云南高校乒乓球運(yùn)動課程與設(shè)施建設(shè)研究

康厚良 劉擎志 趙丹

【摘 要】 作者通過對云南省高校乒乓球課程的調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)在多數(shù)高校中乒乓球場地設(shè)施仍不足，學(xué)生進(jìn)行課程學(xué)習(xí)較被動，教學(xué)效果不佳。改進(jìn)對策主要是：進(jìn)一步加強(qiáng)高校乒乓球運(yùn)動體系化建設(shè)，以協(xié)會或社團(tuán)以“俱樂部”的管理模式、培養(yǎng)方法為基礎(chǔ)，建立以課程為導(dǎo)向、自覺鍛煉為目的、校隊為最高技術(shù)體現(xiàn)的體育文化培育模式。

【關(guān)鍵詞】 云南高校; 乒乓球運(yùn)動;課程與設(shè)施建設(shè)

乒乓球素有“國球”之稱，它是一項集健身性、娛樂性和競技性為一體的體育運(yùn)動，乒乓球運(yùn)動越來越多的被作為增強(qiáng)智力、改善體質(zhì)、提高工作效率、以及保健醫(yī)療和康復(fù)等的措施之一。[1]而高校乒乓球課程的開設(shè)正是順應(yīng)了這些特點(diǎn)，滿足師生的需求。乒乓球運(yùn)動所特有的速度快、變化多，以隔網(wǎng)對抗的形式開展，并且使高校學(xué)生在全身肌肉和關(guān)節(jié)組織得到充分的運(yùn)動的同時，從而提高動作速度和上下肢協(xié)調(diào)活動能力，以及有效的提高學(xué)生反應(yīng)、靈敏、操作和思維能力。[2]由于該項目的競技性和娛樂功能，又使其成為一項培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等品質(zhì)和保持青春活力、調(diào)節(jié)神經(jīng)的有效運(yùn)動。

云南地處中國西南邊陲，北回歸線橫貫?zāi)喜浚瑢俚途暥葍?nèi)陸地區(qū)。云南屬山地高原地形，平均海拔2000米左右，表現(xiàn)為起伏和緩的低山和渾圓丘陵。氣候基本屬于亞熱帶高原季風(fēng)型，立體氣候特點(diǎn)顯著，類型眾多、年溫差小、日溫差大、干濕季節(jié)分明、氣溫隨地勢高低垂直變化異常明顯。[3]由于特殊的地理位置和氣候特征，各高校在體育課程開展和學(xué)生課余鍛煉上也把乒乓球這一室內(nèi)項目列為主要的項目之一。

一、云南高校乒乓球課程現(xiàn)狀

1、課程設(shè)置

云南高校在體育課程的設(shè)置中分為兩種形式開設(shè)。一種是大學(xué)生入學(xué)第一學(xué)年按行政班級進(jìn)行授課，授課項目集中在易于開展，且場地設(shè)施可以滿足教學(xué)的項目，如籃球、足球、排球、田徑等;第二學(xué)年以學(xué)期為單位學(xué)生在學(xué)院開設(shè)體育項目課中進(jìn)行選修。另一種體育課開設(shè)形式為，入學(xué)后學(xué)生每學(xué)期進(jìn)行體育課程選修，以此完成體育課程學(xué)習(xí)。課程的設(shè)置，旨在培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣愛好、提高學(xué)生身體素質(zhì)，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，為終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)。

2、場地設(shè)施

乒乓球相對其它運(yùn)動對場地的要求相對較低，就因為這一特點(diǎn)高校在進(jìn)行體育場館建設(shè)中只將乒乓球運(yùn)動所需的場地融入其中，形成綜合場館中有一塊或兩塊場地供乒乓球運(yùn)動所使用。在場館使用緊張的情況下，首先將乒乓球遷出，另找一處房屋或簡易房將其安置。所以，在云南高校中還沒有專門乒乓球館，有30張乒乓球桌的院校都比較少，一般都在10至20張乒乓球桌供教學(xué)使用。場地設(shè)施限制了乒乓球課的選修人數(shù)，同樣也制約著課程開設(shè)。

3、選課情況

目前乒乓球選修課程同其它體育項目一起開始，但都在專業(yè)課程排定之后。這會導(dǎo)致專業(yè)課上課時間段與體育選修課時間沖突，學(xué)生只有在課程不沖突的前提下進(jìn)行體育課的選擇。另外，在開設(shè)的體育選修課程中都設(shè)置人數(shù)限制，每個班不得超過規(guī)定人數(shù)，全部選修人數(shù)與總開設(shè)班級容納人數(shù)基本相等。選課的形式給了學(xué)生自主權(quán)，但在實際運(yùn)行中卻仍然受限制，導(dǎo)致部分學(xué)生仍然選不到自己喜歡的課程，“被迫”選擇自己不喜歡的課程完成自己的學(xué)分。

4、授課效果

場地設(shè)施限制班級人數(shù)，一旦人數(shù)過多教學(xué)效果就很難保證，學(xué)生練習(xí)時間較少，教師無暇顧及到每一個學(xué)生，訓(xùn)練環(huán)境因人數(shù)過多會出現(xiàn)噪音過大等不良因素。再加上部分學(xué)生是“被迫”選課，學(xué)習(xí)積極性不高，這對教師駕馭課堂的能力提出更高要求。在選課中，不乏已經(jīng)選修過再選或者已經(jīng)有一定基礎(chǔ)的學(xué)生，這也對教師的教學(xué)授課能力提出了要求。如果教師在授課中忽略這些因素，不能有效組織授課，那么授課將越來越被動。

在教師自身授課水平原因外，現(xiàn)有的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中沒有乒乓球項目測試標(biāo)準(zhǔn)，也就是乒乓球運(yùn)動在學(xué)生體測項目之外，像這樣的項目還有很多。[4]這就意味著學(xué)生為了獲得更好的體側(cè)成績，會首選體測項目課程，這無形的操控著選課，長此以往在學(xué)生的潛意識里就不重視未納入體測的項目課程，這也會對授課效果大打折扣。

二、一個案例

云南經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院新校址位于安寧市職教園內(nèi)，在校生近兩萬人，體育教學(xué)采用的是入學(xué)后第一學(xué)期以自然班進(jìn)行體育教學(xué)，主要進(jìn)行體育興趣培養(yǎng)和身體素質(zhì)訓(xùn)練，后三學(xué)期以選項課進(jìn)行教學(xué)。目前開設(shè)的項目有籃球、足球、排球、田徑、乒乓球、羽毛球、瑜伽、健美操、民族健身操、武術(shù)等。乒乓球課程由三名教師進(jìn)行授課，但在整個選修課程體系中所占課程比例較少。

1、乒乓球文化氛圍

目前乒乓球運(yùn)動在學(xué)校以體育選修課的形式來供學(xué)生學(xué)習(xí)，完成大學(xué)期間的體育學(xué)分（兩學(xué)年），除入學(xué)第一學(xué)期外，其它三學(xué)期分別進(jìn)行體育項目選擇學(xué)習(xí)。通過大一、大二期間對乒乓球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和裁判法的學(xué)習(xí)，到大三、大四仍然想繼續(xù)學(xué)習(xí)乒乓球，還可以通過公選課選修乒乓球，公選課是全校公共課程體系不屬于體育課程，學(xué)分納入公共學(xué)分范疇。通過課程的學(xué)習(xí)無法滿足學(xué)生的需求，學(xué)生還可以參加乒乓球協(xié)會，乒乓球協(xié)會是學(xué)生自發(fā)組織的社團(tuán)，是將乒乓球運(yùn)動愛好者聚集在一起利用課余時間開展乒乓球活動，旨在豐富學(xué)生課余文化生活，培養(yǎng)和提高乒乓球技藝;協(xié)會采用會員制，負(fù)責(zé)校園乒乓球文化活動和賽事的開展、推廣，目前會員近百人，歸校團(tuán)委管理。在學(xué)校中校乒乓球隊，是乒乓球精英的聚集地，代表著學(xué)校學(xué)生乒乓球競技的最高水平，從側(cè)面反映出學(xué)校教學(xué)訓(xùn)練質(zhì)量。

2、器材配備

在乒乓球授課人數(shù)與器材的配備上，上課人數(shù)與乒乓球桌的比例為4：1比較合理，乒乓球拍、乒乓球與上課人數(shù)按1：1：1配備（鼓勵學(xué)生自己購買球拍），這樣的配備有利于教師分層教學(xué)和控制訓(xùn)練強(qiáng)度。

3、乒乓球的課程教學(xué)

在乒乓球課程中教師對每學(xué)期選課的學(xué)生進(jìn)行教學(xué)時，將面臨以下三種類型的學(xué)生：第一種類型是對乒乓球很熱愛并有一定基礎(chǔ)，想通過學(xué)習(xí)繼續(xù)提高技術(shù);第二種類型是沒有基礎(chǔ)因為是室內(nèi)課不曬太陽選的課，或同學(xué)、室友、老鄉(xiāng)選就配合著選，是和小伙伴一起來的;第三種類型是修完一學(xué)期，感覺這門課還不錯繼續(xù)學(xué)習(xí)而選的。學(xué)情要求教師認(rèn)真?zhèn)湔n，對課堂進(jìn)行有效的教學(xué)，并區(qū)別對待，因材施教。所以，每學(xué)期授課時教師根據(jù)學(xué)生情況以自愿組合的方式將學(xué)生分為若干小組（以乒乓球桌的數(shù)量來確定小組數(shù)），將技術(shù)好和技術(shù)差的搭配在一起，每組確定一名小組長負(fù)責(zé)器械的借還和考勤工作。每次課教師講解示范并將學(xué)習(xí)任務(wù)布置后組織練習(xí)，練習(xí)時由技術(shù)較好的學(xué)生負(fù)責(zé)整個小組技術(shù)輔導(dǎo)，教師在學(xué)生練習(xí)的過程中進(jìn)行動作糾正，每次課留一定的時間讓學(xué)生進(jìn)行自由練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生興趣，增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)積極性，讓他們之間相互練習(xí)和比賽。在后期的教學(xué)中將開展單雙打比賽，通過組內(nèi)循環(huán)賽、小組間對抗賽、挑戰(zhàn)賽等，豐富課堂氛圍。教師每學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容不能雷同，組織方式要不斷地推陳出新，不然繼續(xù)選課的同學(xué)將厭倦課程，從而導(dǎo)致消極散漫，影響課堂效果。

4、乒乓球的體系化建設(shè)及成果

體育教師不僅擔(dān)任乒乓球課程的教學(xué)，還對乒乓球協(xié)會進(jìn)行指導(dǎo)，同時負(fù)責(zé)乒乓球校隊員的選拔和培養(yǎng)。在教學(xué)中教師主要是對乒乓球技術(shù)的普及性教授，旨在培養(yǎng)學(xué)生興趣并為終身體育打下基礎(chǔ)。如果學(xué)生要繼續(xù)學(xué)習(xí)或?qū)⑵古仪蜻\(yùn)動作為課余鍛煉的手段需在課余自行租館練習(xí)（每張桌5元每小時）或參加社團(tuán)。在學(xué)校中，學(xué)生乒乓球最高水平的體現(xiàn)是在校隊，他們是學(xué)校乒乓球運(yùn)動體系化建設(shè)的最終成果之一。隊員是教練在平時教學(xué)中發(fā)掘、社團(tuán)中培養(yǎng)、最后入選校隊進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練。隊員沒有補(bǔ)助和其它的優(yōu)待，他們是對乒乓球的熱愛而聚在一起，利用課余時間每周訓(xùn)練兩次，有賽事時代表學(xué)校出征賽事。

目前校隊隊員12人（8男4女）。在2017年里，5月代表學(xué)院參加“云南省大學(xué)生乒乓球比賽”獲得男子團(tuán)體亞軍、男子單打包攬前三、男雙第三名、混雙第七和第八的成績;12月參加“云南省高等學(xué)校校園乒乓球比賽”，并獲得男子團(tuán)體季軍，女子團(tuán)隊第八名，男子雙打亞軍，男子單打第六和第八名。

5、改進(jìn)方向

云南經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院在乒乓球運(yùn)動建設(shè)方面取得一定的成績，但還有很多地方需要改進(jìn)、完善。學(xué)生課余鍛煉時，需要租用乒乓球館，這會降低課余選擇乒乓球鍛煉的積極性，增加學(xué)生的課余鍛煉成本，無法培養(yǎng)學(xué)生多方面鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成;在遇到下雨、下雪、大風(fēng)等極端天氣時，學(xué)生無法在室外鍛煉，室內(nèi)場館是學(xué)生鍛煉的唯一選擇。室內(nèi)場館有償使用加大了學(xué)生的課余鍛煉成本，制約學(xué)生參與課余體育鍛煉的積極性，對學(xué)生課余體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成會造成巨大阻力。

充分發(fā)揮乒乓球協(xié)會的作用，社團(tuán)更了解學(xué)生的需求，在有效組織興趣相同的同學(xué)開展活動的同時，將所面臨或遇到的困難向?qū)W校反映，不僅能高效的解決問題，還能讓學(xué)校知道學(xué)生的動向（體育需求）。[5]將乒乓球課程建設(shè)成俱樂部，選課、上課時間段和授課教師的聘請由社團(tuán)承擔(dān)，雖然排課時間受專業(yè)課程授課時間的影響，但是室內(nèi)課程可利用晚上等時間開課，真正促使教師認(rèn)真研究教育、教法，不受學(xué)生喜歡的教師社團(tuán)將不聘請授課。乒乓球館由社團(tuán)管理，由他們根據(jù)學(xué)生的需求對場館進(jìn)行利用，如課余時間或極端天氣的場館開放，讓學(xué)生盡可能多的參與課余體育鍛煉，盡最大可能滿足學(xué)生的鍛煉需求，保證學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和每天的課余體育鍛煉時間。

三、結(jié)語

乒乓球運(yùn)動作為體育大家庭的一員，由于項目的特殊性（國球）將其作為高校體育文化建設(shè)的先導(dǎo)，以此來促進(jìn)所有項目的共同建設(shè)。校園乒乓球運(yùn)動建設(shè)從體育課程入手，發(fā)揮乒乓球協(xié)會或社團(tuán)的作用，在各級各部門充分“放權(quán)”和支持下，將其建設(shè)為俱樂部，形成培養(yǎng)興趣愛好為基礎(chǔ)、課程為導(dǎo)向、自覺鍛煉為目的、校隊為最高技術(shù)體現(xiàn)的體育文化培育模式。在全民健身的大背景下，從一個項目出發(fā)，輻射一所院校、一個市，最終形成全面普及的態(tài)勢，實現(xiàn)人人參與、終身體育的美好愿望。

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【作者簡介】

康厚良（1979—）男，云南經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院碩士，教育學(xué)院副教授.