高校藝術(shù)體操課現(xiàn)狀

盛寧寧

摘 要：依據(jù)普通高校體育教育發(fā)展目標(biāo)為導(dǎo)向，以藝術(shù)體操項(xiàng)目的特點(diǎn)和高校學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀為切入點(diǎn)，總結(jié)長期在藝術(shù)體操教學(xué)工作中積累的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)藝術(shù)體操課教學(xué)過程中存在的問題并提出解決方案。

關(guān)鍵詞：高校 藝術(shù)體操 現(xiàn)狀

中圖分類號：G834 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）02（b）-0114-02

藝術(shù)體操是一項(xiàng)徒手或手持輕器械在音樂的伴奏下進(jìn)行的以自然性和韻律性動(dòng)作為基礎(chǔ)的體育項(xiàng)目[1]。按照不同的目的、任務(wù)，可分為大眾性藝術(shù)體操和競技性藝術(shù)體操[2]。適合高校女大學(xué)生的大眾性藝術(shù)體操深受女大學(xué)生喜愛，同時(shí)也是適合開展終身體育的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

1 普通高校開展藝術(shù)體操課存在的問題

1.1 場地問題

正規(guī)藝術(shù)體操場地與自由體操場地相近似，場地上鋪一層地毯，地毯下面有一層彈性適中的襯墊。藝術(shù)體操場地13m×13m，場地四周有寬度至少4米的安全區(qū)域。場館的高度至少8m[3]。由于藝術(shù)體操項(xiàng)目對場地的大小、尤其是高度要求很嚴(yán)格，因此很多學(xué)校場地很難達(dá)到正規(guī)要求。這在一定程度上限制了藝術(shù)體操項(xiàng)目在高校的開展。

1.2 學(xué)生基礎(chǔ)問題

由于藝術(shù)體操是一項(xiàng)很冷門的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此很多學(xué)生在學(xué)習(xí)這門課程前對該項(xiàng)目完全不了解，或一知半解，甚至混淆藝術(shù)體操項(xiàng)目和體操項(xiàng)目。所以在選課時(shí)候，很多學(xué)生因?yàn)椴涣私?，所以不?huì)選擇藝術(shù)體操課程；還有一部分是由于沒有選上其他課程，無奈選擇藝術(shù)體操課程；剩余主動(dòng)選擇該課程的也對該課程不了解甚至有誤解，只有極少數(shù)同學(xué)在學(xué)習(xí)之前能準(zhǔn)確了解藝術(shù)體操項(xiàng)目。與其他高校體育項(xiàng)目不同的是，進(jìn)入高校后，有藝術(shù)體操基礎(chǔ)的學(xué)生幾乎為零。

1.3 學(xué)生上課時(shí)的心理問題

1.3.1 表現(xiàn)欲不強(qiáng)

藝術(shù)體操是女子項(xiàng)目，它的項(xiàng)目特點(diǎn)決定了其動(dòng)作非常優(yōu)美、女性化。例如藝術(shù)體操的波浪動(dòng)作，就是非常典型的適合女子、表現(xiàn)女性特征的動(dòng)作。中國的傳統(tǒng)教育使很多女生在學(xué)習(xí)藝術(shù)體操動(dòng)作時(shí)表現(xiàn)的含蓄、羞澀，羞于做出表現(xiàn)女子形態(tài)美的動(dòng)作，給教師的課堂教學(xué)帶來其他體育項(xiàng)目不存在的心理問題。

1.3.2 自信心不足

女大學(xué)生一般比較敏感，因此她們在做動(dòng)作時(shí)會(huì)偷偷觀察周圍的同學(xué)，當(dāng)看到其她同學(xué)能夠很好地完成動(dòng)作時(shí)，有的同學(xué)會(huì)產(chǎn)生自卑心理，因此會(huì)以自己學(xué)不好、學(xué)不會(huì)等理由，抗拒學(xué)習(xí)藝術(shù)體操課程，要求轉(zhuǎn)學(xué)其他項(xiàng)目。

1.3.3 合作性不高

藝術(shù)體操教學(xué)中有集體項(xiàng)目，要求同學(xué)之間有動(dòng)作配合，交換器械或在完成成套時(shí)會(huì)有主角和配角的角色分配。由于現(xiàn)在高校女生基本都是獨(dú)生子女，因此她們自我意識很強(qiáng)，普遍缺乏合作精神，集體意識弱化，并且不愿意甘當(dāng)綠葉，突出別人，因此藝術(shù)體操課堂上的集體項(xiàng)目開展，經(jīng)常存在配合不協(xié)調(diào)問題。

1.3.4 創(chuàng)造力不夠，意志力不強(qiáng)

經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生的初高中體育課不上或者只上隊(duì)列、廣播操、跑步等簡單的體育項(xiàng)目。而傳統(tǒng)應(yīng)試教育培養(yǎng)的學(xué)生只習(xí)慣于接受教師的教學(xué)，而不善于自己編排創(chuàng)新。藝術(shù)體操項(xiàng)目是一個(gè)重視創(chuàng)新發(fā)展的項(xiàng)目，它的動(dòng)作、選取的音樂都是人編排的，而每個(gè)人編排的動(dòng)作難易程度、音樂的喜好不盡相同，這就決定了每套動(dòng)作都是獨(dú)一無二、不會(huì)重復(fù)的。因此在藝術(shù)體操課堂上，當(dāng)教師要求學(xué)生自主分組編排時(shí)，很多學(xué)生不會(huì)、不愿意自我編排，當(dāng)遇到困難時(shí)消極對待，被動(dòng)等待教師幫助。

1.4 項(xiàng)目本身的限制

藝術(shù)體操成套動(dòng)作包括身體動(dòng)作和器械動(dòng)作，要求在完成身體動(dòng)作時(shí)還要熟練使用器械。所以該項(xiàng)目比其他的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目難度大，適用人群范圍較小。藝術(shù)體操項(xiàng)目專業(yè)性很強(qiáng)，容易使學(xué)生產(chǎn)生畏懼心理。

2 針對以上問題的解決辦法

2.1 如何解決場地問題

根據(jù)各學(xué)校實(shí)際情況，可以有選擇性地在藝術(shù)體操課堂上開展適合的藝術(shù)體操器械課程。例如有室內(nèi)場館，并且場地足夠大、天棚足夠高的學(xué)?？梢蚤_展繩、圈、球、棒帶等任何項(xiàng)目；室內(nèi)場館不夠大的可以開展徒手、球、棒、扇子、紗巾類不需要較大空間的項(xiàng)目；室外場地可以開展徒手、繩、圈、棒、扇子類項(xiàng)目，這些項(xiàng)目器械本身具有一定重量，不容易受風(fēng)力等自然現(xiàn)象影響。

2.2 如何解決學(xué)生基礎(chǔ)問題

首次課堂上先對學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，了解學(xué)生的藝術(shù)特長。例如是否學(xué)過舞蹈、體育表演類項(xiàng)目，以及是否會(huì)樂器。有藝術(shù)特長的學(xué)生在學(xué)習(xí)動(dòng)作和配合音樂節(jié)奏方面適應(yīng)力更強(qiáng)。篩選出沒有任何藝術(shù)類基礎(chǔ)的學(xué)生，課堂上重點(diǎn)關(guān)注，確保每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)。教師在課堂教學(xué)過程中，根據(jù)每班學(xué)生的基礎(chǔ)，隨時(shí)調(diào)整教學(xué)進(jìn)度、動(dòng)作難度，做到因材施教。

2.3 如何解決學(xué)生上課時(shí)的心理問題

2.3.1 利用音樂調(diào)節(jié)學(xué)生心理

柏拉圖認(rèn)為：“節(jié)奏與樂調(diào)有最強(qiáng)烈的力量浸潤人的心靈深處”[4]。音樂的節(jié)奏、旋律、音色等的不同，會(huì)使人們產(chǎn)生不同的情緒：音樂節(jié)奏快會(huì)使人情緒高漲、興奮；音樂舒緩會(huì)使人心態(tài)平和、內(nèi)心平靜；音樂可以很好地帶動(dòng)人的情緒。教師在課堂教學(xué)時(shí)應(yīng)多利用音樂調(diào)節(jié)學(xué)生情緒。課堂教學(xué)進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，應(yīng)采用舒緩的音樂，然后配合音樂做一些拉伸動(dòng)作，預(yù)熱肌肉，放松情緒，將學(xué)生帶入藝術(shù)體操課堂教學(xué)。課堂教學(xué)中可以選取一些節(jié)奏歡快、主題陽光的音樂，將學(xué)生的情緒調(diào)動(dòng)起來，然后再進(jìn)行較難動(dòng)作的教學(xué)。音樂可以改善學(xué)生的畏難心理。

2.3.2 在教學(xué)中正確引導(dǎo)學(xué)生

藝術(shù)體操課堂教學(xué)中遇到害羞、自卑的學(xué)生時(shí)，教師應(yīng)在教學(xué)過程中多鼓勵(lì)、關(guān)心、正確引導(dǎo)學(xué)生。在課堂上，面對非專業(yè)的普通大學(xué)生，教師要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的優(yōu)美程度與柔韌性、動(dòng)作難度沒有必然聯(lián)系，簡單動(dòng)作也能做出美感。讓學(xué)生用心體會(huì)音樂、理解音樂的主題，并且配合音樂抒發(fā)內(nèi)心感受。用心做出來的動(dòng)作就是具有美感、能感動(dòng)人心的動(dòng)作，技巧只是輔助動(dòng)作，是為情緒與主題服務(wù)的。當(dāng)學(xué)生正確理解了藝術(shù)體操動(dòng)作的內(nèi)涵，就會(huì)感受到只有感動(dòng)自己、用心演繹的舞蹈動(dòng)作才能感動(dòng)別人，而不是一些難度動(dòng)作、技巧動(dòng)作的堆砌。正確理解表演內(nèi)涵的學(xué)生做出來的動(dòng)作一定是感人的、優(yōu)美的。學(xué)生的理解力是由教師引導(dǎo)的，而這是不受學(xué)生基礎(chǔ)限制、可以很快學(xué)會(huì)的，正確理解成套動(dòng)作表現(xiàn)內(nèi)涵的學(xué)生就會(huì)做出自信優(yōu)美的動(dòng)作。

2.3.3 課堂教學(xué)中多采用集體配合形式

藝術(shù)體操分為個(gè)人項(xiàng)目、集體項(xiàng)目。在課堂教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生學(xué)會(huì)了部分藝術(shù)體操基礎(chǔ)動(dòng)作后，讓學(xué)生自由分組，教師限定每組人數(shù)為4～6人，然后講授一些藝術(shù)體操集體項(xiàng)目的配合動(dòng)作、配合要求、編排。教師利用已經(jīng)學(xué)會(huì)的動(dòng)作，加上小編排，通過集體配合，表現(xiàn)出新的造型，提高學(xué)生興趣。當(dāng)學(xué)生與關(guān)系較為熟悉的同學(xué)一起合作、對集體編排產(chǎn)生興趣后，再引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)已經(jīng)學(xué)會(huì)的動(dòng)作進(jìn)行圖形、隊(duì)形、造型的改編，強(qiáng)調(diào)可以加入自己的想法、自己創(chuàng)新的動(dòng)作，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、創(chuàng)造力、合作精神。

2.3.4 簡化項(xiàng)目難度

藝術(shù)體操項(xiàng)目專業(yè)性較強(qiáng)，對柔韌性、協(xié)調(diào)性要求較高。因此教師在教學(xué)過程中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)簡化項(xiàng)目難度，多編排一些簡單的、對柔韌性要求不高、器械使用不復(fù)雜，但是很優(yōu)美的動(dòng)作。同時(shí)多利用集體配合的編排技巧，根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)，給每個(gè)人量身定做適合其本人的動(dòng)作，多做一些造型新穎、具有美感的配合動(dòng)作。教師在動(dòng)作編排上多用心，做到簡化動(dòng)作難度，復(fù)雜動(dòng)作配合、復(fù)雜動(dòng)作造型。

在多年高校藝術(shù)體操教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)課堂上存在的問題并提出解決辦法，希望通過學(xué)校和廣大藝術(shù)體操教師的共同努力，提高高校藝術(shù)體操項(xiàng)目的教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)生的終身體育目標(biāo)服務(wù)。

參考文獻(xiàn)

[1] 沈麗英.高校藝術(shù)體操課“分層”教學(xué)法的理論研究[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)：自然科學(xué)版，2012（9）：182-183.

[2] 全國體育學(xué)院教材委員會(huì).大眾藝術(shù)體操[M].2版.人民體育出版社，2000.

[3] 藝術(shù)體操的場地是什么材料、規(guī)格.還有為什么器械不能是金銀銅色？[EB/OL].https：//zhidao.baidu.com/question/569584312.html.

[4] 關(guān)寶，趙婕男.論音樂對學(xué)生的心理調(diào)節(jié)[J].音樂教育， 2014（3）：188.