農(nóng)村中小學(xué)女性教師職業(yè)倦怠的原因分析及對策

趙麗

摘要：農(nóng)村中小學(xué)女性教師由于“農(nóng)村”和“女性”這兩個限定，使其在生理、心理和行為上呈現(xiàn)出不同于其他教師的特征。因此，研究農(nóng)村中小學(xué)女性教師職業(yè)倦怠對提高農(nóng)村教育，促進(jìn)教師身心健康發(fā)展有著重要的現(xiàn)實意義。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村學(xué)校；女性教師；職業(yè)倦??；原因?qū)Σ?/p>

教師職業(yè)倦怠是教師不能順應(yīng)對工作壓力的一種極端反應(yīng)，是教師在長期壓力體驗下所產(chǎn)生的情緒、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)。農(nóng)村中小學(xué)女性教師由于“農(nóng)村”和“女性”這兩個限定，使其在生理、心理和行為上呈現(xiàn)出不同于其他教師的特征。因此，研究農(nóng)村中小學(xué)女性教師職業(yè)倦怠對提高農(nóng)村教育，促進(jìn)教師身心健康發(fā)展有著重要的現(xiàn)實意義。

一、農(nóng)村中小學(xué)女性教師職業(yè)倦怠的原因分析

（一）傳統(tǒng)道德觀念影響下的社會期待對女性教師的壓力。我國傳統(tǒng)社會觀念認(rèn)為教師必須是智慧與道德行為規(guī)范的完美化身，這給女性教師帶來一種無形的壓力，使其產(chǎn)生了不同程度的壓抑感。另外，她們承擔(dān)著學(xué)生、家長和社會過高的期望和精神壓力，這使得女性教師迫使對自己的要求也更高。而當(dāng)這種期望一旦轉(zhuǎn)變?yōu)槭麜r，就會出現(xiàn)各種批評，使她們的自尊和自信受到打擊，從而消磨她們的工作熱情和士氣。另外在農(nóng)村地區(qū)“男主內(nèi)女主外”的觀念和她們所處的環(huán)境對女性的要求，更易使其產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

（二）學(xué)校管理體制的評價機制帶來的壓力。目前，農(nóng)村中小學(xué)學(xué)校在管理體制方面存在很多弊端。另外，校長權(quán)利過大，教師沒有自主權(quán)和決策參與權(quán)。忽視女性教師的實際生活需求，不去考慮女性教師的身心發(fā)展特點，女性教師在這種缺乏支持性的學(xué)校環(huán)境中，產(chǎn)生的壓抑感和不滿情緒日益俱增。

對于教師工作評價的單一，是誘發(fā)其產(chǎn)生職業(yè)倦怠的核心因素。學(xué)校往往采取片面的分?jǐn)?shù)要求來衡量一個教師的教學(xué)水平。另外，這種不完善的評價體系造成教師內(nèi)部矛盾沖突，使女性教師人際關(guān)系處于緊張狀態(tài)。長此以往，使女性教師在體力和精力上感到難以承受，從而降低工作效率，產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

（三）家庭責(zé)任和工作任務(wù)的雙重壓力。農(nóng)村中小學(xué)女性教師職身為職業(yè)女性，她們要承擔(dān)多種角色，履行多種義務(wù)。其中家庭和職業(yè)的矛盾卻是她們無法面對的一個現(xiàn)實。而她們往往又對家庭和事業(yè)都有很高的期望值。使其常年處于家庭與事業(yè)都要兼顧的超負(fù)荷狀態(tài)。長期下去對身心健康產(chǎn)生不利影響，長期以往形成一個“惡性循環(huán)”，從而導(dǎo)致家庭事業(yè)矛盾多，夫妻感情不和，使女性教師在事業(yè)上增加沉重的額外心理負(fù)擔(dān)，最終導(dǎo)致職業(yè)倦怠。

（四）女性身心發(fā)展特征的影響。女性在知覺、情感和思維方面與男性相比較具有明顯的差異性。女性較男性敏感，知覺速度快、直觀能力強、對事物的觀察力更為細(xì)致、敏銳和準(zhǔn)確，而過于敏感易使人疲勞。在思維與情感方面，女性心理承受性差、易受暗示、墨守成規(guī)、情緒易波動、常因小事而使情緒受到影響，從而導(dǎo)致焦慮、抑郁、煩躁等不良情緒的產(chǎn)生。

在生理特征方面，受月經(jīng)、妊娠、分娩、更年期等內(nèi)分泌變化的影響，植物性神經(jīng)功能的穩(wěn)定性與男性不同，因而更易產(chǎn)生自卑、憂郁、多愁善感的心理。導(dǎo)致盲目認(rèn)同“男強女弱”的觀點，把自己全部或主要精力定位在家庭角色，進(jìn)一步加劇了自身事業(yè)的劣勢地位。再加上生理周期方面的影響，容易使女性教師體力不支而導(dǎo)致精神疲倦，造成職業(yè)倦怠。

二、緩解農(nóng)村中小學(xué)女性教師職業(yè)倦怠的對策及建議

（一）建立社會支持系統(tǒng)。國家及教育行政部門應(yīng)因地制宜，從農(nóng)村教育的實際出發(fā)，制定適合農(nóng)村教育和農(nóng)村教師的相關(guān)政策，加大農(nóng)村教育投入，建立健全教師工資待遇保障機制，在工作任務(wù)分配、休假安排等方面充分考慮女教師的特點。社會應(yīng)增加對農(nóng)村女教師的理解，建立合理的支持系統(tǒng)和期望值。改變傳統(tǒng)的評價與審美標(biāo)準(zhǔn)，改變對她們傳統(tǒng)觀念的束縛；給予女性教師更多的人文關(guān)懷，爭取為教師創(chuàng)設(shè)一個融洽、寬容、積極進(jìn)取的工作環(huán)境。

（二）完善學(xué)校管理體制和評估機制。學(xué)校內(nèi)部應(yīng)改進(jìn)組織環(huán)境，實行民主管理，體現(xiàn)人文關(guān)懷。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者要實行開放式的民主管理，為其建立一個支持系統(tǒng)。同時，要為她們提供更多的進(jìn)修機會，開闊她們的視野，激發(fā)她們追求專業(yè)發(fā)展的熱情。建立科學(xué)的激勵機制，改變苦樂不均的狀況。

（三）搭建實現(xiàn)成就感的平臺。學(xué)校要為女性教師提供必要的專業(yè)進(jìn)修培訓(xùn)，建立良好的人才培養(yǎng)機制?？梢愿鶕?jù)學(xué)科特點、女性教師自身發(fā)展的需要多進(jìn)行一些非學(xué)歷教育，充分發(fā)揮個人專長，使其有發(fā)展的機會。

（四）女性教師要重視自身心理健康維護(hù)。首先，女性教師要有良好的自我觀念，樹立正確的人生觀和價值觀，避免盲目地與人攀比。加強對自身職業(yè)的認(rèn)識，樹立良好的職業(yè)觀念，形成職業(yè)榮譽感。其次，在處理家庭與事業(yè)的關(guān)系時要理性對待。要學(xué)會轉(zhuǎn)換角色，適時分離。學(xué)會分配感情、精力和時間，扮演好各種角色。第三，女性教師要正確對待來自各個方面的壓力，分析壓力源，學(xué)會肢解壓力。適時地放松自己的緊張情緒，采取適當(dāng)?shù)姆椒ńo自己減壓。另外保持一個健康、積極的心態(tài)，堅持體育鍛煉，保證身體健康。

總之， 農(nóng)村中小學(xué)女性教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象已非常普遍，導(dǎo)致這一現(xiàn)象產(chǎn)生的原因也是多方面的。也希望更多的研究者能關(guān)注這一現(xiàn)象，通過更深入的調(diào)查研究使問題得到解決。以幫助農(nóng)村中小學(xué)女性教師盡早走出職業(yè)倦怠的泥潭，使她們健康發(fā)展，為農(nóng)村基礎(chǔ)教育做出更大的貢獻(xiàn)。

（作者單位：甘肅省隴西縣雙泉鄉(xiāng)何家溝小學(xué)，甘肅 定西 748100）