簡析武術(shù)短兵文化在校園中的普及

王兆北

（河南大學(xué)體育學(xué)院，河南 開封 475000）

在我國漫長的武術(shù)發(fā)展史上，武術(shù)短兵項(xiàng)目獨(dú)具特色，能夠促進(jìn)人們身體素質(zhì)的全面提升，是一項(xiàng)不可忽視的傳統(tǒng)體育競技項(xiàng)目。然而，當(dāng)今社會(huì)對(duì)武術(shù)短兵的關(guān)注程度不高，很少開展短兵賽事，再加上短兵競賽規(guī)則、器械材質(zhì)等不夠完善，直接導(dǎo)致公眾的參與熱情不高，嚴(yán)重影響武術(shù)短兵文化的現(xiàn)代化傳播。一般來說，大學(xué)生年輕氣盛、青春活潑，酷愛體育休閑娛樂，武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)的技擊性、健身性、觀賞性等特點(diǎn)正好滿足了他們的實(shí)際需求，也有助于提升他們的身體素質(zhì)和綜合能力。盡管我國高校體育教學(xué)紛紛引入了武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)，也倍受部分大學(xué)生的支持與喜愛，但是效果不佳。所以，本文試圖探析武術(shù)短兵文化在校園中普及的重要性與推廣途徑，旨在提升大學(xué)生對(duì)于武術(shù)短兵的認(rèn)知水平，促使他們積極地參與武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)。

1 武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

1.1 鮮明的技擊性

縱觀現(xiàn)代武術(shù)參賽活動(dòng)，許多是為了討觀眾歡心，以表演為主，早已喪失了昔日惹人注目的“攻擊性”，而武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)依然如舊。從器械裝置上講，武術(shù)短兵采用了皮、棉包制的外觀效果，看起來無任何攻擊力度，實(shí)則潛藏著強(qiáng)大的“攻擊性”，它要求短兵運(yùn)動(dòng)員不可違背運(yùn)動(dòng)規(guī)則，只能手握器械，合理地運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)，不斷與對(duì)方斗智斗勇，直至擊敗對(duì)方。實(shí)際上，武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)包含斬、劈、砍、刺、挑等多種動(dòng)作和動(dòng)作組合，涉及前進(jìn)步、后退步、交叉步、跨步等的基本步伐，以及比賽的各種進(jìn)攻技術(shù)、防守技術(shù)等，其攻擊性十分鮮明。

1.2 優(yōu)良的健身性

互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)改善了人類的工作環(huán)境，人們可以隨時(shí)隨地辦公，工作效率大幅度提升，同時(shí)也有了更多的閑暇時(shí)間。在沒有任何壓力的情況下，許多人非常重視自己的身體健康，而體育鍛煉則是增強(qiáng)體質(zhì)的最佳途徑。作為一項(xiàng)傳統(tǒng)體育競技項(xiàng)目，武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)的技擊方式多樣、簡單易學(xué)，已經(jīng)成為許多人的首要選擇。作為一種新型的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，武術(shù)短兵的搏斗性質(zhì)較強(qiáng)，超越了普通體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的激烈程度，不管是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、動(dòng)作力量，還是運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作的瞬間爆發(fā)力，都有力地促進(jìn)了運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的發(fā)展，也活躍了運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)反應(yīng)系統(tǒng)，它具有優(yōu)良的健身性。

1.3 較強(qiáng)的觀賞性

從某種程度上講，一旦人們處于無憂無慮的生活狀態(tài)下，休閑娛樂永遠(yuǎn)是人們愉悅身心的重要方式，而觀看體育賽事始終是絕大部分人離不開的消遣對(duì)象。武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)是一種對(duì)抗性較強(qiáng)的格斗項(xiàng)目，主要以雙方擊中對(duì)方的分?jǐn)?shù)作為判定標(biāo)準(zhǔn)，整個(gè)過程充滿了緊張性，也充滿了激烈性，尤其是“斗智斗勇”的競賽場面和結(jié)果的不確定性強(qiáng)烈地沖擊著觀眾的視覺。正因?yàn)槿绱耍湫g(shù)短兵文化能夠滿足了現(xiàn)代人的精神需求，特別是其較強(qiáng)的觀賞性幫助人們放松心情、緩解工作壓力。

1.4 廣泛的適應(yīng)性

自古以來，中國人民崇尚習(xí)武，代代沿襲，武術(shù)已經(jīng)成了中華民族的瑰寶，以其悠久的歷史贏得了世人的厚愛，時(shí)至今日也擁有著廣泛的群眾基礎(chǔ)。一般來說，傳統(tǒng)武術(shù)項(xiàng)目繁多，內(nèi)容豐富，活動(dòng)形式各異，唯獨(dú)短兵運(yùn)動(dòng)的適用人群最為廣泛。對(duì)武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)而言，它的運(yùn)動(dòng)技巧比較靈活、技法多種多樣，且動(dòng)作簡單易學(xué)，再加上較高的運(yùn)動(dòng)安全性，迎合了眾多體育愛好者的鍛煉需求，男女老少皆可參與，特別是年輕人可以強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體質(zhì)，又能形成良好的意志品質(zhì)。不難看出，武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)的開展，不分年齡，不分性別，具有廣泛的適應(yīng)性，其發(fā)展前景一片光明。

2 武術(shù)短兵文化在校園中普及的重要性

2.1 培養(yǎng)學(xué)生品行素養(yǎng)

營造良好的校園武術(shù)短兵文化氛圍，普及短兵運(yùn)動(dòng)，可以有效規(guī)范學(xué)生的行為，養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣，幫助學(xué)生樹立良好的品行素養(yǎng)。首先，在遵守武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)規(guī)則的前提下，短兵運(yùn)動(dòng)員必須具備武德的理念，最大限度地控制身體，避免傷害他人，否則會(huì)受到懲罰。其次，在武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)的賽前和賽后，運(yùn)動(dòng)員都要進(jìn)行規(guī)范的禮儀問候。比如，通過雙方之間的相互喂招，能夠讓學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)心他人，同時(shí)懂得“與人合作”的基本要求。最后，在短兵運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗訓(xùn)練期間，學(xué)生往往面臨艱巨任務(wù)，逆水行舟，不進(jìn)則退，這樣有助于培養(yǎng)學(xué)生在逆境中生存的能力。

2.2 強(qiáng)健學(xué)生身體素質(zhì)

伴隨著素質(zhì)教育的推行，體育訓(xùn)練項(xiàng)目呈現(xiàn)出了多元化發(fā)展趨勢，尤其是參與武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)練習(xí)的人數(shù)日益增多。將武術(shù)短兵文化引入校園，能夠增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，這是因?yàn)閷W(xué)生在武術(shù)短兵練習(xí)中要頻繁臨場應(yīng)變技戰(zhàn)術(shù)，每一個(gè)動(dòng)作都要小心謹(jǐn)慎，諸如快速進(jìn)攻、防守反擊、大跨步刺等都對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)提出了更高要求。對(duì)短兵運(yùn)動(dòng)來講，它主要表現(xiàn)為步伐和手法的組合技術(shù)動(dòng)作，需要學(xué)生全身協(xié)調(diào)發(fā)力配合完成，有助于提高學(xué)生神經(jīng)中樞的靈活性，促進(jìn)學(xué)生身體力量、靈敏、耐力、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等全面身體素質(zhì)的發(fā)展。

2.3 增強(qiáng)學(xué)生競爭意識(shí)

武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)的抗擊性強(qiáng)，從頭至尾都不能有絲毫的松懈，而且面對(duì)“攻擊器械”的對(duì)抗，練習(xí)者稍有不慎，就會(huì)被對(duì)方擊倒。如果短兵練習(xí)者沒有較強(qiáng)的競爭意識(shí)，就不會(huì)頑強(qiáng)拼搏而獲勝。不難發(fā)現(xiàn)，武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)的競爭性十分突出，練習(xí)者必須具備較強(qiáng)的競爭意識(shí)，而競爭意識(shí)正是素質(zhì)教育下學(xué)生應(yīng)具備的基本素質(zhì)。在校園中普及武術(shù)短兵文化，教授學(xué)生一定的短兵技戰(zhàn)術(shù)，促使他們積極參與校園開展的各種武術(shù)短兵比賽活動(dòng)，可以有效培養(yǎng)學(xué)生勝不驕、敗不餒的競爭精神，增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識(shí)，從而使他們能夠自信地應(yīng)對(duì)未來職場的競爭壓力。

2.4 提高學(xué)生防身技能

武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)的兵器獨(dú)特，護(hù)具簡單，非常適合學(xué)生練習(xí)，其獨(dú)特的技擊法還能提高學(xué)生的自我防身技能，這為武術(shù)短兵文化在校園中的普及提出了充分的理由。具體來講，武術(shù)短兵兵器的握法多種多樣，擊打技法更是變化多端，使人看得眼花繚亂，只有熟練掌握短兵器械的使用方法，鍛煉出防御器械攻擊的能力，運(yùn)動(dòng)員才有足夠的實(shí)力獲得武術(shù)短兵競賽的勝利。當(dāng)然，在校園組織的武術(shù)短兵訓(xùn)練活動(dòng)中，學(xué)生可以迅速融入短兵器對(duì)抗運(yùn)動(dòng)的環(huán)境氛圍，熟練掌握戰(zhàn)斗技巧，精準(zhǔn)控制武器，有助于增強(qiáng)他們對(duì)短兵器械的防守、進(jìn)攻能力，大幅度提升自我防身技能。

3 高校校園中武術(shù)短兵文化的推廣途徑

3.1 壯大“武術(shù)短兵”教學(xué)隊(duì)伍

在高校校園中推廣武術(shù)短兵文化，首先要壯大“武術(shù)短兵”教學(xué)隊(duì)伍，只有業(yè)務(wù)技能較強(qiáng)的體育教師，才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)人才。具體地講，一是許多學(xué)校體育教師都具有傳統(tǒng)武術(shù)的底子，高校應(yīng)當(dāng)給予他們更多的武術(shù)短兵理論和技能培訓(xùn)，提升他們的武術(shù)短兵競技能力，并為他們留有更多施展拳腳的機(jī)會(huì)和空間，引導(dǎo)他們加強(qiáng)這方面知識(shí)的學(xué)習(xí)和技法練習(xí)；二是高校要充分發(fā)揮武術(shù)專業(yè)體育教師的優(yōu)勢，讓他們更好地繼承和發(fā)揚(yáng)我國傳統(tǒng)武術(shù)文化，促使他們參與學(xué)術(shù)交流，利用空閑時(shí)間進(jìn)行繼續(xù)教育，精準(zhǔn)掌握武術(shù)短兵技法；三是體育職能部門要借助現(xiàn)代媒介，大力宣傳武術(shù)短兵的相關(guān)訊息，提升教師的科研關(guān)注度，實(shí)現(xiàn)其在校園中的快速普及。

3.2 開設(shè)“武術(shù)短兵文化”課程

高校是教書育人的重要場所，各行業(yè)的優(yōu)秀人才都從這里出發(fā)，掌控著優(yōu)質(zhì)教育資源的優(yōu)勢，也是武術(shù)短兵文化推廣的主戰(zhàn)場。為此，高校需要注重武術(shù)短兵文化建設(shè)，引入短兵運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，并在此基礎(chǔ)上選擇性地開設(shè)“武術(shù)短兵文化”課程。首先，體育教師要向?qū)W生講授武術(shù)短兵知識(shí)，比如：原始短兵是一種以單手使用為主的短兵器，而現(xiàn)代武術(shù)短兵是在武術(shù)刀、劍等擊法基礎(chǔ)上演變的對(duì)抗性武術(shù)競賽。其次，加強(qiáng)武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)中基本動(dòng)作的講解，從而讓學(xué)生牢記斬、劈、砍、刺、挑、前進(jìn)步、后退步、交叉步、跨步等的技擊要點(diǎn)。最后，高校還要利用校園網(wǎng)絡(luò)、校報(bào)、校園廣播等宣傳途徑，公示校園短兵競賽的動(dòng)態(tài)，定期開展多樣化的短兵知識(shí)競賽和專題講座，為學(xué)生營造和諧的武術(shù)短兵文化環(huán)境氛圍。

3.3 豐富校園武術(shù)短兵競賽活動(dòng)

武術(shù)短兵的技術(shù)動(dòng)作簡單、安全性高、民族特色濃厚，是一種很適合“課后一小時(shí)練習(xí)”體育項(xiàng)目，更應(yīng)在大學(xué)生中推廣，這就要求豐富高校校園武術(shù)短兵競賽活動(dòng)，為學(xué)生參與武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)創(chuàng)設(shè)條件，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中領(lǐng)略武術(shù)短兵文化的競技魅力。具體地講，在設(shè)置武術(shù)短兵競賽活動(dòng)時(shí)，體育教師應(yīng)增加武術(shù)短兵項(xiàng)目比賽的比例，不斷擴(kuò)大參與面，拓展參與人群，讓每個(gè)年級(jí)的學(xué)生都能公平地參與其中，男女不限，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)的趣味性，不斷活躍校園武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)氛圍。另外，高校還要加大競賽場地和設(shè)施的完善，廣泛動(dòng)員師生參與武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)競賽，并組建公平、公正的裁判隊(duì)伍，公開競賽信息和成績，不論成績好壞，都要鼓勵(lì)他們?cè)俳釉賲?，不斷激發(fā)學(xué)生繼續(xù)參與武術(shù)短兵競賽活動(dòng)的熱情。

4 結(jié) 語

武術(shù)短兵文化在校園中的普及具有一定的可行性，它能以“攻防兼?zhèn)?、?nèi)外兼修的”運(yùn)動(dòng)功效獲得廣大師生的支持與追捧。作為人才培養(yǎng)的重要基地，高校應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮學(xué)校教育資源的優(yōu)勢，加強(qiáng)武術(shù)短兵文化的校園宣傳工作，積極開展武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)，增加學(xué)生的知識(shí)面，豐富校園文化生活，不斷為我國武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展培養(yǎng)后備人才。此外，體育職能部門也要積極開展相關(guān)的研究活動(dòng)，擴(kuò)大人才培養(yǎng)的渠道，合力支持武術(shù)短兵文化在校園中的推廣，從根本上促進(jìn)武術(shù)短兵運(yùn)動(dòng)的健康與蓬勃發(fā)展。