)試同時(shí)對(duì)受試者采用即時(shí)詢問法，提出“是否有規(guī)律運(yùn)動(dòng)（3～5次/周，30min以上/次）”“是否有久坐現(xiàn)象（每天連續(xù)坐姿5h以上）”等問題，并記錄回答結(jié)果，對(duì)體成分結(jié)果做進(jìn)一步分析。

由表2可知，在是否規(guī)律運(yùn)動(dòng)選項(xiàng)上有60%電競(jìng)選手選擇是，40%電競(jìng)選手選擇否，可見專業(yè)電競(jìng)選手還是比較注重身體運(yùn)動(dòng)，選擇“是”選項(xiàng)的電競(jìng)選手與選“否”項(xiàng)的電競(jìng)選手在BMI（18.67±2.26）vs（23.60±3.38），t=15.48，P=0.01），肌肉百分比（48.15±3.62）vs（40.55±2.00），t=28.96，P=0），脂肪百分比（12.77±5.76）vs（27.13±4.00），t=37.38，P=0）均有顯著性差異。但作為“優(yōu)勢(shì)方”選擇“是”選項(xiàng)的專業(yè)電競(jìng)選手，肌肉百分比也僅有（48.15±3.62），比重較低。

在“是否有久坐現(xiàn)象”問題中，選擇“是”項(xiàng)目的占總測(cè)試人數(shù)的70%，這與測(cè)試者參加電競(jìng)項(xiàng)目特征有直接關(guān)系，測(cè)試對(duì)象其專業(yè)特征為技能與智能相結(jié)合電競(jìng)項(xiàng)目，“人”對(duì)“機(jī)（電腦）”為基本形式，“坐”為基本運(yùn)動(dòng)姿態(tài)，故為探究細(xì)化，本問題界定點(diǎn)為“每天連續(xù)坐姿5h以上”，如果去除“連續(xù)”界定，相信“是”選項(xiàng)比例會(huì)更高。其中選“是”與選“否”選項(xiàng)的專業(yè)電競(jìng)選手在BMI（21.98±3.55）vs（17.51±1.01），t=8.90，P=0.08）、肌肉百分比（43.07±4.05）vs（49.87±2.90），t=13.66，P=0.002）、脂肪百分比（22.14±7.55）vs（10.05±4.74），t=12.95，P=0.002）均有顯著性差異。但作為“優(yōu)勢(shì)方”選“否”選項(xiàng)的專業(yè)電競(jìng)選手，肌肉百分比也僅有（49.87±2.90），比重較低。

有規(guī)律運(yùn)動(dòng)方面選“是”選項(xiàng)比選“否項(xiàng)”專業(yè)電競(jìng)選手在BMI、肌肉百分比、脂肪百分比方面更偏向合理，但整體肌肉百分比較低；在是否久坐方面選“否”選項(xiàng)與選“是”選項(xiàng)專業(yè)電競(jìng)選手在BMI、肌肉百分比、脂肪百分比方面更偏向合理，但整體肌肉百分比較低。由此可見規(guī)律運(yùn)動(dòng)、不久坐對(duì)專業(yè)電競(jìng)選手BMI、肌肉百分比、脂肪百分比有正向作用，電競(jìng)選手整體肌肉百分比較低，運(yùn)動(dòng)不足，應(yīng)引起重視。

4 結(jié)論與建議

（1）電競(jìng)專業(yè)選手整體身體型態(tài)偏瘦，體重偏輕，脂肪堆積部位主要集中在腰腹部，應(yīng)注意生活作息和營養(yǎng)攝入。

（2）電競(jìng)專業(yè)選手雖積極參與體育運(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)頻率低，久坐現(xiàn)象嚴(yán)重，肌肉百分比普遍較低，存在運(yùn)動(dòng)不足現(xiàn)象，應(yīng)引起重視。

參考文獻(xiàn)

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