潘戰(zhàn)和
很多人有疑問:為什么有些人抽了一輩子的煙卻不得癌癥,而有些人不抽煙卻得了癌癥?這也許正是導(dǎo)致很多人心存僥幸,從而難于下定決心戒煙的原因之一。今天就來和大家分析這其中的道理。
〇 從邏輯層面來分析
其實這個問題運用基本的概率思維就完全可以理解。世界萬事萬物,多數(shù)是一種概率的存在,極少有絕對。抽煙這件事也是如此,抽煙的人不是一定會得癌癥,而不抽煙的人也不是一定不會得癌癥,但可以肯定的是,抽煙的人患癌癥的概率(可能性)比不抽煙的人要高,這就像刻苦學(xué)習(xí)的人取得好成績的概率當(dāng)然比不刻苦的人要高,不然的話,誰還愿意去努力?吸煙增加的是患癌癥的風(fēng)險概率,而不是說吸煙肯定會得癌癥。
不過,只是這樣說,或許很多人還是不明白。接下來我們再從醫(yī)學(xué)層面來分析。
〇 從醫(yī)學(xué)層面來分析
要徹底理解這個問題,關(guān)鍵要了解癌癥的病因其實是很復(fù)雜的,環(huán)境因素、遺傳因素,或者幾種因素的混合都可能導(dǎo)致。即便是單純的環(huán)境相關(guān)因素,也不是單一因素,而是多因素綜合作用的結(jié)果。
比如肺癌,它的發(fā)生既可能跟環(huán)境相關(guān)(比如吸煙、廚房油煙污染、空氣污染、工作中接觸或暴露在有害化學(xué)物中),也可能跟遺傳相關(guān)(比如有肺癌家族史),還可能是無法解釋的原因,我們暫且解釋為隨機突變,也就是所謂的運氣因素。正是由于誘因眾多,如果只是不吸煙,并不能保證一定不會得肺癌,因為可能其他方面的缺陷(比如遺傳基因缺陷),或者暴露在其他致癌環(huán)境因素中(比如所在地空氣不好,或者工作中會接觸某些致癌物),或者單純的“運氣不好”也可能導(dǎo)致其發(fā)生。所以,吸煙可能得癌癥,不吸煙也可能得癌癥,但在同等條件下,吸煙的人比不吸煙的人多一個危險因素,他得癌癥的風(fēng)險概率也會高一些,但卻不是肯定會得,因為吸煙的人可能“遺傳基因”好,可能生活在空氣清新的地方,還可能就是“運氣好”,而不吸煙的人,也可能因為家族史、其他環(huán)境危險因素,或者“運氣不好”而患肺癌。
我們不能把命運交給“運氣”,也無法改變家族史,那么我們能做的就是盡可能避免或減少環(huán)境致癌因素的接觸或暴露,比如戒煙,比如治理空氣污染,比如做好職業(yè)防護,比如盡可能呵護機體免疫力(不熬夜或少熬夜),保持良好的心態(tài)等。做好這些,也仍可能會得癌癥,但每避免或減少接觸一種致癌因素,那么患癌的風(fēng)險就會降低。
運氣有時可遇不可求,而我們能把控的是自己的努力付出。對癌癥預(yù)防來說,這種努力的方法之一就是戒煙,改變不良的“環(huán)境因素”,從而盡最大可能降低患癌的概率。
對于那些已經(jīng)有較多研究證據(jù)表明是致癌相關(guān)的危險因素,不要心存僥幸,要盡可能避免接觸或暴露,“不以善小而不為,不以惡小而為之”。
(編輯 宋 瑾)
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