室內(nèi)五人制足球戰(zhàn)術(shù)特征與體能分析

□ 武斌（天津中德應(yīng)用技術(shù)大學(xué)基礎(chǔ)課部 天津 300350）

近些年來(lái)，與世界足球的發(fā)展進(jìn)程比較，我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)的總體水平并沒(méi)有得到大幅度的提高。五人制足球在我國(guó)屬于新型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，近幾年在我國(guó)發(fā)展相對(duì)較快。一般情況下足球戰(zhàn)術(shù)主要包括邊路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、中路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)以及防守反擊戰(zhàn)術(shù)。而在室內(nèi)五人制比賽中經(jīng)常用到中路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，該戰(zhàn)術(shù)是五人制足球戰(zhàn)術(shù)中重要的進(jìn)攻方式。中路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)注重個(gè)人突破和中路配合，較為適合五人制足球戰(zhàn)術(shù)。

1、五人制足球特征

五人制足球?qū)儆谧闱虬l(fā)展中的一個(gè)變種，最早起源于西班牙，是房間足球的意思。相較于常規(guī)十一人制足球，五人制足球只有五名隊(duì)員上場(chǎng)參加比賽。五人制足球在場(chǎng)地、足球尺寸和比賽時(shí)間上更加簡(jiǎn)單。與傳統(tǒng)十一人制足球相比，五人制足球所需要的技術(shù)含量更高，比賽過(guò)程中節(jié)奏更快，并且具有非常強(qiáng)的對(duì)抗性和觀賞性。由于在規(guī)則上和場(chǎng)地上的限制，五人制足球在比賽過(guò)程中更加激烈，轉(zhuǎn)換頻率和速度更快，對(duì)隊(duì)員的足球技術(shù)、體能和足球戰(zhàn)術(shù)都有較高的要求。國(guó)際上對(duì)五人制足球的現(xiàn)場(chǎng)長(zhǎng)度、寬度、足球材質(zhì)、重量以及相關(guān)規(guī)則和時(shí)間都有明確的要求。五人制足球球場(chǎng)長(zhǎng)度一般為40米左右，寬度在20米左右，比賽用低彈性球，球體重量一般為44g,比賽時(shí)間通常為40分鐘，裁判員有五人，場(chǎng)上有兩名，場(chǎng)下設(shè)有計(jì)時(shí)員和第三裁判員，保證比賽的公平公正。

2、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象

本文主要對(duì)我國(guó)室內(nèi)五人制足球甲級(jí)聯(lián)賽的28場(chǎng)次比賽進(jìn)行了研究。

2.2、研究方法

在研究過(guò)程中主要運(yùn)用了錄像統(tǒng)計(jì)法、文獻(xiàn)資料法、比較分析法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。錄像統(tǒng)計(jì)法主要是對(duì)比賽錄像進(jìn)行觀察分析，并統(tǒng)計(jì)總結(jié)比賽中的情況。文獻(xiàn)資料法主要是對(duì)一些五人制足球比賽的相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行查詢研究，然后將相關(guān)文獻(xiàn)作為足球比賽的參考依據(jù)。比較分析法主要是將該次甲級(jí)聯(lián)賽的比賽統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和上屆世界杯足球比賽進(jìn)行對(duì)比分析，并找出它們的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)。數(shù)理統(tǒng)計(jì)法主要是采用一些比較先進(jìn)的統(tǒng)計(jì)型軟件，對(duì)比賽數(shù)據(jù)信息進(jìn)行常規(guī)分析和統(tǒng)計(jì)。

3、室內(nèi)五人制足球比賽結(jié)果與結(jié)果分析

3.1、室內(nèi)五人制足球的進(jìn)攻特點(diǎn)及體能分析

在五人制足球比賽中，足球運(yùn)動(dòng)員掌控球權(quán)和發(fā)起進(jìn)攻的重要方式就是傳球與控球，進(jìn)攻在五人制或所有的足球比賽中都是一個(gè)重要環(huán)節(jié)。通過(guò)對(duì)整個(gè)五人制球隊(duì)在進(jìn)攻過(guò)程中整體傳球情況、控球情況的研究與分析，能夠?qū)φ麄€(gè)球隊(duì)的配合能力和球員個(gè)人綜合素質(zhì)有一個(gè)準(zhǔn)確的掌握，并能夠?qū)φ麄€(gè)球隊(duì)的足球戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用和特點(diǎn)進(jìn)行深入了解。球隊(duì)控球主要是球員通過(guò)隊(duì)員之間互相傳球或奔跑的形式來(lái)掌握控球權(quán)力，從而達(dá)到射門得分甚至贏得比賽的目的。

本才比賽中，總進(jìn)攻次數(shù)是5200次，平均每場(chǎng)比賽進(jìn)攻180次，平均每分鐘進(jìn)攻5-6次，總中斷次數(shù)為3800次，在進(jìn)攻總數(shù)中大約站到65%，大約每場(chǎng)中斷140次?？偟倪M(jìn)攻次數(shù)是1350次，占總進(jìn)攻次數(shù)的1/3左右。在世界杯足球比賽中，每場(chǎng)比賽的總進(jìn)攻次數(shù)能夠達(dá)到250次，平均每分鐘進(jìn)攻4次-5次，進(jìn)攻中斷率越85%，成功率保持在10%-15%。將本次比賽與世界杯比賽進(jìn)行對(duì)比可以看出，在室內(nèi)五人制的足球比賽過(guò)程中，會(huì)在很大程度上受到空間、時(shí)間的限制，沒(méi)有明顯的控球打法，效果也不是很明顯。并且經(jīng)過(guò)對(duì)上半場(chǎng)和下半場(chǎng)的進(jìn)攻次數(shù)以及成功進(jìn)攻率進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，可以看出，下半場(chǎng)球權(quán)轉(zhuǎn)換率明顯高于上半場(chǎng)，但是進(jìn)攻成功率相較于上半場(chǎng)有所下降。這表明在五人制足球比賽中，球員在下半場(chǎng)的注意力和體能均有所下降因此導(dǎo)致進(jìn)攻成功率下降，增加了失誤率。對(duì)于掌控球權(quán)的隊(duì)伍來(lái)說(shuō)在進(jìn)攻過(guò)程中接連失誤，會(huì)在一定程度上影響到進(jìn)攻的成功率。球員失誤次數(shù)的不斷增加會(huì)使處于防守狀態(tài)的球隊(duì)的防守空當(dāng)越來(lái)越大，從而提高對(duì)方的進(jìn)球成功率，降低己方的進(jìn)球概率，在這一方面五人制足球比賽相較于普通十一人制比賽更加明顯。

通過(guò)對(duì)結(jié)果的觀察可以看出，在比賽過(guò)程中傳球次數(shù)越多，進(jìn)攻次數(shù)就會(huì)越少，進(jìn)球成功概率就會(huì)大大降低，但是相關(guān)研究顯示，如果進(jìn)行了五次傳球，在這個(gè)階段進(jìn)球成功率會(huì)迅速升高。

3.2、五人制足球比賽后場(chǎng)個(gè)人防守特點(diǎn)及體能分析

在五人制足球比賽中的進(jìn)攻和防守是其重要的組成部分，提升自身的防守能力能夠有效降低對(duì)方的進(jìn)攻成功率，促進(jìn)球隊(duì)贏得比賽。五人制足球比賽與常規(guī)十一人制足球比賽在比賽規(guī)則上會(huì)有一定的不同，因此球員在進(jìn)攻形式上也會(huì)存在不同的差異和側(cè)重點(diǎn)。球隊(duì)要形成自身的防守戰(zhàn)術(shù)就必須提高本隊(duì)所有球員的防守技術(shù)，高超的防守技術(shù)如果能夠得到良好的運(yùn)用，將會(huì)提高球隊(duì)的防守能力，促使足球戰(zhàn)術(shù)得到充分的發(fā)揮。通過(guò)對(duì)球隊(duì)運(yùn)用的防守技術(shù)進(jìn)行觀察，能夠看出該球隊(duì)防守的戰(zhàn)術(shù)目標(biāo)和主導(dǎo)思想。

在這些場(chǎng)比賽中，個(gè)人防守行為共有5900次，其中搶球次數(shù)占55%，斷球次數(shù)占40%.由于在五人制足球比賽中有著十分緊密的防守隊(duì)形，且比賽場(chǎng)地較小，防守隊(duì)形能夠更好的保護(hù)個(gè)人防守行為，防守隊(duì)形一旦形成球隊(duì)隊(duì)員就會(huì)充分發(fā)揮防守積極性，提高防守效果和個(gè)人搶球次數(shù)，以此來(lái)迅速提升自身的防守能力。因此，在五人制足球比賽中，搶球行為在個(gè)人防守形式中占據(jù)重要位置。根據(jù)后場(chǎng)個(gè)人防守行為出現(xiàn)次數(shù)為4000次，占據(jù)總防守行為的80%可以看出，后場(chǎng)的進(jìn)攻和防守更加激烈，并且后場(chǎng)比賽中斷球次數(shù)明顯少于搶球次數(shù)，搶球成功次數(shù)明顯多余斷球成功次數(shù)。由于在對(duì)方進(jìn)攻過(guò)程中較快的傳球和接球速度，且所要距離短，因此在一定程度上致使防守隊(duì)員很難斷球。所以防守隊(duì)員一般情況下會(huì)在第二罰球點(diǎn)和點(diǎn)球時(shí)間，讓整個(gè)防守隊(duì)伍利用自身的不斷移動(dòng)促使球門與皮球之間形成一到穩(wěn)固的人墻，從而實(shí)現(xiàn)防守的目的。

另外，因?yàn)槲迦酥谱闱虮荣悎?chǎng)地較小，球員在迅速傳球時(shí)，就需要具備良好的傳球技術(shù)，有足夠的對(duì)傳球方向和傳球力量的把控能力。在實(shí)際的比賽過(guò)程中防守隊(duì)員可以不注重?cái)嗲颍捎弥苄厍虻姆椒▽ふ倚碌臄嗲驒C(jī)會(huì)以得到控球權(quán)利，這樣的方式雖減少了后方的斷球次數(shù)，但是能夠有效提高斷球效果和斷球次數(shù)。需要注意的是在五人制足球比賽中，禁止球員發(fā)生鏟球和身體碰撞的行為，這種行為方式不利于防守隊(duì)員進(jìn)行正常防守。

3.3、五人制足球的防守打法特點(diǎn)和體能分析

五人制足球比賽的特征，在一定程度上促使防守戰(zhàn)術(shù)要以形成防守隊(duì)形作為戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)。防守隊(duì)形主要是利用局部防守戰(zhàn)術(shù)的依靠。通常情況下1對(duì)1的斷球和搶球等防守行為，是在整體防守隊(duì)形的保護(hù)基礎(chǔ)上完成的。防守打法與隊(duì)伍整體的密集協(xié)作有著極其重要的聯(lián)系，防守對(duì)與一個(gè)隊(duì)伍來(lái)說(shuō)，是一個(gè)整體的隊(duì)伍協(xié)調(diào)行為，因此在五人制足球比賽的防守過(guò)程中，局部行為與個(gè)人行為都必須依從于整體行為，為整體行為服務(wù)。當(dāng)一個(gè)隊(duì)伍失去控球權(quán)或者結(jié)束進(jìn)球以后，球員不能和對(duì)方繼續(xù)糾纏，每個(gè)隊(duì)伍都需要在短時(shí)間內(nèi)回到自己隊(duì)伍的半場(chǎng)，注重于防守區(qū)域和防守位置的合理安排站位，即占據(jù)有利地形，從而形成密集的防守隊(duì)形以阻礙對(duì)方進(jìn)球。當(dāng)對(duì)方的球員開(kāi)始進(jìn)攻的時(shí)候，要使防守隊(duì)伍的防守隊(duì)形的重心，向?qū)Ψ角騿T進(jìn)攻的方形偏斜。

3.4、集體防守戰(zhàn)術(shù)的利用特點(diǎn)

當(dāng)總防守隊(duì)形形成后應(yīng)及時(shí)組織進(jìn)行圍搶戰(zhàn)術(shù)。調(diào)查五人制足球比賽的圍搶情況能夠有效得出五人制足球比賽的防守戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)。五人制足球比賽中經(jīng)常運(yùn)用的防守隊(duì)形一般都是整體防守隊(duì)形，但是成功率普遍較低。這表明每個(gè)隊(duì)的防守隊(duì)形在很多情況下是在后半場(chǎng)比賽中形成，而后半場(chǎng)比賽形成防守隊(duì)形能夠有效增加對(duì)方壓力，提高對(duì)方進(jìn)攻難度和進(jìn)球難度，降低對(duì)方進(jìn)球成功率，進(jìn)而使其心理受到影響，因此充分利用好集體防守戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)，能夠有更多的機(jī)會(huì)圍搶球隊(duì)員，最終掌握控球權(quán)，提高贏球幾率。另外，充分利用好集體防守戰(zhàn)術(shù)能夠有效增強(qiáng)本隊(duì)球員的信心，提升整體士氣。

4、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，五人制足球非常注重進(jìn)攻和防守，進(jìn)攻和防守是足球比賽中的重要戰(zhàn)術(shù)，對(duì)五人制足球起著至關(guān)重要的作用。因此，在我國(guó)五人制足球運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)中，應(yīng)該注重在比賽中的進(jìn)攻和防守，注重以快打快的足球戰(zhàn)術(shù)。在防守的過(guò)程中要講究用迅速的隊(duì)形變換，從而使防守模式形成密集防守，從而在防守的過(guò)程中做到搶球、斷球和圍搶等目的，進(jìn)而重新獲得控球權(quán)以及有效降低傳球次數(shù)，以最快的速度進(jìn)球，有效提高進(jìn)行準(zhǔn)確率，從而贏得比賽。