體育課如何合理有效使用哨子

王劍斌

摘 要：在體育教學(xué)中，教師的哨音就是命令，學(xué)生一切行動(dòng)都要服從哨音的指揮。同時(shí)，哨音必須要具有其規(guī)律性和權(quán)威性，學(xué)生要做到能夠聽懂、理解哨音的命令，并要服從哨音的指揮，執(zhí)行哨音的命令，做到聽哨而“動(dòng)”，這樣才能有效地發(fā)揮哨子的作用。

關(guān)鍵詞：哨子；課堂；指令；吹法

哨子是體育老師必備上課器械之一。幾乎每個(gè)體育老師在上課時(shí)都要使用。但如何合理地使用哨子，使它更好地為課堂服務(wù)，是需要我們?cè)趯?shí)踐中進(jìn)行思考的。下面我談一些自己的體會(huì)。

一、哨子在體育教學(xué)中的作用

1.指令作用

在體育教學(xué)中，教師的哨音就是命令，學(xué)生一切行動(dòng)都要服從哨音的指揮。同時(shí)，學(xué)生要做到能夠聽懂、理解哨音的命令，并要服從哨音的指揮，執(zhí)行哨音的命令，做到聽哨而“動(dòng)”，這樣才能有效地發(fā)揮哨子的作用。反之，教學(xué)中濫用哨聲，哨子無特定意義亂吹，將會(huì)淡漠學(xué)生對(duì)哨聲的反應(yīng)，降低哨聲的權(quán)威性，給教學(xué)增加很多麻煩。這樣就不利于教學(xué)活動(dòng)，哨子也起不到指令的作用。

2.提示作用

體育教學(xué)活動(dòng)大多是在室外場(chǎng)地完成，學(xué)生受到外界干擾因素較多，易分散注意力，不易聽清教師的口令。這時(shí)，利用哨音就可以迅速提示和調(diào)動(dòng)學(xué)生，使其集中注意力，貫徹教師的教學(xué)意圖。體育課堂更有甚者會(huì)出現(xiàn)違犯課堂紀(jì)律、擾亂課堂秩序的現(xiàn)象出現(xiàn)。這時(shí)教師通過哨音及時(shí)地加以提示，就能起到及時(shí)制止、警告或指正的作用。

3.減負(fù)作用

體育教師的工作量工作強(qiáng)度相對(duì)較大，教學(xué)任務(wù)較重，體育教學(xué)是在室外場(chǎng)地空曠的工作環(huán)境中進(jìn)行，容易受大風(fēng)、噪音等環(huán)境因素的影響，這樣大大加重了體育教師口令負(fù)擔(dān)，許多體育教師工作一天下來，喉嚨已經(jīng)發(fā)不出聲音了。體育教師若能熟練地掌握應(yīng)用哨子的技巧，將會(huì)給自己的工作帶來很大的方便，不僅能有效地減輕教師的用嗓負(fù)擔(dān)，而且還能提高教學(xué)效率。

二、哨子的選擇與維護(hù)

首先要選好哨子。好哨子吹起來聲音清脆、響亮，不斷音，不會(huì)出現(xiàn)“單音”，含在嘴里感覺舒服，磨損輕，也耐用、省力。體育課的哨子要能發(fā)出響亮穩(wěn)定的聲音，不能刺耳或者聲音發(fā)顫。使用一段時(shí)間后，就要進(jìn)行清潔。一般把哨子泡在溫?zé)崴?，過半個(gè)小時(shí)，里面的污垢就會(huì)泡開，可以比較容易清洗了。

三、哨子的正確吹法

初學(xué)者，往往是兩腮肌肉、舌頭、嘴唇前伸像吹火筒一樣直通通地吹，吹出來的氣不急、乏力，所以哨聲散而不響。

正確的吹法應(yīng)該是：鳴哨時(shí)，首先將哨嘴放入口中，用上、下切牙咬住哨嘴——上下凸緣的內(nèi)側(cè)，松緊度以鳴哨時(shí)哨子不被氣流從上下牙齒間吹脫為宜，舌尖稍用力堵住哨口，然后舌尖突然后縮打開哨口，使氣流進(jìn)入哨中。吹響哨子，哨聲的強(qiáng)弱、音量的大小由吹起的力量確定。

四、哨子的吹奏要求

吹哨子不能隨便吹。吹的聲音既不能刺耳，也不能綿軟無力。在教學(xué)過程中，哨音應(yīng)做到有輕重、緩急、長短之分。一般來說集合哨音長、重、急；集中注意力哨音短、重；做操的哨音要短，且有固定節(jié)奏。

在體育教學(xué)的不同場(chǎng)合、不同情境哨聲運(yùn)用要求也不同。例如，哨子在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中的運(yùn)用：“滴滴——！”短音轉(zhuǎn)長音，表示召集分散相對(duì)較遠(yuǎn)的學(xué)生集中；“滴——滴！”第一長音轉(zhuǎn)短音，表示立定；“滴-滴-滴！”聲音由高到低再到高，表示口令“1—2—1”；“滴-滴-滴-滴！”平緩短促四聲，第一聲高，第二聲低，第三、四聲較平緩，表示節(jié)拍“1-2-3-4”；“滴滴——滴！”聲音由低到高，第一聲短音，第二聲長音，第三聲短而響亮聲音，表示向左（右）——轉(zhuǎn)；“滴滴-滴——！”聲音由快速轉(zhuǎn)長音，表示要求整個(gè)隊(duì)伍迅速集合。同樣，哨子在課堂教學(xué)中的運(yùn)用：“滴——！”長音一聲，表示某動(dòng)作或片斷的開始；“滴-滴——！”聲音由高到平緩長音，表示動(dòng)作的片斷結(jié)束或課的終止；“滴滴！”平緩短促兩聲，表示提醒引起學(xué)生注意或暫停；“滴滴——！”聲音由低到高，急促兩聲，表示警告、制止違犯課堂紀(jì)律的學(xué)生；“滴滴滴滴！”急促平快四聲，表示催促學(xué)生加快完成動(dòng)作，不同音調(diào)也有激發(fā)學(xué)生的作用。

五、運(yùn)用哨子的時(shí)機(jī)

體育課大多在室外，受外界干擾比較大。所以體育老師上課一般嗓門都要放開，有時(shí)甚至用聲嘶力竭來形容也不為過。這就使得很多體育教師出現(xiàn)嗓子啞、發(fā)音困難等情況。如果我們能夠合理、正確地使用哨子，就可以減少教師不必要的語言，同樣使得課堂能順利延續(xù)下去，甚至達(dá)到更好的效果。

比如集中時(shí)有個(gè)別學(xué)生講話，就可以使用短促有力的哨音來提醒；做操時(shí)吹哨子可以根據(jù)每節(jié)操的特點(diǎn)來改變哨音的節(jié)奏：轉(zhuǎn)體、擴(kuò)胸、踢腿、體前屈可以吹慢點(diǎn)，而正壓腿、側(cè)壓腿、踝腕關(guān)節(jié)、跳躍運(yùn)動(dòng)可以吹快點(diǎn)；跑步、滾翻、跳高、跳遠(yuǎn)也都可以用哨子統(tǒng)一發(fā)令，讓學(xué)生一組組地做，這樣既可以照顧全體學(xué)生，避免學(xué)生少做不做，還能控制練習(xí)節(jié)奏，及時(shí)指出不足，提高課堂效率。

六、運(yùn)用哨子要注意幾點(diǎn)

1.哨子是體育課的輔助工具。在上課時(shí)不要過于頻繁使用，否則容易使學(xué)生產(chǎn)生鈍化，造成混亂，反而不利于課堂的掌握。

2.如果上課場(chǎng)地靠近教室或者兩個(gè)班級(jí)靠在一起上體育課，那么不要過多使用哨子，要避免影響、干擾到附近班級(jí)的正常教學(xué)秩序。

3.要避免靠近學(xué)生使用哨子，因?yàn)閷W(xué)生的身體器官還沒有發(fā)育成熟，尤其是耳膜，容易受到傷害。

4.教師的哨子要掛在胸前，不要亂放，以保持教師形象。吹哨子時(shí)要文明，不要用牙咬哨子，要注意身體健康。

參考文獻(xiàn)：

鄭波.體育課中運(yùn)用哨子的方法與技巧[J].中國學(xué)校體育，2011（5）.

編輯 李琴芳