如何提高高職健美操教學(xué)質(zhì)量的探究

徐 元

（遼寧裝備制造職業(yè)技術(shù)學(xué)院 遼寧沈陽(yáng) 110161）

引言

近些年來(lái)，我國(guó)高職院校體育教學(xué)內(nèi)容越來(lái)越豐富，部分高職院校在開展體育教學(xué)中推出了健美操教學(xué)，以此來(lái)幫助學(xué)生們實(shí)現(xiàn)體育綜合能力的提高。健美操教學(xué)能夠幫助學(xué)生們提高身體柔韌性，同時(shí)有助于調(diào)節(jié)他們的心理狀態(tài)，但是由于我國(guó)在健美操教學(xué)方面仍處于探索發(fā)展階段，因此部分高職院校在開展健美操課程教學(xué)時(shí)出現(xiàn)了一些問(wèn)題。這些問(wèn)題直接導(dǎo)致高職院校健美操教學(xué)質(zhì)量大打折扣，而這些問(wèn)題需要老師們自己改變教學(xué)方法來(lái)解決。[1]

一、高職健美操教學(xué)現(xiàn)狀及存在的問(wèn)題

1.高職健美操教學(xué)現(xiàn)狀

近些年來(lái)，健美操越來(lái)越流行，很多青年學(xué)習(xí)健美操來(lái)提高身體柔韌性并調(diào)節(jié)心理情緒。部分高職院校將健美操課程作為學(xué)生們的選修課程之一來(lái)為學(xué)生們提供系統(tǒng)學(xué)習(xí)健美操的渠道，但是目前高職健美操教學(xué)在開展中仍存在一些問(wèn)題。雖然高職院校開展健美操課程可以幫助學(xué)生們提高身體協(xié)調(diào)性并調(diào)節(jié)心理情緒，但由于當(dāng)前教學(xué)器材和教學(xué)模式等都不健全，這使得健美操課程開展中難以激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)也不利于為學(xué)生們教學(xué)更系統(tǒng)化的健美操內(nèi)容。另一方面，部分高職院校對(duì)健美操教學(xué)重視程度不足，他們所采用的體育教學(xué)模式仍是傳統(tǒng)的跑跳運(yùn)動(dòng)，這在一定程度上限制了學(xué)生們的體育學(xué)習(xí)范圍。[2]

2.高職健美操教學(xué)中存在的問(wèn)題與不足

（1）教學(xué)資源不足

部分高職院校雖然開設(shè)了健美操教學(xué)課程，但由于其教學(xué)資源不足而導(dǎo)致課程內(nèi)容不系統(tǒng)，難以為學(xué)生們帶來(lái)專業(yè)化的健美操教學(xué)。部分院校的健美操課程是由其他體育老師任課的，這些老師可能對(duì)健美操的具體內(nèi)涵理解不足，他們很難為學(xué)生們帶來(lái)專業(yè)化的健美操教學(xué)。另一方面，部分高職院校為了縮減在體育課程教學(xué)中的開支而減少了在健美操教學(xué)中器材方面的投入，這使得很多學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操課程時(shí)難以運(yùn)用豐富的教學(xué)儀器器材進(jìn)行學(xué)習(xí)。健美操的教學(xué)目的在于幫助學(xué)生們更好的舒展身心，所以這一教學(xué)課程對(duì)教學(xué)環(huán)境和教學(xué)設(shè)施等都具有較高要求，但由于部分高職院校對(duì)健美操的教學(xué)理解不健全，所以他們?cè)跒閷W(xué)生們組織開展健美操學(xué)習(xí)時(shí)未能提供專業(yè)化的教室和多樣化的器材。如果學(xué)生們長(zhǎng)期在非專業(yè)化的教室中學(xué)習(xí)健美操，很容易受環(huán)境影響而導(dǎo)致身體不舒服，再加上健身器材不專業(yè)，這樣的課程很難起到健身效果。

（2）教學(xué)方式單一

高職院校在開展健美操教學(xué)中需要積極創(chuàng)新教學(xué)方式，但由于很多高職院校在健美操教學(xué)中經(jīng)驗(yàn)不足，導(dǎo)致其所采用的教學(xué)方式過(guò)于單一，未能在教學(xué)中運(yùn)用創(chuàng)新型的教學(xué)方式和理念。部分高職院校健美操課程教學(xué)的老師認(rèn)為健美操教學(xué)與其他體育科目教學(xué)一樣，因此在教學(xué)中仍采用傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式，這導(dǎo)致其教學(xué)質(zhì)量大打折扣。另一方面，部分老師在教學(xué)中過(guò)于注重訓(xùn)練學(xué)生們掌握健美操基礎(chǔ)知識(shí)，而忽視了對(duì)具體的健美操內(nèi)含如實(shí)訓(xùn)課程的講解，這使得學(xué)生們?cè)诮∶啦賹W(xué)習(xí)中學(xué)到的只是皮毛，而未能感受到健美操學(xué)習(xí)的真正內(nèi)涵。老師們長(zhǎng)期采用單一的教學(xué)方式，很難激發(fā)學(xué)生們對(duì)健美操學(xué)習(xí)的積極性，健美操的教學(xué)需要運(yùn)用創(chuàng)新的方式來(lái)提高學(xué)生們學(xué)習(xí)興趣，但是受教學(xué)理念和教學(xué)設(shè)施影響，很多老師難以創(chuàng)新教學(xué)思路和方法，這也是導(dǎo)致高職院校健美操教學(xué)質(zhì)量大打折扣的原因之一。

二、提高高職健美操教學(xué)質(zhì)量的對(duì)策建議

1.積極改善教學(xué)條件

健美操的教學(xué)不同于傳統(tǒng)體育科目的教學(xué)，因此高職院校在開展健美操課程教學(xué)時(shí)要積極改善其教學(xué)條件，滿足健美操教學(xué)的具體需求。目前，我國(guó)部分高職院校在健美操教學(xué)課程開展中未能運(yùn)用健全的教學(xué)設(shè)施，同時(shí)也未能對(duì)健美操具體教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行挖掘，就是導(dǎo)致高職院校健美操課程教學(xué)條件低下的原因之一。針對(duì)這一情況，高職院校要努力拓展其健美操教學(xué)資源，可以通過(guò)組織健美操課程教師培訓(xùn)來(lái)提高老師們對(duì)健美操的理解掌握程度，并通過(guò)增加對(duì)健美操課程的設(shè)施投入來(lái)豐富健美操課程設(shè)施。另一方面，高職院校要?jiǎng)?chuàng)建專業(yè)化的健美操訓(xùn)練場(chǎng)所，為學(xué)生們提供更安全和更專業(yè)的健美操課程學(xué)習(xí)環(huán)境。

2.科學(xué)地組織健美操的游戲運(yùn)動(dòng)

健美操課程的教學(xué)要改變傳統(tǒng)的單一教學(xué)模式，努力將創(chuàng)新的教學(xué)思維和方式運(yùn)用進(jìn)來(lái)。老師們可以在開展健美操課程教學(xué)時(shí)將游戲運(yùn)動(dòng)加入進(jìn)來(lái)，以此來(lái)提高學(xué)生們的健美操課程參與積極性，同時(shí)能夠更好的引導(dǎo)學(xué)生們進(jìn)行健美操課程學(xué)習(xí)。在具體的健美操課程教學(xué)中，老師可以將學(xué)生的分為多個(gè)小組并鼓勵(lì)學(xué)生們將課程所學(xué)的健美操動(dòng)作表演出來(lái)，根據(jù)每個(gè)小組學(xué)生協(xié)調(diào)性和靈活性來(lái)打分，這樣的游戲活動(dòng)模式能夠更好地幫助學(xué)生們激發(fā)健美操學(xué)習(xí)的積極性，同時(shí)有助于提高課程中學(xué)生們之間的互動(dòng)，激活課堂學(xué)習(xí)氛圍。老師在組織健美操體育游戲過(guò)程中，要注重其方法的科學(xué)性和合理性，避免學(xué)生在游戲中受傷。

3.把現(xiàn)代化的科學(xué)技術(shù)融入進(jìn)健美操教學(xué)當(dāng)中

當(dāng)前越來(lái)越多課程教學(xué)中運(yùn)用了現(xiàn)代化的科學(xué)技術(shù)，高職院校的健美操課程教學(xué)同樣可以運(yùn)用現(xiàn)代化的科學(xué)技術(shù)來(lái)進(jìn)行輔助教學(xué)。由于健美操課程教學(xué)重心在于幫助學(xué)生們感受到健美操帶來(lái)的身心愉悅，但受學(xué)生們的肢體協(xié)調(diào)性影響，部分學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操動(dòng)作時(shí)會(huì)很吃力，因此可以運(yùn)用現(xiàn)代化技術(shù)來(lái)幫助學(xué)生們更直觀的看到自己的動(dòng)作，并根據(jù)視頻講解來(lái)及時(shí)調(diào)整。另一方面，老師可以將學(xué)生們?cè)诮∶啦僬n程中學(xué)習(xí)成果分享到班級(jí)微信或QQ群中，幫助學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中記錄自己的健美操練習(xí)過(guò)程。通過(guò)將現(xiàn)代化的科學(xué)技術(shù)融入到健美操教學(xué)中能夠更好的提高高職院校健美操課程教學(xué)的質(zhì)量，同時(shí)有助于減低健美操學(xué)習(xí)難度，提高學(xué)生們的健美操學(xué)習(xí)積極性。

結(jié)語(yǔ)

健美操課程教學(xué)能夠幫助學(xué)生們更好的提升身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，雖然在當(dāng)前教學(xué)中出現(xiàn)了許多問(wèn)題，但通過(guò)教學(xué)模式的優(yōu)化和教學(xué)資源的完善，能夠更好的實(shí)現(xiàn)開展健美操教學(xué)的目的。健美操課程在高職院校的開展需要不斷完善其教學(xué)模式和教學(xué)理念，以此來(lái)提高健美操課程教學(xué)的質(zhì)量，使學(xué)生們學(xué)到系統(tǒng)化的健美操知識(shí)。