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    打開(kāi)心靈的窗戶,擁抱陽(yáng)光

    2018-05-10 09:49:08何旭濤
    關(guān)鍵詞:情緒作文媽媽

    何旭濤

    一、來(lái)訪者基本背景資料

    小曹,女,六年級(jí)學(xué)生,主動(dòng)預(yù)約。

    二、來(lái)訪者自訴

    原來(lái)我的學(xué)習(xí)成績(jī)還是很好的,開(kāi)學(xué)時(shí)全年級(jí)考試,我排在前十名。這次我的語(yǔ)文考試成績(jī)很不理想,作文成績(jī)是三類文,我不敢跟媽媽說(shuō),害怕媽媽說(shuō)我,我不知道怎么辦?

    三、問(wèn)題原因分析

    1、家庭原因:小曹的父母離婚一年左右,媽媽帶著她從東北來(lái)到北京工作和居住,小曹9月份開(kāi)學(xué)時(shí)轉(zhuǎn)入我校六年級(jí)。母女倆相依為命,互為支持,媽媽是個(gè)好強(qiáng)的女人,追求卓越,對(duì)自己和孩子的要求都很嚴(yán)格。在他們母女人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)的時(shí)候,小曹出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績(jī)明顯下降,對(duì)雙方來(lái)說(shuō)都是一個(gè)沉重的打擊。小曹不想把這個(gè)壞消息告訴媽媽,以避免給媽媽增添煩惱。

    2、個(gè)人原因:在父母離婚之前,小曹生活在一個(gè)幸福的家庭里,本人聰明伶俐,學(xué)習(xí)優(yōu)秀,深得老師和同學(xué)的喜歡。父母離婚之后,母女倆背井離鄉(xiāng),來(lái)到陌生的北京,工作生活多重困難,又有很高的生活目標(biāo)和求學(xué)目標(biāo)。小曹小小的年紀(jì)同時(shí)承受著父母離異和遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)轉(zhuǎn)入新學(xué)校的雙重困難,所以一個(gè)語(yǔ)文成績(jī)不好的事件就作為一個(gè)導(dǎo)火索,使小曹心中所有的委屈、困惑、焦慮等不良情緒都聚集在一起,剪不斷,理還亂,她急于想擺脫和調(diào)整這些不良情緒,所以她抓住這次主動(dòng)來(lái)求助老師。

    四、輔導(dǎo)或咨詢對(duì)策

    1.在小曹小小的年紀(jì)中,經(jīng)歷了父母離異和遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)轉(zhuǎn)入新學(xué)校的雙重困難,遇到一些心理上的困惑和情緒上的煩惱是十分正常的,通過(guò)輔導(dǎo)使她確信這一點(diǎn)。小曹能主動(dòng)求助就表示了她想調(diào)整和改變的愿望,她自己想從多種不良情緒中走出來(lái),走向自己能控制的生活中,走向積極的情緒中,她就會(huì)參考心理老師的建議,來(lái)調(diào)整自己的認(rèn)知和行為,心理老師贊賞了小曹主動(dòng)求助的行為。問(wèn)題是個(gè)過(guò)客,它會(huì)走的,主動(dòng)求助使“問(wèn)題”走得更早些,否則,“問(wèn)題”留在心里,對(duì)她的困擾會(huì)更加長(zhǎng)久和復(fù)雜。

    2.語(yǔ)文考試中作文是三類文,成績(jī)很不好,小曹不能接受。首先,作為一個(gè)學(xué)生,學(xué)習(xí)成績(jī)有升有降十分正常,何況小曹的特殊情況,造成了她情緒上的波動(dòng),在作文中難免會(huì)體現(xiàn)出來(lái),如果自己能夠接受事實(shí),發(fā)現(xiàn)自己作文中的問(wèn)題,及時(shí)調(diào)整,作文成績(jī)會(huì)回歸到她自己的正常水平內(nèi)。其次,語(yǔ)文老師給批的分?jǐn)?shù),僅僅代表這一位老師的看法,因?yàn)槔蠋煹膬r(jià)值觀、語(yǔ)文觀和審美趣味與小曹一定會(huì)有不同的地方,不能說(shuō)教師批的分?jǐn)?shù)絕對(duì)是恰當(dāng)?shù)?,也不能說(shuō)小曹此次作文肯定是不好的。事實(shí)是小曹反映說(shuō)有些不適應(yīng)語(yǔ)文老師的講授,因此小曹非常有必要去與語(yǔ)文老師溝通,這樣更有利于她的學(xué)業(yè)進(jìn)步和人際關(guān)系的成熟。小曹能夠理解和答應(yīng)去與老師溝通,這是解開(kāi)她心結(jié)的重要的一步。

    3、在離異家庭中,孩子的功能變得復(fù)雜。小曹母女為了美好生活,千里迢迢從東北來(lái)到陌生的北京,生活更加艱難,競(jìng)爭(zhēng)更加激烈,母女倆都承受著很大的壓力,都不愿意因?yàn)樽约旱脑蚪o對(duì)方添堵。小曹遇到了自己過(guò)不去的坎兒,又必須如實(shí)地告訴媽媽實(shí)情,她知道媽媽對(duì)她的學(xué)業(yè)寄予很大的期望,擔(dān)心媽媽知道自己不好的成績(jī)后,又增添一分憂愁,所以她十分為難。在健全的幸福的家庭中,家庭成員之間更有可能把自己的煩惱告訴大家,尤其是孩子,他們更多的會(huì)得到幫助,而很少會(huì)擔(dān)心什么。因此,小曹作為離異家庭的孩子,更有必要把實(shí)情告訴媽媽,尤其是自己情緒上的變化,取得媽媽情感上的支持。煩惱傾訴出來(lái)了,壓力就少一分;得到了媽媽的諒解和幫助,壓力就又少一分。同樣,媽媽對(duì)女兒傾訴生活的煩惱,壓力也能減輕一些。所以說(shuō),離異家庭的孩子,在父母分開(kāi)之后,可能會(huì)品嘗生活的艱辛,變得落落寡歡,也可能變得更堅(jiān)強(qiáng),更智慧。

    五、效果與反思

    (一)效果

    小曹是帶著困惑來(lái)的,心理老師建議她與語(yǔ)文老師溝通,把自己關(guān)于此篇作文的想法和得到低分后的感受告訴老師,也思考老師關(guān)于對(duì)此篇作文的評(píng)價(jià),她聽(tīng)后很受啟發(fā),理解了主動(dòng)表達(dá)比被動(dòng)接受更有建設(shè)性,她愿意去嘗試。

    小曹內(nèi)心深處的情緒問(wèn)題得到心理老師的共情以后,她的壓力得到了極大的緩解,每個(gè)兒童在生命的早期遇到父母離異和遠(yuǎn)距離的轉(zhuǎn)學(xué)這樣大的事件,都會(huì)積聚一些不良情緒,這是十分正常的,小曹主動(dòng)找到老師求助,表達(dá)了她愿意并且有信心解決問(wèn)題,前途是光明的,小曹增強(qiáng)了信心。

    因?yàn)榉蚱揠x異,小曹母女兩顆好勝的心,肯定會(huì)受到一些挫折,相互傾訴,可以達(dá)到相互慰籍,相互溫暖和相互支持的作用,煩惱一旦說(shuō)出來(lái)就減少了一半。通過(guò)小曹向媽媽的傾訴,不僅激發(fā)了母親的力量,而且母親也能學(xué)到表達(dá)和調(diào)整情緒的方法,這種體驗(yàn)對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)是非常有必要的。

    (二)反思

    學(xué)校中教師眼睛里的好孩子,他們也會(huì)遇到成長(zhǎng)中的煩惱,這是教師們都可以理解的。他們遇到的成長(zhǎng)中的一些問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方法往往是將問(wèn)題埋藏在心里,或者輕描淡寫(xiě)地說(shuō)給別人聽(tīng),他們說(shuō)給同伴聽(tīng),同伴往往也不知道怎樣辦,他們很少說(shuō)給教師聽(tīng),即使下了很大的決心說(shuō)給父母聽(tīng),父母也是忽視孩子的內(nèi)心感受,息事寧人地回避問(wèn)題,只把學(xué)習(xí)問(wèn)題擺在重要的位置。像小曹的問(wèn)題,家長(zhǎng)普遍的策略是就事論事,而不能看到事情后面“人”的問(wèn)題,不能看到人的情感和行為中的問(wèn)題,即使看到了,也往往無(wú)力解決。我們做教師和家長(zhǎng)的,要善于觀察孩子的言談舉止和情緒,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題之后要設(shè)身處地從孩子的角度思考問(wèn)題,如果無(wú)力解決問(wèn)題,要求助于相應(yīng)的幫助機(jī)構(gòu),不要以為你忽視的問(wèn)題,問(wèn)題就能夠自然消失。孩子成長(zhǎng)中肯定會(huì)遇到問(wèn)題,有效地解決一個(gè)個(gè)問(wèn)題,孩子就能心理健康地成長(zhǎng),這是我們所有教育者的希望,也是我們所有教育者的責(zé)任。

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