積極心理學(xué)視角下大學(xué)生寢室文化建設(shè)研究

徐亞琴

摘 要：寢室是大學(xué)生生活學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所，隨著高校對(duì)寢室工作的不斷深入，寢室管理受到了更多的關(guān)注，加強(qiáng)寢室文化建設(shè)也逐漸提上了大學(xué)生管理工作的日程，寢室文化作為校園文化的縮影，對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展有意義重大，它具有陶冶、教育、制約、心理調(diào)適等功能。要想創(chuàng)造一個(gè)積極健康的寢室文化，就要培育積極的人格、促進(jìn)積極的體驗(yàn)、塑造積極的環(huán)境。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué) 寢室文化 大學(xué)生

中圖分類號(hào)：G647 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2018）10（b）-0248-02

1 大學(xué)寢室文化建設(shè)的重要性

1.1 寢室文化的陶冶功能

良好的寢室文化，和諧的寢室氛圍會(huì)促進(jìn)寢室成員的歸屬感?？上攵?，良好的寢室文化能給人以正面的熏陶，比如，寢室衛(wèi)生干凈整潔，會(huì)讓人心曠神怡、心情愉悅，也會(huì)讓寢室其他不愛(ài)惜寢室環(huán)境的人注重寢室環(huán)境的維護(hù)。又如良好的寢室氛圍會(huì)讓寢室成員感到開心、感受到家一般的溫暖。相反，不好的寢室文化也會(huì)給寢室成員以負(fù)面的影響，古語(yǔ)有云，近朱者赤、近墨者黑，寢室成員不好的行為習(xí)慣也會(huì)影響到其他人。寢室的學(xué)習(xí)氛圍、思想、生活習(xí)慣等都會(huì)對(duì)人產(chǎn)生影響，當(dāng)然良好的寢室文化對(duì)寢室成員的陶冶功能是正面的，因此需要建設(shè)良好的寢室文化。

1.2 寢室文化的教育功能

學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，而學(xué)生寢室是學(xué)生在學(xué)校生活學(xué)習(xí)最重要的場(chǎng)所之一也。積極健康的寢室環(huán)境能促進(jìn)寢室成員之間的溝通交流，能增強(qiáng)寢室成員的凝聚力，促進(jìn)他們的集體榮譽(yù)感的形成。積極健康的寢室里，成員之間可以在課堂之余相互交流學(xué)習(xí)心得、學(xué)習(xí)方法等以達(dá)到相互提升的目的，在課堂上沒(méi)有弄明白的問(wèn)題也可以課后在寢室里相互討論、交換思想，以致對(duì)該問(wèn)題深入理解。不僅僅在學(xué)習(xí)上能相互促進(jìn)，相互學(xué)習(xí)，在生活習(xí)慣、與人溝通也能起到相互影響、相互促進(jìn)的作用。還能有蝴蝶效應(yīng)，如寢室里有一個(gè)積極向上人，他認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度會(huì)影響寢室其他成員。因此，寢室能起到課堂教育之外的育人作用。

1.3 寢室文化的制約功能

寢室文化的制約功能是指寢室文化對(duì)寢室成員的心理和行為都能造成一定的約束力量。寢室作為一個(gè)小組織，有著一定的規(guī)章制度，寢室成員必須按照這規(guī)章制度行事，以保證寢室的協(xié)調(diào)發(fā)展。寢室個(gè)體必須遵循寢室組織的要求，自覺(jué)的把寢室的目標(biāo)視為自己的目標(biāo)。若寢室個(gè)體不按照寢室規(guī)則行事，則會(huì)受到寢室其他成員的反對(duì)，寢室文化能約束寢室成員。

1.4 寢室文化的心理調(diào)適功能

寢室是學(xué)生在學(xué)校的家，對(duì)他們而言寢室是一個(gè)私人的自由的空間，也是一個(gè)傾訴的港灣，當(dāng)遇到挫折時(shí)，有些人會(huì)很無(wú)助，不知道怎么處理，他們不敢找老師傾訴，往往很多人會(huì)通過(guò)寢室里的“辯論會(huì)”“臥談會(huì)”、室友的聊天能夠把心理的真實(shí)情感表達(dá)出來(lái)，把情緒宣泄出來(lái)。

2 積極心理學(xué)視域下大學(xué)生寢室文化建設(shè)的思路

“積極心理學(xué)是采用科學(xué)的原則和方法來(lái)研究幸福，倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向，以研究人類的積極心理品質(zhì)、關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展。”旨在用積極的心態(tài)面對(duì)過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)。積極心理學(xué)的內(nèi)容包括：積極的人格、積極的體驗(yàn)和積極的環(huán)境，筆者從這三個(gè)方面的內(nèi)容提出創(chuàng)造積極寢室文化的路徑。

2.1 培養(yǎng)學(xué)生的積極人格

寢室是由學(xué)生以及一些必備的硬件設(shè)施組成的，而學(xué)生作為能動(dòng)的個(gè)體，其人格對(duì)寢室文化的具有能動(dòng)作用。在日常生活中難免會(huì)發(fā)生沖突，積極的人格在人際交往上往往表現(xiàn)出其優(yōu)勢(shì)一面。因此，為了建設(shè)和諧的校園寢室文化，首先要促進(jìn)學(xué)生積極人格的培養(yǎng)。

積極人格的培養(yǎng)可以從以下方面來(lái)進(jìn)行：首先，豐富大學(xué)生的業(yè)余生活。單調(diào)的大學(xué)生業(yè)余生活只會(huì)讓學(xué)生感到生活枯燥無(wú)味，而豐富多彩的大學(xué)業(yè)余生活會(huì)讓學(xué)生感到生活多姿多彩。根據(jù)調(diào)查顯示，大學(xué)生業(yè)余生活豐富的學(xué)生往往比較積極主動(dòng)、自信、善于人際交往，而這些人也容易被室友接納，與室友形成良好的關(guān)系。其次，端正交往態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生間真誠(chéng)交往。很多大學(xué)生與室友之間的交往不夠和諧，導(dǎo)致寢室關(guān)系不融洽，往往是沒(méi)有形成良好的交往態(tài)度。不主動(dòng)與他人交往或者帶著利益與他人交往都是不正確的交往態(tài)度，不主動(dòng)與室友交往，會(huì)導(dǎo)致寢室氛圍冷漠，寢室關(guān)系淡薄，不利于和諧寢室文化的形成。而利益驅(qū)動(dòng)下的交往則不能真正形成情感，會(huì)傷害室友之間的感情。因此，教師要正確引導(dǎo)學(xué)生的交往，教育學(xué)生與他人交往要積極向上、真誠(chéng)，唯有這樣才能形成真正的友情，為良好的寢室文化建設(shè)提供基礎(chǔ)。寢室成員都擁有積極向上的人格，那他們共同生活所形成的寢室文化也是積極向上的。

2.2 促進(jìn)學(xué)生的積極體驗(yàn)

良好的大學(xué)生寢室文化能讓學(xué)生感到快樂(lè)、幸福，相對(duì)應(yīng)地，用幸福感來(lái)填充自己的生活，用樂(lè)觀的態(tài)度來(lái)對(duì)待室友，用希望來(lái)期待自己的未來(lái)，樹立好這種積極的情感體驗(yàn)，定能對(duì)寢室文化建設(shè)起到促進(jìn)作用。

（1）進(jìn)行積極情感體驗(yàn)教育。輔導(dǎo)員或者老師可以定期深入學(xué)生宿舍了解宿舍文化建設(shè)情況，并教育學(xué)生學(xué)習(xí)成長(zhǎng)過(guò)程中遇到挫折是不可避免的，在失去時(shí)不要抱怨命運(yùn)的不公，酸甜苦辣都經(jīng)歷過(guò)才算是完美的有滋有味的人生。從積極的一面來(lái)看，挫折和失敗也是一筆寶貴的財(cái)富，真正經(jīng)歷了挫折才會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)。引導(dǎo)學(xué)生，能聚在一個(gè)寢室是一種緣分，要用一顆包容的心對(duì)待朋友，對(duì)待朝夕相處的室友。

（2）開展積極的宿舍活動(dòng)。為了培養(yǎng)學(xué)生有價(jià)值的情緒體驗(yàn)、在寢室中的存在感、主觀幸福感等，可以在宿舍開展豐富的活動(dòng)，比如寢室設(shè)計(jì)大賽、宿舍風(fēng)采大賽、疊被子比賽等，讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感、在活動(dòng)中體驗(yàn)寢室團(tuán)隊(duì)的力量、體驗(yàn)快樂(lè)和幸福，拉近寢室成員的距離。

2.3 塑造積極的環(huán)境因素

積極心理學(xué)認(rèn)為，積極的人格的培養(yǎng)、積極體驗(yàn)的形成與積極的環(huán)境是密不可分的。寢室文化的形成、發(fā)展與學(xué)校環(huán)境、家庭環(huán)境息息相關(guān)，為了構(gòu)建和諧健康的寢室文化，先要營(yíng)造良好的、向上的校園文化與和諧的家庭環(huán)境。

（1）營(yíng)造良好的校園環(huán)境。營(yíng)造良好的校園環(huán)境需要加強(qiáng)校園文化建設(shè)。學(xué)校層面應(yīng)該重視學(xué)生宿舍文化的建設(shè)，管理方面：對(duì)學(xué)校宿舍管理應(yīng)該采用人性化的管理模式；活動(dòng)方面：學(xué)校應(yīng)開展有效的、有益的、有趣的校園活動(dòng)，營(yíng)造積極、健康的校園心理氛圍，陶冶大學(xué)生高尚的情操，讓學(xué)生在積極向上的活動(dòng)氛圍里增強(qiáng)積極體驗(yàn)與積極情緒；宣傳方面：為了加強(qiáng)氣氛還可以張貼于寢室文化建設(shè)有關(guān)的宣傳標(biāo)語(yǔ)等，在學(xué)校宣傳欄展示或者積極宣傳有文化的、漂亮的寢室、“學(xué)霸”宿舍、道德風(fēng)尚宿舍等。

（2）營(yíng)造良好的家庭環(huán)境。學(xué)生的教育不僅僅是學(xué)校的責(zé)任，家庭也承擔(dān)的重要的作用。眾所周知，家庭是學(xué)生的第一個(gè)學(xué)校，家長(zhǎng)是學(xué)生第一個(gè)老師，培育學(xué)生的積極健康的人格應(yīng)充分發(fā)揮個(gè)人、家庭、學(xué)校、三個(gè)層面的共同的合力作用，形成全方位的教育體系。家長(zhǎng)在家里應(yīng)該營(yíng)造一個(gè)和諧有愛(ài)的家庭環(huán)境，積極引導(dǎo)自己的孩要在宿舍與同學(xué)之間友好相處，教會(huì)孩子用愛(ài)、希望、樂(lè)觀、勇氣等積極層面去處理人際關(guān)系，從而挖掘?qū)W生的潛力，激發(fā)青春的活力。教育自己的孩子要心胸開闊，而非斤斤計(jì)較，學(xué)會(huì)積極地對(duì)待身邊的人。

參考文獻(xiàn)

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