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    案例二 厲害了,小楊哥

    2018-01-28 23:57:11孫繼東
    江蘇教育 2018年32期
    關(guān)鍵詞:自卑感小楊爺爺奶奶

    一、缺乏自信的“班長”

    小楊(化名),男生,初二年級,14歲,漢族,身材較瘦,學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,說話聲音很低,寫字很工整,字很小。家中共4口人:爸爸、爺爺、奶奶和小楊。在小楊4歲左右的時候,爸爸欠別人的錢跑了,經(jīng)常有人上門要債,小楊只能躲在房間里,不敢出來。爺爺奶奶忙于生計,對小楊的學(xué)習(xí)和生活缺少管教。但小楊從小就很懂事,幫爺爺奶奶做一些家務(wù),學(xué)習(xí)認真刻苦,成績優(yōu)良,只是在學(xué)校很少和別人交流,即使交流,聲音也很低,眼睛不看別人。和父親的關(guān)系很疏遠,在和小楊的談話中可以感受到他對父親的不滿和憤怒。

    二、探尋自卑的原因

    父親逃債十多年不回家,母親改嫁,爺爺奶奶平時常流露出對小楊父母的不滿和怨恨,對小楊的身心發(fā)展影響很大,導(dǎo)致他比同齡人早熟,還學(xué)會了察言觀色,不敢大聲說話。爺爺奶奶由于生活的壓力,對小楊的一些調(diào)皮行為會進行打罵,小楊有時會和奶奶發(fā)生語言上的沖突,以發(fā)泄內(nèi)心的不滿。

    年幼的小楊生活在這樣的家庭里,逐漸產(chǎn)生自卑感,也缺少安全感,變得內(nèi)向、孤僻。他不愿意和同學(xué)訴說自己的苦惱,擔(dān)心受到嘲笑;同時又覺得內(nèi)心苦悶,經(jīng)常一個人哭泣。他長期封閉自己,有著強烈的自卑感,總怕被別人瞧不起,自我價值感低;覺得自己又矮又瘦,家庭環(huán)境、生活狀況不如別人,所以一直把學(xué)習(xí)看得很重要,成績也較優(yōu)秀,但沒有什么愛好,對自己的未來充滿了恐懼和迷惘。

    三、咨詢過程

    第一次咨詢,是小楊的新班主任建議他來找我的。小楊準時出現(xiàn)在咨詢室門口,怯生生地。我起身領(lǐng)著他進來后,微笑著請他坐下。小楊不敢與我對視,低著頭端坐著,較緊張。由于是新班主任介紹來的,又是第一次在心理咨詢室見面,小楊對我有一定的防御心理,常陷入沉默,表現(xiàn)出一定的阻抗。我用微笑、點頭、目光認可等表示自己的理解和鼓勵,讓他產(chǎn)生溫暖的感覺,通過關(guān)注、傾聽、共情等技術(shù),和他建立了一種良好的咨訪關(guān)系。

    兩周后的第二次咨詢,我通過談話引導(dǎo)小楊講述兒童時期的學(xué)習(xí)經(jīng)歷、生活史、家庭情況,以及一些難忘的事件。年幼的小楊短期內(nèi)遭受別人要債、父親逃債、父母離異、母親改嫁的多重打擊,安全感嚴重缺失。在他成長的過程中,父母不在身邊,無法具體關(guān)心他,針對性的家庭教育幾乎成為奢侈。一方面,小楊內(nèi)心產(chǎn)生強烈的孤獨感;另一方面,他對自我價值產(chǎn)生了懷疑,認為自己是個多余的人,產(chǎn)生了自卑感,這些導(dǎo)致他形成內(nèi)向、孤僻的性格。咨詢目標隨著小楊的傾訴逐漸顯現(xiàn)出來,小楊明確地表示:很期待改變現(xiàn)狀,讓自己快樂起來。

    第二次咨詢一周后進行了第三次咨詢。在咨詢前我電話訪談了爺爺奶奶,尋找到了來自家庭的信息和支持。這次的咨詢過程要點:在征求小楊的同意后,我聯(lián)系上了小楊的爺爺奶奶。他們不太方便來學(xué)校,于是選擇了電話交流的方式。我了解到了小楊近期在家的表現(xiàn)、以前的狀態(tài),爺爺奶奶也覺得最近幾周孩子變得有精神了,還說想競選班長。

    我在咨詢中問起競選班長的事情,小楊說壓力很大,有4名候選人,班主任讓他們分成2組,每組先管理班級兩周,一個月后進行全班投票。我和小楊交流了一些管理班級的做法,特別表達了對他勇于改變的欣賞。

    第四次咨詢,一周后將進行班長競選,小楊在咨詢中表現(xiàn)出了一些焦慮和期待。我抓住這個機會,結(jié)合參加班長競選的事實,請他正確評價自己,不僅要看到自己的不足,也要看到自己的長處。在咨詢中逐步引導(dǎo)他尋找到自己有耐心、做事細心、思維比較縝密等優(yōu)點。

    咨詢的主要內(nèi)容:聽他說了自己寫的競選演講詞后,我也介紹了其他同學(xué)的一些競選方法和技巧。爺爺奶奶跟他說,只要他努力,他們都愿意幫助他。說到這點時,他眼睛濕潤了,向我表達:無法改變家庭的情況,但是可以改變自己。我問他:“改變自己對你來說意味著什么?”我們就這個話題談了很多,包括如何關(guān)注現(xiàn)在,放眼未來。小楊在咨詢結(jié)束后對我表示不再那么焦慮了,雖然仍然會努力競選,但這不是他找到自信的唯一方法。

    咨詢到這里結(jié)束了,一個月后的一天,我在跟小楊班主任的聊天中得知,小楊成功當(dāng)選班長了,而且干得還不錯。

    四、塑造班長的經(jīng)驗

    1.尊重、欣賞、真誠是獲得信任的前提。

    小楊在第一次咨詢時緊張、不自在,我用接納和尊重成功克服了他的阻抗。當(dāng)談到家庭的時候,他不愿多說,我表示了尊重、理解和同感。我沒有急于幫小楊解決問題,而是讓他感受我的友善、信任和真誠。面對小楊的爺爺奶奶和爸爸,我把孩子內(nèi)心的真實需求告訴他們,并告訴他們父愛和母愛的缺失對孩子帶來的身心傷害。我的付出最終獲得了小楊及其家人的信任和認可。

    2.同理共情是推進咨詢開展的重要手段。

    小楊在咨詢后期對我的信任,很大程度上得益于我對他情緒和行為的認同,他認為我是個值得信任的人、理解他的人,他愿意和我繼續(xù)交流,愿意把內(nèi)心更多的想法告訴我。敢于自我暴露是勇敢的表現(xiàn),有利于咨詢工作的繼續(xù),也有利于幫助小楊樹立自信,克服自卑心理。

    3.來訪者的移情和咨詢師的反移情是催化劑。

    小楊感受到我的關(guān)懷,彌補了一部分小楊缺失的父愛。小楊的性格在潛移默化中慢慢改變,逐漸變得積極主動、陽光進取,消極情緒少了很多。基于小楊的每一次細小改變,我和小楊不停地調(diào)整新的目標,對推動咨詢起了很大的作用。

    4.及時調(diào)整每個階段的咨詢方案是關(guān)鍵。

    隨著每一次咨詢工作的推進,小楊對自己的期待也會有不同,所以要及時調(diào)整咨詢方案。如果一成不變地按照設(shè)定好的程序走,便無法以人為本,更無法達到幫助來訪者的目的。如在后面階段的咨詢過程中,我仔細傾聽他談班級管理的創(chuàng)意,這不僅傳遞出對小楊進取心的贊賞,也有利于他自信心的提升。如果這時還是按照開始時設(shè)計的方案進行,不做出相應(yīng)的變化和調(diào)整,可能效果就沒有這么好。

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