高中體育籃球運(yùn)動中促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)發(fā)展

溫浩

摘要：隨著時(shí)代的變遷與發(fā)展，社會科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，我國教育的最終目標(biāo)逐漸成為全面實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育。在高中階段的學(xué)習(xí)生活中，高中生的身心發(fā)展?fàn)顩r引起學(xué)校和家長的格外注意。處于生長發(fā)育時(shí)期的高中生需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉方可促進(jìn)其健康快樂地成長，幫助緩解學(xué)習(xí)壓力。而體育項(xiàng)目中，籃球運(yùn)動是一項(xiàng)廣受高中生喜愛的運(yùn)動[1]。在日常的高中體育籃球運(yùn)動中則需要老師正確、合理地指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)鍛煉意識。

關(guān)鍵詞：籃球運(yùn)動；教學(xué)；學(xué)生素質(zhì)

縱觀現(xiàn)代高中生的體育愛好活動，一般是籃球運(yùn)動最為突出，在很多高中學(xué)校還是會有學(xué)生利用體育課堂時(shí)間和課外時(shí)間進(jìn)行籃球活動。

一、籃球運(yùn)動對促進(jìn)高中生素質(zhì)發(fā)展的優(yōu)越性

從近幾年的高中生體育運(yùn)動的調(diào)查數(shù)據(jù)中可以明確看出，大多數(shù)學(xué)生對于參與體育運(yùn)動的興趣不濃厚，缺乏適當(dāng)適量的身體鍛煉，沒有良好的身體素質(zhì)和健全的心理素質(zhì)。追本溯源，這些數(shù)據(jù)的顯示結(jié)果原因在于現(xiàn)今教育體制的弊端影響。在應(yīng)試教育的長期影響下，普遍存在學(xué)校、老師、學(xué)生和家長將唯分?jǐn)?shù)論核心觀念，將成績分?jǐn)?shù)的高低作為衡量學(xué)生學(xué)習(xí)能力的唯一評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，再加上高中的課程多、內(nèi)容設(shè)置難度大，很多高中生總是愿意花更多的時(shí)間去作練習(xí)題、寫試卷、看書，而不愿意參與體育活動。學(xué)校也沒有加大力度關(guān)乎體育課程的設(shè)置，課程節(jié)數(shù)少，體育器材設(shè)備欠缺而且也缺乏專業(yè)的體育老師，更不用說專業(yè)的籃球體育老師。

第一，籃球運(yùn)動是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作性的運(yùn)動，這將有助于高中生在籃球運(yùn)動的過程中提高團(tuán)隊(duì)合作意識，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生之間的學(xué)習(xí)交流，增強(qiáng)其表達(dá)與交際的能力。第二，籃球運(yùn)動可以幫助高中生形成健康良好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。高中生具備好知求學(xué)的顯著心理，而若想把籃球運(yùn)動作為一技之長，就需要高中生加強(qiáng)日常的身體鍛煉，認(rèn)真學(xué)習(xí)籃球的相關(guān)技巧，提高籃球運(yùn)動的技能[2]。第三，籃球運(yùn)動是屬于體育競技運(yùn)動，能夠促進(jìn)高中生培養(yǎng)良好的競爭意識，學(xué)習(xí)頑強(qiáng)拼搏、不畏困難的精神。爭強(qiáng)好勝是高中生的心理特征之一，但是過分注重結(jié)果與成績?nèi)菀着で湫睦?，不利于終身發(fā)展。第四，籃球運(yùn)動與其它體育活動一樣，具備一定的規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)，所以高中生在籃球運(yùn)動或者在觀看籃球比賽的過程中，可以培養(yǎng)其規(guī)則意識，從一定程度上就可以讓其遵守校規(guī)校紀(jì)、遵守社會公德和法律制度，形成正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，提升個人素質(zhì)。第五，對于處于身體生長發(fā)育時(shí)期的高中生來說，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行籃球運(yùn)動可以增強(qiáng)體魄，擁有健康的身體，塑造健全的人格，幫助形成正確的價(jià)值取向。

二、高中體育籃球運(yùn)動的有效教學(xué)

（一）注重高中體育籃球運(yùn)動的開展

在高中體育教學(xué)中，往往缺乏專業(yè)的籃球運(yùn)動知識，老師很少講解籃球知識。第一，需要學(xué)校重視籃球運(yùn)動在體育課程中的地位，聘請專業(yè)的體育籃球老師，使得高中生在每一節(jié)體育課上都可以學(xué)到籃球知識并進(jìn)行籃球運(yùn)動。第二，學(xué)校要增加體育籃球運(yùn)動教學(xué)的經(jīng)費(fèi)，完善好籃球運(yùn)動條件和環(huán)境，例如多建設(shè)幾個足夠大的籃球場、增加籃球數(shù)量和加強(qiáng)籃球的有效管理。

（二）注重學(xué)生的主體地位

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，是學(xué)習(xí)的真正主人。在傳統(tǒng)的體育課程教學(xué)中，老師往往是一味按照自己的教學(xué)方式來，一般都是在簡單的跑步熱身和知識講解之后，讓學(xué)生在自由運(yùn)動，這就導(dǎo)致學(xué)生無法在體育課堂上學(xué)到真正的知識。在高中體育籃球運(yùn)動中，老師要充分尊重學(xué)生的主體地位，尊重學(xué)生的不同年齡、性別和運(yùn)動能力，因材施教地進(jìn)行有效教學(xué)。尤其是男生與女生的力度和體質(zhì)的差異，需要體育籃球老師分別指導(dǎo)。又或者有的高中生因?yàn)椴缓侠?、不?guī)律的飲食以及遺傳因素的影響，會出現(xiàn)個頭矮小、身體肥胖、身體素質(zhì)差的情況，或者是與籃球運(yùn)動缺乏足夠的信心而不想運(yùn)動。所以，作為高中生的指導(dǎo)者，體育老師要明確籃球運(yùn)動是面向所有學(xué)生的體育活動，沒有嚴(yán)格的限制條件。老師可以根據(jù)高中生的實(shí)際情況，從籃球的理論知識入手，進(jìn)而教授簡單的籃球基礎(chǔ)技能，讓學(xué)生充分利用課堂時(shí)間來自我練習(xí)。秉承以學(xué)生為主體的教學(xué)原則，幫助高中生建立強(qiáng)烈的自信心，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的欲望和內(nèi)在動力，讓學(xué)生在籃球運(yùn)動中增強(qiáng)分析能力和決策能力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。

（三）根據(jù)教學(xué)內(nèi)容選擇合適的教學(xué)方法

眾所周知，籃球的教學(xué)內(nèi)容是復(fù)雜多樣的，要想在短時(shí)間之內(nèi)將所有的籃球技巧都傳授給高中生顯然是不可能，甚至?xí)寣W(xué)生處于難以理解的狀態(tài)增加其學(xué)習(xí)壓力。所以，體育老師要遵照客觀事實(shí)規(guī)律，結(jié)合實(shí)際的教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生的接受能力和學(xué)習(xí)能力選擇有效合適的教學(xué)方法。

（四）積極開展班級籃球比賽活動

世界上事物的矛盾無處不在，而通過比賽可以評價(jià)每種事物的優(yōu)劣程度，簡單來說通過適當(dāng)?shù)谋荣惪梢员容^出兩者的好壞。而積極開展班級籃球比賽，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動的積極性，增強(qiáng)對學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動的興趣。班級籃球比賽可以班級內(nèi)部分成幾組進(jìn)行，或者可以與其它班級進(jìn)行聯(lián)誼比賽。當(dāng)然，在籃球比賽的過程中“友誼第一，比賽第二”是最為重要的，不要過分注重成績結(jié)果，忽視團(tuán)隊(duì)合作的意義和學(xué)習(xí)的快樂所在。

（五）定期進(jìn)行籃球技能測試

測試是評價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)成效的重要手段，但并不是唯一手段。在日常的籃球運(yùn)動教學(xué)中，老師可以舉行簡單的定期籃球技能測試，及時(shí)了解到學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，做出科學(xué)地評價(jià)和指導(dǎo)，再進(jìn)行合理地體育籃球教學(xué)方案的調(diào)整。比如，體育老師可以測試學(xué)生的助跑摸高、投籃、技術(shù)規(guī)格、技術(shù)運(yùn)用、多種變向運(yùn)球上籃、戰(zhàn)術(shù)意識等，并合理規(guī)劃化各種測試內(nèi)容的分值比重。

三、總結(jié)

在新時(shí)期的教育下，籃球運(yùn)動的教學(xué)在高中體育教學(xué)活動中的地位日益突出。作為高中體育籃球老師需要在顧及高中生心理特點(diǎn)的同時(shí)，還要從實(shí)際教學(xué)工作出發(fā)，更新教學(xué)方式和教學(xué)觀念，創(chuàng)新籃球教學(xué)手段[3]。另外，有效的體育籃球運(yùn)動教學(xué)可以增加高中生參與體育運(yùn)動的積極性，使其在參與體育競技的過程中充分感受到公平、公正、團(tuán)結(jié)、進(jìn)取的體育精神，從而促進(jìn)其綜合素質(zhì)全方面的發(fā)展，為未來的學(xué)習(xí)奠基堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，成為祖國的的梁棟之才。

參考文獻(xiàn)：

[1]李瀟.《商丘市高?；@球運(yùn)動開展現(xiàn)狀的調(diào)查與分析》，學(xué)術(shù)期刊《體育時(shí)空》，2017年3期

[2]王朝順.《如何提高高中籃球教學(xué)質(zhì)量》，學(xué)術(shù)期刊《課程教育研究（新教師教學(xué)）》，2015年20期

[3]張迪.《新時(shí)期高?；@球課教學(xué)生態(tài)環(huán)境的構(gòu)建與優(yōu)化研究》，學(xué)術(shù)期刊《才智》，2013年35期endprint