世賽金牌沖刺歷程之所悟

張宋文

2017年10月，在阿聯(lián)酋阿布扎比舉行的第44屆世界技能大賽上，來自世界技能組織的68個(gè)成員的1200余名選手，在50個(gè)項(xiàng)目上展開角逐。我國(guó)代表團(tuán)斬獲15枚金牌、7枚銀牌、8枚銅牌和12個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)，取得了中國(guó)參加世界技能大賽以來的最好成績(jī)，其中來自筆者學(xué)校的選手獲得了機(jī)電一體化項(xiàng)目金牌。以上成績(jī)的取得，充分展現(xiàn)了我國(guó)專業(yè)技能人才的精湛技藝和職業(yè)風(fēng)采，充分體現(xiàn)了我國(guó)高技能人才隊(duì)伍建設(shè)和技工教育創(chuàng)新發(fā)展水平，是我國(guó)大力弘揚(yáng)“工匠精神”最有力的詮釋。選手們?yōu)樽鎳?guó)贏得了榮譽(yù)，為祖國(guó)增添了光彩。

筆者作為機(jī)電一體化項(xiàng)目金牌獲得者的教練，對(duì)本項(xiàng)目從選手的培養(yǎng)、選拔賽的沖刺、國(guó)家隊(duì)的集訓(xùn)、邀請(qǐng)賽的磨礪、世賽的拼搏過程進(jìn)行了思考，有一些心得與感悟，總結(jié)如下。

一、各級(jí)部門通力協(xié)作、無縫對(duì)接，提供強(qiáng)有力的技術(shù)保障

本屆世界技能大賽從備戰(zhàn)到比賽，省廳領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)處室、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及各部門的通力協(xié)作，全力支持，有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和部門人員在競(jìng)賽的重要節(jié)點(diǎn)上曾多次到現(xiàn)場(chǎng)給予指導(dǎo)，共同商議集訓(xùn)計(jì)劃，點(diǎn)撥訓(xùn)練方法，解決訓(xùn)練中所遇到的困難，為參賽選手樹立信心、加油鼓勁。國(guó)家專家教練組、廣東省專家組在集訓(xùn)與走訓(xùn)場(chǎng)地安排、備賽訓(xùn)練設(shè)備購置和大賽培訓(xùn)所需材料與工具等方面都給予了有力保障和支持，并多次集中專家、教練組成了指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，研究歷年世賽的難點(diǎn)、解決方法及訓(xùn)練計(jì)劃的制訂等相關(guān)工作，為選手技能的提升提供了相應(yīng)的技術(shù)支持與保障。

二、將世界技能大賽涵蓋的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和要求有機(jī)融入到日常訓(xùn)練中

世界技能大賽的標(biāo)準(zhǔn)和要求體現(xiàn)了國(guó)際最新技術(shù)，與企業(yè)實(shí)際結(jié)合，涵蓋了高技能人才培養(yǎng)目標(biāo)的全部?jī)?nèi)涵，因此達(dá)到技能大賽國(guó)際水平的競(jìng)賽標(biāo)準(zhǔn)是專業(yè)建設(shè)系統(tǒng)性工程的成果。一是教練團(tuán)隊(duì)充分利用承辦、協(xié)辦各類技能大賽及集訓(xùn)工作的機(jī)會(huì)，向?qū)＜医M請(qǐng)教學(xué)習(xí)，深入研究世界技能大賽規(guī)程、標(biāo)準(zhǔn)和技術(shù)文件，有針對(duì)性地加強(qiáng)專業(yè)基礎(chǔ)課程內(nèi)容，整合專業(yè)基礎(chǔ)理論，精簡(jiǎn)重復(fù)交叉的內(nèi)容，壓縮不必要的內(nèi)容，加強(qiáng)與大賽、生產(chǎn)密切相關(guān)的知識(shí)和技能訓(xùn)練。二是把職業(yè)技能培養(yǎng)過程由易到難分為基本技能模塊、專項(xiàng)技能模塊和綜合技能模塊，重構(gòu)“德技并重、能力遞進(jìn)”有效融合的專業(yè)核心課程體系，進(jìn)行模塊化分層教學(xué)。三是在人才培養(yǎng)方案的制訂、課程體系的構(gòu)建、課程的設(shè)計(jì)和實(shí)施等環(huán)節(jié)，注重素養(yǎng)與技能的培養(yǎng)，將世界技能大賽對(duì)選手的要求和職業(yè)資格融入課程體系的建設(shè)中，將世界技能大賽的項(xiàng)目轉(zhuǎn)化為項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容，將世界技能大賽的賽題及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)轉(zhuǎn)化為平時(shí)教學(xué)中的項(xiàng)目教學(xué)載體。為選手在操作規(guī)范、成本意識(shí)、效率意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、操作技能、方法能力等方面打下了良好、堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、制訂詳細(xì)周密訓(xùn)練計(jì)劃，保證訓(xùn)練內(nèi)容有效實(shí)施

1.專業(yè)能力方面

為了完成訓(xùn)練任務(wù)，提高訓(xùn)練效率，教練團(tuán)隊(duì)會(huì)根據(jù)項(xiàng)目的比賽方案和規(guī)則，分階段制訂行之有效的訓(xùn)練計(jì)劃（基礎(chǔ)階段、專業(yè)階段、綜合階段、模擬比賽階段等），教練團(tuán)隊(duì)會(huì)根據(jù)前一階段的完成情況及問題，進(jìn)行總結(jié)分析，動(dòng)態(tài)修訂訓(xùn)練計(jì)劃，保證選手完全掌握所需要的專業(yè)技能，訓(xùn)練計(jì)劃順利實(shí)施。這樣每一次訓(xùn)練都是一次考試，并有成績(jī)，有點(diǎn)評(píng)，有總結(jié)。

2.體能訓(xùn)練方面

為提高選手的抗壓能力和適應(yīng)能力，教練團(tuán)隊(duì)刻意加大選手平時(shí)的訓(xùn)練難度和強(qiáng)度，并且遠(yuǎn)大于世界技能大賽。除了技能強(qiáng)化訓(xùn)練外，教練團(tuán)隊(duì)還十分重視選手的體能訓(xùn)練，要求選手每天參加晨跑等體能訓(xùn)練。在緊張、高強(qiáng)度的訓(xùn)練之余，開展體育運(yùn)動(dòng)，有益選手增強(qiáng)體質(zhì)，更能達(dá)到釋放壓力的目的。

3.增強(qiáng)心理素質(zhì)方面

長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的訓(xùn)練會(huì)對(duì)選手形成很大的心理壓力和負(fù)面情緒，如果得不到合理的釋放，會(huì)對(duì)訓(xùn)練及參賽造成很大的影響。為及時(shí)調(diào)整參賽選手的競(jìng)技狀態(tài)，教練團(tuán)隊(duì)專門聘請(qǐng)了心理專家對(duì)選手進(jìn)行科學(xué)的心理輔導(dǎo)。心理輔導(dǎo)老師定期分別單獨(dú)對(duì)每位選手進(jìn)行心理測(cè)試和分析，并將選手的心理狀態(tài)及時(shí)反饋給專家教練團(tuán)隊(duì)，從而對(duì)選手的訓(xùn)練方案做出適當(dāng)調(diào)整。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴筆者，對(duì)選手進(jìn)行心理輔導(dǎo)是訓(xùn)練方案中不可缺少的重要一環(huán)。

4.增強(qiáng)應(yīng)賽能力方面

積極探索“走出去，請(qǐng)進(jìn)來”的交流學(xué)習(xí)模式，專家教練、選手在大賽前積極“走出去”，積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。赴北京、山東、上海、浙江、廣州等兄弟院校及企業(yè)進(jìn)行拉練走訓(xùn)，參加香港青年技能大賽，并邀請(qǐng)了我國(guó)臺(tái)灣、香港和澳門地區(qū)的專家教練、選手參加熱身賽。

四、科學(xué)管理，增強(qiáng)時(shí)間管控能力，提升訓(xùn)練質(zhì)量

1.強(qiáng)強(qiáng)項(xiàng)、補(bǔ)短板，著力提高專業(yè)技巧

在訓(xùn)練過程中，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)專門為技能大賽項(xiàng)目聘請(qǐng)了企業(yè)專家、競(jìng)賽指導(dǎo)專家，針對(duì)比賽中需要注意的各種問題，對(duì)教練和參賽選手進(jìn)行全方位指導(dǎo)。選手和教練充分了解比賽的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)、技術(shù)難點(diǎn)、解決辦法等，無論在技能還是其他方面都有了質(zhì)的提高。通過和專家交流，也了解到專業(yè)技能水平比較強(qiáng)的省市院校訓(xùn)練情況以及與他們之間的差距，發(fā)現(xiàn)差距后，筆者學(xué)校制定了相應(yīng)的措施，尋找解決辦法，逐步縮小了差距。

2.根據(jù)需要完成工序，使選手在有限的時(shí)間內(nèi)效率最大化

根據(jù)任務(wù)書中的要求，引導(dǎo)選手認(rèn)真分析需要完成的任務(wù)及順序，進(jìn)行合理的分工及順序安排。對(duì)每個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行計(jì)時(shí)訓(xùn)練，和選手一起分析哪里還有提升空間，哪個(gè)技術(shù)要點(diǎn)還沒有完全掌握，使選手在任務(wù)書規(guī)定的時(shí)間內(nèi)達(dá)到效率最大化。

3.模擬各種突發(fā)事件，提高選手突發(fā)事件處理能力

在訓(xùn)練過程中，主要模擬了突然斷電、元器件損壞、場(chǎng)地變更、環(huán)境變化等情況，讓選手們能夠保持良好的心態(tài)，正確處理突發(fā)事件，應(yīng)對(duì)緊急情況，這樣在比賽時(shí)遇到特殊情況就能夠沉著應(yīng)戰(zhàn)，正確處理。

4.配備精良的安裝工具，保證安裝的質(zhì)量及速度

在選手訓(xùn)練及比賽期間，為參賽選手配備了高質(zhì)量的安裝工具，保證了選手安裝的舒適性和速度，通過集訓(xùn)及參賽也收到了良好的效果。

五、打造甘于奉獻(xiàn)的教練團(tuán)隊(duì)

每枚獎(jiǎng)牌的背后都離不開教練團(tuán)隊(duì)的辛勤付出，從成立競(jìng)賽集訓(xùn)小組開始，到省賽、國(guó)賽的選拔，再到全國(guó)集訓(xùn)階段的層層考驗(yàn)，教練團(tuán)隊(duì)沒有節(jié)假日，與選手同生活、共進(jìn)退。定期召開研討會(huì)議，分析選手的競(jìng)技狀態(tài)以及競(jìng)技水平，嚴(yán)格選手每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)、技能點(diǎn)，分析問題，并與選手討論解決方案，預(yù)設(shè)賽場(chǎng)上出現(xiàn)的各種問題與困難，并做好了賽場(chǎng)規(guī)劃和有可能出現(xiàn)技術(shù)問題的應(yīng)急預(yù)案。

1.技術(shù)保障

在專家的指導(dǎo)下，完成了技術(shù)指導(dǎo)（專家、教練、裁判員）、技術(shù)輔助（心理輔導(dǎo)、體能輔導(dǎo)、英語輔導(dǎo)等）兩支隊(duì)伍的建設(shè)，采取工作專業(yè)化、任務(wù)項(xiàng)目化的模式，開展世界技能大賽研究，從而有效地為選手的集訓(xùn)和考核提供了技術(shù)保障。

2.后勤保障

為讓選手在比賽期間無后顧之憂，技術(shù)保障團(tuán)隊(duì)還擔(dān)起了后勤保障的重任，及時(shí)為專家、翻譯和選手解決飲食和生活中的各種問題。例如在當(dāng)?shù)夭少徯迈r水果、面包、巧克力等食品提供給選手、專家和翻譯。

3.設(shè)備保障

各級(jí)部門對(duì)基地、專家和選手提供最新的大賽指定工具、設(shè)備。

（作者單位：廣東省嶺南工商第一技師學(xué)院）