如何降低“離異”對(duì)孩子的傷害

（東北師范大學(xué)附屬中學(xué) 吉林長(zhǎng)春 130000）

一、中國(guó)人婚姻現(xiàn)狀

隨著社會(huì)條件的變化、經(jīng)濟(jì)體制的轉(zhuǎn)型、傳統(tǒng)觀念的更新、婦女經(jīng)濟(jì)能力的提高等因素，中國(guó)的離婚率穩(wěn)步上揚(yáng)。分析發(fā)現(xiàn)從1986年至2014年近30年的時(shí)間里，中國(guó)離婚隊(duì)伍迅速壯大，僅2014年一年就增加295.7萬人，比1986年的21.4萬人，增加了近13.82倍；離婚率穩(wěn)步上升，2014年為2.67‰，比1987年的0.55‰增加了近4.85倍；離婚結(jié)婚比也大幅升高，2014年全年，全國(guó)平均每4.61對(duì)結(jié)婚就有1對(duì)離婚，而1986年卻是平均每41.23對(duì)結(jié)婚才有1對(duì)離婚，上升了近8.9倍。如此驚人的增長(zhǎng)幅度，讓我們?cè)诟袊@“同林鳥”只能化“分飛燕”的同時(shí)，更應(yīng)該看到離婚對(duì)當(dāng)事人雙方及對(duì)當(dāng)事人的子女帶來的不利影響。[1]

二、離婚對(duì)孩子心理的傷害

美國(guó)耶魯大學(xué)兒童研究中心主任阿爾勃特·索爾尼科認(rèn)為：“離婚是威脅著當(dāng)今兒童的最嚴(yán)重和最復(fù)雜的精神健康危機(jī)之一。”夫妻雙方在離異的過程中或離異后，如果處理不當(dāng)，就會(huì)使子女產(chǎn)生心理創(chuàng)傷，主要表現(xiàn)為自卑、自責(zé)、焦慮和無安全感。[2]

自卑。有的離異家庭的孩子會(huì)覺得跟別人比起來自己缺少了父愛或母愛，或完整的家，容易產(chǎn)生“我的家庭是不完整的”、 “我是沒人要的孩子”等悲觀消極的想法。[3]

自責(zé)。如果父母在爭(zhēng)執(zhí)中總提及孩子，有的孩子會(huì)認(rèn)為父母感情不和、婚姻的失敗、家庭的破裂是自己造成的。這時(shí)，孩子一般會(huì)表現(xiàn)出以下三種行為方式：第一，小心翼翼地做一個(gè)乖孩子，充當(dāng)父母之間的紐帶，盡量維護(hù)家庭和諧，一旦父母發(fā)生爭(zhēng)吵，自責(zé)更深；第二，行為異常，甚至做壞事，一方面是為了緩和自己內(nèi)心的焦慮和不安，一方面吸引父母的注意，讓父母再次聯(lián)合起來；第三，冷漠，對(duì)父母之間無休無止的爭(zhēng)吵已經(jīng)習(xí)以為常，認(rèn)為和諧的家庭氛圍已經(jīng)無法挽回。[4]

焦慮。父母離婚，孩子被迫只能跟著一方，會(huì)有被另一方拋棄的感覺。除了情感方面的無依靠，有些單親家庭的經(jīng)濟(jì)壓力也會(huì)讓孩子焦慮不安，如果再遇到經(jīng)濟(jì)問題而被父母像皮球一樣踢來踢去，這種焦慮、不知所措的感覺會(huì)更加強(qiáng)烈。[5]

無安全感。父母不斷爭(zhēng)吵的身影、失敗的婚姻，在孩子的內(nèi)心漸漸埋下一顆“不信任”的種子。離異家庭的孩子對(duì)關(guān)于家庭、婚姻、愛情的話題比較敏感，在與異性交往時(shí)缺乏安全感，害怕重復(fù)父母之間的互相傷害，難以與他人形成信任的、健康的親密關(guān)系，他們成人后的親密關(guān)系也更為脆弱，比未離婚家庭的子女更可能離異。

三、父母如何做讓離婚對(duì)孩子的影響降到最小

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，現(xiàn)代人面臨的生存壓力和生活壓力普遍偏大，成人在工作和生活中難免遇到各種問題，而其中一些家庭在面對(duì)這些困難時(shí)，由于各方面的原因，難免出現(xiàn)家庭沖突甚至最終造成婚姻破裂。父母應(yīng)該怎么做，才能盡量降低離異對(duì)孩子的傷害？

第一，承認(rèn)與接納離婚。離婚肯定與夫妻雙方的關(guān)系質(zhì)量有關(guān)，如果夫妻之間確實(shí)矛盾重重、沖突不斷、關(guān)系惡化，甚至互相傷害或情感疏遠(yuǎn)，而且夫妻雙方均認(rèn)為婚姻已無挽救可能，那么離婚對(duì)夫妻雙方及孩子都更好。已有研究表明，生活在父母關(guān)系緊張家庭的孩子比生活在離婚家庭的孩子，發(fā)生問題的比率更高。“為了孩子而在一起”的父母應(yīng)該思考他們是否還能為孩子提供平靜安寧的家，如果不能，選擇離婚對(duì)孩子反而更好。

第二，盡量不要當(dāng)著孩子的面爭(zhēng)吵。父母爆發(fā)激烈的沖突，孩子會(huì)感覺茫然無助，甚至害怕。父母盡量不要當(dāng)著孩子的面爭(zhēng)吵。如果真是控制不住，事后也要客觀地分析爭(zhēng)吵或離婚的原因，用坦誠(chéng)平和的態(tài)度，容易理解的方式告訴孩子，父母爭(zhēng)吵或離婚不是孩子的錯(cuò)，跟孩子沒有關(guān)系，是父母之間的溝通或感情出現(xiàn)了問題。不管怎樣，父母都會(huì)一如既往地愛孩子，關(guān)心孩子。

第三，不要在孩子面前數(shù)落對(duì)方的不是，或惡言惡語互相攻擊，要維護(hù)對(duì)方的形象。離婚的父母盡量寬容彼此，不要相互怨恨、冷漠與隔絕。從基因上來講，孩子和父母永遠(yuǎn)是血脈相連的，孩子心底永遠(yuǎn)是愛父母的，要接受自己深愛的父（母）是讓人可恨的、不負(fù)責(zé)任的人等于是在否定自己。強(qiáng)迫著恨一個(gè)自己深愛的人是一件悲痛的、難以承受的事。況且有時(shí)孩子并不明白家庭婚姻的是是非非，強(qiáng)迫孩子站隊(duì)，只能讓孩子左右為難。

第四，不要?jiǎng)儕Z孩子同時(shí)享有父愛和母愛的權(quán)利。兒童心理學(xué)家認(rèn)為，既有母愛也有父愛的孩子性格才更健全。如果孩子能夠在離婚后維持與父母高質(zhì)量的親子關(guān)系，繼續(xù)與他們的父母保持有意義、充滿愛心的接觸，那么家庭離異帶給孩子的傷害就大大減少。因此，離家的父親（或母親）要保持與孩子的接觸，并承擔(dān)撫養(yǎng)與教育的責(zé)任，而另一方也不要阻止，讓孩子知道雖然父母分開了，但是實(shí)際上自己并沒有失去什么，父母對(duì)自己的愛仍是健全的。

總之，由于社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展以及人們觀念的變化，由離婚而帶來的家庭變故正影響著越來越多的人。父母在面對(duì)因離婚給自己帶來的消極影響時(shí)，也應(yīng)用心去體會(huì)孩子的心情，傾聽孩子的心聲，盡量用一些成熟的做法減少對(duì)孩子的傷害，讓孩子繼續(xù)在父愛與母愛中健康成長(zhǎng)。