淺談校醫(yī)對提高職校生健康意識的感想

馮瑋

摘 要：每年的冬春季節(jié)是傳染病好發(fā)，他們的身體素質(zhì)照理要比小學(xué)生好，但是職業(yè)學(xué)校的學(xué)生患病率也居高不下，水痘、感冒等等經(jīng)常有，分析其原因他們的健康意識不強，導(dǎo)致健康行為不規(guī)范，從而部分學(xué)生患上各種傳染病。怎樣發(fā)揮校醫(yī)的職責(zé)更好地讓職校生提高健康意識是值得思考的問題。

關(guān)鍵詞：職校學(xué)生；健康意識；校醫(yī)；措施

每年的冬春季節(jié)，從學(xué)校的因病缺課上報系統(tǒng)中統(tǒng)計，感冒發(fā)熱請假很多，有的甚至一個月二到三次請假，比小學(xué)的缺課率還高，理論上他們身體的體質(zhì)比小學(xué)生要好，但是就是很容易得病。原因之一就是他們?nèi)狈】狄庾R，導(dǎo)致健康的行為習(xí)慣不規(guī)范，從而自身的體質(zhì)下降而患病，這應(yīng)該引起學(xué)校各級部門的高度重視。怎樣提高他們的健康意識，校醫(yī)應(yīng)該多考慮拿出切實有效的措施。

一、充分認識職業(yè)學(xué)校學(xué)生健康意識的現(xiàn)狀及其特殊性

中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生中考成績大部分落后高中，能上高中學(xué)習(xí)的，其大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，個人能力及整體素質(zhì)甚至家庭教育都優(yōu)于進入中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生。所以大部分職校生生源本身所固有的綜合素質(zhì)不高包括他們的健康意識。而且職業(yè)學(xué)校的學(xué)生年齡在15-23歲，處于生長發(fā)育期，缺少健全的健康知識，社會價值觀和道德觀不成熟，思想更不成熟，加上在職業(yè)學(xué)校自由支配時間比以前多，功課少，人際交往比以前多，網(wǎng)絡(luò)時間也比以前多，接受新鮮事物塊，好奇心強，有各種各樣的想法。再加上從小到初中甚至家庭因素而養(yǎng)成的一些不良習(xí)慣，因此有些職校生的健康意識也很有“個性”，想法也獨特。比如有些職校生認為吸煙是社會風(fēng)氣，遞煙有利于交往，可以辦事；認為吸煙是一個“男子漢”氣概，有風(fēng)度又可以解愁解悶，自己不吸煙不合群。他們都知道吸煙有害身心健康，會得病，但他們還是偷偷吸煙。比如現(xiàn)在的社會上網(wǎng)打游戲玩手機是時尚，不會打的是笨蛋和與社會脫節(jié)，經(jīng)常玩手機打游戲的深更半夜，睡眠不足，有的學(xué)生一天只睡四到五個小時。又比如認為亂扔?xùn)|西吐痰又不影響什么，隨地一口痰，打噴嚏從不拿紙巾掩住口鼻。有的同學(xué)上完洗手間后手都不洗，直接拿東西吃。有的學(xué)生吃完飯就得口干直接一杯冰可樂。這些行為的出現(xiàn)，就說明學(xué)生的健康意識很差，而且有一定數(shù)量的學(xué)生都這樣，往往產(chǎn)生結(jié)果就是直接生病。喝了冰飲料的同學(xué)會腹痛腹瀉；晚睡覺的同學(xué)很容易生病甚至得傳染?。皇植桓蓛舻耐瑢W(xué)很容易腸胃炎；經(jīng)常抽煙的同學(xué)很容易得氣管炎等等。

二、校醫(yī)的職責(zé)就是讓學(xué)生健康

校醫(yī)的工作：學(xué)校學(xué)生常見病、多發(fā)病的診治與預(yù)防；學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生檢查；學(xué)生的體檢以及數(shù)據(jù)分析上報；每日的因病缺課的上報；學(xué)生的健康教育；傳染病的預(yù)防及應(yīng)急處理；日常的食堂監(jiān)督；紅十字會的培訓(xùn)工作；學(xué)生們的預(yù)防接種工作；學(xué)生的突發(fā)事件的處理等等。所有這些工作的目的就是提高學(xué)生的健康。但是怎么讓學(xué)生健康，首先是提高他們的健康意識。只有他們健康意識強了，就會有健康的行為習(xí)慣，也就會健康。

三、校醫(yī)在日常工作中引導(dǎo)學(xué)生樹立良好健康的意識

學(xué)生的個人行為習(xí)慣雖是學(xué)校德育工作，但是校醫(yī)的日常工作都和學(xué)生接觸，在接觸中能多多少少引導(dǎo)學(xué)生在各個方面養(yǎng)成良好習(xí)慣的意識，學(xué)生來看病，讓學(xué)生知道病是怎么來的；哪種行為為什么不好，會影響什么，會對自己的將來影響什么。比如學(xué)生在思想上形成吸煙完全有害無益的、對自己的生長發(fā)育有害的、對周圍人也有害，讓別人吸二手煙，很容易得支氣管炎；吸煙喝酒是不良的社會風(fēng)氣、更不是現(xiàn)實“男子漢”的舉動、不管是從生理或心理都不能解釋消愁解悶等理念甚至?xí)a(chǎn)生胃病等疾病。又比如可以上網(wǎng)，但通宵上網(wǎng)打游戲?qū)ψ约旱纳眢w不好，會影響自己身體的生長發(fā)育而且因為抵抗差會容易被傳染疾病，特別是周圍有人得傳染病的時候很容易被傳染。又比如不亂扔?xùn)|西和不隨地吐痰及飯前便后洗手是文明習(xí)慣，對自己對他人對社會都文明和健康，特別是自己感冒的時候，隨地吐痰有時會傳染疾病給別人，甚至別人隨地吐痰也會將病菌傳染給你。

三、校醫(yī)開展職業(yè)學(xué)校自己特色的工作來提高學(xué)生的健康意識

黨和政府十分關(guān)心和重視青少年的身心健康，制定了一系列的青少年的法律法規(guī)，這就是我們有法可依開展一系列工作。

（一）學(xué)校成立德育領(lǐng)導(dǎo)小組，制定學(xué)校德育教育活動工作方案。校醫(yī)參照學(xué)校的要求建立學(xué)校校醫(yī)室的各項制度，在制度下開展工作，比如請假制度，健康教育制度，接種制度。

（二）健康教育：提高學(xué)生健康知識的知曉率，通過問卷、調(diào)查、培訓(xùn)、考試等形式讓學(xué)生知道什么是健康，哪些行為是健康，學(xué)生有個初步的正確健康意識。針對職校學(xué)生的常見的不良的健康行為，還可以利用國旗下講話或班會課、廣播講座向全體師生定期宣傳一些不良行為的后果?？赡軆H僅讀點資料這些方法可能起不到好的效果。宣傳教育的方法要不拘一格，讓同學(xué)有切實的體會，比如宣傳吸煙、喝酒過量、上網(wǎng)成癮等有害健康很重要，我們可以請醫(yī)院及疾控的專家來講課，甚至請由于吸煙喝酒過量而患腫瘤的患者來學(xué)?，F(xiàn)身講解，讓學(xué)生在感官上切切實實了解吸煙和喝酒過量及上網(wǎng)時間長的危害。同時和學(xué)生加強互動，互相討論，互相交流所學(xué)所看的心得，學(xué)生的健康意識一定要有所提高。

（三）學(xué)生的一些不良的健康行為可能有一段時間了。學(xué)?？梢猿闪W(xué)生互助的志愿者，全校老師也要履行監(jiān)督的職責(zé)，在日常檢查中看到不良習(xí)慣立即糾正，處罰與獎勵相結(jié)合教育學(xué)生。比如飯前督促洗手；比如看到抽煙要制止和教育；比如制止學(xué)生隨地吐痰隨手亂拋亂扔等等；比如住校生熄燈后的檢查，禁止學(xué)生再玩手機和電腦。同時讓經(jīng)常有不良健康行為的學(xué)生檢查周圍的學(xué)生阿有這些不良習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)并及時糾正這些同學(xué)，強化他們的健康意識。

（四）校醫(yī)根據(jù)學(xué)生的體檢數(shù)據(jù)，進行必要的干預(yù)。一些學(xué)生數(shù)據(jù)從正常到不正常，幫助學(xué)生找找原因，比如視力有好轉(zhuǎn)視力低下的，是上網(wǎng)多了還是一直玩手機。又比如出現(xiàn)齲齒，是否生活習(xí)慣有問題。再比如身上有紋身，為何要紋身等等。針對原因，要讓學(xué)生知道什么行為引起什么疾病。嚴重的告之班主任和家長，和他們一起做學(xué)生的思想工作。

（五）在傳染病的好發(fā)季節(jié)，一定要加強學(xué)生的健康的宣傳，校醫(yī)和班主任一起讓學(xué)生知道怎樣預(yù)防傳染病，什么行為可以減少傳染病的發(fā)生，用周圍事實引導(dǎo)學(xué)生。

（六）校醫(yī)也可以建議班主任開展豐富多彩的課余活動，如在開展趣味運動會，唱歌書法比賽甚至學(xué)生特長展示，培養(yǎng)每一位學(xué)生良好的興趣愛好，專注于自己的特長愛好，時間充實了，活動豐富了，也能降低學(xué)生不良行為習(xí)慣的發(fā)生率，同時也增強學(xué)生體質(zhì)促進學(xué)生健康。

（七）通過開展職業(yè)學(xué)校7S管理，7S就是“管理、整頓、清掃、節(jié)約、素養(yǎng)、安全”七個方面，7S管理有助于營造一個干凈、整潔、安全的校園環(huán)境，學(xué)生人人參與，事事有人管，事事有人做，通過在學(xué)校學(xué)習(xí)的幾年讓學(xué)生養(yǎng)成一個良好的行為習(xí)慣，環(huán)境衛(wèi)生好了，減少疾病的發(fā)生。

（八）校醫(yī)和班主任家長聯(lián)動。定期向家長致公開信，發(fā)倡議書，開展家庭強化教育，家長作為表率，培養(yǎng)自己孩子在家和生活上養(yǎng)成良好的健康行為習(xí)慣。

（九）校醫(yī)和老師在日常工作中接觸學(xué)生，首先要以身作則，用自己的行為來給那些不良習(xí)慣的學(xué)生起示范作用。比如看到路上垃圾撿到垃圾桶里；飯前便后洗手；禁止隨地吐痰等等。

職校生不同于高中生，提高他們健康意識培養(yǎng)他們健康行為是一項學(xué)校的長期、艱巨的工作。校醫(yī)的工作又和學(xué)生息息相關(guān)，做好校醫(yī)的工作，盡最大可能提高職校生的健康意識培養(yǎng)健康的行為。

（作者單位：無錫機電高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校校醫(yī)室）