小學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)策略初探

張兆琴

摘?要：心理危機(jī)干預(yù)的主要目的，一是避免自傷或傷及他人，二是恢復(fù)心理平衡與動(dòng)力。危機(jī)的成功解決有利于維護(hù)與增進(jìn)小學(xué)生的身心健康，成為人生的寶貴經(jīng)驗(yàn)和積極樂觀向上的動(dòng)力。本文闡述了以活動(dòng)為載體的應(yīng)對(duì)小學(xué)生心理危機(jī)的早期干預(yù)策略，以期促進(jìn)學(xué)生個(gè)性向完美發(fā)展。

關(guān)鍵詞：心理危機(jī);干預(yù);心理健康

中圖分類號(hào)：G621?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ????文章編號(hào)：1992-7711（2018）23-110-1

心理危機(jī)是人們面臨突然或重大生活遭遇時(shí)所出現(xiàn)的心理失衡狀態(tài)，是一種嚴(yán)重的應(yīng)激反應(yīng)。心理學(xué)領(lǐng)域中，危機(jī)干預(yù)指對(duì)處在心理危機(jī)狀態(tài)下的個(gè)體采取明確有效措施，使之最終戰(zhàn)勝危機(jī)，重新適應(yīng)生活。

一、以團(tuán)體輔導(dǎo)面上的干預(yù)

由于我校的陽光心語室設(shè)立在行政樓的底樓，孩子會(huì)覺得不是很安全，團(tuán)體輔導(dǎo)孩子就不會(huì)有這樣的顧慮，更容易接受。團(tuán)體輔導(dǎo)效率高，省時(shí)、省力、與個(gè)別輔導(dǎo)相比，團(tuán)體輔導(dǎo)是一個(gè)輔導(dǎo)者對(duì)多個(gè)成員，比個(gè)別輔導(dǎo)的一對(duì)一的咨詢，不但增加了輔導(dǎo)的人數(shù)，而且節(jié)省輔導(dǎo)的時(shí)間與人力。

團(tuán)體輔導(dǎo)的效果容易鞏固。在充滿信任的良好氣氛中，通過示范、模仿、訓(xùn)練等方法參加者可以嘗試與他人建立良好的人際關(guān)系。如果能在團(tuán)體內(nèi)的行為有所改變，這種改變會(huì)延伸到團(tuán)體之外的現(xiàn)實(shí)生活中，即是輔導(dǎo)的結(jié)果容易遷移到日常生活中。團(tuán)體輔導(dǎo)感染力強(qiáng)，影響廣泛，個(gè)別輔導(dǎo)是輔導(dǎo)員與來訪者單向或雙向溝通的過程，團(tuán)體輔導(dǎo)是多向溝通的過程。每一個(gè)當(dāng)事人來說，都存在多個(gè)影響源。在團(tuán)體輔導(dǎo)過程中，每個(gè)成員可以自己接受他人的幫助，也可以幫助其他成員。成員之間相互支持，集思廣益，共同探尋解決問題的辦法，減少了對(duì)輔導(dǎo)員的依賴。

學(xué)校的心理老師面向班主任開展心理健康教育有關(guān)的工作坊，定期開展心理健康教育課研討活動(dòng)，指導(dǎo)班主任上好心理健康課，不斷提高班主任的育人水平，班主任利用班會(huì)課每2周開設(shè)一節(jié)心理課。“陽光心語室”的老師利用班會(huì)課，根據(jù)學(xué)生的心理狀況，在不同年段、不同班級(jí)，根據(jù)孩子出現(xiàn)的普遍問題，開展不同的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課。低年級(jí)、中年級(jí)以班級(jí)為單位，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo);高年級(jí)以班級(jí)和小團(tuán)體相結(jié)合的方式進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。陽光心語室將開設(shè)的團(tuán)體輔導(dǎo)課整理成冊(cè)，供班主任參考，在此基礎(chǔ)上不斷改進(jìn)、不斷創(chuàng)新，最后形成一套心理健康校本課程。

二、以志愿者伙伴間的干預(yù)

經(jīng)過幾年的實(shí)踐、摸索，我校心理健康教育已經(jīng)打下了一定的基礎(chǔ)?！瓣柟庑恼Z室”組建了一支強(qiáng)有力的工作團(tuán)隊(duì)。目前，“陽光心語室”配有6位參加過心理咨詢專業(yè)培訓(xùn)的教師，其中3位老師取得國家二級(jí)心理咨詢師資格證書。班主任團(tuán)隊(duì)也陸續(xù)進(jìn)行了心理健康教育的培訓(xùn)。良好的師資隊(duì)伍為我校心理健康教育得以深入持久地開展提供了重要保障。因?yàn)?，我們所有心理老師都是兼職的，所以，還是感覺到人手不夠。

每一次開展活動(dòng)后，總有一些孩子會(huì)問：“老師，心理學(xué)要怎么學(xué)呀！”“老師，我要跟你學(xué)心理學(xué)。”……我們發(fā)現(xiàn)好多孩子喜歡上了我們這一項(xiàng)工作，都愿意加入我們的隊(duì)伍，參與陽光心語室的工作。于是經(jīng)過德育研究中心組、陽光心語室老師及學(xué)生代表的共同討論，我們招募了一批小小心理志愿者，由陽光心語室的老師給這批志愿者定期開展培訓(xùn)活動(dòng)，然后由他們帶領(lǐng)班級(jí)同學(xué)開展一些活動(dòng)（心理小游戲）。同時(shí)，同伴之間的輔導(dǎo)要比心理老師的輔導(dǎo)更方便，更有效，這樣一來，孩子可以在班級(jí)自然的狀態(tài)下就可以對(duì)同伴進(jìn)行咨詢輔導(dǎo)。對(duì)學(xué)生的心理問題可以及早發(fā)現(xiàn)并能有效進(jìn)行干預(yù)。

三、以家長(zhǎng)學(xué)校家長(zhǎng)的干預(yù)

多年來，我們通過開設(shè)家長(zhǎng)學(xué)校，學(xué)校心理老師、邀請(qǐng)專家根據(jù)不同年齡段孩子的心理特點(diǎn)，為家長(zhǎng)有序作“親子關(guān)系”“有效溝通”“如何愛孩子”等心理健康教育方面的講座，推薦家長(zhǎng)閱讀有關(guān)心理健康教育和親子教育方面的書籍，向家長(zhǎng)介紹學(xué)校開展心理健康教育的情況，并對(duì)家長(zhǎng)開通心理服務(wù)熱線，接受家長(zhǎng)的心理咨詢，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康教育的指導(dǎo)，使心理健康教育在校內(nèi)、校外同時(shí)展開。通過各種活動(dòng)，家長(zhǎng)們懂得：要培養(yǎng)子女良好的心理品質(zhì)，家長(zhǎng)必須要有健康心理;要了解子女心理發(fā)展的規(guī)律，科學(xué)地進(jìn)行家庭教育。

四、以個(gè)體咨詢學(xué)生個(gè)體的干預(yù)

我們加強(qiáng)宣傳教育工作，改變學(xué)生中存在的心理咨詢即心理存在疾病的不正確認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽進(jìn)行個(gè)別咨詢的同時(shí)，努力創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生咨詢的環(huán)境和渠道，使學(xué)生方便地得到咨詢。每天向?qū)W生開放“陽光心語室”，安排好值班老師，做好來訪學(xué)生及家長(zhǎng)的接待、咨詢以及資料收集整理工作。

對(duì)于班級(jí)的后進(jìn)生進(jìn)行心理特點(diǎn)剖析，從宏觀上看，后進(jìn)生通常表現(xiàn)為：強(qiáng)烈的自尊心與得不到尊重的矛盾;自卑與反抗自卑的矛盾;希望上進(jìn)與習(xí)慣惰性的矛盾;渴望成功與經(jīng)常受到挫折的矛盾等等。從微觀上看，由于每個(gè)人的氣質(zhì)特點(diǎn)不同，其心理狀態(tài)又不盡相同。后進(jìn)生復(fù)雜的心理特點(diǎn)也決定了他們具有較強(qiáng)的心理防御機(jī)制。只有讓后進(jìn)生敞開心扉，才能更好地了解他們，有效地轉(zhuǎn)化他們。我們鼓勵(lì)教師利用肢體語言，縮短空間距離，多鼓勵(lì)、少批評(píng)等方法與學(xué)生溝通交流。同時(shí)，陽光心語室的老師也主動(dòng)結(jié)對(duì)進(jìn)行邀約輔導(dǎo)。

心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，我們要把它當(dāng)作一種使命、一門藝術(shù)。幾年來，我們將學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)融入到平時(shí)的心理健康教育活動(dòng)中，全校師生精神面貌煥然一新，師生、生生關(guān)系和諧、融洽。因此，只有勇于實(shí)踐，不斷拓展心理健康教育途徑，不斷探索教育模式，才能最大限度地促進(jìn)學(xué)生個(gè)性向完美發(fā)展，才能使他們的心理潛能達(dá)到最佳狀態(tài)。