論如何給西藏初中體育課堂增加活力

（西藏日喀則市仲巴縣中學(xué) 西藏日喀則 857000）

引言

近年來，我國人民的生活水平逐漸提升，人們對身體健康問題也越來越重視，尤其是在青少年階段，身體素質(zhì)的發(fā)展顯得更加重要。西藏地區(qū)的中考體育分?jǐn)?shù)只有30分，只要學(xué)生平時稍加訓(xùn)練，體育成績便能達(dá)到合格狀態(tài)。但由于教學(xué)環(huán)境的影響，西藏地區(qū)的很多教師和家長并沒有對體育課堂提高重視程度，這也為相關(guān)教學(xué)工作的開展制造了很多麻煩。

一、西藏中小學(xué)體育課程現(xiàn)狀分析

1.體育教學(xué)現(xiàn)狀

目前，在西藏初中體育教學(xué)過程中，以競技項(xiàng)目為，教師和學(xué)生只注重運(yùn)行技能，而將身體鍛煉效益忽略，再加上應(yīng)試教育模式的束縛，教師只注重體育教學(xué)的短期利益，沒有對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)負(fù)起責(zé)任，導(dǎo)致學(xué)生自身的體育鍛煉意識較低。受新課改的影響，很多初中學(xué)校對教學(xué)方法進(jìn)行了全面改革，但傳統(tǒng)教學(xué)模式根深蒂固，降低了學(xué)生的獨(dú)立自主性。體育教學(xué)的根本目的是促使學(xué)生實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，卻沒有對學(xué)生的個體差異進(jìn)行全面考慮。

2.體育教育觀與體育教育新思想

通過西藏初中體育教學(xué)現(xiàn)狀來看，師生之間的關(guān)系依然存在冷漠、緊張等情況，導(dǎo)致學(xué)生降低對體育學(xué)習(xí)的興趣。在新的體育教育觀和教育新思想的影響下，需要提升學(xué)生對體育課堂的喜愛程度。此時，教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念和課堂角色，摒棄“以教師為中心”的教學(xué)理念，將學(xué)生的課堂主體地位突顯出來，做到以教促學(xué)、互教互學(xué)，提升學(xué)生對體育知識的理解能力。

3.課外體育活動現(xiàn)狀

中學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)較重，在應(yīng)試教育的影響下，學(xué)校對體育教學(xué)活動忽略，從而導(dǎo)致課外體育活動失去了原本的意義。另外，課外體育活動的實(shí)現(xiàn)方式也存在很多不合理之處，讓體育教學(xué)效果無法得到根本意義上的提升。

4.課程指導(dǎo)思想

在教學(xué)過程中，教師應(yīng)提升學(xué)生對體育課外活動的重視程度，并讓學(xué)生們知道，僅憑一周一節(jié)體育課是無法滿足學(xué)生身體的成長需求。另外，教師也應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生配合自己的教學(xué)工作，做到每天堅持鍛煉，以此來提升中學(xué)生的身體素質(zhì)[1]。

二、精心設(shè)計導(dǎo)入環(huán)節(jié)，激發(fā)學(xué)生的參與積極性

在實(shí)際教學(xué)工作中，教師可以利用課堂導(dǎo)入環(huán)節(jié)，來提升學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。例如，在進(jìn)行高低杠教學(xué)過程中，教師可以利用多媒體實(shí)現(xiàn)課前導(dǎo)入，對運(yùn)動員的各種專業(yè)動作進(jìn)行分析和解釋，在豐富課堂教學(xué)內(nèi)容的同時，加強(qiáng)學(xué)生對高低杠專業(yè)知識的理解。

三、優(yōu)化教學(xué)策略，增加教學(xué)的趣味性

隨著新課改的實(shí)施，教師需要提升對學(xué)生身體變化的關(guān)注程度，并對每位學(xué)生的個人愛好進(jìn)行了解，為趣味性教學(xué)環(huán)境的設(shè)計提供基礎(chǔ)條件。例如，在趣味性教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計過程中，教師可以與學(xué)生一起參與到體育鍛煉之中，并加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通，了解他們眼中的體育運(yùn)動項(xiàng)目，在構(gòu)建良好師生關(guān)系的同時，讓學(xué)生對體育鍛煉產(chǎn)生濃厚的興趣。

四、結(jié)合游戲進(jìn)行教學(xué)，激發(fā)課堂活力

在體育游戲設(shè)計時，教師可以將游戲內(nèi)容與教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，讓學(xué)生在創(chuàng)新型游戲中完成體育鍛煉，從而實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)效率的有效提升。例如，在長跑練習(xí)過程中，為了提升學(xué)生的耐力和積極性，教師可以設(shè)置“接力跑”、“小組競賽”等游戲活動，通過這種多樣化的練習(xí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性也會得到大幅度提升。

五、把體育運(yùn)動融入到競賽項(xiàng)目中，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情

初中生具有很強(qiáng)的好勝心理，教師可以在教學(xué)過程中對學(xué)生的這種心理特點(diǎn)進(jìn)行應(yīng)用。由于好勝心的作用，學(xué)生們在體育教學(xué)過程中會將身體上的疲勞忽略，積極投入到競賽之中。例如，在排球顛球訓(xùn)練過程中，教師可以將學(xué)生分成幾個小組進(jìn)行比賽。在比賽過程中，只有正確的動作才能計入數(shù)據(jù)，此時學(xué)生們?yōu)榱粟A得勝利，便會對技術(shù)動作進(jìn)行深入研究，從而幫助他們迅速掌握動作技巧。

六、進(jìn)行體育課外教學(xué)拓展，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神

體育精神重在堅持，只有通過長期努力，才能享受到比賽的樂趣。因此，在教學(xué)工作完成之后，教師可以對具體的體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行拓展，將體育教學(xué)與學(xué)生生活妥善結(jié)合在一起，促使學(xué)生在課外也能進(jìn)行體育鍛煉。想要做到這一點(diǎn)很不容易，不僅需要與學(xué)生愛好相結(jié)合，還要對學(xué)生的業(yè)余生活進(jìn)行了解，只有這樣，才能確保教學(xué)效果有效提升[2]。

結(jié)語

綜上所述，在西藏地區(qū)體育教學(xué)之中，教師應(yīng)該將自己與學(xué)生充分聯(lián)系在一起，做到教學(xué)模式的有效創(chuàng)新，并以此來激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的興趣。在積極參與過程中，學(xué)生可以忘記疲憊，提高學(xué)習(xí)熱情，對專業(yè)的體育運(yùn)動知識進(jìn)行有效掌握。另外，教師還要注重課外擴(kuò)展環(huán)節(jié)，激發(fā)他們鍛煉熱情，以此來幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣。