農(nóng)村高中學生體育行為習慣與身體機能水平的研究

劉瑜斌

摘要：隨著現(xiàn)代社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，尤其是在農(nóng)村，對于學生體育行為和身體機能水平和體質(zhì)測試是越來越重視的，所以本文就主要是對農(nóng)村高中學生的體育行為習慣和身體機能水平以及體質(zhì)測試進行了分析研究，希望可以通過本文的分析可以提供一些建議。

關鍵詞：高中學生；體育行為行管；身體機能水平；體質(zhì)測試

中圖分類號：G633.96文獻標識碼：B文章編號：1672-1578（2018）01-0207-01

我們將體育這兩個字我們從字面上進行分析就會發(fā)現(xiàn)，這兩個字的意思就是要通過一些相關的鍛煉或者是一些相關的活動使得學生養(yǎng)成良好的體育行為習慣，促進學生身體素質(zhì)的提高以及身體機能的不斷發(fā)展，并且相關的體制測試也是比較好的，良好的體育行為習慣的培養(yǎng)是學校素質(zhì)教育的要求，也是不斷提高學校素質(zhì)教育，不僅如此體質(zhì)測試也是學校素質(zhì)教育的一個方面，所以我們在對學生進行體育鍛煉或者是體育教育的時候使得學生要形成良好的體育行為習慣，只有有一個良好的行為習慣和意識，才能夠使得學生對體育重視起來，不斷的提高學生的身體機能水平和身體素質(zhì)。并且在相關的體質(zhì)測試中有較好的表現(xiàn)。但是由于農(nóng)村高中學生的身體機能水平是與學生所在地區(qū)對于體育的重視與否是有著較大的關系的，不僅如此還與學生的生活方式以及周圍的環(huán)境也有著很大的關系，并且由于這些差異的存在，所以就使得農(nóng)村高中學生的身體機能水平存在著差異的，并且由于體育教育在學校教育中越來越受到人們的重視，通過相關的體育教育以及體質(zhì)測試，顯示了農(nóng)村高中學生身體機能水平提高，不僅如此還要在體育教育的時候讓學生形成良好的體育行為習慣。

1.農(nóng)村高中學生體育行為習慣

（1）行為的概念。我們對行為的概念和含義進行分析，在心理學上，有的一些研究者和心理學家主要是將行為定義為是人與動物外顯或者是內(nèi)隱的活動以及產(chǎn)生的一些刺激，但是格式塔心理學家或者是一些研究者試認為行為是人的心理的外在活動，并且行為的產(chǎn)生主要是由于人還環(huán)境之間的關系決定的。所以我們對農(nóng)村高中學生的行為含義進行分析就將兩者的含義結合在一起，不僅是這人的外顯和內(nèi)隱的活動以及產(chǎn)生的刺激，而且也指心理的外在活動。

（2）習慣的概念分析研究。有一些相關的研究認為，習慣是在一定的情況下自動養(yǎng)成和改變的，主要是人們思想或者是相關的信念的形成，并且將之轉化為行為，這就是習慣。如果我們在生活和學習中形成良好的習慣，有的時候會使得我們快速的達到相應的目標，而不好的習慣卻是會阻礙人們的行為，甚至使得人們達不到相關的目標和效果。所以在本文中，主要是將習慣定義為良好的行為習慣，是能夠促進人們快速的達到相關目標的。

（3）農(nóng)村高中學生體育行為習慣分析。本文主要是是將習慣定義為良好的行為習慣，是人們將自己的思想或者是信念轉化為行為，是好的一方面。如果我們是從科學、合理的角度來對農(nóng)村高中學生的體育行為習慣進行分析說明，我們健康的人群，每周是最好是要保持三次以上的體育行為運動，但是如果是偶然進行一次運動，那么運動的效果是不明顯的，而且對于人們身體機能水平以及體制的提高是沒有什么明顯的效果，所以我們在相關的體育教育中，要使得學生形成良好的體育行為習慣，這樣就能夠使得學生的身體機能水平不斷的提高，并且在體質(zhì)測試中取得良好的成績。

2.農(nóng)村高中學生身體機能水平分析

我們對身體機能水平進行分析說明就會發(fā)現(xiàn)，身體機能水平主要是指人體內(nèi)重要的內(nèi)臟器官，例如，我們身體中的心臟、血管、肺等的功能與狀態(tài)，主要是包括能夠維持人們正常生命力的所有身體器官功能。例如，我們就以肺活量為例進行說明，肺活量的測定也是高中學生進行體質(zhì)測試的一個非常重要的內(nèi)容，反映了高中學生的身體機能水平和身體素質(zhì)，所以需要我們將學生身體機能水平的提高要重視起來。

3.三者之間的關系

學生身體機能水平和良好的體育行為習慣之間是促進關系，良好的體育行為習慣對學生的身體機能水平有促進作用，并且我們從主觀方面進行分析就會發(fā)現(xiàn)，由于農(nóng)村高中生體育的需要以及對體育的興趣等各個方面與身體機能水平也是相關促進的關系，如果我們是從客觀方面進行分析的話就會發(fā)現(xiàn)，主要是包括學校因素和家庭因素以及社會因素等，這些客觀因素與農(nóng)村高中生的身體機能水平之間也是相互促進的關系，所以我們要將這些客觀因素和主觀因素是需要結合起來的，這樣才能夠使得農(nóng)村高中學生形成良好的體育行為習慣，促進農(nóng)村高中學生身體機能水平的不斷提高。而學生身體機能水平的提高，對于學生在進行體質(zhì)健康測試的時候是有著很大的影響的，因為學生體質(zhì)健康測試主要是包括肺活量、50跑單項、坐位體前屈、立定跳遠等各個方面，這都需要學生有良好的身體機能，這樣才能夠在體質(zhì)健康測試中取得較好的成績。

參考文獻：

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