如何把握英語背誦中的遺忘規(guī)律

武正霞

摘 要：背誦是學好英語至關(guān)重要的途徑。然而，許多學生由于方法不當，往往事倍功半，達不到有效背誦的效果。究其原因，往往是沒有掌握好記憶與遺忘的關(guān)系。文章將通過淺談遺忘與記憶的規(guī)律，來探討高效的英語背誦，力爭從方法上指導學生的英語學習。

一、英語背誦中遺忘規(guī)律的簡介

背誦是英語語言學習必不可少的途徑之一，背誦能力的培養(yǎng)在英語學習中起著至關(guān)重要的作用，但是大多數(shù)的學生都是盲目地死記硬背，忽略了知識需要有條理地有規(guī)律地理解和記憶。他們沒有掌握好記憶與遺忘的規(guī)律，因此記憶不牢固。

我們必須意識到學好英語的前提是遵循語言遺忘的規(guī)律。艾賓浩斯遺忘曲線表明了遺忘發(fā)展的規(guī)律：遺忘進程是不均衡的，在識記的最初遺忘很快，以后逐漸變緩，經(jīng)過一定的時間，幾乎就不再遺忘了。這就是遺忘發(fā)展的規(guī)律——“先快后慢”。反復復習是防止與克服遺忘、增強記憶的有效方法。而作為教學參與者的老師和學生必須明白這個規(guī)律，并且對癥下藥，從而達到有效教學和有效記憶。

二、英語背誦中的遺忘規(guī)律對教學參與者的影響

1.教師對遺忘規(guī)律的實踐。教師在備課環(huán)節(jié)需考慮到遺忘規(guī)律對學生記憶的影響，做到及時監(jiān)督和檢查，并且要意識到復習詞匯永遠比記新詞匯重要，要反復高頻率地復習。因此，對老師的要求就是：在備課過程中，從預習到復習再到新課的講解、知識的小結(jié)等各環(huán)節(jié)都要做到遵循遺忘規(guī)律。另外，老師還應意識到監(jiān)督學生復習的重要性，若監(jiān)督不到位，學生養(yǎng)不成復習的習慣，所有的努力都將前功盡棄。

2.學生對這一學習規(guī)律的有效應用。首先，學生需要了解記憶與遺忘的規(guī)律，以及如何運用。因為根據(jù)遺忘規(guī)律，人的遺忘從記憶開始時便開始，如果日后不復習，或復習的次數(shù)很少，那么就會在一段時間后再見到這個單詞時感到陌生。我們要做的工作就是把遺忘的單詞重新放回大腦中去，再次記憶。只有這樣不斷地重復才能讓單詞在大腦中的記憶逐漸牢固。其次，要注意復習時間和知識量的安排，不能一味貪多。一次背十個單詞和背五十個單詞的功效差別不大。大腦好比一塊巖石，用刀在石頭上刻字，如果反復多刻幾遍，那么就能經(jīng)得起時間的考驗。最后，要注意利用瑣碎的時間去記憶單詞。英語能不能記住，取決于和它在不同場合見面的頻率，不在于每次看著它的時間長短。一般想記住一個英語單詞，每星期要和它見上幾次面。學生要有一種不屈的精神，戒驕戒躁，如果仍然沒有達到預期效果，就要反復重點記憶。

三、在具體英語背誦實踐中有效利用遺忘規(guī)律（以《晨讀晚誦》高頻詞list 1為例）

1.教師需要畫出當天需要記憶的單詞，要求學生記憶單詞外形和中文釋義。比如，list 1有69個單詞，需要三天時間，每天大約記憶20個。為了方便記憶，教師可以對這20個單詞進行簡單的構(gòu)詞法和詞性的講解，而學生需要在筆記本上寫下這20個單詞的外形、構(gòu)詞法、詞性及中文釋義。

2.教師和學生劃分這20個單詞的記憶周期。教師講解屬于第一次記憶，兩到三小時之后，學生應該做簡單復習，所謂簡單，就是再“見”一面。即使瞥一眼的工夫都能及時與遺忘規(guī)律抗衡。第三次復習的時間是十個小時之后，這次需要學生系統(tǒng)一點，復習當天所講，并且嘗試默寫記憶。第四次復習時間可以根據(jù)學生自身的情況調(diào)整，但至少在記憶的第二天做一次簡單回顧并且開始新一輪20個單詞的記憶。第五次、第六次的單詞重復記憶可以以周考或月考的形式出現(xiàn)，或是在閱讀中找出記憶中的詞進行有效復習。

3.對于單詞的記憶，教師必須做到及時監(jiān)督和檢查。比如在記憶單詞的第六個周期過后進行聽寫比賽。學生的非智力因素也非常重要，堅持不懈，堅持跨過這些周期，單詞就會是學生大腦詞匯庫里面永久存在的東西了。

四、結(jié)語

總而言之，英語語言的背誦需要老師以及學生們的共同努力，對于學生而言，任何未知的學習材料都要通過教與學才能識記理解，而這個階段的第一要務就是背誦。如果不通過必要的背記或一定的機械操練是不可能在短期內(nèi)掌握大量語言的。所以教師應指導學生在充分理解的基礎(chǔ)上，有意識地背誦，并按照艾賓浩斯遺忘原理，了解遺忘規(guī)律，制訂對策，循序漸進，持之以恒，這樣學習者就一定能在學習英語的道路上一帆風順、馬到成功。