《花樣跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì)

王 為

昌圖縣寶力鎮(zhèn)中心小學(xué) 遼寧鐵嶺 112536

一、指導(dǎo)思想

依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，貫徹落實(shí)健康第一的教學(xué)思想，讓學(xué)生學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體，使學(xué)生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生敢于動(dòng)腦，大膽實(shí)踐的能力，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和創(chuàng)新精神。

二、學(xué)生分析

本課的授課對(duì)象是小學(xué)五年級(jí)學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，除對(duì)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)有興趣外，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，留給學(xué)生一定的自主活動(dòng)天地，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生帶來以下心理體驗(yàn)：學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪。

三、教材的選擇

跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地，容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。

四、教學(xué)內(nèi)容

1、花樣跳繩

2、趣味跳繩游戲

五、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：在跳繩中，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，使學(xué)生懂得一根跳繩能有多中玩法，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學(xué)生的腿部力量。通過學(xué)生自主設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力。

3、情感目標(biāo)：通過合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

六、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入階段

1、師生問好（教師儀表端正、語言親和）

學(xué)生成四列橫隊(duì)，面向教師站立，跳繩拿于手中。

2、介紹課的內(nèi)容和要求（講解清楚、聲音宏亮）

學(xué)生注意力集中，關(guān)注教師，有一種良好的參與欲望。

3、教師強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全問題

學(xué)生個(gè)個(gè)情緒高漲，體現(xiàn)良好的精神風(fēng)貌。

（二）熱身階段

1、跟老師一起做自編的繩操

教師師范動(dòng)作，師生分喊口令。學(xué)生有走到跑圍成圓圈。左右間隔一臂距離。

2、每人跳30個(gè)繩

盡自己最大努力去完成老師的任務(wù)。

3、計(jì)時(shí)1分鐘跳繩

教師監(jiān)督學(xué)生練習(xí)并計(jì)時(shí)。通過練習(xí)，達(dá)到熱身活動(dòng)。

（三）初步探討階段

1、玩跳繩

自由結(jié)合5人一組，邊玩邊想新的玩法。（教師啟發(fā)學(xué)生用各種方法跳）。

學(xué)生在積極參與的基礎(chǔ)上能思考出不同的練習(xí)方法，有一定的合作練習(xí)。發(fā)揮他們的主動(dòng)性，創(chuàng)造性和想象力。

（四）發(fā)展能力階段

1、集體交流你組想到的各種跳法

2、讓學(xué)生體驗(yàn)練習(xí)

學(xué)習(xí)自己不會(huì)的跳繩方法，小組內(nèi)互幫互助練習(xí)。

3、主要讓學(xué)生練習(xí)甩繩、雙腳跳、左右腳跳、開合跳、弓步跳、左右跳、編花跳、等等（教師個(gè)別輔導(dǎo)學(xué)困生）。

教師與學(xué)生一起玩，播放歡快的音樂，增進(jìn)師生間的親近感。

（五）游戲階段

1、教師講解游戲的規(guī)則，強(qiáng)調(diào)應(yīng)注意的問題

所有同學(xué)把跳繩挽起來，由一名同學(xué)分別帶組內(nèi)每個(gè)人跳，成功后換人領(lǐng)跳。（教師示范動(dòng)作）

2、學(xué)生自己先練習(xí)

3、分男女隊(duì)各自進(jìn)行一個(gè)人帶多個(gè)人跳繩比賽游戲

有利于學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)。

（六）結(jié)束階段

1、放松練習(xí)

帶領(lǐng)學(xué)生手拿跳繩做各種放松操，用音樂和口令感染學(xué)生，讓學(xué)生盡量放松，使學(xué)生機(jī)體恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)前的狀態(tài)。

（1）簡(jiǎn)單小結(jié)并提出要求

讓學(xué)生說本課學(xué)習(xí)的收獲，教師提出要求。

（2）收拾器材師生再見

（七）場(chǎng)地器材

操場(chǎng)、跳繩36根、音響一臺(tái)。