嶺南師范學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀研究

田華喜，謝洪昌

1 前言

為了貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強學(xué)校體育增強學(xué)生體質(zhì)的意見》精神和教育部、國家體育總局實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的通知嶺南師范學(xué)院依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》(以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》)每年對在校大學(xué)生進行測試，《標(biāo)準(zhǔn)》從身體形態(tài)、身體機能身體素質(zhì)和等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康水平，是促進學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學(xué)生積極進行身體鍛煉的教育手段，是國家學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)體系和學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分，是學(xué)生體質(zhì)健康的個體評價標(biāo)準(zhǔn)[1]。

自1985年全國學(xué)生體質(zhì)健康測試實施以來，廣東省青少年學(xué)生體質(zhì)健康已連續(xù)30年下降，且大多數(shù)年份各項指標(biāo)都低于全國平均水平[2]。嶺南師范學(xué)院地處廣東省重要城市湛江，生源主要覆蓋粵西地區(qū)，具有較強的地域代表性，對嶺南師范學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查分析有助于研究廣東省學(xué)生體質(zhì)健康狀況。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

2016年嶺南師范學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀，調(diào)查對象為嶺南師范學(xué)院在校大學(xué)生。

本次測試對象依年級不同劃分為以下組別：大一年級為一組，大二年級為二組，大三年級為三組，大四年級為四組，共計四組。測試項目包括，身高體重、肺活量、立定跳遠、坐位體前屈、仰臥起坐(女)、引體向上(男)、50米跑、800米跑(女)、1000米跑(男)，共計9項，其中男女各7項。在測量儀器設(shè)備上，今年除跑類項目外，其余的測試項目均采用最新的測試設(shè)備進行，以適應(yīng)新形勢下學(xué)生體質(zhì)健康測試的發(fā)展趨勢，體質(zhì)健康測試與學(xué)生校園卡綁定，測試成績直接錄入系統(tǒng)終端，不僅大大提高了測試工作的效率，并且使測試數(shù)據(jù)結(jié)果更加客觀公正，保證研究結(jié)果的科學(xué)性。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

通過嶺南師范學(xué)院圖書館、中國知網(wǎng)和萬方數(shù)據(jù)庫等資源網(wǎng)站，以“學(xué)生體質(zhì)健康”、“體質(zhì)健康測試”、“大學(xué)生體質(zhì)”等為關(guān)鍵詞進行檢索，搜集和查閱與本研究相關(guān)的文獻資料，為研究奠定扎實的理論基礎(chǔ)，提供充分的數(shù)據(jù)資料支持。

2.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

通過“菲普萊”學(xué)生體質(zhì)健康測試儀器終端收集測試數(shù)據(jù)，并使用系統(tǒng)導(dǎo)出2016年嶺南師范學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)，生成各類數(shù)據(jù)分析表，進行相應(yīng)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析研究。

2.2.3 比較分析法

根據(jù)研究設(shè)計需要，進行分年級、分性別、分項目的橫向與縱向、局部和整體的比較，以分析出嶺南師范學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康狀況，從不同角度總結(jié)和評價學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀，提出針對性的改善措施。

2.2.4 走訪座談法

隨機抽取測試學(xué)生進行面對面的交流調(diào)查，了解學(xué)生對于體質(zhì)測試成績的滿意度和成績致因的看法，聽取學(xué)生對學(xué)生體質(zhì)測試現(xiàn)狀改變的建議。與負責(zé)學(xué)生體質(zhì)測試工作的領(lǐng)導(dǎo)和工作人員以及體育教師進行深層次的訪談，聽取專業(yè)人士的意見，為研究提供第一手的資料。

3 結(jié)果與分析

3.1 嶺南師范學(xué)院2016年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試總體調(diào)查分析

2016年參加嶺南師范學(xué)院《標(biāo)準(zhǔn)》實際測試人數(shù)為20974人，由于身體原因等申請免測人數(shù)為1437人，其中優(yōu)秀人數(shù)為143人，占總比的0.68%；良好人數(shù)為2996人，占總比的14.28%；及格人數(shù)為15530人，占總比的74.04%；不及格人數(shù)為2305人，占總比的10.99%(見1)。可以看出，各等級人數(shù)比懸殊，其中優(yōu)秀人數(shù)不足1%，不及格人數(shù)占近11%，居于及格等級的人數(shù)約為74%，以上統(tǒng)計數(shù)據(jù)統(tǒng)計表明，嶺南師范學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康整體狀況不佳。

圖1 2016年嶺南師范學(xué)院學(xué)生總體綜合評定等級人數(shù)比例統(tǒng)計表

根據(jù)上述統(tǒng)計數(shù)據(jù)結(jié)果，建議對于不及格學(xué)生，應(yīng)關(guān)注該類學(xué)生群體，提出針對性的解決和處理辦法，增強其身體能力和運動水平，提高各項目測試成績，以脫離不及格等級。對于及格學(xué)生，應(yīng)進一步鼓勵和促進占總測試人數(shù)近4/5的學(xué)生，使其測試等級邁入良好，這一部分學(xué)生的等級提升，可顯著改變嶺南師范學(xué)院學(xué)生現(xiàn)有的整體體質(zhì)健康等級比例。對于良好學(xué)生，應(yīng)保持和提高現(xiàn)有體質(zhì)健康等級水平，使處于等級頂層的學(xué)生人數(shù)比例增加。同時對于申請免測的一類學(xué)生群體，應(yīng)建立更為完善的免測審核和特殊評價機制，在其他方面對免測學(xué)生進行學(xué)生體質(zhì)健康教育學(xué)習(xí)。

3.2 嶺南師范學(xué)院2016年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試分項目調(diào)查分析

以下分測試項目對嶺南師范學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試數(shù)據(jù)進行定量和定性分析。

3.2.1 身高標(biāo)準(zhǔn)體重測試數(shù)據(jù)分析

通過此項測試可測試學(xué)生的身高與體重值，評定學(xué)生的身體勻稱度，評價學(xué)生生長發(fā)育及營養(yǎng)狀況的水平。從測試結(jié)果看，嶺南師范學(xué)院過輕體重的學(xué)生人數(shù)四個年級為零，有少部分學(xué)生的體重超重或肥胖，對應(yīng)人數(shù)分別為為1262人和267人，具體比例值見表，一部分學(xué)生體重較低，人數(shù)為1618人，占總比84.4%的學(xué)生處于標(biāo)準(zhǔn)體重范圍，可見嶺南師范學(xué)院學(xué)生的身高標(biāo)準(zhǔn)體重等級良好，這與地區(qū)氣候環(huán)境和飲食習(xí)慣因素緊密相關(guān)。對上述非標(biāo)準(zhǔn)體重學(xué)生應(yīng)該科學(xué)的安排體育鍛煉和合理膳食。

表1 2016年嶺南師范學(xué)院學(xué)生總體分年級、性別的身高標(biāo)準(zhǔn)體重評價等級表

3.2.2 肺活量指數(shù)測試數(shù)據(jù)分析

通過此項測試可以有效地反映學(xué)生肺通氣功能狀況。從統(tǒng)計數(shù)據(jù)結(jié)果看，嶺南師范學(xué)院學(xué)生肺活量等級不及格率最高值為30.05%，四個年級男生的不及格率高于女生，呈顯著的性別差異化，并表現(xiàn)出隨年級增大而呈逐步不及格率降低的趨勢，說明學(xué)生心肺系統(tǒng)功能不斷在改善，但學(xué)生肺活量水平很低的現(xiàn)狀不容置疑(見表)。在以后的體育教學(xué)中，要加強學(xué)生這方面素質(zhì)的長期鍛煉，開展陽光晨跑等體育活動，使越來越多的不及格等級學(xué)生達到及格水準(zhǔn)或者良好水準(zhǔn)，提升學(xué)生的肺活量水平。

表2 2016年嶺南師范學(xué)院學(xué)生總體分年級、性別的肺活量評價等級人數(shù)比例統(tǒng)計表

3.2.3 立定跳遠測試數(shù)據(jù)分析

通過此項測試主要反映學(xué)生下肢的爆發(fā)力量和身體協(xié)調(diào)能力發(fā)展水平。從數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果看，嶺南師范學(xué)院學(xué)生的下肢力量基本處于中等水平，測試結(jié)果不太令人滿意，在不及格率等級比例一欄中可以看出隨年級增大不及格率比例增加，以及男生不及格率比例高于女生的問題。今后定要加強體育教學(xué)中對學(xué)生下肢力量的練習(xí)，提高立定跳遠的成績，增強學(xué)生自主進行體育鍛煉的積極性和主動性(見表)。

3.2.4 坐位體前屈測試數(shù)據(jù)分析

通過此項測試測量學(xué)生在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達到的活動幅度，主要反映這些部位關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性和學(xué)生身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。從統(tǒng)計數(shù)據(jù)結(jié)果分析來看，嶺南師范學(xué)院學(xué)生的坐位體前屈成績?nèi)藬?shù)等級較好，各個年級優(yōu)秀率比例均在24%以上，其中優(yōu)秀率最高為大一年級的學(xué)生，并表現(xiàn)出隨年級增大學(xué)生坐位體前屈成績下滑的現(xiàn)象，導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因，一方面是學(xué)生生理年齡增加后身體柔韌度降低的客觀特征，另一方面是學(xué)生體育活動參與降低。針對這種情況，同樣要在體育教學(xué)中加強練習(xí)(見表)。

表3 2016年嶺南師范學(xué)院學(xué)生總體分年級、性別的立定跳遠評價等級人數(shù)比例統(tǒng)計表

表4 2016年嶺南師范學(xué)院學(xué)生總體分年級、性別的坐位體前屈評價等級人數(shù)比例統(tǒng)計表

3.2.5 女生仰臥起坐/男生引體向上測試數(shù)據(jù)分析

通過仰臥起坐測試女生的腹肌耐力，引體向上測試男生的上肢肌肉力量和耐力的發(fā)展水平。從數(shù)據(jù)統(tǒng)計的結(jié)果看，女生腹肌耐力水平令人堪憂，大一至大四年級的女生不及格率最低是大一女生24.01%，隨年級增加逐年遞增。男生的引體向上成績非常糟糕，最高不及格率出現(xiàn)在大三，其不及格率高達78.76%，一大批學(xué)生在測試時不能完成一個引體向上(見表)。針對這種情況，應(yīng)努力通過體育鍛煉活動加強男生的上肢力量，早日改變現(xiàn)狀。

表5 2016年嶺南師范學(xué)院學(xué)生總體分年級、性別的女生仰臥起坐/男生引體向上評價等級人數(shù)比例統(tǒng)計表

3.2.6 50米跑測試數(shù)據(jù)分析

通過50米跑測試學(xué)生速度、靈敏素質(zhì)及神經(jīng)系統(tǒng)靈活性的發(fā)展水平。從數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果來看，嶺南師范學(xué)院學(xué)生的50米跑成績情況較好，不及格率很低，多數(shù)的同學(xué)都能在及格標(biāo)準(zhǔn)以上，尤其是男生在此項測試中，和女生比較差異明顯，優(yōu)秀率平均在30%以上，所有學(xué)生的不及格率很低，但是大四年級學(xué)生的不及格率相對較高(見表)。通過走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這與大四學(xué)生就業(yè)壓力較大，體育活動減少有直接關(guān)系，因此，應(yīng)與學(xué)生處等部門通力協(xié)作，在減低學(xué)生就業(yè)壓力的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)和促進學(xué)生保持體育鍛煉的習(xí)慣，保持和提高現(xiàn)有的成績水平。

表6 2016年嶺南師范學(xué)院學(xué)生總體分年級、性別的50米跑評價等級人數(shù)比例統(tǒng)計表

3.2.7 女生800/男生1000米跑測試數(shù)據(jù)分析

通過此項測試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平，特別是心血管呼吸系統(tǒng)的機能和肌肉耐力。從數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果來看，測試成績隨年級增大而降低，大四學(xué)生的不及格率急劇增加，男生達到42.91%，女生達到21.11%，幾乎為大三學(xué)生的2倍，為大二學(xué)生的3倍，為大一學(xué)生的4倍，呈倍數(shù)變化特征(見表)。反映出嶺南師范學(xué)院學(xué)生的耐力素質(zhì)較差的現(xiàn)狀，尤其是在實際測試過程中，學(xué)生出現(xiàn)安全意外的情況最多，可見增強學(xué)生的耐力素質(zhì)迫在眉睫。

表7 2016年嶺南師范學(xué)院學(xué)生總體分年級、性別的女生800/男生1000米跑評價等級人數(shù)比例統(tǒng)計表

4 結(jié)論與建議

4.1 嶺南師范學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康狀況整體不佳，學(xué)校、體育部門和學(xué)生自身應(yīng)采取全面且具體的有效辦法遏制和改善學(xué)生體質(zhì)健康狀況。

4.2 嶺南師范學(xué)院大一、大二年級學(xué)生的體質(zhì)健康狀況優(yōu)于其它兩個年級，大三、大四年級有明顯的下降的趨勢，呈隨年級增大而逐步不及格率增大的趨勢。在今后的體育教學(xué)中重視薄弱項目的練習(xí)，以達到全面提高學(xué)生體質(zhì)健康的目的。

4.3 嶺南師范學(xué)院學(xué)生除少部分學(xué)生體重超重或肥胖外，其他學(xué)生體重情況良好、肺活量和立定跳遠項目較差且男生不及格率高于女生，坐位體前屈成績較好，各個年級優(yōu)秀率比例均在24%以上，女生腹肌耐力不良、男生的引體向上非常糟糕、50米跑項目測試很好、耐力跑項目測試很差。在今后的體育教學(xué)工作中，作為體育教師應(yīng)該更加科學(xué)的指導(dǎo)學(xué)生進行全面的綜合素質(zhì)鍛煉，特別要強化學(xué)生耐力項目的長期訓(xùn)練，同時培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的好習(xí)慣，使學(xué)生能夠利用在體育課堂內(nèi)外的時間，都能積極主動的鍛煉。

參考文獻：

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