如何提高學(xué)生的自我監(jiān)控能力

（廣東省臺(tái)山市四九鎮(zhèn)中心小學(xué) 廣東臺(tái)山 529200）

高爾基說過:“哪怕對(duì)自己一點(diǎn)小的克制，都會(huì)使人變得強(qiáng)而有力。”小學(xué)生的自我監(jiān)控能力直接影響到他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)，影響著他們的健康成長(zhǎng)。小學(xué)生處于學(xué)習(xí)的起步階段，如果我們?cè)谛W(xué)階段逐步培養(yǎng)孩子的這種能力，能幫助他們逐漸擺脫對(duì)身邊的人和周圍環(huán)境、事物的依賴，形成自己的個(gè)性，懂得做事有自己的計(jì)劃和做法。作為班主任，我們要樹立正確的觀念，在教學(xué)中有目的、有計(jì)劃、有恒心地培養(yǎng)學(xué)生的自我監(jiān)控能力，讓他們更幸福，更優(yōu)秀。

一、營(yíng)造民主開放的課堂氛圍，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我監(jiān)控

和諧良好的課堂氛圍能使學(xué)生處于興奮樂學(xué)的狀態(tài)，是學(xué)生學(xué)習(xí)的最佳時(shí)機(jī)。教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)機(jī)會(huì)，使學(xué)生通過不斷的實(shí)踐和鍛煉而逐步懂得自我監(jiān)控。如果學(xué)生始終處于一種被動(dòng)的狀態(tài)，學(xué)習(xí)過程由教師牽著走，課堂氛圍沉悶，那么學(xué)生自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)也就無從談起。教師帶著微笑，帶著期待和激勵(lì)走進(jìn)教室，創(chuàng)造和諧、快樂、融洽的課堂氣氛，有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，使學(xué)生不由自主地進(jìn)入自我要學(xué)的狀態(tài)。常常去聽課學(xué)習(xí)，總覺得教師教態(tài)和藹，教法民主開放的課，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性特高，課堂教學(xué)效果顯而易見。學(xué)生民主自由地提出問題，自由地交流討論，解決問題。他們的自我監(jiān)控能力令人稱贊。[1]

教師的教學(xué)風(fēng)格在很大程度上影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，影響著學(xué)生自我監(jiān)控能力的發(fā)展。在民主開放的課堂中，學(xué)生能自由探索，自我調(diào)整，實(shí)現(xiàn)自我監(jiān)控能力的提高。[2]

二、指導(dǎo)學(xué)生交往，尊重他人，理解他人

由于學(xué)生成長(zhǎng)的環(huán)境不同，學(xué)生個(gè)性各異，作為班主任，要善于指導(dǎo)學(xué)生與人交往，既要懂得尊重他人，理解他人，又要懂得分辨是非，擇善而學(xué)。有的學(xué)生性格粗暴，經(jīng)常無故罵人打人，受到其他學(xué)生的責(zé)備、疏遠(yuǎn)，不愿跟他一起玩；有的學(xué)生學(xué)習(xí)認(rèn)真，熱愛集體，樂于助人，同學(xué)喜歡靠近他，跟他一起玩。學(xué)生和老師都會(huì)看到這種情形。此時(shí)，班主任要適時(shí)指導(dǎo)學(xué)生從中分辨出誰好誰壞，誰對(duì)，誰錯(cuò)，該這樣做，不該那樣做。那些品德好、好學(xué)上進(jìn)的學(xué)生自然成為大家學(xué)習(xí)的榜樣。班主任教育學(xué)生學(xué)習(xí)好的榜樣，同時(shí)還要樂于幫助有壞習(xí)慣的同學(xué)改正缺點(diǎn)，尊重、理解自己的同伴，共同進(jìn)步。

曾任教的一個(gè)五年級(jí)的班中，有一位女生是從外國(guó)回來插班就讀的。她的年齡比班中其他學(xué)生大了一年多，也可能是因?yàn)楦S父母在國(guó)外生活、讀書幾年的緣故，她的個(gè)性比班中同學(xué)要成熟得多。她懂禮貌、樂于助人。在班中。她不僅是老師的好幫手，也是同學(xué)們的好姐姐，尤其是在英語方面，在學(xué)校小有名氣。正因?yàn)橛辛怂膸?dòng)，整個(gè)班的學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高，合作交流，樂于溝通，一些后進(jìn)生也轉(zhuǎn)變較快。班主任善于因材施教，善于指導(dǎo)，學(xué)生的自我監(jiān)控能力得到發(fā)展。

三、教會(huì)自我提示，提高自我監(jiān)控能力

由于學(xué)生年齡小，心理承受能力不強(qiáng)的特點(diǎn)，班主任要注意加強(qiáng)指導(dǎo)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我監(jiān)控。小學(xué)生自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)需不斷給予提示，才能促使他們堅(jiān)持下去。如果教師經(jīng)常在耳邊提醒他們“請(qǐng)講禮貌”、“請(qǐng)守秩序”、“請(qǐng)多動(dòng)腦筋”……這樣不僅花費(fèi)精力，而且時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)令學(xué)生產(chǎn)生厭煩的情緒。教師可以嘗試改變方式，指導(dǎo)學(xué)生利用座右銘的方式，寫些符合自己的提示語，如“世上無難事，只怕有心人”、“我有禮貌”、“我守秩序”、“我真聰明”等等，貼在自己的桌角上，或貼在自己的房間里，時(shí)時(shí)告誡自己。

提示語要符合每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)。教過這樣一位男生，能說會(huì)道，相當(dāng)聰明?？墒亲孕”患抑欣先藢檳?，做事怕麻煩，常常拖欠作業(yè)，還自找理由。經(jīng)指導(dǎo)，他在桌角貼了個(gè)“我最棒”的大拇指。起初效果不大好，慢慢有了改變，堅(jiān)持了近半個(gè)學(xué)期，他終于改變了壞習(xí)慣。

四、與家長(zhǎng)溝通，讓家長(zhǎng)做出榜樣

孩子的成長(zhǎng)離不開教師的指導(dǎo)，更離不開家長(zhǎng)的言傳身教，家庭環(huán)境很重要。班主任要與家長(zhǎng)密切溝通，緊密合作，讓家長(zhǎng)做出自我控制的好榜樣。爸爸媽媽在自我控制方面的表現(xiàn)，孩子也會(huì)受到影響。家長(zhǎng)在家中注意言行文明，出門禮讓、守秩序，與他人相處要寬宏大度，不要斤斤計(jì)較。特別是對(duì)老人和小孩要禮讓，樂于幫助。遇到不開心的事情時(shí)，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，如做深呼吸或聽聽音樂，懂得自我安慰“困難難免遇到，辦法總會(huì)有的”。家長(zhǎng)的言行會(huì)成為孩子的榜樣，讓孩子學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

班主任要與家長(zhǎng)密切聯(lián)系，共同配合，多與孩子溝通、交流。告訴家長(zhǎng)，孩子的成長(zhǎng)不但需要物質(zhì)，更需要有精神、情感的支持。經(jīng)常與孩子溝通，才能了解孩子，走進(jìn)他的心里，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子道德品質(zhì)方面是否發(fā)生了偏差，感受孩子的傷心與快樂，及時(shí)給予指導(dǎo)。只有與孩子經(jīng)常溝通，滿足孩子的情感需要，才能使孩子從心底里感覺幸福，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。這也是家長(zhǎng)和老師所共同期盼的。

自我控制能力是孩子以后順利學(xué)習(xí)和生活的必要素質(zhì)?，F(xiàn)在是小學(xué)階段，將來他們還要讀中學(xué)、大學(xué)、走進(jìn)社會(huì)。為了孩子的將來，班主任要樹立正確的觀念，有目的、有計(jì)劃、有恒心地培養(yǎng)學(xué)生的自我監(jiān)控能力，讓他們更幸福，更優(yōu)秀。