心理因素在輪椅冰壺比賽中的作用探索分析
——以平昌冬殘奧會(huì)為例

趙紀(jì)龍 首都體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)科學(xué)與健康學(xué)院

自我國(guó)申辦2022年冬奧會(huì)成功以來，冰雪運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)掀起了一股熱潮[1]。其中，輪椅冰壺屬于冬殘奧會(huì)的一個(gè)比賽項(xiàng)目，它的訓(xùn)練也被提上了日程。在此之前的輪椅冰壺項(xiàng)目，我國(guó)在奧運(yùn)會(huì)和世錦賽中均是以省隊(duì)為代表。而在2018年平昌冬殘奧會(huì)，我國(guó)輪椅冰壺在體制上做出了改革——組建國(guó)家隊(duì)。這是輪椅冰壺歷史上的首個(gè)國(guó)家隊(duì)，任務(wù)是參加為期8個(gè)月的集訓(xùn)，短期目標(biāo)是備戰(zhàn)平昌冬殘奧會(huì)，長(zhǎng)期目標(biāo)是2022年北京冬奧會(huì)。19名國(guó)家隊(duì)成員分別來自黑龍江隊(duì)、北京隊(duì)、河北隊(duì)、江蘇隊(duì)、廣東隊(duì)、新疆隊(duì)和吉林隊(duì)，由前女子冰壺國(guó)家隊(duì)的岳清爽擔(dān)任總教練。另外，此次集訓(xùn)提高了對(duì)心理服務(wù)的重視，出現(xiàn)了歷史上第一個(gè)服務(wù)國(guó)家輪椅冰壺項(xiàng)目的心理團(tuán)隊(duì)，他們?yōu)殛?duì)伍的發(fā)展做出了不可忽視的貢獻(xiàn)。

一、研究對(duì)象

本研究的研究對(duì)象是2018平昌冬殘奧會(huì)中國(guó)輪椅冰壺隊(duì)5名參賽隊(duì)員：王蒙(一壘)、劉微(二壘)、陳建新(三壘)、王海濤(四壘)、張強(qiáng)(替補(bǔ))。

二、研究方法

(一)文獻(xiàn)資料法

在知網(wǎng)、萬方、EBSCO等數(shù)據(jù)庫(kù)中，通過檢索關(guān)鍵詞“冰壺”查閱相關(guān)文獻(xiàn)。

(二)觀察法

在集訓(xùn)期間，本人通過觀摩訓(xùn)練和比賽，重點(diǎn)記錄了運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)和心理狀態(tài)。

(三)訪談法

本研究對(duì)2018平昌冬殘奧會(huì)中國(guó)輪椅冰壺隊(duì)參賽隊(duì)員進(jìn)行了個(gè)案訪談，重點(diǎn)探討并分析了心理因素在訓(xùn)練和比賽中的作用。

三、輪椅冰壺簡(jiǎn)介

(一)輪椅冰壺的起源、發(fā)展與現(xiàn)狀

國(guó)內(nèi)最早成立輪椅冰壺隊(duì)的是黑龍江省。自2007年起，黑龍江省輪椅冰壺隊(duì)由穆亮執(zhí)教，為輪椅冰壺的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。后期由李建銳執(zhí)教，進(jìn)一步發(fā)展了隊(duì)伍，多次代表國(guó)家參加奧運(yùn)會(huì)和世錦賽，屬于國(guó)內(nèi)的強(qiáng)隊(duì)[2，3]。自2014開始，各省相繼建立隊(duì)伍，主要包括北京隊(duì)、河北隊(duì)、江蘇隊(duì)、廣東隊(duì)、山東隊(duì)、吉林隊(duì)、新疆隊(duì)等。2017年下半年，我國(guó)成功地組建了國(guó)家輪椅冰壺隊(duì)，隨之進(jìn)行了為期9個(gè)月的集訓(xùn)——備戰(zhàn)2018年平昌冬殘奧。

(二)輪椅冰壺與健全人冰壺的區(qū)別

1.參賽成員不同

健全人冰壺包括男子冰壺和女子冰壺，輪椅冰壺為混合隊(duì)伍，隊(duì)伍成員組成要求至少包括一名女隊(duì)員[4]。

2.技術(shù)不同

輪椅冰壺和健全人冰壺最大的區(qū)別是沒有掃冰。掃冰是指投手在投壺之后，隊(duì)友用掃冰刷在冰壺運(yùn)動(dòng)軌跡上掃冰，以控制冰壺運(yùn)動(dòng)的線路和力量，一般成熟的掃冰手可以通過掃冰彌補(bǔ)冰壺出手時(shí)的點(diǎn)線和力量的偏差。因?yàn)闆]有掃冰，所以輪椅冰壺運(yùn)動(dòng)員需要準(zhǔn)確掌握冰場(chǎng)的調(diào)線和自己的力量控制[5]。也正因?yàn)槿绱?，心理因素?duì)投壺的影響更大。

四、心理因素在賽前、賽中和賽后的作用

本人通過查閱相關(guān)資料、觀摩訓(xùn)練、個(gè)案訪談等途徑，對(duì)整個(gè)隊(duì)伍有了比較充分的了解，以下探討了心理因素在賽前、賽中和賽后的作用。

(一)賽前訪談

賽前訪談在競(jìng)技體育中有非常重要的作用，能夠幫助運(yùn)動(dòng)員明確是否已經(jīng)在技戰(zhàn)術(shù)上和心理上做好了迎戰(zhàn)的準(zhǔn)備[6]。這個(gè)環(huán)節(jié)心理咨詢師有針對(duì)性地應(yīng)對(duì)每個(gè)人現(xiàn)存在的問題，或者從談話中發(fā)現(xiàn)新的可能影響比賽發(fā)揮的問題。

(二)賽中具體問題的針對(duì)性策略

在循環(huán)賽中，運(yùn)動(dòng)員面臨著被淘汰和適應(yīng)冰場(chǎng)的雙重壓力，頻繁出現(xiàn)失誤，導(dǎo)致產(chǎn)生愧疚的心理體驗(yàn)，需要給予及時(shí)安撫。由于比賽雙方失誤都比較多，在自身失誤相對(duì)較少的情況下仍然贏得比賽時(shí)，應(yīng)該給予運(yùn)動(dòng)員積極正向的鼓勵(lì)，為下一場(chǎng)比賽奠定自信心。在半決賽和金牌賽中，由于雙方都對(duì)冰場(chǎng)和每一個(gè)冰壺已經(jīng)非常熟悉，這時(shí)候雙方的失誤率會(huì)降低，比賽變得非常膠著。在這個(gè)情境下每個(gè)人心里都會(huì)緊繃著一根弦，如果這種緊張心理過度，就會(huì)影響投壺的動(dòng)作，導(dǎo)致力量和點(diǎn)線偏大或偏小，這時(shí)應(yīng)該為隊(duì)員減壓、放松。

(三)賽后總結(jié)

賽后整個(gè)隊(duì)伍心情非常激動(dòng)，我們應(yīng)該把這次勝利進(jìn)行內(nèi)部歸因和努力歸因。如果歸因于外部，則不利于培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的積極性。把成功歸因于努力，會(huì)激勵(lì)隊(duì)伍今后更加努力訓(xùn)練，為2022年再創(chuàng)佳績(jī)做好心理上的鋪墊。

五、建議

心理隊(duì)伍駐隊(duì)后，細(xì)心觀察運(yùn)動(dòng)員的心理變化，及時(shí)約談隊(duì)員，根據(jù)隊(duì)伍的需要開展講座，安撫落選的運(yùn)動(dòng)員，為國(guó)家隊(duì)后續(xù)的發(fā)展做出了巨大貢獻(xiàn)。如果能夠更早地介入隊(duì)伍，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決，效果會(huì)更好。

作為心理服務(wù)隊(duì)伍，需要對(duì)輪椅冰壺有充分的了解。只有了解項(xiàng)目的特點(diǎn)，展開心理服務(wù)工作才具有針對(duì)性。心理團(tuán)隊(duì)在服務(wù)過程通過現(xiàn)場(chǎng)觀摩訓(xùn)練，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，把心理隱患扼殺在搖籃里，這需要對(duì)輪椅冰壺這個(gè)項(xiàng)目非常了解。另外如果心理服務(wù)隊(duì)伍能夠隨隊(duì)出征，效果會(huì)更好。