論大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展與高校體育教改的關(guān)系

□ 杜倫（河南中醫(yī)藥大學(xué)　河南　鄭州 450000）

全面落實(shí)高校的體育教學(xué)改革對(duì)于大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展有著重要的影響，當(dāng)下我國大學(xué)生身體素質(zhì)健康建設(shè)主要存在以下兩個(gè)問題：一方面當(dāng)代大學(xué)生缺乏健康意識(shí)，不重視身體素質(zhì)的發(fā)展；另一方面，高校體育教學(xué)改革中沒有充分認(rèn)識(shí)到大學(xué)生身體素質(zhì)建設(shè)與體育教學(xué)改革之間的關(guān)系，這兩點(diǎn)原因造成我國大學(xué)生的健康意識(shí)薄弱，健康問題堪憂。本文基于以上背景，深入分析大學(xué)生身體素質(zhì)健康與高校體育教學(xué)改革之間的關(guān)系。

1、高校體育教學(xué)改革的基本內(nèi)容

高校體育教學(xué)改革的基本內(nèi)容是根據(jù)教學(xué)改革課程目標(biāo) 《綱要》中的內(nèi)容確定的，《綱要》中指出：“課程目標(biāo)的基本要求有運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)、心理健康目標(biāo)、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)?！倍咝ｓw育教學(xué)改革的最終結(jié)果就是達(dá)到以上的五個(gè)目標(biāo)。目前我國高校體育教學(xué)改革的基內(nèi)容也都是圍繞以上內(nèi)容展開，但是由于以上五個(gè)目標(biāo)十分寬泛，因而不同學(xué)校在展開體育教學(xué)改革時(shí)有不同的側(cè)重點(diǎn)。

2、大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展基本內(nèi)容

世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義是“免于疾病和虛弱狀態(tài)下的，身體、心理以及社會(huì)適應(yīng)等方面的完整性。”而大學(xué)生由于所處的年齡較小，因而大學(xué)生身體素質(zhì)健康的要求與內(nèi)容更加寬泛，在《大學(xué)生健康教育》中指出，大學(xué)生健康是保障大學(xué)生在各項(xiàng)身體機(jī)能正常的基礎(chǔ)上，完成各項(xiàng)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，同時(shí)要具有良好健康的行為與習(xí)慣。

從上述定義中可知，大學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展中包括了兩方面的內(nèi)容：一方面是身體上的健康，另一方面是精神上的健康即心理上的健康。大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展中健康也僅僅是身體素質(zhì)發(fā)展中的基本內(nèi)容，健康是完成各項(xiàng)活動(dòng)的基礎(chǔ)，大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的內(nèi)容還包括：具有合理的生活習(xí)慣和生活規(guī)律，具有正確的健康意識(shí)和運(yùn)動(dòng)意識(shí)，懂得基本的飲食搭配，能夠?qū)ψ陨淼慕】邓阶龀鱿鄬?duì)準(zhǔn)確的評(píng)估，有良好的就醫(yī)習(xí)慣和體檢習(xí)慣。

3、大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展與高校體育教學(xué)改革的關(guān)系

大學(xué)生身體素質(zhì)建設(shè)與高校教學(xué)改革之間有著密不可分的關(guān)系，以下是筆者根據(jù)大學(xué)生身體素質(zhì)建設(shè)的內(nèi)容與高校體育教學(xué)教改的基本內(nèi)容對(duì)兩者關(guān)系進(jìn)行梳理的結(jié)果：

3.1、高校體育教學(xué)改革影響學(xué)生體育觀念發(fā)生轉(zhuǎn)變

如前文所述，高校體育教學(xué)改革的內(nèi)容根據(jù)不同高校其側(cè)重點(diǎn)有所不同，因而高校體育教學(xué)改革的方向有所不同。就筆者目前了解的情況分析，北京大學(xué)的體育公共課的教育改革重視對(duì)學(xué)生體育價(jià)值觀的培養(yǎng)；廈門大學(xué)體育教學(xué)改革方案中重視體育的應(yīng)用性；北京體育大學(xué)的體育公共課改革重視體育競(jìng)技性的培養(yǎng)。由以上三所學(xué)?？芍煌瑢W(xué)校在體育建設(shè)中的側(cè)重點(diǎn)是不同的。在以往高校體育教學(xué)中，體育教學(xué)方向基本放在運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)與大學(xué)學(xué)分的獲取上，因而學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中往往是以學(xué)會(huì)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和取得運(yùn)動(dòng)學(xué)分為主要目的；高校體育教學(xué)改革方向的變化也會(huì)從不同程度上影響學(xué)生對(duì)體育的觀念。

首先傳統(tǒng)體育教學(xué)中，體育成績(jī)的高低好壞并不能影響學(xué)生成績(jī)的好壞，因而學(xué)生對(duì)于體育課程的重視是不夠的，學(xué)習(xí)上的功利主義精神讓學(xué)生在體育課程上往往難以得到有效的重視。在高校體育教學(xué)改革中，教師們對(duì)體育教學(xué)的認(rèn)識(shí)深入的同時(shí)學(xué)生會(huì)受到教師的影響，加深對(duì)體育課程的認(rèn)識(shí)和了解。高校學(xué)生往往具備一定的思考能力，且高校學(xué)生未步入社會(huì)，對(duì)于事物的看法并沒有固化，也較容易接受觀念上的轉(zhuǎn)變，也更有利于對(duì)體育觀念的轉(zhuǎn)變；其次，高校體育課程的價(jià)值伴隨著高校體育教學(xué)改革的深入也正在被挖掘，高校體育建設(shè)不再是圍繞著以學(xué)生身體素質(zhì)建設(shè)為核心而展開的，高校體育課程的非主流狀態(tài)正在逐漸改變，體育課程的意義也不再是一無是處。高校體育課程的改革更有利于學(xué)生發(fā)現(xiàn)高校體育課程的價(jià)值與意義，從而扭轉(zhuǎn)傳統(tǒng)的體育價(jià)值觀；最后，高校體育價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變下，高校體育課程的開設(shè)更人性化，學(xué)生的自主選擇權(quán)被加大，解決了當(dāng)前我國學(xué)生對(duì)于體育課程興趣普遍偏低的情況。從學(xué)生興趣入手，扭轉(zhuǎn)學(xué)生對(duì)高校體育課程的看法和認(rèn)識(shí)。

3.2、高校體育教學(xué)改革影響學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展

高校的體育教學(xué)改革中十分重視學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展，同時(shí)高校體育教學(xué)改革中對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的教學(xué)方式有所不同。因而，體育教改能夠從不同程度上極大的促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展。在高校的體育教學(xué)改革中學(xué)生和教師的主體位置發(fā)生了一定的變化，體育教學(xué)改革下重視學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，而不是強(qiáng)調(diào)教師的灌輸式教學(xué)，學(xué)生在教師教學(xué)中會(huì)有較大的選擇空間去選擇教師的教授內(nèi)容。同時(shí)以往的體育教學(xué)中，強(qiáng)調(diào)的是教師教學(xué)，學(xué)生重復(fù)的模式或者是教師傳達(dá)指令，學(xué)生遵守的模式，而在高效的體育教學(xué)改革中，教師更注重學(xué)生的自我體驗(yàn)和對(duì)體育的原始體驗(yàn)，學(xué)生在體育的教學(xué)中，能夠感受到體育運(yùn)動(dòng)的原始狀態(tài)，并通過自行摸索或者學(xué)習(xí)，提高學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容的關(guān)注和對(duì)體育運(yùn)動(dòng)本身的關(guān)注，而不是強(qiáng)調(diào)在一節(jié)課中能夠取得何種表現(xiàn)或者取得的學(xué)分狀況。

高校體育教學(xué)改革下，除去教學(xué)主體發(fā)生變化外，教學(xué)的方式也發(fā)生很大的變化。高校的體育教學(xué)系統(tǒng)也呈現(xiàn)出多元化的發(fā)展趨勢(shì)，改革下課程體系的建設(shè)不再是圍繞著教師教什么？而是學(xué)生學(xué)什么，怎么教的問題。譬如在傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)中，教師現(xiàn)匯普及網(wǎng)球的歷史和基本的信息，接著教授會(huì)教授網(wǎng)球拍的手握姿勢(shì)以及發(fā)球姿勢(shì)等等，從網(wǎng)球的基礎(chǔ)展開教學(xué)。但在體育教學(xué)改革下，教師對(duì)網(wǎng)球課程的安排會(huì)出現(xiàn)變化，教師會(huì)通過多媒體等讓學(xué)生自行觀察網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中涉及的動(dòng)作，讓學(xué)生自行摸索，教師根據(jù)個(gè)人情況，進(jìn)行一一指點(diǎn)。在傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生學(xué)會(huì)網(wǎng)球后，就開始枯燥的訓(xùn)練，而在體育教學(xué)改革下，教師更注重體育教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，會(huì)讓學(xué)生自行組隊(duì)，然后在小組之間展開對(duì)抗比賽，通過比賽的方式熟練網(wǎng)球的技巧和一些基本的動(dòng)作。高校的體育教學(xué)改革能夠讓學(xué)生從根本上對(duì)某類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生興趣，興趣是任何活動(dòng)持續(xù)展開的前提，教師在教授通過教授方式的變化提高學(xué)生的興趣，最終達(dá)到讓學(xué)生喜歡上某類運(yùn)動(dòng)的效果，也能夠讓學(xué)生在未來生活中持續(xù)地進(jìn)行該類活動(dòng)，為提高大學(xué)生身體素質(zhì)提供了切實(shí)可行的路徑。

3.3、高校體育教學(xué)改革促進(jìn)學(xué)生心理健康的建設(shè)

在大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展中心理健康的建設(shè)也是必不可少的一個(gè)部分。高校的體育教育教學(xué)改革有利于大學(xué)生心理健康的建設(shè)。在以往高校體育建設(shè)中，學(xué)生的心理健康建設(shè)并沒有被納入到體育建設(shè)的環(huán)節(jié)中。在高校的體育教學(xué)改革中，學(xué)生的心理發(fā)展水平也被納入教改目標(biāo)中。我國當(dāng)前大學(xué)生心理素質(zhì)建設(shè)問題仍處于起步階段，學(xué)生罹患心理疾病或者心理出現(xiàn)問題時(shí)，常常會(huì)由于難以正視心理問題或者對(duì)心理健康的不正確認(rèn)識(shí)而導(dǎo)致心理問題越來越嚴(yán)重。高校體育教學(xué)改革中將心理健康納入建設(shè)目標(biāo)中，對(duì)于建設(shè)大學(xué)生身體素質(zhì)健康有積極的作用。運(yùn)動(dòng)能夠適當(dāng)?shù)木徑鈮毫@一點(diǎn)是毫無爭(zhēng)議的，然而也只有恰當(dāng)而合理的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到這一效果，對(duì)于大學(xué)生來說，合理科學(xué)的體育內(nèi)容，能夠幫助大學(xué)生適當(dāng)?shù)男骨榫w，以達(dá)到緩解壓力的作用，這對(duì)于大學(xué)生建立積極的情感態(tài)度有一定的幫助，同樣意味著對(duì)大學(xué)生建立良好的心態(tài)有一定的幫助。高校體育教改下重視學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中的情感體驗(yàn)，學(xué)生通過心無旁騖的運(yùn)動(dòng)，提高體內(nèi)的腎上激素的分泌，幫助大學(xué)生提高體內(nèi)的新城代謝和循環(huán)，通過生理上的作用緩釋情感，以建立正確的價(jià)值觀和態(tài)度，幫助大學(xué)生塑造良好的情感態(tài)度。

3.4、高校體育教育改革提高學(xué)生的社會(huì)交際能力

高校體育教育改革的目標(biāo)之一是社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)，意味著高校體育教學(xué)改革重視集體的參與性，重視體育活動(dòng)中對(duì)學(xué)生的交際能力的培養(yǎng)。在筆者的了解中，不少高校已經(jīng)開展了具有合作性和集體性的體育課程，譬如北京大學(xué)在課程的設(shè)置上注重廣泛的參與性，在體育課程的設(shè)計(jì)上注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。這是在傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)中很難看到的部分，除去教學(xué)活動(dòng)中的必要需求外，傳統(tǒng)高校體育課程的設(shè)計(jì)上不會(huì)特意將學(xué)生進(jìn)行分類，并根據(jù)學(xué)生類別展開合作性質(zhì)或者競(jìng)爭(zhēng)性質(zhì)的活動(dòng)，以提高學(xué)生在集體中的交際能力。

同時(shí)高校的體育教學(xué)改革中也十分注重學(xué)生的社會(huì)參與性，譬如多個(gè)學(xué)校之間會(huì)舉辦具有聯(lián)合性質(zhì)的比賽，以提高大學(xué)生的接觸面；廈門大學(xué)中開設(shè)了帆船課程，該門體育課程的設(shè)置就是為了提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，還提高學(xué)生的社會(huì)參與性，讓學(xué)生跟隨教師隊(duì)伍進(jìn)行海上環(huán)游；多個(gè)學(xué)校會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生參與城市性的馬拉松活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生參與并給予參與的學(xué)生一定的學(xué)分獎(jiǎng)勵(lì)。由此可見，高校體育教學(xué)的改革中，十分重視學(xué)生在體育活動(dòng)中的社會(huì)適應(yīng)性，而同時(shí)社會(huì)適應(yīng)型也是高校大學(xué)生身體素質(zhì)建設(shè)的內(nèi)容之一。因而，高校體育教學(xué)改革極大的影響了大學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r。

4、結(jié)語

高校體育改革對(duì)于大學(xué)生身體素質(zhì)建設(shè)有著不可估量的作用和意義，其價(jià)值的體現(xiàn)不在于教改后一節(jié)課中教師教授的運(yùn)動(dòng)技能或者學(xué)生掌握某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的程度，而是將終身鍛煉和終身體育的觀念傳達(dá)給學(xué)生，讓學(xué)生通過正確的價(jià)值觀，從根本上提高大學(xué)生的生理、心理素質(zhì)。理論上將高校的體育教學(xué)改革與大學(xué)生身體素質(zhì)建設(shè)聯(lián)系在一起并不困難，但是在實(shí)際操作中，將兩者進(jìn)行關(guān)聯(lián)還存在相當(dāng)?shù)睦щy。

高校的體育教學(xué)改革本身目前就面臨著諸多的問題，當(dāng)前體育教學(xué)改革的展開只能由點(diǎn)及面，高校體育教學(xué)改革的推進(jìn)也是分步進(jìn)行的，在此環(huán)節(jié)中，也不乏一些較為古板的教師對(duì)新式體育教學(xué)法的排斥和反對(duì)，同樣由于高校體育教學(xué)改革正處于摸索階段，體育教學(xué)改革的教學(xué)方法和教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)上也存在一定的問題。因而，大學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展不能全部依賴于高校體育教學(xué)的改革，高校體育教學(xué)改革的未來趨勢(shì)是可喜的，也是對(duì)大學(xué)生身體素質(zhì)建設(shè)有著極為重要作用的，但在當(dāng)下鑒于高校體育教學(xué)改革本身存在的問題，當(dāng)前大學(xué)生身體素質(zhì)的建設(shè)之路也變得困難重重。

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