大學(xué)生碎片化時(shí)間管理現(xiàn)狀及引導(dǎo)策略研究

丁喆 馬彥龍 譚金波

[摘 要] 基于大學(xué)生碎片化時(shí)間的調(diào)查問(wèn)卷結(jié)果，從大學(xué)生碎片化時(shí)間的認(rèn)知與產(chǎn)生原因、碎片化時(shí)間管理觀念、管理意愿等方面來(lái)研究大學(xué)生碎片化時(shí)間管理現(xiàn)狀，提出提高大學(xué)生碎片化時(shí)間管理的引導(dǎo)策略，使大學(xué)生能夠利用碎片化時(shí)間不斷提高自我。

[關(guān) 鍵 詞] 大學(xué)生；碎片化時(shí)間；時(shí)間管理

[中圖分類號(hào)] G645 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2018）28-0042-01

一、引言

隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展，社交、游戲、娛樂(lè)等軟件的出現(xiàn)使人們的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)工作方式發(fā)生了變化，使得大量的、整塊的時(shí)間被碎片化。無(wú)論是在上課的路上，還是用餐、睡覺(jué)前后，學(xué)生習(xí)慣性地掏出手機(jī)刷微博、朋友圈等。針對(duì)這一現(xiàn)象，本文將從大學(xué)生對(duì)碎片化時(shí)間概念的認(rèn)知與原因分析、碎片化時(shí)間管理觀念、管理意愿等方面探討大學(xué)生碎片化時(shí)間的管理現(xiàn)狀，提出促進(jìn)大學(xué)生持續(xù)進(jìn)行碎片化時(shí)間管理的可行性策略。

二、大學(xué)生碎片化時(shí)間管理現(xiàn)狀調(diào)查的結(jié)果統(tǒng)計(jì)與分析

（一）問(wèn)卷結(jié)果統(tǒng)計(jì)

本研究向山東省大學(xué)生發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查，共發(fā)放問(wèn)卷350份，有效問(wèn)卷344份。其中理工類學(xué)生87人，文史類學(xué)生90人，藝體類學(xué)生79人，其他占88人。

（二）大學(xué)生對(duì)碎片化時(shí)間的概念認(rèn)知與原因分析

大學(xué)生從未聽(tīng)說(shuō)過(guò)碎片時(shí)間的占比為9.6%，知道一點(diǎn)但說(shuō)不清楚的占比為50.6%，知道、看過(guò)這方面介紹的占比為39.8%。另外，近60%的大學(xué)生都認(rèn)為碎片時(shí)間是5～15分鐘內(nèi)的時(shí)間，在這些碎片時(shí)間里，用來(lái)學(xué)習(xí)和閱讀的時(shí)間極少，主要是用來(lái)刷微博、頭條、短視頻等。

對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生碎片化時(shí)間的原因調(diào)查結(jié)果表明，生活瑣事占27.3%，手機(jī)電話、短信占19.7%，社團(tuán)活動(dòng)、會(huì)議占19.3%，個(gè)人缺乏時(shí)間管理占到22.3%，其他原因占11.4%?？梢?jiàn)，很多人在完成任務(wù)時(shí)對(duì)時(shí)間沒(méi)有把控，少于或多余特定的時(shí)間完成都會(huì)造成時(shí)間的碎片化。

（三）大學(xué)生對(duì)碎片化時(shí)間管理觀念的分析

在是否有必要進(jìn)行時(shí)間管理的認(rèn)識(shí)上，84.9%的大學(xué)生認(rèn)為對(duì)碎片化時(shí)間管理很有必要，只有15.1%的大學(xué)生認(rèn)為沒(méi)有必要進(jìn)行碎片化時(shí)間的管理。對(duì)是否開(kāi)展碎片化時(shí)間管理的問(wèn)題上，34.9%的大學(xué)生一直有管理的習(xí)慣，51.5%的大學(xué)生偶爾管理，13.6%的大學(xué)生從未管理，反映出大學(xué)生能夠進(jìn)行碎片化時(shí)間管理的人較少。

（四）大學(xué)生對(duì)碎片化時(shí)間管理的意愿分析

在對(duì)大學(xué)生是否接受提供有效的碎片化時(shí)間管理的調(diào)查結(jié)果表明，41.7%的大學(xué)生表示會(huì)接受碎片化時(shí)間管理方法，58.3%的大學(xué)生認(rèn)為他們可能會(huì)接受，而方法的有效性和適合性是他們考慮的因素。在對(duì)提供的時(shí)間管理方法進(jìn)行選擇上，46.5%的大學(xué)生選擇設(shè)置要事第一，建立任務(wù)等級(jí)、優(yōu)先安排等級(jí)較高的任務(wù)；38.6%的大學(xué)生選擇番茄鐘法，選擇特定階段的碎片化時(shí)間去完成特定的任務(wù)；14.9%的大學(xué)生選擇利用手機(jī)去管理碎片時(shí)間，用手機(jī)來(lái)計(jì)劃和安排碎片化的時(shí)間。從這些結(jié)果來(lái)看，大學(xué)生選擇碎片化時(shí)間管理方式多種多樣，不同的人由于習(xí)慣、做事方式不同，需要選擇不同的管理方式。

三、提高大學(xué)生碎片化時(shí)間管理的可行性策略

（一）掌握科學(xué)的碎片化時(shí)間管理方式

碎片時(shí)間有隨機(jī)性、零散性、隨意性、個(gè)體性和差異性等特性[1]。合理安排碎片時(shí)間需要根據(jù)碎片時(shí)間的長(zhǎng)短、碎片時(shí)間的利用目的以及碎片時(shí)間的產(chǎn)生情景做好預(yù)算，針對(duì)難以預(yù)算的碎片時(shí)間進(jìn)行彈性安排，計(jì)劃好碎片時(shí)間的安排以后，貫徹落實(shí)執(zhí)行力。做好碎片時(shí)間的預(yù)算要做到：首先，根據(jù)時(shí)長(zhǎng)匹配不同的任務(wù)，為每個(gè)任務(wù)匹配不同的碎片時(shí)間；然后，將一些長(zhǎng)期的適合分開(kāi)做的任務(wù)不斷細(xì)化，細(xì)化到幾分鐘能完成這些任務(wù)里的某一項(xiàng)，將這些項(xiàng)與對(duì)應(yīng)的碎片時(shí)間進(jìn)行匹配，匹配時(shí)要注意碎片時(shí)間的產(chǎn)生情景與時(shí)長(zhǎng)；再次，對(duì)預(yù)算的碎片時(shí)間和碎片任務(wù)之間要留有余地，讓碎片時(shí)間略長(zhǎng)于完成任務(wù)所需的時(shí)間；最后，要將這些碎片時(shí)間的利用堅(jiān)決落實(shí)，大學(xué)生提高碎片時(shí)間的有效利用率要做到嚴(yán)格自律，并不斷完善自己的任務(wù)計(jì)劃安排。

（二）對(duì)自我的碎片化時(shí)間管理進(jìn)行反思總結(jié)

大學(xué)生在進(jìn)行碎片化時(shí)間管理的同時(shí)，要注意對(duì)自身管理方式的反思，對(duì)不適合自己的管理方式要及時(shí)更新，不斷優(yōu)化。碎片化時(shí)間的管理不僅是針對(duì)碎片時(shí)間自身進(jìn)行管理，同時(shí)我們要將整個(gè)時(shí)間進(jìn)行管理，讓特定的時(shí)間完成特定的任務(wù)，使整個(gè)時(shí)間得到充分利用。另外，我們盡量不要把整塊的時(shí)間給碎片化，大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中擁有的大塊時(shí)間有其特定的學(xué)習(xí)深造任務(wù)，不可因?yàn)橐恍┩庠谝蛩囟S意將整塊時(shí)間碎片化。

四、總結(jié)

本文深入調(diào)查了大學(xué)生目前碎片化時(shí)間管理的現(xiàn)狀，結(jié)果表明目前大學(xué)生對(duì)碎片化時(shí)間不太在意，對(duì)碎片時(shí)間的應(yīng)用沒(méi)有得到重視。但是針對(duì)是否有意向進(jìn)行碎片化時(shí)間管理的調(diào)查結(jié)果表明，大多數(shù)人都希望能夠管理自己的碎片化時(shí)間。大學(xué)生對(duì)碎片化時(shí)間管理有很大的價(jià)值空間，進(jìn)行碎片化時(shí)間管理不僅能夠提升自我管理能力，還能夠利用這些碎片化的時(shí)間提升自我，為進(jìn)入社會(huì)做好準(zhǔn)備?？傊?，時(shí)間管理是個(gè)人化的，對(duì)學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)、職場(chǎng)發(fā)展乃至整個(gè)人生都有重要意義[2]。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉韻華.基于碎片時(shí)間的第二語(yǔ)言微學(xué)習(xí)特征分析[J].現(xiàn)代語(yǔ)文，2013（10）：81-83.

[2]黃巍.淺議碎片化時(shí)代對(duì)大學(xué)生時(shí)間管理的引導(dǎo)[J].當(dāng)代教育實(shí)踐與教學(xué)研究，2016（3）：68.