體操的當(dāng)代發(fā)展與歷史使命

□ 王海云（廣州商學(xué)院公共體育部 廣東 廣州 511363）

1、體操的起源

體操一詞源于古希臘語Gymnasitike，古希臘人將從事鍛煉的各項(xiàng)走，跑，跳，攀爬，舞蹈，軍事游戲的內(nèi)容統(tǒng)稱為體操，體操是當(dāng)時(shí)所有運(yùn)動(dòng)的總稱，這個(gè)概念沿用了很長時(shí)間。

近代“體操”一詞，有廣義和狹義之分：廣義的“體操”泛指一切體育活動(dòng)；狹義的“體操”則指柔軟（徒手）體操、器械體操、兵式體操等。19世紀(jì)末，在我國，“體操”一詞是廣義的，主要包括了一切“身體教育”的內(nèi)容。由于球類項(xiàng)目沒有傳入，所以除少數(shù)游戲性競走（賽跑）外，體操科主要還是柔軟、器械、兵式、應(yīng)用等體操內(nèi)容。

2、體操的當(dāng)代發(fā)展

2.1、體操運(yùn)動(dòng)的興盛時(shí)期

清末民族危亡之時(shí)，當(dāng)時(shí)洋務(wù)派中的改良派為挽救民族危機(jī)，派遣留學(xué)生、創(chuàng)辦軍事學(xué)堂、教會(huì)學(xué)堂以及基督教青年會(huì)，通過辦學(xué)堂的形式將西方體育思想介紹到中國來，同時(shí)積極學(xué)習(xí)西方先進(jìn)科學(xué)技術(shù)。在1903年，清政府頒布了《奏定學(xué)堂章程》，規(guī)定了各級各類新式學(xué)堂的學(xué)制，要求各級各類學(xué)堂均開設(shè)體操科，小學(xué)堂每周3節(jié)，內(nèi)容以兵式體操為主；中學(xué)堂每周2節(jié)，主要是兵式體操、普通體操（徒手、器械兩種）、矯正體操、柔軟體操（徒手體操）、游戲、啞鈴等。高等學(xué)堂每周3學(xué)時(shí)，也是兵式體操和普通體操。此后20年左右，體操運(yùn)動(dòng)幾乎成為我國學(xué)校體育課程的全部內(nèi)容。在1923年全國教育聯(lián)合會(huì)頒布的《中小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)綱要》，將體操一詞改名為體育，“體操科”改為“體育課”，將兵式體操剔除，增添了像足球、田徑這樣的課程。

全國解放后，體操在我國學(xué)校體育課程中處于核心內(nèi)容之一。具體主要包括基本體操、技巧、支撐跳躍和單、雙杠以及韻律體操。這個(gè)時(shí)期又主要可分3個(gè)階段。

1958-1965年，是解放后我國開始全面建設(shè)社會(huì)主義的重要?dú)v史時(shí)期。黨的“八大”二次會(huì)議上提出“鼓足干勁，力爭上游，多快好省地建設(shè)社會(huì)主義”總路線后，全國立刻響應(yīng)號召迅速掀起了“大躍進(jìn)”的高潮，這一思潮很快就延伸到體育界。在中學(xué)施行除病殘外，100%的學(xué)生分別達(dá)到《準(zhǔn)備勞動(dòng)與衛(wèi)國制度》一級、二級、等級運(yùn)動(dòng)員和普通射手的標(biāo)準(zhǔn)(即“四紅”)；在小學(xué)實(shí)現(xiàn)除病殘外，100%的學(xué)生分別達(dá)到《準(zhǔn)備勞動(dòng)與衛(wèi)國制度》少年級和少年級運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)(即“雙紅”)。這種體育大躍進(jìn)為體操在中國的迅速普及和提高提供了一個(gè)特殊的社會(huì)環(huán)境。

1966-1976年，我國開始了“文化大革命”,這使教育事業(yè)遭到了最嚴(yán)重的損失。由于學(xué)校里“停課鬧革命”,當(dāng)時(shí)只有進(jìn)入體育界或文藝界才可以合理的躲避“上山下鄉(xiāng)”的命運(yùn)。體操在那時(shí)還能受到廣大青少年的喜愛，與當(dāng)時(shí)國家大環(huán)境“上山下鄉(xiāng)”政策有直接的關(guān)系。

1977-1982年，我國開始全面撥亂反正，重新制定了全國統(tǒng)一要求的教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)大綱和教科書，恢復(fù)了“文革”前的體育課程，頒發(fā)了體操教練員、運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級標(biāo)準(zhǔn)，這樣體操再次成為學(xué)校體育課程的重要內(nèi)容。與此同時(shí)，在各組(兒童組、少年一組、少年二組和青年組)的項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)中，均把體操列為必考科目。在1978年國際體聯(lián)恢復(fù)了我國合法席位，我國體操從此走向世界舞臺的大門，對我國體操運(yùn)動(dòng)的普及提高發(fā)揮了重要作用。

2.2、中國體操教育衰落時(shí)期及原因

1982年9月，《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》取消了體操成套動(dòng)作的測試項(xiàng)目。在黨和國家的號召下，中國學(xué)校體育教育改革全面展開，許多新概念、新思想和新舉措不斷涌現(xiàn)，如“快樂體育”、“終身體育”、“休閑與娛樂”、“陽光體育”等等,從此學(xué)校體育出現(xiàn)了前所未有的繁榮景象。在這種繁榮景象下，學(xué)校體操教育開始邊緣化，教學(xué)中的實(shí)際地位顯著下降，出現(xiàn)了“冷落”現(xiàn)象。

目前，新的中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)取消了對教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一限制和具體要求。在新體育課程標(biāo)準(zhǔn)試行中，放開教學(xué)內(nèi)容的限制，不少新興的體育項(xiàng)目，如健美操、體育舞蹈、藝術(shù)體操、毽球等新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)入課堂，中小學(xué)體育課教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)一種“百家齊放”的局面。在“百家齊放”的同時(shí),由于體操動(dòng)作練習(xí)難度大和容易發(fā)生傷害事故等因素的影響，體操運(yùn)動(dòng)正逐漸被邊緣化。

（1）獨(dú)生子女多，社會(huì)風(fēng)氣排斥體操。

隨著國家計(jì)劃生育工作進(jìn)一步開展，獨(dú)生子女的家庭越來越成為社會(huì)主流。由于競技體操給人們高危的印象以及就業(yè)難問題，大多認(rèn)為體操技術(shù)難，讓孩子從事體操練習(xí)太危險(xiǎn)，沒前途，是不可取的。

（2）經(jīng)費(fèi)投入不足，體操場地器材設(shè)施配備不齊。

我國大部分中小學(xué)對體操設(shè)施投入相對較少，很難達(dá)到規(guī)定所要求的標(biāo)準(zhǔn)，個(gè)別學(xué)校沒有高單杠，上肢力量素質(zhì)測驗(yàn)項(xiàng)目(引體向上)用俯臥撐來替代。經(jīng)費(fèi)大部分學(xué)校優(yōu)先保證球類和田徑等大項(xiàng)目的教學(xué)需要，在體操項(xiàng)目上投入更少。由于在力量練習(xí)上沒有更好的項(xiàng)目來替代，這直接導(dǎo)致學(xué)生力量素質(zhì)持續(xù)下降。

（3）體操教學(xué)中常出現(xiàn)傷害事故。

在體操教學(xué)中,意外傷害事故時(shí)有發(fā)生。造成傷害事故的主要原因:①義務(wù)教育學(xué)生力量素質(zhì)普遍下降。進(jìn)行體操項(xiàng)目訓(xùn)練需要有一定的力量,才能有能力完成動(dòng)作。由于義務(wù)教育階段學(xué)生力量素質(zhì)普遍較差,練習(xí)中常導(dǎo)致傷害事故的發(fā)生；②難度大，學(xué)生心理過度緊張。體操練習(xí)過程中往往要做一些滾翻、騰空和經(jīng)過頭部的翻轉(zhuǎn)動(dòng)作，學(xué)生往往會(huì)出現(xiàn)恐懼心理,導(dǎo)致動(dòng)作失誤而出現(xiàn)傷害事故；③準(zhǔn)備活動(dòng)不夠充分，本體感覺反應(yīng)遲鈍。因此，在做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)必須將全身各關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉都活動(dòng)開，做一些準(zhǔn)備性和專門性的練習(xí)；④保護(hù)與幫助不當(dāng)。在練習(xí)時(shí)，教師或體育骨干在保護(hù)幫助時(shí)手法不對，或時(shí)機(jī)掌握不好，都會(huì)出現(xiàn)傷害事故發(fā)生。

3、體操運(yùn)動(dòng)的歷史使命

（1）雖然我國學(xué)校體育改革取得了一定成效，但是學(xué)生的體質(zhì)健康狀況卻不容樂觀，從建國以來國家7次大范圍對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況的調(diào)查可以看出，我國青少年一些重要的身體機(jī)能和素質(zhì)都在持續(xù)下降，如肺活量、力量、耐力、柔韌性等；

（2）黨的十八大上提出 “中國夢”的偉大宏偉藍(lán)圖，而在教育上也應(yīng)該實(shí)行“教育夢”，教育夢最基礎(chǔ)的就該從學(xué)生的體質(zhì)上抓起。著名近代教育家梁啟超先生曾說：“故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”?？梢?，青少年的健康與否，直接關(guān)系著教育夢的實(shí)現(xiàn)，承載著“中國夢”的偉大使命：

①體操運(yùn)動(dòng)在全面增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、內(nèi)臟器官和神經(jīng)系統(tǒng)，以及正確的身體姿態(tài)上效果顯著。

②在生活中體操運(yùn)動(dòng)的許多技能有很高的實(shí)用價(jià)值，可以有效提高人們克服障礙、自我保護(hù)的能力，如基本體操中的攀登、爬越、蕩繩、搬運(yùn)，技巧中的各種滾動(dòng)、滾翻，器械體操中的各種上法、下法等。

③體操運(yùn)動(dòng)中的許多動(dòng)作具有一定的難度和危險(xiǎn)性,練習(xí)者在練習(xí)過程中會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理體驗(yàn)。中小學(xué)生可以在練習(xí)中培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、不怕吃苦的意志品質(zhì)。

不難看出，體操在培養(yǎng)人的全面發(fā)展方面具有其他項(xiàng)目無法比擬的效果。被邊緣化的體操教育若能夠回歸學(xué)校體操教學(xué)，學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)下降的窘狀將能夠得到緩解，為實(shí)現(xiàn)“教育夢”、“中國夢”提供人才保障。

4、體操教育發(fā)展的歷史振興

4.1、加強(qiáng)輿論宣傳和引導(dǎo)工作

加強(qiáng)輿論宣傳和引導(dǎo)工作，使家長、學(xué)生了解我國體操目前所處的世界領(lǐng)先地位和了解體操的教學(xué)特點(diǎn)、練習(xí)方法、安全措施和其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目無法取代的特殊的健身、實(shí)用和心理鍛煉價(jià)值，形成正向的輿論導(dǎo)向。只有讓社會(huì)大眾清楚地知道體操教學(xué)內(nèi)容更具有鍛煉價(jià)值時(shí),才能使全社會(huì)一起來參加體操運(yùn)動(dòng)鍛煉。

4.2、改變傳統(tǒng)體操訓(xùn)練方式，開展快樂體操

傳統(tǒng)的體操訓(xùn)練枯燥乏味、危險(xiǎn)，應(yīng)改變傳統(tǒng)體操訓(xùn)練方式，積極推行快樂體操。所謂的快樂體操就是讓參與體操活動(dòng)的孩子們能快快樂樂的進(jìn)行玩耍和鍛煉。其普及推廣著重于讓孩子們快樂的參與體操活動(dòng)，不像競技體操那樣追求競技性，其教學(xué)內(nèi)容注重趣味性和娛樂性；其教學(xué)方法體現(xiàn)靈活性和多樣性；快樂體操還能塑造青少年良好的形體和培養(yǎng)優(yōu)雅的氣質(zhì)，也將為全民身體素質(zhì)的提高奠定基礎(chǔ)。

4.3、嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃

在對廣州市蘿崗區(qū)24所中小學(xué) （3所高級中學(xué)、7所初級中學(xué)、14所小學(xué)）進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)：大部分學(xué)校沒有按照中小學(xué)體育教學(xué)大綱規(guī)定的體操教材內(nèi)容和教學(xué)計(jì)劃安排教學(xué)，好的學(xué)校如玉巖中學(xué)教學(xué)內(nèi)容也都偏向以墊上運(yùn)動(dòng)(技巧)為主（8個(gè)學(xué)時(shí)），鎮(zhèn)龍中學(xué)在單杠和雙杠項(xiàng)目中涉獵（約6個(gè)學(xué)時(shí)），其他學(xué)校很少涉及。

4.4、加強(qiáng)對教師的培養(yǎng)和要求

教育部門要經(jīng)常組織中小學(xué)體育教師進(jìn)行培訓(xùn)、技能比賽、經(jīng)驗(yàn)交流等,不斷提升教師的專業(yè)水平和專業(yè)技能。其次,提高業(yè)務(wù)水平，預(yù)防事故的發(fā)生。體育教師要有系統(tǒng)性、專業(yè)性的體操教學(xué)能力，因此,體育課程改革成功與否，體育教師綜合能力是關(guān)鍵。

4.5、創(chuàng)新教學(xué)方法和手段

傳統(tǒng)的體操教學(xué)大多采用傳授式教學(xué)，以教師為主，教學(xué)中注重基本功，課堂氣氛死板，學(xué)生跟著教師的指揮轉(zhuǎn)，根本沒有考慮學(xué)生的需求和興趣。教師應(yīng)改變傳統(tǒng)的講授式模式，教學(xué)中將動(dòng)作游戲化、簡單化，增加興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

4.6、加大對體操教學(xué)場地設(shè)施投資

體操教學(xué)場地和器械是教學(xué)必不可少的硬件設(shè)施。但由于資金投入少、教育經(jīng)費(fèi)緊張而造成體操教學(xué)設(shè)施嚴(yán)重缺乏,這造成了我國體操后備人才和體操教師的轉(zhuǎn)行。在建設(shè)體育強(qiáng)國背景下，如何發(fā)揮體操固有功能，體現(xiàn)鍛煉價(jià)值，這是一個(gè)值得思考的問題。良好的教學(xué)環(huán)境和設(shè)施不僅可以吸引更多、更好的生源，而且可以更好地完成教學(xué)任務(wù)、減少教學(xué)事故的發(fā)生。

4.7、將體操納入中考體育必考項(xiàng)目

近年來，國民體質(zhì)健康問題日益嚴(yán)峻?！拔覈嗌倌晷貒絹碓綄挘位盍繀s越來越??；身高越來越高，跑得卻越來越慢；體重越來越重，力量卻越來越小……”。體操項(xiàng)目有其特殊的鍛煉身體的作用，如果將體操納入中考，以中考作為指揮棒來引領(lǐng)全社會(huì)對體育的關(guān)心，對體操的關(guān)心。

體操運(yùn)動(dòng)歷史悠久，不應(yīng)“冷落”。應(yīng)隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化教育的發(fā)展適時(shí)調(diào)整,擺脫邊緣化困境，重新回到人民生活的身邊。只有將體操回歸，才能在建設(shè)體育強(qiáng)國進(jìn)程中保持持續(xù)發(fā)展的態(tài)勢。為國家的昌盛、民族的進(jìn)步，為體育事業(yè)的興旺發(fā)達(dá)和中華民族體質(zhì)健康水平的提高做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。