以重大活動(dòng)為載體，提高大學(xué)生的“精氣神”

王爾新，李雅偉，宋秀麗，李巖芳

(承德石油高等專科學(xué)?！.體育健康與藝術(shù)教育部；b.資產(chǎn)與后勤管理處；c.熱能工程系，河北　承德　067000)

1　目前高校學(xué)生的現(xiàn)狀及成因

1.1　信息時(shí)代大學(xué)生的優(yōu)勢(shì)

當(dāng)代大學(xué)生他們處于信息高度發(fā)達(dá)的年代，足不出戶，幾乎可以了解到世界各地的信息。除了上課的時(shí)間，他們大部分利用現(xiàn)代化的工具在生活。利用網(wǎng)絡(luò)，他們查閱各種資料，完成學(xué)習(xí)和素質(zhì)更新；利用網(wǎng)絡(luò)，他們交接朋友，接觸陌生人；利用網(wǎng)絡(luò)，他們購(gòu)買商品，滿足生活各種需要；利用網(wǎng)絡(luò)，他們進(jìn)行各種娛樂(lè)活動(dòng)；利用網(wǎng)絡(luò)，他們可以游歷世界的名勝古跡。

信息時(shí)代的便利工具，使大學(xué)生們可以快節(jié)奏生活，可以獨(dú)立完成似乎想要完成的生活。在現(xiàn)代信息工具面前，他們充滿好奇和活力，在虛幻與真實(shí)的世界之間，他們投入大量的時(shí)間和精力，收獲著知識(shí)，提升著能力、開(kāi)拓著視野。

1.2　信息時(shí)代大學(xué)生的劣勢(shì)

當(dāng)代大學(xué)生們由于是在新時(shí)代環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的，他們?cè)谌松r(jià)值取向和思想行為上具有與以往任何時(shí)代不同的特點(diǎn)。

由于利用具有信息量大，操作方便，視覺(jué)沖擊力強(qiáng)的現(xiàn)代化工具，年輕人會(huì)沉迷于現(xiàn)代的虛擬世界。在某種程度上，在年輕大學(xué)生心里，似乎網(wǎng)絡(luò)可以完成他們想要的一切[1]。于是，他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)充滿了依賴性。在網(wǎng)絡(luò)虛擬的世界里，他們充滿興趣，充滿活力；但這樣的獨(dú)立虛擬生活，造成他們脫離真實(shí)的社會(huì)。他們中有很大一部分人不愿意與真實(shí)的人打交道，對(duì)人冷漠；沒(méi)有年輕人應(yīng)有的活力，不愿意參加與人打交道的活動(dòng)，如大型的體育賽事，各種類型的素質(zhì)提升活動(dòng)。由于年輕大學(xué)生大部分人已經(jīng)習(xí)慣在室內(nèi)活動(dòng)，造成體質(zhì)下降。據(jù)權(quán)威部門統(tǒng)計(jì)，我國(guó)大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)，連續(xù)18年下滑，其中就基本的心肺功能等都不能達(dá)標(biāo)。表1是我校學(xué)生近兩年的體質(zhì)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)[2]。

表1　我校近兩年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試表

從表中數(shù)據(jù)我們可以得出，學(xué)生的平均優(yōu)秀率僅占0.17%，不合格率達(dá)到17%以上。

1.3　產(chǎn)生問(wèn)題的原因分析

1.3.1學(xué)校管理模式

目前大學(xué)生課程設(shè)置采取學(xué)分制，學(xué)分修滿方可畢業(yè)。以我校課程設(shè)置為例。我校課程設(shè)置分為必修課和選修課。這些課程中絕大部分為課堂、實(shí)訓(xùn)、實(shí)驗(yàn)室中的理論與實(shí)踐課，只有體育等個(gè)別課程是在室外進(jìn)行的。這種課程的教學(xué)過(guò)程是大部分學(xué)生進(jìn)行資料的收集，作業(yè)的完成，成果的展示。對(duì)于學(xué)生是否具有與人溝通的能力，建立團(tuán)隊(duì)的能力，是否有朝氣蓬勃的精神等內(nèi)在素質(zhì)則沒(méi)有目標(biāo)來(lái)要求。

1.3.2大學(xué)生所處的社會(huì)環(huán)境

學(xué)生在成長(zhǎng)的過(guò)程中，除學(xué)校外，重要的環(huán)境是社會(huì)和家庭。在大學(xué)之前大部分學(xué)生受到家長(zhǎng)和老師的影響。但是當(dāng)他們長(zhǎng)大成人，具備了服務(wù)社會(huì)的能力，社會(huì)對(duì)學(xué)生的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，便是學(xué)生成才的目標(biāo)。成年學(xué)生所處的社會(huì)環(huán)境，直接影響到他們的價(jià)值取向。

改革開(kāi)放以來(lái)，由于社會(huì)人才的短缺，我們各個(gè)企業(yè)在用人的時(shí)候一般都是以學(xué)歷來(lái)衡量學(xué)生的能力。社會(huì)對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，并不是考察一個(gè)學(xué)生的思想道德品質(zhì)、為人處事，社會(huì)交往，學(xué)習(xí)能力等綜合素質(zhì)，而只是以學(xué)生的學(xué)歷、分?jǐn)?shù)為標(biāo)準(zhǔn)。

家庭是社會(huì)的基本單元，也是培養(yǎng)學(xué)生的最關(guān)鍵的場(chǎng)所，家長(zhǎng)不自覺(jué)承擔(dān)起這一重要責(zé)任。但大部分家長(zhǎng)，基本沒(méi)有分析學(xué)生的個(gè)體要求是什么，只是要求自己的孩子考高分。只要是孩子考到了高分，就是完成了家長(zhǎng)的培養(yǎng)目標(biāo)。在國(guó)內(nèi)大部分家長(zhǎng)就是讓孩子在固定的場(chǎng)所學(xué)習(xí)，不接觸社會(huì)，不力所能及地管理自己。

由此幾方面的原因，造成我們年輕的學(xué)生只注重知識(shí)，忽略能力；只重視智力，忽視體力；只重視一張文憑，而忘了身體內(nèi)涵的“精氣神”。

1.3.3大學(xué)生自身特點(diǎn)

1)大學(xué)生自我意識(shí)強(qiáng)烈。對(duì)于當(dāng)代90后的大學(xué)生，他們思想受到各種思潮的影響。特別是在網(wǎng)絡(luò)信息大爆炸的年代，他們對(duì)信息缺乏理性的鑒別能力。那種以自我為中心，在短期就能見(jiàn)到成果的誘惑下，他們?nèi)鄙僦腥A傳統(tǒng)美德，如尊老愛(ài)幼、關(guān)愛(ài)他人、樂(lè)于奉獻(xiàn)等。另外，他們目前大部分是獨(dú)生子女，從小就在幾代長(zhǎng)輩悉心呵護(hù)下成長(zhǎng)，從家庭得到的信息，就是被照顧、被寵愛(ài)，各種要求包括無(wú)理要求也容易實(shí)現(xiàn)。這樣的環(huán)境造成了他們對(duì)物質(zhì)生活的向往，對(duì)目標(biāo)追求的短期性，沒(méi)有付出的概念，自我意識(shí)強(qiáng)烈。

2)大學(xué)生心理健康存在較大問(wèn)題。90后的大學(xué)生，無(wú)論他們是出生在農(nóng)村還是城市，無(wú)論他們出生在富裕的家庭還是貧困的家庭，由于獨(dú)生子女的緣故，他們是每個(gè)家庭的希望。父母、親朋好友會(huì)無(wú)私地關(guān)心他們，盡家人的所能，給他們提供最好的條件。這樣造成在他們內(nèi)心深處，自認(rèn)為生活、社會(huì)就是這個(gè)順利的樣子，沒(méi)有對(duì)社會(huì)復(fù)雜性，對(duì)達(dá)到每某一目標(biāo)的艱辛性的認(rèn)識(shí)，一旦遇到棘手的情況，就退縮、就彷徨，沒(méi)有解決問(wèn)題的能力和心理準(zhǔn)備，抗挫能力差。

表2近三年學(xué)生困惑選題在前十情況有50%為精神不振情況

從學(xué)生心理健康測(cè)困惑問(wèn)題的50%都與精神不振有關(guān)系。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，由于各種因素的長(zhǎng)期影響，學(xué)生的“精氣神”較五、六十年代的年輕人有加大的差距。

3)部分大學(xué)生思想?yún)T乏，沒(méi)有正確的價(jià)值觀。當(dāng)代的大學(xué)生，由于受家庭、社會(huì)、學(xué)校的影響，在他們的思想中重要的就是考試的分?jǐn)?shù)。又由于信息的爆炸性，他們?nèi)狈Ρ鎰e信息真?zhèn)蔚哪芰?，思想意識(shí)多元化并存在某種思潮。這種思想的完全開(kāi)放和個(gè)性化，則模糊了正確的價(jià)值觀，或者說(shuō)正確的價(jià)值觀只屬于他們多元化的一種。這種發(fā)散的思維方式，使學(xué)生們熱衷于個(gè)性化，無(wú)組織化，表現(xiàn)出對(duì)于人的冷淡，對(duì)于集體活動(dòng)的漠不關(guān)心，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)的觀念，對(duì)于大型的體育、文藝等活動(dòng)，不積極參與。這樣勢(shì)必造成我們現(xiàn)代青年人成功必備的熱情，向上、奉獻(xiàn)、團(tuán)隊(duì)等正確價(jià)值觀的缺失。

2　“精氣神”文化

2.1　“精氣神”內(nèi)涵

精氣神最早源于道教術(shù)語(yǔ)，是指精氣神三元的統(tǒng)一，后延伸到宇宙萬(wàn)物的存在運(yùn)行規(guī)律，包括人類生命運(yùn)行規(guī)律[3]。在人類歷史的逐漸演變過(guò)程中，隨著人們醫(yī)學(xué)水平的進(jìn)步，特別是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)研究，把元精、元?dú)?、元神與人表現(xiàn)出來(lái)的精神狀態(tài)結(jié)合起來(lái)，泛指人類或者社會(huì)的積極精神面貌[4]。

當(dāng)代社會(huì)，隨著人們對(duì)于物質(zhì)、精神的追求，對(duì)于美好生活的向往，人們更加需要一種強(qiáng)有力的內(nèi)在動(dòng)力，包括積極向上的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)的精神，樂(lè)于奉獻(xiàn)的品德，努力鉆研的習(xí)慣，勤于思考的方式，求真創(chuàng)新的價(jià)值觀，至善至美的追求等。這些內(nèi)在品德的外在展示，我們把他們統(tǒng)稱為具有“精氣神”。

2.2　“精氣神”的作用

1)能夠進(jìn)行正確價(jià)值觀的傳遞。人與人之間就像宇宙一樣，互相之間有著強(qiáng)大的吸引力，人自身能發(fā)出不同頻率的能量。能量級(jí)別隨著人們所需要的正能量到負(fù)能量，級(jí)別在逐漸降低。正能量有著強(qiáng)大的磁場(chǎng)，他會(huì)從人體的生理結(jié)構(gòu)來(lái)影響他人[5]。有著正能量場(chǎng)精氣神的人在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，會(huì)進(jìn)行能量的傳遞，在人的意識(shí)中影響他人，引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)。

2)能夠提升自身素質(zhì)。每個(gè)人都有未被挖掘的潛能，只要是在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境中，有引導(dǎo)的因素，就會(huì)因此而爆發(fā)，這種爆發(fā)會(huì)通過(guò)感覺(jué)器官而感知[6]。當(dāng)自身有“精氣神”的時(shí)候，會(huì)在你的周圍，引起尊敬的目光，贊美的神態(tài)，追隨的身影。在這種環(huán)境中，你就成了人們關(guān)注的重點(diǎn)，便會(huì)自覺(jué)成為周圍人的榜樣。主觀的因素促進(jìn)你全面提升，以保持被尊重的狀態(tài)。

3　提升學(xué)生“精氣神”的方法

3.1　三年循環(huán)的“體育文化節(jié)”

體育運(yùn)動(dòng)是在人類發(fā)展過(guò)程中逐步開(kāi)展起來(lái)的有意識(shí)地對(duì)自己身體素質(zhì)的培養(yǎng)的各種活動(dòng)。通過(guò)強(qiáng)化人各種活動(dòng)可以提高學(xué)生公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)；培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神；磨煉了學(xué)生的意志力；培養(yǎng)學(xué)生以健康的心態(tài)面對(duì)成功和失敗。體育的這種文化已經(jīng)深入到每個(gè)人的心中。

學(xué)校三年循環(huán)的“體育文化節(jié)”非常有效地詮釋了這種精神。每年的體育文化節(jié)，設(shè)計(jì)三個(gè)模塊，很好地踐行了這種精神。 第一個(gè)模塊就是分布于12個(gè)月的各種體育賽事，如籃球、網(wǎng)球、乒乓球、健美操、徒步走、定向越野、冬季長(zhǎng)跑及室內(nèi)的各種競(jìng)技比賽。第二個(gè)模塊就是融體育及相關(guān)才藝展示的大型開(kāi)幕式。在開(kāi)幕式中，通過(guò)精心設(shè)計(jì)，展示師生的體育及相關(guān)才藝，如有體育舞蹈，教師的體育素質(zhì)，學(xué)生的體育才藝展示。第三個(gè)模塊就是以體育文化為主的理論及相關(guān)研究。設(shè)置體育文化征文比賽；體育文化攝影比賽等。學(xué)生通過(guò)這三個(gè)模塊活動(dòng)的不斷參與，充分激發(fā)了他們內(nèi)在的“精氣神”。

3.2　三年循環(huán)的“藝術(shù)文化節(jié)”

藝術(shù)是為滿足主觀與情感的需求，也是日常生活進(jìn)行修身養(yǎng)性、娛樂(lè)的一種特殊方式。它的目的就是在于不斷創(chuàng)造生活之美、內(nèi)心情感，借此宣泄內(nèi)心的欲望與情緒。如日常生活中的文學(xué)、繪畫、雕塑、建筑、音樂(lè)、舞蹈、戲劇、電影等都是藝術(shù)。

學(xué)校有著百年的歷史積淀，在多年的辦學(xué)中，同樣有著三年循環(huán)的“藝術(shù)文化節(jié)”。通過(guò)藝術(shù)節(jié)精心設(shè)計(jì)的各種活動(dòng)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。設(shè)計(jì)各種學(xué)生社團(tuán)展演。多年來(lái)我校學(xué)生自發(fā)的文藝社團(tuán)活躍了校園文化，提高了學(xué)生的品味。在藝術(shù)節(jié)的全年每個(gè)月，進(jìn)行有教師指導(dǎo)的的舞蹈、音樂(lè)、器樂(lè)、繪畫、書法、戲劇、電競(jìng)、器樂(lè)等多種藝術(shù)文化社團(tuán)的展演。舉辦以師生個(gè)人及集體藝術(shù)展示的開(kāi)幕式。在開(kāi)幕式中，有師生的器樂(lè)表演、對(duì)唱、合唱；有少數(shù)民族學(xué)生民族舞蹈表演；有學(xué)生的形體素質(zhì)提高展示；有書法表演、繪畫展示；師生的動(dòng)情詩(shī)朗誦；學(xué)生創(chuàng)意的情景劇等。整臺(tái)開(kāi)幕式表現(xiàn)出師生的文化素養(yǎng)，振奮了師生的精神狀態(tài)和表現(xiàn)欲望。通過(guò)有效的“藝術(shù)文化”研究，如“藝術(shù)文化節(jié)”征文比賽，“藝術(shù)文化節(jié)攝影”比賽等，來(lái)展示師生的藝術(shù)理論水平。全年藝術(shù)活動(dòng)的有效開(kāi)展，充分提升了學(xué)生的綜合素質(zhì)和“精氣神”。

3.3　充分利用大學(xué)生參與度高、展示性強(qiáng)、有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)會(huì)

按照教學(xué)課程設(shè)置，每年高等學(xué)校都要召開(kāi)學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是一次戶外的，展示運(yùn)動(dòng)競(jìng)技、綜合素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)精神、創(chuàng)新能力、精神面貌的盛會(huì)。我們可以利用運(yùn)動(dòng)會(huì)，把娛樂(lè)與競(jìng)技融為一體，把課程內(nèi)容與展示融為一體。同時(shí)把學(xué)生的參與度作為最后綜合目標(biāo)的一部分，讓更多的學(xué)生接觸大自然，走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。以我校為例，設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的主導(dǎo)思想，就是參與人數(shù)多，場(chǎng)上場(chǎng)下互相呼應(yīng)，達(dá)到競(jìng)技與娛樂(lè)雙重目的。其中重點(diǎn)包括設(shè)置參與人數(shù)多的集體項(xiàng)目，入場(chǎng)式的整體隊(duì)伍，體育課程展示等眾多學(xué)生參與的項(xiàng)目。這樣按照運(yùn)動(dòng)會(huì)的設(shè)定目標(biāo)，每個(gè)單位從策劃、排練、預(yù)演到最后的正式開(kāi)始，準(zhǔn)備的時(shí)間近3個(gè)月。每一個(gè)參展的項(xiàng)目和活動(dòng)，在逐漸的成熟過(guò)程中，參與者學(xué)到了創(chuàng)意、堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)、競(jìng)爭(zhēng)、展示和喜悅。每年學(xué)生的參加人數(shù)達(dá)到近五千人。這種大型活動(dòng)的過(guò)程及目標(biāo)，充分提升了學(xué)生的“精氣神”。

表3　三年運(yùn)動(dòng)會(huì)學(xué)生參與的總?cè)藬?shù)

3.4　利用大學(xué)生省級(jí)以上的各種比賽

體育競(jìng)技比賽最能體現(xiàn)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、意志品質(zhì)、個(gè)人能力、團(tuán)隊(duì)精神等，是一種較直接體現(xiàn)學(xué)生精神狀態(tài)的活動(dòng)。每年河北省級(jí)的大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，都積極組隊(duì)。從選拔運(yùn)動(dòng)員、訓(xùn)練、比賽的全過(guò)程都按科學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行，并形成一種機(jī)制。這樣利用大的賽事，以運(yùn)動(dòng)員為核心，帶動(dòng)了周圍有運(yùn)動(dòng)技能及喜愛(ài)體育的學(xué)生參與進(jìn)來(lái)，極大地提升了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和“精氣神”。

每?jī)赡暄h(huán)，參加河北省大運(yùn)會(huì)的田徑、健美操、乒乓球、籃球及足球的比賽，并取得相應(yīng)的好的成績(jī)。

3.5　重視大學(xué)生心理健康赦育，幫助他們樹立正確的“三觀”

當(dāng)代90后的大學(xué)生，由于社會(huì)、教育及家庭的環(huán)境，他們張揚(yáng)個(gè)性，有叛逆精神等特點(diǎn)。但他們部分沒(méi)有正確的“世界觀、人生觀、價(jià)值觀”。這種現(xiàn)象從心理咨詢調(diào)查中明顯得出。為了便于在教育的過(guò)程中，達(dá)到提升他們的“三觀”，由內(nèi)到外提升他們的“精氣神”，以心理咨詢調(diào)查數(shù)據(jù)為基本，通過(guò)個(gè)體輔導(dǎo)、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)、大型情景劇、“5·25”心理健康活動(dòng)周，拓展訓(xùn)練、心理健康講座等形式，全方位來(lái)引導(dǎo)學(xué)生。提高他們的心理素質(zhì)，鍛煉他們的社會(huì)適應(yīng)性，鍛煉他們與人交往，抗挫折的能力。通過(guò)各種活動(dòng)，達(dá)到他們心理健康，樹立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀。只要學(xué)生有正確的“三觀”，他們就會(huì)由內(nèi)到外散發(fā)著“精氣神”。

3.6　重視校園健康向上“精氣神”大氛圍的建設(shè)

校園環(huán)境文化對(duì)學(xué)生有潛移默化的影響，可以利用校園的各個(gè)有效場(chǎng)所，來(lái)提升學(xué)生的“精氣神”。可以通過(guò)勵(lì)志的警句名言來(lái)激勵(lì)學(xué)生；用校內(nèi)優(yōu)秀學(xué)生事跡來(lái)激發(fā)學(xué)生；用社會(huì)榜樣人物的事跡圖片來(lái)感染學(xué)生；用優(yōu)秀校友的成長(zhǎng)過(guò)程激勵(lì)學(xué)生?？梢酝ㄟ^(guò)班會(huì)、講座及報(bào)告會(huì)等多種形式來(lái)全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)等。

還要充分利用“兩課”這塊陣地。兩課是提升學(xué)生“精氣神”和樹立正確人生觀、價(jià)值觀和世界觀的主要渠道。利用正規(guī)課堂這種學(xué)生最熟悉的陣地，采取學(xué)生喜歡的各種靈活多樣的教學(xué)手段，將中國(guó)的傳統(tǒng)文化融入其中，將愛(ài)國(guó)主義融入其中，將年輕一代的社會(huì)責(zé)任感融入其中等。這樣在他們的內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的動(dòng)力，有責(zé)任、有目標(biāo)、有方向地完成校園生活，學(xué)生個(gè)個(gè)都會(huì)充滿“精氣神”。

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