好朋友的樣子

賈莉莉

〔摘要〕近期的社會(huì)熱點(diǎn)——“江歌案”，引發(fā)了同學(xué)們對于“好朋友是什么樣子”的課前課后的討論與思考，結(jié)合對高中生的觀察了解以及與班主任、任課教師的交流，作為一名心理教師深感幫助高中生樹立正確的交友觀、開展有關(guān)人際交往的心理健康教育活動(dòng)意義重大。

本著積極、高效的設(shè)計(jì)理念，本節(jié)課融入大量的心理健康教育主題或者元素，具體包括：青少年考試誠信、親子關(guān)系、校園暴力、網(wǎng)絡(luò)成癮、異性交往等。

通過繪畫表達(dá)、校園心理劇、電影賞析、角色扮演等多種高中生喜聞樂見的心理輔導(dǎo)形式的運(yùn)用，增進(jìn)學(xué)生的積極體驗(yàn)，引發(fā)學(xué)生的積極思考，旨在培養(yǎng)高中生人際溝通能力，促進(jìn)高中生人際間的積極情感反應(yīng)和體驗(yàn)，健康向上、積極樂觀地開展人際交往。

〔關(guān)鍵詞〕友誼；好朋友；活動(dòng)設(shè)計(jì)；高一年級

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）09-0041-05

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.認(rèn)識到成為和交往“好朋友”在人際交往中的重要性，培養(yǎng)健康向上、積極樂觀的人格特質(zhì)。

2.通過心理情景劇、小組活動(dòng)體驗(yàn)與討論等活動(dòng)過程，練習(xí)成為“好朋友”的認(rèn)知和行為，逐步培養(yǎng)高中生人際溝通能力。

3.體驗(yàn)做一個(gè)好朋友和交一個(gè)好朋友的主觀感受，體驗(yàn)積極社會(huì)支持系統(tǒng)帶來的積極感受。

【活動(dòng)難點(diǎn)】

1.在生活情境中，遷移運(yùn)用“好朋友”的思維方式和行為方式。

2.體驗(yàn)做一個(gè)好朋友和交一個(gè)好朋友的主觀感受，體驗(yàn)積極社會(huì)支持系統(tǒng)帶來的積極感受。

【活動(dòng)重點(diǎn)】

1.認(rèn)識到成為和交往“好朋友”在人際交往中的重要性。

2.通過心理活動(dòng)課，學(xué)習(xí)成為“好朋友”的認(rèn)知方式和行為方式。

【活動(dòng)對象】

高一年級

【活動(dòng)時(shí)間】

45分鐘

【活動(dòng)方式】

繪畫表達(dá)、心理劇演出、心理電影賞析、小組討論、案例分析

【課前準(zhǔn)備】

1.材料準(zhǔn)備：白紙、畫筆、心理劇劇本編制、多媒體課件制作、心理短片整理剪輯

2.學(xué)生準(zhǔn)備：分為6個(gè)小組

【活動(dòng)過程】

一、熱身活動(dòng)：“揮揮你的手”

師：同學(xué)們，大家好！這節(jié)課的主題是“好朋友的樣子”，我們一起來探討真正的好朋友到底是什么樣子?，F(xiàn)在，先讓我們一起來做個(gè)有趣的互動(dòng)來彼此熟悉和了解一下吧。這個(gè)游戲叫“揮揮你的手”。先讓我看到你們的手，揮揮手跟你身邊的同學(xué)打招呼。接下來我們一起學(xué)習(xí)怎么樣用揮揮手來表達(dá)你的觀點(diǎn)。

1.介紹手臂測量法：

手臂可以擺放為五點(diǎn)位置：抬最高向上90°為5分，向上45°為4分，平舉為3分，向下45°為2分，垂直放下為1分。

請同學(xué)們認(rèn)真聽要求，看教師示范，學(xué)會(huì)用手臂表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

觀察學(xué)生的反應(yīng)，并做出適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。

2.活動(dòng)“揮揮你的手”。

師念問題，同時(shí)ppt呈現(xiàn)，學(xué)生用手臂動(dòng)作表達(dá)觀點(diǎn)。

（1）運(yùn)用手臂，讓我知道此時(shí)此刻的狀態(tài)。

（2）運(yùn)用手臂，告訴我你對本節(jié)課的內(nèi)容有多少期待。

（3）運(yùn)用手臂，示意你認(rèn)為你的好朋友多不多。（主觀感受，好朋友的數(shù)量）

（4）運(yùn)用手臂，表達(dá)你認(rèn)為你的好朋友好不好。（主觀感受，好朋友的質(zhì)量）

（5）運(yùn)用手臂，讓大家了解你是否愿意完善自己，做一個(gè)值得交往的真正的好朋友。（了解主體意愿）

設(shè)計(jì)意圖：

1.通過熱身游戲來使接班上課的陌生學(xué)生與教師相互熟悉，也使同學(xué)間出現(xiàn)互動(dòng)，起到熱場的作用，并導(dǎo)入主題。

2.手臂測量可以簡明快速地了解學(xué)情，高中生的抽象思維能力已經(jīng)有了較好的發(fā)展，他們能很快學(xué)會(huì)并應(yīng)用。

3.運(yùn)用手臂測量來了解學(xué)生的身心狀態(tài)、對本節(jié)課的期待、同學(xué)們的交友數(shù)量和質(zhì)量、改變自己的動(dòng)力程度。

4.第五條為了達(dá)成師生共同的教學(xué)目標(biāo)。

二、熱議案例

1.江歌案——?dú)У羟啻号c生命的“友情”

2016年11月3日，就讀于日本東京法政大學(xué)的中國留學(xué)生江歌被閨蜜前男友陳世峰用匕首殺害。2016年11月24日晚間，日本警方對外通報(bào)稱，以殺人罪對中國籍男性留學(xué)生陳世峰發(fā)布逮捕令，指控其殺害了中國女留學(xué)生江歌。

為請求日本法院判決陳世峰死刑，2017年11月12日下午，江歌母親江秋蓮及眾多中國留學(xué)生志愿者，在東京池袋西口公園集會(huì)，征求民眾署名支援。

2017年12月20日，江歌被殺一案，在日本東京地方裁判所當(dāng)庭宣判，法院以故意殺人罪和恐嚇罪判處被告人陳世峰有期徒刑20年。

2.學(xué)霸情侶保送北大清華

據(jù)中國之聲“新聞縱橫”報(bào)道，學(xué)霸情侶董宇陽和孫維維才是貨真價(jià)實(shí)的學(xué)霸，而且是國際級的霸。他們剛剛在俄羅斯舉行的國際化學(xué)競賽上包攬了世界第一和第二。當(dāng)然，化學(xué)不是網(wǎng)友們最感興趣的，事情的高潮在于得獎(jiǎng)之后世界亞軍也就是女孩孫維維在人人網(wǎng)上@了董宇陽說：“最開心的不是得了什么牌子或名次，而是和你并肩站在了最后領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。”大方公開了戀情。

目前來自天津新華中學(xué)的董宇陽已經(jīng)被保送清華大學(xué)，而長沙雅禮中學(xué)的孫維維是被保送進(jìn)了北大。

設(shè)計(jì)意圖：

通過熱議案例的呈現(xiàn)，引發(fā)學(xué)生的思考，讓學(xué)生直觀感受到好朋友和壞朋友分別會(huì)有多么不同而深遠(yuǎn)的影響。

三、繪畫表達(dá)：初探“你心中好朋友的樣子”

師：看過這兩個(gè)案例，我觀察到很多同學(xué)若有所思，現(xiàn)在請將手中白紙對折，在左邊畫下你心中好朋友的樣子。

只需要簡筆畫即可?？梢援嬀€條、畫色塊、畫人、畫動(dòng)植物或者其他。將TA帶給你的感受用圖畫表達(dá)出來。只要能表達(dá)你心中真正的好朋友即可。畫完后想想你為什么這么畫。

設(shè)計(jì)意圖：

由于每一個(gè)學(xué)生的語言表達(dá)能力不同，運(yùn)用繪畫這種藝術(shù)性表達(dá)讓每個(gè)學(xué)生都能描畫出“心中好朋友的樣子”。

四、迷你校園心理劇

（一）心理劇排演

出于時(shí)間的考慮，本節(jié)課采用“迷你”心理劇，自編劇本短小精悍，共六幕，設(shè)計(jì)的情境貼近學(xué)生生活，切口小。學(xué)生分為六個(gè)組，每個(gè)組排演心理劇的一幕。每個(gè)小組領(lǐng)到劇本后，先小組內(nèi)排演。之后在全班展演。

自編心理劇《青春的色彩》劇本，劇本元素：

核心元素：人際交往，包括同性交往和異性交往。

涉及的其他元素：考試誠信、校園暴力（潛在并可能發(fā)生）、網(wǎng)絡(luò)依賴、親子沖突……

通過多種元素的呈現(xiàn)，展示青春的色彩，呈現(xiàn)青春的酸甜苦辣，并讓學(xué)生體驗(yàn)到“好朋友的樣子”。

主要人物：

凱琪：高二某班女生，內(nèi)向好強(qiáng)，學(xué)習(xí)刻苦，做事認(rèn)真，比較刻板，做事有原則。與小娜是平時(shí)玩得最好的好朋友。

小娜：高二某班女生，活潑貪玩，男孩子氣，追求時(shí)尚，學(xué)習(xí)不用心，好耍小聰明，有很多男生喜歡。與凱琪要好，常與大鵬等一幫男生一起玩兒。

心怡：高二某班女生，樂觀開朗，學(xué)習(xí)一般，比同班同學(xué)大一歲，較同齡人成熟，是班上很多同學(xué)的知心姐姐，人緣好，和班上很多同學(xué)打成一片，和凱琪、心怡關(guān)系也不錯(cuò)。

大鵬：高三某班男生，準(zhǔn)備考藝術(shù)類，學(xué)習(xí)不太用功，愛運(yùn)動(dòng)，愛打游戲。父母離異，給很多生活費(fèi)卻沒人管他。喜歡凱琪。

王老師：監(jiān)考老師，高一某班班主任，嚴(yán)厲不茍言笑，因監(jiān)考嚴(yán)格被學(xué)生戲稱“王捕頭”。

大鵬媽媽：離異，是大鵬的撫養(yǎng)人，但忙生意常常不在家，給大鵬很多零用錢作為補(bǔ)償。

主要道具：教室桌椅，考試卷子（紙張）、筆

第一幕

時(shí)間：期末考試前一天

地點(diǎn)：某班教室

旁白：青春是汪洋大海中的一葉扁舟，有無限的征服的可能，也有浪淘風(fēng)簸的考驗(yàn)；青春是將要遠(yuǎn)行的行囊，裝滿了困難、挫折與迷惘；青春是一幅絢麗多彩的圖畫，交織著人生的苦辣酸甜；青春伴隨著無數(shù)的夢想，無數(shù)對未來的美好憧憬，但同時(shí)也充滿了誘惑和苦惱……

小娜：（走到凱琪身邊）凱琪，這次考試你一定很有把握考好吧？

凱琪：（正在埋頭復(fù)習(xí)被打擾，有點(diǎn)煩）沒把握，我還有很多知識沒復(fù)習(xí)好呢，真怕考砸了。

心怡：（打趣地）呵，我們凱琪也太謙虛了，你可是咱們班的尖子生，上次你就考了全年級第一，你肯定能行。你和小娜平時(shí)那么好，就幫幫她唄。

小娜：明天考試咱倆一個(gè)考場，到時(shí)候就全靠你了。最近事多，沒來得及背書（對凱琪眨眼睛，笑嘻嘻）

凱琪紅著臉沒作聲。

第二幕

時(shí)間：考試時(shí)

地點(diǎn)：考場教室

王老師：（預(yù)備鈴聲響）同學(xué)們，準(zhǔn)備開始考試了，大家把東西都放在講臺(tái)。考試時(shí)，大家好好答題，別東張西望，我可手下不留情。（開始發(fā)卷子）

小娜：（坐在凱琪前面，回頭給凱琪傳卷子）凱琪，緣分啊坐你前面，這次考試靠你了，拜托拜托，回頭請你吃大餐。

凱琪：（怯生生地小聲說）“王捕頭”厲害得很，我不敢。

小娜：（面帶不悅）你看著辦吧。（趁著王老師轉(zhuǎn)身，回頭給凱琪遞了一個(gè)紙條）

凱琪趕快拿起紙條，回頭看看老師，握在手心。

小娜多次回頭給凱琪使眼色，但凱琪始終沒有把紙條傳回去，考試結(jié)束鈴聲響起。

第三幕

時(shí)間：考試后

地點(diǎn)：校園里教學(xué)樓外

小娜：（憤憤地）凱琪真不夠意思，也不告訴我，虧得平時(shí)我還跟她關(guān)系好，真小氣！

心怡：別生氣了，這也不能全怪人家啊。要是被“王捕頭”抓住了，可是要記過處分的，那就麻煩了。

小娜：我就是氣不過，她拽什么啊。一會(huì)咱們回教室把她的課本和筆記都給她撕了！看她得意！

心怡：你這樣更不合適了，還拉幫結(jié)派，難不成打架?。肯胂肽銈兤綍r(shí)多要好啊，總不能因?yàn)檫@點(diǎn)小事就這樣。下次好好復(fù)習(xí)吧，我們仨一起，咱們不會(huì)可以問她啊。

小娜：我才不要問她！

心怡：你真是任性！

第四幕

時(shí)間：考試后

地點(diǎn)：校園里教學(xué)樓外

凱琪走了過來。

凱琪：（小聲地）小娜。

小娜：（生氣）別理我，煩著呢！

凱琪：（溫柔地）我知道你不開心，覺得咱們是好朋友我卻不幫你?？墒亲鞅讓υ蹅兌疾缓谩Ｆ鋵?shí)，剛才我就想好了，從明天開始，我們一起溫習(xí)功課吧，有什么問題不會(huì)，我們一起想辦法解決，爭取下次考試我們都考好。你說好嗎？

小娜：（覺得有些慚愧）我也知道作弊不對……你這么說，我……

凱琪：我明白你，別說啦，我們一起去食堂吃飯吧。

心怡：（哈哈大笑）這就對了嘛，吃飯去。（摟著小娜、凱琪）

第五幕

時(shí)間：考試后的某一天

地點(diǎn)：校外網(wǎng)吧

小娜、大鵬、心怡在網(wǎng)吧打網(wǎng)游。

大鵬：小娜，我們晚自習(xí)別去上了，我請你吃飯去，心怡，一起去。

小娜：好呀，反正我也不想去上晚自習(xí)，無聊死了，還是打游戲爽呀！

大鵬：來，咱們再打一局！

心怡：算啦，玩一會(huì)兒還是回去吧，凱琪不是還約咱們今天一起溫習(xí)功課嗎？咱回去吧，周末再來玩兒。今天已經(jīng)玩了一個(gè)下午，再這樣下去我們就成了網(wǎng)蟲了。

大鵬：打游戲多爽啊，總比我一個(gè)人回家好，我媽都不回來，在家太無聊。（電話響起）說曹操曹操到，我媽的電話！喂，媽，什么事？啊，什么，我在網(wǎng)吧呢。我就玩兒一會(huì)兒你就管，我每天吃什么喝什么你怎么不管，我心情好不好你也沒有關(guān)心過！（啪地掛了電話）

小娜、心怡：大鵬，我們別游戲了，回去上找凱琪上自習(xí)吧。

第六幕

時(shí)間：考試后的某一天

地點(diǎn)：學(xué)校操場上

小娜：凱琪，心怡，剛才大鵬又跟他媽媽吼了，你說咱們該怎么勸勸他。

凱琪：你是他的好朋友，是該好好勸勸他。

小娜：是啊，我也想，就是不知道怎么安慰他。他剛才給我發(fā)微信，說心情不好，讓我晚上跟他回家看電影，還說晚上別回宿舍了，就住他家。

凱琪：是嗎？跟他回家??？你可是要三思，雖說他喜歡你大家都知道，但是去他家住可不是小事情。我們現(xiàn)在還是學(xué)生。

心怡：是啊，住外面難免會(huì)發(fā)生什么，到那時(shí)候你后悔也來不及了。畢竟，我們還沒有到能夠承受這些責(zé)任的年齡。好的感情，應(yīng)該是使人成長而非受傷害啊。

小娜：你們說得有道理，有你們真好。我再想想看吧。

旁白：小娜給大鵬發(fā)了一條短信：“大鵬，我很擔(dān)心你和你媽的關(guān)系，有什么難處和我們說，我凱琪心怡都是你的朋友，都會(huì)一起幫你的。大鵬，有你這個(gè)朋友真好，就讓我們保留這份美好的情誼，等我們成熟到能夠?yàn)樽约旱男袨樨?fù)責(zé)時(shí)，再續(xù)這份情誼吧！我們還是朋友，不是嗎？”

（二）理性思考：討論與分享

再議“你心中好朋友的樣子”

1.思考：現(xiàn)在你認(rèn)為“好朋友的樣子”跟剛才你的畫作所表達(dá)的還一致嗎？有何不同？請用三個(gè)詞語來描述并寫在紙張空白處。（提示：思維、情緒情感、行為、性格特點(diǎn)等。）

2.小組交流：每個(gè)成員心中好朋友的樣子，并討論出小組公認(rèn)的好朋友的樣子。

3.全班分享：小組代表分享你們組一致認(rèn)為成為一個(gè)“值得交往的好朋友”應(yīng)具備的三個(gè)特點(diǎn)。

設(shè)計(jì)意圖：

1.這是本堂課的主要環(huán)節(jié)，采用“校園心理劇”的方式，將本節(jié)課的輔導(dǎo)效果遷移延伸至課外，讓學(xué)生們體驗(yàn)在面臨選擇和考驗(yàn)的時(shí)候，如何做一個(gè)好朋友。

2.該心理劇為作者自編的心理劇，對于高中生而言，有話題性和挑戰(zhàn)性，能充分激發(fā)學(xué)生的潛能。

3.在感性的繪畫表達(dá)基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)學(xué)生通過思考回歸理性，讓學(xué)生從對“好朋友”的感性認(rèn)識轉(zhuǎn)到理性思考，從而聯(lián)接感性和理性，最終通過小組討論和全班分享達(dá)到感性與理性的整合。

五、心理短片賞析

（一）心理短片賞析

播放剪輯過的心理短片“turning point”（7分鐘），網(wǎng)址：http：//v.qq.com/boke/page/w/0/p/w0138msbs0p.html

備注說明：短片是2008年美國導(dǎo)演Joshua Bevier的作品。故事從一份神秘的遺囑開始，短短16分鐘，傳遞的正能量卻非常的豐富，三個(gè)人三段經(jīng)歷，關(guān)于金錢、關(guān)于心理陰影、關(guān)于愛情，最根本的是關(guān)于無私的幫助。

教師：“短片的精神那么可貴，就像漫漫黑夜的一盞燈，指引著我們前行的方向。短片沒有說教，沒有煽情，處處都是那么樸實(shí)無華，卻能深深地打動(dòng)每一個(gè)看到的人，震撼著我們的心靈。不愧為一部偉大的影視作品?！?/p>

（二）又議“好朋友的樣子”

教師：當(dāng)我們成為了一個(gè)真正的“好朋友”，勢必會(huì)帶給自己和他人以溫暖和力量。每一個(gè)小小的舉動(dòng)都可以成為自己或者別人生命里的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，都可以有影響有意義。

從此，我們做事不僅僅去看眼前是不是能立刻見到成效，而是相信——總有一天，影響會(huì)發(fā)生，或者，影響已經(jīng)發(fā)生，只是我們不知道而已，上帝會(huì)知道……讓我們一起來做這樣的“好朋友”吧，從積極完善自己和影響身邊的人開始，說不定你就是別人生命的轉(zhuǎn)折點(diǎn)！

設(shè)計(jì)意圖：

1.賞析心理短片，為學(xué)生帶來更大的心理觸動(dòng)甚至震撼。

2.點(diǎn)撥提升，讓每個(gè)學(xué)生認(rèn)識到成為一個(gè)“好朋友”的意義，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。

六、點(diǎn)題總結(jié)

師：愿我們能完善自己，成為一個(gè)真正的好朋友，就像漫漫黑夜的一盞燈，溫暖和照亮自己和他人！愿好朋友一直都在！謝謝大家！

【活動(dòng)反思】

1.對課程內(nèi)容的反思

此課程是安排在高一入學(xué)之初，高一新生處于“新生適應(yīng)”的過程當(dāng)中，其中對“新朋友”的選擇和交往尤為關(guān)注，為此選擇在這個(gè)階段因勢利導(dǎo)地開設(shè)該主題的心理課。本節(jié)課旨在幫助同學(xué)們對“友誼”的內(nèi)涵進(jìn)行思考和澄清，促進(jìn)同學(xué)更好地“新生適應(yīng)”和“人際交往”，幫助學(xué)生更自信更快樂的開啟高中的學(xué)習(xí)生活。

2.對課程形式的反思

本節(jié)課設(shè)計(jì)了多個(gè)不同形式的體驗(yàn)性活動(dòng)，包括繪畫表達(dá)、心理情景劇演出、電影賞析等，課堂上學(xué)生能夠在豐富的活動(dòng)中進(jìn)行體驗(yàn)和感知：感知做一個(gè)好朋友和交一個(gè)好朋友的主觀體驗(yàn)，體驗(yàn)做一個(gè)好朋友和交一個(gè)好朋友的積極情感，另一方面，練習(xí)成為“好朋友”的技能與行為，體驗(yàn)積極社會(huì)支持系統(tǒng)所帶來的積極感受，逐步培養(yǎng)和提高人際溝通能力。

3.對教學(xué)過程的反思

本節(jié)課的內(nèi)容緊密圍繞“好朋友的樣子”層層展開，并且通過“初探、再議、又議”不斷深入，使得學(xué)生對“好朋友”有了一個(gè)由淺及深的思考、對“好朋友”有了從感性到理性的認(rèn)識，在一定程度上促進(jìn)了學(xué)生形成健康向上、積極樂觀的人格特質(zhì)。

4.對教學(xué)效果的反思

課堂上，學(xué)生的專注力和積極性很高，說明這個(gè)主題正是學(xué)生們當(dāng)前所需要的。不少學(xué)生在課堂上發(fā)現(xiàn)自己對“友誼”的原有理解有所偏頗，通過參與多個(gè)環(huán)節(jié)的討論，在一定程度上不斷澄清自己對“好朋友”的認(rèn)知，學(xué)生認(rèn)識到成為和交往“好朋友”在人際交往中的重要性，從而樹立健康、積極的交友觀。

5.注意與建議

（1）本節(jié)課的設(shè)計(jì)在多輪實(shí)施后，反映出一個(gè)潛在的問題：每個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間較為有限，不能更為充分的展開和討論。為此，實(shí)施時(shí)需要注意：第一，將心理劇本在課前交給學(xué)生排演，不占用課堂時(shí)間排練，而是在課堂上直接演出。第二，實(shí)施時(shí)可根據(jù)本校、本班的具體情況進(jìn)行調(diào)整，同時(shí)可以考慮是否精簡各別環(huán)節(jié)的內(nèi)容或者簡化實(shí)施的形式，從而使得具體環(huán)節(jié)的實(shí)施能夠更為深入更為充分，做到“少即是多”。

（2）本節(jié)活動(dòng)設(shè)計(jì)對教師提出了更高的要求：教師對于細(xì)節(jié)和現(xiàn)場的處理和把握能力需要不斷提升和精進(jìn)。具體包括：對小組討論后的代表發(fā)言，教師可以給出更有針對性和專業(yè)化的“回應(yīng)”；在學(xué)生的發(fā)言之后，教師應(yīng)該進(jìn)行更為深入的點(diǎn)撥和提升；在課堂有現(xiàn)場生成時(shí)，教師要敏銳把握和抓住，作為課堂教學(xué)資源進(jìn)行合理和及時(shí)的利用。

（作者單位：山西省太原市教研科研中心，太原，030002）