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    竅門(mén)評(píng)說(shuō)

    2018-02-01 09:31:13
    家庭醫(yī)藥 2018年18期
    關(guān)鍵詞:金櫻子腳氣方子

    白芷防風(fēng)治腳氣

    我得腳氣好多年了,試過(guò)很多方法,都沒(méi)有治好。每次發(fā)病,癢得讓人難以忍受,嚴(yán)重影響生活。友人推薦一個(gè)方子:取白芷、防風(fēng)各10克,川芎、細(xì)辛各5克,共研細(xì)末,用芝麻油調(diào)勻涂患處,每日一次。我使用后效果不錯(cuò),特推薦給大家。

    湖北 張先生

    點(diǎn)評(píng):

    腳氣(足癬)是真菌感染引起。中醫(yī)認(rèn)為,腳氣是因外感濕邪風(fēng)毒,或者吃多肥甘厚味,積濕生熱,流注到腿腳;病后體質(zhì)虛弱,導(dǎo)致氣血虧耗,經(jīng)脈、經(jīng)筋失于涵養(yǎng)也可致病。癥狀上,先是腿腳麻木、酸痛、軟弱無(wú)力,或者攣急、腫脹,進(jìn)而入腹攻心,導(dǎo)致小腹無(wú)力、嘔吐、沒(méi)食欲、心悸、胸悶氣喘、神志恍惚等。

    該方子中,防風(fēng)性味辛甘,善于祛風(fēng)解表、勝濕止痛、止痙,常應(yīng)用于風(fēng)疹瘙癢、風(fēng)濕痹痛等。川芎性味辛溫,具有活血行氣、祛風(fēng)止痛的功效,善治風(fēng)寒濕痹。細(xì)辛性味辛溫,有解表散寒、祛風(fēng)止痛、通竅、溫肺化飲的功效,可治療風(fēng)濕痹痛等。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),白芷具有抗菌、抗炎的作用,細(xì)辛揮發(fā)油對(duì)多種真菌有一定的抑制作用,防風(fēng)的新鮮汁液和煎劑也有一定抗菌作用。此方四藥配伍,祛風(fēng)除濕,對(duì)治療外感濕邪所引起的腳氣非常有效。

    患者應(yīng)注意,使用前應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生辨證論治,對(duì)癥下藥。失血過(guò)多,導(dǎo)致血虛的人慎用。本方不宜與藜蘆同用。服藥期間應(yīng)飲食清淡,禁食辛辣刺激的食物。

    武漢市中心醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師 全毅紅

    咳嗽痰多,煎清半夏橘紅

    我一到早上就咳嗽痰多,在網(wǎng)上看到一個(gè)方子:取清半夏、橘紅各15克,白茯苓9克,甘草4.5克,加生姜7片、烏梅1枚,水煎服,可燥濕化痰。

    湖南 鐘先生

    點(diǎn)評(píng):

    此方適宜痰多咳嗽且伴有咳聲重濁、痰白黏厚的患者,表現(xiàn)為起床咳嗽咯痰較重、打呼嚕、厭食等。方中,半夏本身有毒,用白礬加工炮制后的清半夏能燥濕化痰、和胃止嘔、清脾散結(jié)。橘紅味苦性辛,有化痰止咳、理氣健脾、消食等功效,是臨床上理氣化痰的要藥,常用于風(fēng)寒咳嗽、喉癢痰多。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),橘紅有比較顯著的鎮(zhèn)咳、祛痰、抗炎和抑菌的作用,還能促進(jìn)胃液分泌,有助消化。加白茯苓,起到利水滲濕、益脾和胃的功效。生姜祛寒和胃,烏梅斂肺止咳,再輔以甘草調(diào)和諸藥,起到行氣宣肺、燥濕降逆、祛痰除濕的作用。

    服藥期間避免辛辣油膩的食物。此方不適宜寒咳、虛咳的患者。寒咳多由受寒引起,咽癢咳頻,痰液稀薄如泡沫;虛咳表現(xiàn)為聲低無(wú)力、氣短、痰多清稀、精神疲憊、怕吹風(fēng)等。

    中南大學(xué)湘雅醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科主任醫(yī)師 王東生

    夜尿多,金櫻子燉豬肚

    我年近八旬,最近尿頻,晚上睡覺(jué)能起夜4、5次。朋友給推薦一方:取金櫻子30克,豬小肚一個(gè),食鹽、味精適量;先將豬小肚去凈肥脂,切開(kāi),用鹽、生粉拌擦,沖洗干凈后放入鍋內(nèi),開(kāi)水煮15分鐘,取出在冷水中沖洗;金櫻子去外殼和內(nèi)瓤,一同放入沙鍋,加清水適量,大火煮沸后,小火燉3小時(shí);最后加食鹽、味精調(diào)味即成。每日1次,晚上睡前溫服。

    山東 陳先生

    點(diǎn)評(píng):

    尿頻是老人常見(jiàn)癥狀,表現(xiàn)為小便次數(shù)增多,但無(wú)疼痛。中醫(yī)認(rèn)為,它多因腎氣不固、身體虛弱所致,治療上應(yīng)溫腎固精、縮尿澀腸。

    金櫻子味酸澀,歸腎、膀胱、大腸經(jīng),善于固精縮尿、澀腸止瀉?!妒癖静荨酚涊d:“治脾泄下痢、止小便利、澀精氣”;《滇南本草》也記載它可以“治日久下痢,血崩帶下,澀精遺泄”。豬小肚即豬膀胱,具有清熱利濕、益脾補(bǔ)腎的功效,民間常用其治夜尿過(guò)頻、腎虛遺尿、尿失禁、泌尿道感染、膀胱炎等癥。兩者合用,有縮尿澀腸、固精止帶、益腎固脫的功效,適用于腎氣不固證,具體表現(xiàn)為尿頻、遺尿、遺精滑精、白帶異常、腰膝酸軟等。

    需要注意的是,感冒期間以及發(fā)熱的病人不宜食用。另外,食用時(shí)要特別注意將豬小肚漂洗干凈,否則會(huì)有臊味。

    山東萊州市慢性病防治院主治醫(yī)師 郭旭光

    熬夜加班,喝洋參枸杞茶

    我經(jīng)常熬夜,有中醫(yī)給我開(kāi)了一個(gè)方子來(lái)調(diào)理身體,取西洋參、五味子、枸杞子各5克,加入適量茶葉共同泡水飲用,可酌加蜂蜜調(diào)味。

    北京 成先生

    點(diǎn)評(píng):

    忙碌的工作中,加班熬夜已經(jīng)不是什么新鮮事,成了很多上班族的日常。不少人覺(jué)得,偶爾熬幾次夜沒(méi)有什么問(wèn)題,但身體就是在這不斷的“偶爾幾次”中,慢慢被拖垮的。中醫(yī)上講“整體觀”,說(shuō)的就是人和大自然是一個(gè)整體。夜晚,大自然進(jìn)入了睡眠模式,人體最好也順應(yīng)自然,安然入眠。

    如果必須加班熬夜,第二天還得照常上班,身體承受不住,因此適當(dāng)?shù)恼{(diào)理是非常有必要的。熬夜易傷氣傷陰,導(dǎo)致虛火內(nèi)生,而西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津;五味子生津斂汗、澀精,有“常服五味子以補(bǔ)五臟之氣”的說(shuō)法;枸杞子滋補(bǔ)肝腎,益精明目;蜂蜜清熱補(bǔ)中、潤(rùn)燥和中。此四藥功效可謂正對(duì)應(yīng)熬夜導(dǎo)致的陰虛火旺、雙目干澀、氣虛乏力等癥狀。泡茶飲用,省去熬藥的不便,簡(jiǎn)便易得,適合上班族。

    藥物的作用在于幫助機(jī)體恢復(fù)正氣,使其重獲平衡。如果身體揮霍過(guò)度,正氣盡失,什么靈丹妙藥也彌補(bǔ)不了。盡量減少熬夜,規(guī)律作息,養(yǎng)成好習(xí)慣,才是真正的健康。

    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)中心副研究員 代金剛

    蜜制山核桃黑芝麻能生發(fā)

    斑禿是一種常見(jiàn)的皮膚病,表現(xiàn)為頭發(fā)突然或漸漸成片脫落。過(guò)度的腦力勞動(dòng)以及長(zhǎng)期精神憂慮、焦急、悲傷、驚恐,都是誘發(fā)斑禿的常見(jiàn)病因。中醫(yī)認(rèn)為,斑禿一是由于氣血雙虛,毛根不得濡養(yǎng)發(fā)作;二是由于肝腎不足,發(fā)無(wú)生長(zhǎng)之源;三是由于血淤毛竅、阻塞血路,不得養(yǎng)發(fā)。這里推薦一個(gè)方子:取廣口瓶裝入山核桃仁和黑芝麻各300克,倒入蜂蜜,完全覆蓋山核桃仁和黑芝麻,泡15天后,每日3次,每次取1湯勺(約50~80克)飯前食用。

    北京 劉先生

    點(diǎn)評(píng):

    蜂蜜中除了單糖,還含有大量碳水化合物、各種維生素和人體必需的微量元素,能為機(jī)體吸收并利用,促進(jìn)受傷組織的復(fù)原,并調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。特別是其中的維生素E,不但預(yù)防皮膚衰老,且能擴(kuò)張毛細(xì)血管、改善血液循環(huán),有利于皮下多余脂肪的氧化,增強(qiáng)組織細(xì)胞活性。山核桃是我國(guó)傳統(tǒng)的醫(yī)食兩用佳品,其性溫味甘、無(wú)毒,常吃核桃仁能滋養(yǎng)血脈、增進(jìn)食欲、烏黑須發(fā)、補(bǔ)腎固精、潤(rùn)腸通便、壯實(shí)身體。黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟、益氣力、填腦髓的作用,可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢乏力、皮燥發(fā)枯等癥?!侗静菥V目》稱“服(黑芝麻)至百日,能除一切痼疾。一年身面光澤不饑,二年白發(fā)返黑,三年齒落更生”。

    三味藥都具有滋養(yǎng)血脈和補(bǔ)腎固精的功效,取長(zhǎng)補(bǔ)短,增強(qiáng)療效。山核桃和黑芝麻含有較多油脂,極易氧化變質(zhì),用蜂蜜覆蓋可有效避免。需注意,使用此方不要過(guò)量,食欲不良、大便稀的人不宜多吃。

    甘肅省第二人民醫(yī)院中醫(yī)首席專家 王世彪

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