活出精彩人生

林好

〔摘要〕初二處于學(xué)習(xí)承上啟下的關(guān)鍵時期，是學(xué)生成長發(fā)展的轉(zhuǎn)折點，也是教育的關(guān)鍵期。目前我們的教育還有著濃重的應(yīng)試教育痕跡，看重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，缺少對學(xué)生的生命教育，忽視對學(xué)生情感態(tài)度價值觀的引導(dǎo)。初中生正處于一個半幼稚半成熟的時期，他們對生命問題開始有了朦朧的思考，但往往因不能正確認識而出現(xiàn)這樣那樣的偏差。他們對“自尊”看得很重，對生命的本質(zhì)卻異常地漠視，不少學(xué)生有一種得過且過的心態(tài)，不懂珍愛生命，活在當(dāng)下，甚至出現(xiàn)一些無視生命的極端案例。本課的教學(xué)就是要通過活動體驗、討論分享，引導(dǎo)學(xué)生珍視生命，活好生命中的每一天。

〔關(guān)鍵詞〕生命教育；初二年級；活動設(shè)計

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）11-0037-03

【活動目標】

1.回顧過去，感受生命的韌性。

2.展望未來，對未來能有一些清晰的目標。

3.活在當(dāng)下，學(xué)習(xí)把握生命中的每一天。

【活動方法】

交流分享法、合作探究法、多媒體演示法、體驗法。

【活動準備】

“活出精彩人生”活動案、音樂、課件、視頻《蒼蠅的一分鐘生命》。

【活動過程】

一、暖身游戲——我變我變我變變變

老師介紹游戲規(guī)則：開始時，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，蹲在地上。然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在“蛋”的狀態(tài)。贏了的隊員再兩個一組，進行猜拳，贏了的升為“小鳥”，輸?shù)幕氐健暗啊钡臓顟B(tài)，和同樣處在“蛋”狀態(tài)的隊員猜拳……

以此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從“蛋”—“小雞”—“小鳥”—“猴”—“人”的“五部曲”，才算勝利，勝利者上講臺，約定當(dāng)?shù)谌弧叭恕闭Q生的時候，游戲結(jié)束。（事先約定停止游戲信號，音樂響起，停止游戲，安靜地回到各自的座位）

老師提問，學(xué)生分享：

（1）問未“成人”的學(xué)生：你剛才進化到了什么階段？中間是一個怎樣的過程？（體會進化為人的艱難）

（2）問率先“成人”的三位學(xué)生：你現(xiàn)在的心情如何？在這個過程中，你是否順利？中間碰到了哪些困難？終于進化到“人”這個階段，你的感受是什么？

老師：從游戲中，我們體驗到人類在激烈的“優(yōu)勝劣汰”的萬物進化中脫穎而出，經(jīng)歷了多么漫長而艱難的歲月??！生命如此來之不易，我們也要活出精彩。

設(shè)計意圖：通過游戲，體驗進化成人的艱難與喜悅，引出課題。

二、主題活動：我的生命線

教師：今天，老師為每一位同學(xué)帶來了一張活動案，通過描繪我們自己的生命線，我們一起整理自己的人生。

（播放音樂）繪制“生命線”，老師指導(dǎo)：在線的起點寫上0，在線的終點寫上你為自己預(yù)計的可能壽數(shù)。請你靜靜地注視這條屬于你的生命線，它有方向，有長度，有起點，也有終點，靜靜地感受片刻。請你按照你為自己規(guī)定的生命的長度，找到你目前所在的點，并用圈標注出來?，F(xiàn)在這個圈的左邊代表著過去的歲月，這個圈的右邊代表著將來。請你回憶過去對你有著重大影響的事件，在生命線相應(yīng)的位置用點標示出來（不用寫出具體的事件內(nèi)容）。如果你覺得這是快樂的事情，就用紅筆寫，并寫在生命線的上方。如果你覺得很快樂，那寫的位置就更高些。如果這件事讓你感到痛苦、傷心，請用黑色筆標示在生命線的下方。如果這件事讓你非常難過，請在下方更低的地方標示出來。照此類推，標出5件事。完成了過去時，現(xiàn)在我們進入將來時。思考一下你將來想干的事情，把你一生想干的3～5件最重要的事標注出來，并盡量注明時間，根據(jù)它們帶給你的快樂和期待的程度，（標注的事件要符合客觀實際，強調(diào)要本著嚴肅認真的態(tài)度去完成）用紅色的筆標在不同的高度。請把一些可能遇到的困難（3～5件）一一用黑色的筆在下方標注出來。

1.個人思考：請看著你的生命線，在你的生命線上，標出的事件是在橫線之上的多，還是橫線之下的多？感受一下此刻的心情。

2.小組分享：老師指導(dǎo)：請同學(xué)們把生命線上的所有點，按照時間先后的順序依次連接起來。小組內(nèi)部交流展示自己的生命線。分享你標注的重要事件，說說你選擇的理由，它們給你帶來怎樣的感受？（為尊重每個人生命的特殊性和隱私性，討論的時候不一定要說出具體的事件，重點說這些對自己的影響和感受。當(dāng)組員說的時候，請認真傾聽，不要評論。約定停止信號。）

3.全班分享

（1）生命線給你什么啟示？

（2）其他同學(xué)的分享給你什么啟示？（可以投影展示發(fā)言同學(xué)繪制的生命線，更直觀形象，有些人的可能平平，無波折，有些人的可能大起大落，一如我們真實的生活，每一個生命都很獨特，值得我們認真對待，活出精彩。）

教師小結(jié)：畫生命線，是我們思考生命的一種方式。通過生命線，我們回望過去，不管我們曾經(jīng)經(jīng)歷了什么，我們都成功地走過了。展望未來，我們一點點清晰自己想要的生活。通過生命線，我們看到了生命的韌性，看到了未來的希望，看到了我們的成長。

設(shè)計意圖：回顧過去，感受生命的韌性。展望未來，對未來能有一些清晰的目標。

三、主題活動：我的墓志銘

如果今天是你生命的最后一天，那么你將如何度過？下面我們一起來看看一只蒼蠅是如何度過生命中的最后一分鐘，活出精彩的。

播放視頻《蒼蠅的一分鐘生命》，老師做適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)：蒼蠅在生命的最后一分鐘，用盡全力做到每一件事，活出了生命的精彩。如果要為這只蒼蠅的墓碑上寫一句墓志銘，你會寫什么？

老師提問：現(xiàn)在試著想一想，當(dāng)我們的生命走到終點，當(dāng)你離開這個世界的時候，你想在自己的墓碑上寫些什么？你為什么會這樣寫？（學(xué)生寫墓志銘，小組分享，全班分享。）

教師小結(jié)：書寫自己的墓志銘，實際上是讓我們學(xué)會站在死亡的節(jié)點上思考人生，它可以幫助我們更好地珍惜當(dāng)下，活好當(dāng)下。

設(shè)計意圖：活在當(dāng)下，學(xué)習(xí)把握生命中的每一天。

四、課堂總結(jié)升華主題

今天的課堂上我們描繪了“我”的生命線，從回顧中發(fā)現(xiàn)生命的韌性，從展望中清晰自己的目標；我們還撰寫了我的墓志銘，抒寫了生命的感悟，思考如何度過此生，學(xué)習(xí)把握當(dāng)下，珍惜每一天。讓我們對生命比個心，活出精彩人生！現(xiàn)在回到當(dāng)下，你想對現(xiàn)在的自己和周圍的同學(xué)們說些什么呢？最后請你用一句話寫下這節(jié)課的生命感悟，和大家一起分享。邀請部分學(xué)生分享自己的生命感悟。

設(shè)計意圖：通過點題總結(jié)，回顧本課。

五、行動作業(yè)

課后請大家讀一本你感興趣的人物傳記，梳理人物的生命歷程，并在班級讀書分享會上與大家分享自己的感受。

【活動反思】

“活動”和“體驗”是心理健康輔導(dǎo)活動課最核心的兩個要素。心理課堂通過創(chuàng)設(shè)一定的情境，開展極富啟發(fā)意義的活動，來造成學(xué)生個體內(nèi)心的認知沖突，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處潛意識存在的心理體驗，以達到實際地影響他們心理和行為，提高心理素質(zhì)和實踐能力的目的。對于學(xué)生個體來說，再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗，哪怕只是一點小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶。從這個意義上講，本節(jié)課借助暖身游戲引入探討的主題，通過繪圖文字、體驗活動、交流分享等方法，引導(dǎo)學(xué)生回顧過去，展望未來，感受生命的韌性與美好，懂得珍愛生命，重視生命中的每一天。整節(jié)課環(huán)環(huán)相扣，層層深入。

（一）優(yōu)點

在教學(xué)實施中，本課的優(yōu)點表現(xiàn)在以下三個方面：

1.以生命為主線，層層深入。本節(jié)課的設(shè)計采用了貫穿全課的一條主線，即“生命”。在“生命”話題開始之前，通過暖身游戲，激發(fā)學(xué)生心中對于來之不易的生命的熱愛與珍惜。在整個教學(xué)實施的過程中讓“珍愛生命，活出精彩”成為內(nèi)涵，通過繪制生命線、書寫墓志銘、分享生命感悟，教師在課堂生成中的引導(dǎo)學(xué)生從認識到感受，從感悟到行動，體現(xiàn)從淺入深的教學(xué)層次，水到渠成地達成教學(xué)目標，突破教學(xué)重難點。

2.立足學(xué)情，善用資源。生命話題對初二年級的學(xué)生來說，還是一個比較抽象的話題。為了要達到讓珍愛生命內(nèi)化為學(xué)生的共鳴目標，讓生命教育成為內(nèi)涵，本節(jié)課立足學(xué)情，恰到好處地開發(fā)利用資源，實現(xiàn)了有效教學(xué)。通過視頻資料、名人墓志銘、課堂活動案、人物傳記材料補充閱讀，讓學(xué)生學(xué)會珍愛生命，活好每一天。

3.體驗分享，發(fā)揮學(xué)生的主體作用。本節(jié)課教師在教學(xué)中能做到充分尊重關(guān)注學(xué)生，發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位。課堂上，人人都是參與者。體驗活動帶著任務(wù)進行。小組討論中，老師關(guān)注每一組的活動，關(guān)注學(xué)生之間的互動，盡量留時間讓學(xué)生進行充分的表達，充分談?wù)摲窒碜约旱捏w會感受?？v觀全課，學(xué)生始終在積極地參與著，活動著，感動著。

（二）不足

本節(jié)課的教學(xué)基本上達成事先設(shè)置的活動目標，但有些環(huán)節(jié)的實施細節(jié)上，還可以做得更細。比如學(xué)生書寫生命感言后，原計劃在這一環(huán)節(jié)老師引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合課本上的“心路指南”，對如何活出生命的精彩給出一些具體的建議，將珍愛生命的理念，落實到生活實踐中。由于時間的問題，沒有能夠充分展開。教學(xué)是遺憾的藝術(shù)，在今后的教學(xué)中我會不斷地探索，尋求更大的突破。

（作者單位：江蘇省南京玄武外國語學(xué)校，南京，210000）