外語類高職院校體育課程的改革與發(fā)展研究

□ 羅敏（湖南外國語職業(yè)學院 湖南 長沙 410000）

以浙江經(jīng)濟職業(yè)技術學院為例，建立了以體育課堂教學為中心，以課內(nèi)課外體育鍛煉、課余體育訓練與競賽為拓展和延伸，以體育網(wǎng)絡教學為補充的教學模式，把校內(nèi)外各個環(huán)節(jié)的體育活動及學生在頂崗實習階段的體育教學有機融合，實現(xiàn)學校體育與社會體育在時間和空間上的對接，以現(xiàn)代課程理論，現(xiàn)代教學理論，現(xiàn)代學習理論為支撐，培養(yǎng)學生發(fā)展個性，增強體質(zhì)，促進學生“準職業(yè)人從業(yè)崗位職業(yè)體育技能、職業(yè)體能和職業(yè)素養(yǎng)”相互協(xié)調(diào)發(fā)展。

1、外語類高職院校公共體育課模式的現(xiàn)狀分析

1.1、外語類高職院校的學生性別與特征分析

調(diào)查發(fā)現(xiàn)外語類高職院校學生性別比例相差較大，男生和女生各占15%和85%，女生所占比例大大超過了男生。從年齡上結構上來看，大學生正處在青春發(fā)育期，由于剛剛從繁重而緊張的高考走出來，勢必想放松愉悅地生活學習，對大學生活憧憬著美好而又充實。而女生對愛美，追求美，展示美之心有著強烈的意識，而對于田徑，球類等興趣不大。而外語類學生在體育技能的基礎以及身體的耐力、身體體質(zhì)等各方面都表現(xiàn)的較差，學習田徑類體育課程的難度也就大。而體育舞蹈內(nèi)容豐富、形式多樣，具有塑造健美體型，鍛煉身體，減少肥胖、增進心理健康，治療焦慮癥等功能，集健身，娛樂，觀賞，趣味，群眾性于一體，能有效的提高大學生的自我滿足和愉悅心情。由此可見外語類高職院校公共體育課應多開設簡單易學的實用強的交誼舞蹈、瑜伽、形體、廣場舞課程，以滿足學生身體心理需求。

1.2、外語類高職院校體育課程內(nèi)容分析

目前外語類高職院校公共體育課仍以教師、課堂、教材為中心，以強調(diào)體育知識、技能、增強體質(zhì)為目的，體育課程教學內(nèi)容顯得陳舊而又無聊。新生進入大學校園第一學期體育課仍然面臨著身體素質(zhì)測試、50米、100米、800米、1000米、立定跳遠等，第二學期以操類為主，由于學生的基礎薄弱，課時少等諸多原因，操類動作只能選擇動作簡單，重復性多的來教學。內(nèi)容上顯得枯燥無味，使得大多數(shù)的學生對體育課乘興而來，敗興而歸，大大打擊了學生上課的積極性，讓學生更加對體育課失去了信心。第三學期以選修為主，學生對選修課的內(nèi)容如舞蹈、形體、籃球、羽毛球、排球等表現(xiàn)的積極性要比之前的素質(zhì)練習要高得多，但是也是因為課時少的原因，上到一半，剛剛?cè)腴T就沒有課上了。嚴重挫傷了學生的積極性，導致整個大學生活體育課上都是在完成任務，應付考試而上課的。因此，學生迫切希望在大學體育課程中學到一套完整的、適合自己的體育運動，并且熟練掌握某一項運動的技術要領。

1.3、外語類高職院校體育文化建設意識分析

高校校園體育文化是一種育人的載體，通過體育文化知識傳播來陶冶學生高雅的情操，提高學生參加體育鍛煉的興趣。而良好的校園體育文化能夠渲染積極健康的文化氛圍，對學生起到無聲之教，影響深遠，深刻有效的作用。高校體育教師應該全面認識、理解學生身心發(fā)展的特征，尊重學生的個體差異。據(jù)調(diào)查：學生對學院的各類體育社團的興趣是極高的，但是實際行動卻不高，報了名，卻沒有時間練習，沒有跟班上課。主要原因大概是因為現(xiàn)代科技發(fā)達，手機網(wǎng)絡信息、網(wǎng)絡游戲占據(jù)了學生大部分的休息時間，致使學生呆在宿舍里也能玩上一整天。其次，學生面臨著來自學習的壓力，考試、就業(yè)的壓力，家庭的壓力以及戀愛方面的壓力等。于是對體育活動存在的一種普遍性的態(tài)度就是望而莫及，想學，卻沒有心思、精力去學好。

1.4、體育運動對青少年身體影響分析

北京體育大學教授李紅娟指出：體育鍛煉對生長發(fā)育期的青少年起到的積極作用是全方位的，青少年的成長離不開體育運動，他們通過有意識的參加體育鍛煉來增強體質(zhì)，培養(yǎng)運動技能，在體育鍛煉的同時伴隨著體格的生長和身體機能的增強，以及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和心智的逐漸成熟。此外，體育鍛煉能夠顯著提高學生的注意力，提高學生學習能力，帶給青少年身體自信和良好的社會適應能力。學生的日常學習任務繁重，如何能使學生每天運動時間達到一小時，使我們體育工作者要深思的問題。因此，高職院校應高度重視學生的體育教育，培養(yǎng)學生的體育愛好。樹立學生“大健康”理念，讓“體育+”更多的轉(zhuǎn)變?yōu)椤?體育”，進一步推進醫(yī)體結合，教體結合，要關注青少年身體素質(zhì)的提高和體育事業(yè)的發(fā)展，讓體育產(chǎn)業(yè)更多的走進學校，讓更多的學生熱愛體育，參與體育運動。

2、外語類高職院校公共體育課模式的發(fā)展研究

2.1、明確外語類高職院校體育課程目標

目前高職院校的體育課程目標還與普通高校的體育教學目標基本一致，還停留在傳授體育基礎知識、基本技術技能、增強體質(zhì)等。研究認為：高職院校體育課程應培養(yǎng)學生健康的體魄來適應未來的工作崗位，運動方式與運動習慣應與崗位要求的身姿、動作、強度要求相一致，體育精神與職業(yè)道德相關聯(lián)。根據(jù)《教育部關于加強高職高專教育人才培養(yǎng)工作的意見》以及《以就業(yè)為導向，深化高等職業(yè)教育改革的若干意見》等文件的精神，明確了高職院校的辦學定位和培養(yǎng)目標，突出了“高技能、職業(yè)性、應用型”的要求，在人才培養(yǎng)方案上體現(xiàn)專業(yè)的特色性和知識的領先性?！洞罅Πl(fā)展職業(yè)教育的決定》中指出，學生畢業(yè)后直接面向社會，他們不僅要有良好的技能，更要有健康的體魄，所謂“身體是革命的本錢”，只有身體健康，精力充沛了，才能更好的勝任未來的工作崗位。以湖南外國語職業(yè)學院為例，學院辦學特色鮮明，現(xiàn)有應用外語類、商貿(mào)服務類、涉外護理類等，學院高度重視優(yōu)化課程體系和課程配置，力爭實現(xiàn)培養(yǎng)方案與市場需求，與培養(yǎng)目標，與學生“知識、技能、素質(zhì)”培養(yǎng)的有效對接。

2.2、構建外語類高職院校公共體育課教學模式

隨著高職教育的快速發(fā)展，急于擺脫高校體育教育“壓縮式”的高職體育，也在高職教育職業(yè)性特征的熏陶和召喚下，走上了“職業(yè)性”改革之路。而外語類高職院校的體育課程應緊密的與社會體育、群眾體育相聯(lián)系。目前全國正在廣泛開展豐富多彩的全民健身活動，舉辦了全民健身挑戰(zhàn)日，以及我要上全運萬人同跳廣場舞，全民健身日，全民健身節(jié)等，高職院?？梢愿鶕?jù)本學院的教學條件積極參與到這些比賽中來，形成獨具特色的外語類高職院校。據(jù)調(diào)查得知:外語類學生未來的職業(yè)特點，對應的專業(yè)將是旅游管理類、餐飲管理與服務類、公共事業(yè)類、公共管理類、公共服務類、語言文化類、教育類為主。工作環(huán)境將是賓館、景區(qū)、學校、服務窗口、公共場所等。工作內(nèi)容以身體保持同一姿勢、標準高、禮儀要求高、結合腦力勞動為主。工作時間以固定、規(guī)律休息為主。工作負荷量大，強度低、持續(xù)時間長。因此，體育課程要想在我國教育快速發(fā)展中生存發(fā)展就必須改革創(chuàng)新，根據(jù)外語類高職院校人才培養(yǎng)目標，結合專業(yè)與課程的特點，開拓思路，創(chuàng)新改革。

首先外語類高職院校必須打破傳統(tǒng)的體育教課程教學內(nèi)容發(fā)模式，做到與專業(yè)相結合。根據(jù)學生未來的職業(yè)發(fā)展特點重點開設交誼舞課程。在第一學年體育課程中開設交誼舞教學：以華爾茲，平四，恰恰等為主，共64課時。教學目標：達到鍛煉身體的同時熟練掌握某一項交誼舞的20個以上基本步伐。初步了解體育舞蹈的隊列隊形編排與演練，此為必修課。第三學期開設選修課，以三大球類、瑜伽或者高爾夫等為主，共32學時。其次外語類高職院校應將體育課程改為必修課，因為只有這樣學生才會重視體育，尊重體育教師在體育課上的教學。再次，引進更多的體育賽事，把體育明星請到高校校園來，讓學生親身體會到明星效應。最后，結合省級、國家級體育賽事，培育優(yōu)秀的競賽隊伍，讓學生走出校園，走向更加廣闊的舞臺。目前“全民健身”正在全國火熱開展著，學生的家長也有積極參與，正是因為家庭的參與，社會力量的介入，為教師的發(fā)展和提高帶來了機遇，也為高職院校體育課程注入了新的活力。

2.3、增加課外體育興趣班和體育競賽

社會體育是高職院校學生參與體育實踐活動的重要場所，外語類高職院校應積極自主地加強與社會體育的接觸與交流，引進社會體育元素。在現(xiàn)有的如跆拳道、瑜伽等社團的基礎上，學院應當增設與當下流行的體育興趣班、具有民族特色的體育興趣班，比如游泳、滑冰、高爾夫、廣場舞等。來自北京大學國家體育總局教練員學院的李娜在談論青少年體質(zhì)健康下降的問題時提出：為了使青少年更積極的參加體育鍛煉，可以在課外實踐課當中舉辦一些體育賽事，讓學生學生在體育鍛煉當中獲得快樂，也讓更多的學生參與到體育活動中來。因此，學院除了舉辦每年的新生晚會、運動會，健美操等比賽之外，可以增加一些類似社會體育的比賽模式。比如：根據(jù)社會馬拉松比賽模式，學院可以舉辦校園馬拉松比賽。

2.4、加強教師隊伍建設和校園體育文化建設

體育教師是學院體育教學的執(zhí)行者，學院應強化體育教師職業(yè)教育理論知識，提升教師職業(yè)素質(zhì)。不斷更新觀念，改進教學方法，豐富教學內(nèi)容體系。體育教師應明確高職院校人才培養(yǎng)目標，設置適合于本校的體育課程內(nèi)容。以最大限度地體現(xiàn)體育教育教學活動中人的主體性和主動精神，充分挖掘?qū)W生的潛力，使學生獲得全面的發(fā)展為高職院校體育課教學目標。同時學院領導對體育課的重視程度也是影響高職院校體育教學內(nèi)容改革的重要因素，體育教師的短缺，工作量繁重，薪資待遇相對較低，學校場地，器材的短缺也是制約高校體育教學內(nèi)容改革發(fā)展的關鍵因素。因此：優(yōu)化教學方法，拓展課程內(nèi)容，突出內(nèi)容的時效性，加強課外體育活動的組織與管理，構建高職院校體育課課上課下一體化模式，激發(fā)體育教師課程內(nèi)容改革的積極性，增強體育教學內(nèi)容改革的宣傳，做到場地優(yōu)化，器材更新與升級。體育文化是國民素養(yǎng)的重要組成部分，學院應加強體育與健康、體育健身娛樂等體育文化與健康知識。推進“互聯(lián)網(wǎng)+體育”發(fā)展，大力開展校園體育文化宣傳和健康服務。

3、小結

新時期的大學生們正處在一個深化改革的年代，各種知識體系沖刺著這個群體，她們喜歡帶有流行，歡快，具有激情的音樂，歌曲，舞蹈，更喜歡在舞臺上展現(xiàn)自己的美，彰顯著自己的個人魅力。外語類高職院校公共體育課應該以培養(yǎng)學生的社交體育為目標，堅持群眾路線和業(yè)余訓練為基礎，結合民族文化、民族特色，使每一堂體育課都成為學生的一場表演。希望學院領導引起高度重視，在師資，場所，課時等方面提供相應的保障體系。

[1]莫月紅,胡振浩.高等職業(yè)院校體育大課程教學模式的構建與實踐研究[J].運動,2011(21).

[2]胡靖平,于可紅.高職院校體育課程改革與發(fā)展研究[J].北京體育大學學報,2013,36(9).