高校圖書(shū)館開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育研究現(xiàn)狀及措施

摘 要：根據(jù)大學(xué)生常見(jiàn)心理健康問(wèn)題現(xiàn)狀，分析了高校圖書(shū)館參與大學(xué)生心理健康教育的優(yōu)勢(shì)，提出了高校圖書(shū)館開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的改進(jìn)措施。

關(guān)鍵詞：高校圖書(shū)館；大學(xué)生；心理健康教育

在當(dāng)前激烈競(jìng)爭(zhēng)的形勢(shì)下，各種社會(huì)因素、家庭關(guān)系、自身成長(zhǎng)等原因混雜在一起，大學(xué)生面臨前所未有的升學(xué)、就業(yè)、人際關(guān)系等重重壓力，嚴(yán)重影響了他們的身心健康，大學(xué)生心理健康問(wèn)題成為一個(gè)備受社會(huì)各界的關(guān)注的問(wèn)題，大學(xué)生心理健康教育也成為大學(xué)教育的重要內(nèi)容之一。高校圖書(shū)館作為高校教育資源中重要的有機(jī)組成部分，在大學(xué)生的心理健康教育中負(fù)有重要責(zé)任，應(yīng)當(dāng)發(fā)揮其不可替代的作用。

1 大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題分析

（一）自我意識(shí)的模糊與困惑

大學(xué)精英匯集，面對(duì)陌生環(huán)境、新同學(xué)，大部分大學(xué)生不知道該如何繼續(xù)發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和克服自己的缺點(diǎn)，尤其是看到班上有很多才藝、能力都比自己強(qiáng)的同學(xué)，就更覺(jué)得自己事事不如人，產(chǎn)生自卑心理，而對(duì)于自己的不足，又不知道該如何去改變，自己需要在獨(dú)立的環(huán)境中不斷歷練，需要一定的時(shí)間學(xué)會(huì)自己照顧自己，獨(dú)立處理和安排自己的生活，和各種性格的同學(xué)打交道，去參加學(xué)習(xí)以外的社交活動(dòng)，以適應(yīng)大學(xué)的多彩生活。這種獨(dú)立意識(shí)的確立，需要一定的過(guò)程。這期間，他們還存在著看問(wèn)題片面加主觀現(xiàn)象，一旦遇上小小的挫折，就灰心喪氣，失去自信。

（二）人際交往困難

中學(xué)生的交往對(duì)象比較單一，交往范圍比較狹窄，缺乏人際交往的經(jīng)驗(yàn)和能力。進(jìn)入大學(xué)新環(huán)境，他們希望能與同學(xué)相互了解相互幫助，建立良好的人際關(guān)系。但由于缺乏應(yīng)有的經(jīng)驗(yàn)和能力，加上交往的對(duì)象來(lái)自四面八方，在為人處事的態(tài)度、方式、習(xí)慣和語(yǔ)言等許多方面都有很大差別，因此不知如何正常交往，經(jīng)常發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷，這就會(huì)引起一部分學(xué)生的孤獨(dú)感，從而產(chǎn)生壓抑和焦慮；有些學(xué)生表現(xiàn)為人際交往心理障礙，語(yǔ)言表達(dá)能力還不是很完善，他們選擇不愿與他人溝通思想感情，而是把自己封閉起來(lái)的方式，長(zhǎng)此以往，很容易導(dǎo)致孤獨(dú)、抑郁或自卑，引起心理疾病。

（三）畢業(yè)季心理危機(jī)

隨著我國(guó)現(xiàn)代化進(jìn)程的不斷深入，社會(huì)為大學(xué)生提供了越來(lái)越多的施展自己才能的舞臺(tái)，與此同時(shí)，對(duì)大學(xué)生素質(zhì)的要求也越來(lái)越高，面對(duì)多種機(jī)遇和挑戰(zhàn)以及激烈的人才市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，大學(xué)生常常產(chǎn)生各種心理矛盾，形成一定的心理障礙。畢業(yè)班學(xué)生自我儲(chǔ)備（包括知識(shí)儲(chǔ)備、能力儲(chǔ)備等）的缺乏，以及對(duì)自己前途的擔(dān)憂和就業(yè)質(zhì)量的期盼，使他們整日憂心忡忡，從而產(chǎn)生焦慮、自卑感，如果缺乏科學(xué)的心理指導(dǎo)，許多心理問(wèn)題就會(huì)隨之產(chǎn)生。

2 高校圖書(shū)館參與大學(xué)生心理健康教育的優(yōu)勢(shì)

（一）信息優(yōu)勢(shì)

大學(xué)時(shí)期是性格最重要的塑造期，學(xué)生很多性格特征都是在這一段時(shí)期學(xué)習(xí)培養(yǎng)形成的。圖書(shū)館是知識(shí)的寶庫(kù)和文獻(xiàn)信息的中心，在傳播知識(shí)、傳遞信息、培養(yǎng)人才等方面具有獨(dú)自的優(yōu)勢(shì)。它是大學(xué)生在課堂以外獲得知識(shí)、營(yíng)養(yǎng)，提高能力的基地，也是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要載體。高校圖書(shū)館具有豐富的文獻(xiàn)信息資源，尤其是各類心理學(xué)書(shū)籍應(yīng)有盡有，因而能從各個(gè)方面充實(shí)、武裝學(xué)生的頭腦。使他們樂(lè)于接受新鮮事物，容易適應(yīng)環(huán)境的變化。另外，隨著現(xiàn)代信息技術(shù)在圖書(shū)館的廣泛應(yīng)用，電子郵件、網(wǎng)絡(luò)、數(shù)字資源等的普及，圖書(shū)館將突破時(shí)間、空間的限制，最大限度地發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)信息中心和數(shù)據(jù)庫(kù)的優(yōu)勢(shì)，為大學(xué)生提供極為廣泛的信息資訊，進(jìn)而成為學(xué)生獲取知識(shí)的良師益友。

（二）環(huán)境優(yōu)勢(shì)

大學(xué)生是個(gè)特殊、敏感的群體，無(wú)論生理上還是心理上，都處于迅速發(fā)展、可塑性最強(qiáng)的重要階段，因而也最容易受到來(lái)自社會(huì)各方面因素的影響。而圖書(shū)館里良好的文化氛圍，正好可以凈化他們的心靈，形成文明習(xí)慣，提高綜合素質(zhì)，對(duì)人生觀、價(jià)值觀的形成起著不可估量的作用。另外，圖書(shū)館是一個(gè)公共場(chǎng)所，是學(xué)生們都去的地方，到圖書(shū)館尋求醫(yī)治心理問(wèn)題的良藥，可以不泄露任何隱私，毫無(wú)顧慮，無(wú)任何精神壓力，輕輕松松愉快地獲得心理衛(wèi)生知識(shí)，自我排泄得到解脫。

3 高校大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

（一）心理健康教育重視程度不夠。

高校大學(xué)生心理健康教育研究在我國(guó)起步較晚，并且教育內(nèi)容和方法都缺乏系統(tǒng)、全面、前沿的研究，部分高校開(kāi)展大學(xué)生心理教育只是流于形式，迎接檢查，心理健康工作者普遍缺乏主動(dòng)研究、服務(wù)大學(xué)生的精神，坐等有心理問(wèn)題的學(xué)生的到來(lái)，而當(dāng)代大學(xué)生又很在乎自己的尊嚴(yán)，面子觀念強(qiáng)，羞于暴露內(nèi)心的問(wèn)題，對(duì)心理健康教育重視程度不夠?qū)е乱坏W(xué)生出現(xiàn)心理障礙問(wèn)題，高校無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)并采取有效措施幫助學(xué)生克服心理障礙。

（二）心理健康教育師資隊(duì)伍專業(yè)性不強(qiáng)。

高校人力管理不但沒(méi)有給予心理健康教育部門足夠的人力和資源配置，而且大部分心理健康教育教師沒(méi)有接受系統(tǒng)專業(yè)的心理學(xué)職前培訓(xùn)，沒(méi)有經(jīng)常參與實(shí)踐和專業(yè)知識(shí)的更新拓展培訓(xùn)，部分高校心理教師由生活輔導(dǎo)員兼任，很多輔導(dǎo)員不具備心理輔導(dǎo)的能力，只抓日常思想政治教育，未重視學(xué)生心理上的問(wèn)題，導(dǎo)致高校在心理健康教育中存在諸多問(wèn)題。

4 高校圖書(shū)館開(kāi)展心理健康教育的措施

（一）提高館員綜合素質(zhì)，為開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育提供人才保障。

館員的職業(yè)道德素養(yǎng)、知識(shí)結(jié)構(gòu)、人際交往能力等綜合素質(zhì)對(duì)于圖書(shū)館開(kāi)展心理健康教育服務(wù)工作起到重要作用，館員具備的圖書(shū)館業(yè)務(wù)知識(shí)、能力，在信息咨詢過(guò)程中能對(duì)大學(xué)生提供檢索、導(dǎo)讀等服務(wù)，能夠針對(duì)學(xué)生提出的問(wèn)題予以全面詳細(xì)的解答。要開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，館員還應(yīng)具備相應(yīng)的心理學(xué)、心理咨詢學(xué)、精神病學(xué)等知識(shí)，應(yīng)參加相關(guān)專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)，考取心理咨詢師資格證書(shū)，具備較系統(tǒng)的理論框架知識(shí)和專業(yè)的圖書(shū)閱讀溝通能力，大學(xué)人力資源部門在安排現(xiàn)有館員學(xué)習(xí)、參加會(huì)議、組織比賽、開(kāi)展講座等方式的同時(shí)，還要鼓勵(lì)其繼續(xù)外出進(jìn)修，注意提升館員的綜合素質(zhì)，組建成一支具有專業(yè)素養(yǎng)、綜合素質(zhì)高的服務(wù)團(tuán)隊(duì)，為提高大學(xué)生心理健康水平提供人才保障。endprint

（二）宣傳和普及心理健康知識(shí)

高校圖書(shū)館應(yīng)在比較醒目的位置設(shè)立心理健康教育專欄，專門用于介紹心理學(xué)和心理健康方面的知識(shí)以及心理健康測(cè)試方法，通過(guò)宣傳讓大學(xué)生揭開(kāi)心理學(xué)神秘的面紗，幫助他們了解有關(guān)青年心理特征，了解心理問(wèn)題的癥狀、表現(xiàn)及其危害，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，排除心理困擾，調(diào)整心理狀態(tài)，使大學(xué)生逐步樹(shù)立起正確的人生觀、價(jià)值觀。

大一新生入校后可通過(guò)發(fā)放心理健康知識(shí)小冊(cè)子，告訴大學(xué)生如果遇到類似的心理問(wèn)題，知道應(yīng)該怎樣去應(yīng)對(duì)，如何去尋求幫助。手冊(cè)對(duì)大學(xué)生在心理素質(zhì)、思想觀念、行為方式、價(jià)值取向等方面會(huì)產(chǎn)生良好的影響。

此外，還可定期舉辦心理健康教育圖片展。圖片展覽可直觀地告訴大學(xué)生不健康心理所造成的嚴(yán)重后果。同時(shí)，利用圖書(shū)館學(xué)術(shù)報(bào)告廳定期聘請(qǐng)著名的心理學(xué)教授、專家、學(xué)者給大學(xué)生舉行心理健康講座和報(bào)告會(huì)，提高大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、承受挫折、自我調(diào)適的能力，積極調(diào)節(jié)自身情緒，使身心得到健康發(fā)展。

（三）配置豐富的館藏文獻(xiàn)，改進(jìn)服務(wù)方式方法

針對(duì)學(xué)生不同類型不同階段的心理健康問(wèn)題，學(xué)校要在圖書(shū)館收藏不同種類的文獻(xiàn)，無(wú)論是娛樂(lè)體育類、專業(yè)知識(shí)類或是心理咨詢類，還是科普類、人生哲學(xué)類等都要面面俱到，使圖書(shū)閱讀服務(wù)能夠面向廣大師生，滿足不同學(xué)生與教師的需求。同時(shí)，圖書(shū)館應(yīng)加強(qiáng)電子資源建設(shè)工作，開(kāi)展好網(wǎng)絡(luò)心理健康教育資源的導(dǎo)航工作，整理編制網(wǎng)上心理健康教育信息，指引讀者查找，以方便讀者有效利用；利用手機(jī)拓展服務(wù)，手機(jī)早已成為大學(xué)生必備之物，目前，國(guó)內(nèi)外許多圖書(shū)館都借助手機(jī)開(kāi)展了各具特色的服務(wù)，通過(guò)內(nèi)置手機(jī)短信平臺(tái)實(shí)現(xiàn)簡(jiǎn)單的信息交流，使心理咨詢工作人員在脫離計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的情況下，能隨時(shí)接收到學(xué)生的心理疑問(wèn)，及時(shí)地為廣大學(xué)生解決心理問(wèn)題，圖書(shū)館開(kāi)展心理健康教育的服務(wù)應(yīng)遵循不拘一格、潤(rùn)物無(wú)聲的原則，充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段來(lái)開(kāi)展一些新型服務(wù)。

總之，高校圖書(shū)館應(yīng)該在充分發(fā)揮自身資源優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)上，積極融入大學(xué)生心理健康教育工作體系中來(lái)，通過(guò)加強(qiáng)自身建設(shè)，因勢(shì)利導(dǎo)地開(kāi)展豐富多彩的大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)使之成為大學(xué)生心理健康教育新陣地。

參考文獻(xiàn)

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[2]趙玉光，文玉萍，曹繼春，等.對(duì)大學(xué)生信息素養(yǎng)與閱讀行為內(nèi)在聯(lián)系的研究.圖書(shū)與情報(bào)，2009（5）：139-141.

[3]趙玉光.影響大學(xué)生閱讀行為的幾種因素.江西圖書(shū)館學(xué)刊，2010，40（1）：113-115.

作者簡(jiǎn)介

邢振京（1975-），男，圖書(shū)館助理館員，大學(xué)本科學(xué)歷。endprint