游泳教學(xué)方法在小學(xué)游泳課中的應(yīng)用探析

吳福勝 江門市新會(huì)區(qū)平山小學(xué)

游泳是人類體驗(yàn)水中樂趣、鍛煉身體的重要運(yùn)動(dòng)，對(duì)于一個(gè)人身心健康的發(fā)展具有良好的促進(jìn)作用。尤其是隨著人們生活水平的提高，家長(zhǎng)也更加樂于讓學(xué)生把游泳作為一種愛好，使這項(xiàng)生存技能和愛好伴隨學(xué)生一生的成長(zhǎng)發(fā)展。但是在目前很多學(xué)校的游泳課教學(xué)中，存在諸多弊端，限制了學(xué)生學(xué)習(xí)游泳的積極性和熱情，比如教學(xué)方法的單一、教學(xué)模式的落后等等。游泳課也需要極大的場(chǎng)地和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，對(duì)于很多學(xué)校來說存在一定的困難，這也是目前我國游泳課的開展現(xiàn)狀。為了促進(jìn)學(xué)生更好地進(jìn)行游泳的學(xué)習(xí)，教師必須根據(jù)游泳運(yùn)動(dòng)本身的特點(diǎn)和學(xué)生的心理特點(diǎn)、生理特點(diǎn)，進(jìn)行有效教學(xué)方法的探索和制定，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

一、多媒體教學(xué)法

多媒體教學(xué)是當(dāng)前教育中非常常見的一種教學(xué)方法，能夠?qū)⒊橄蟮母拍钔ㄟ^圖片、聲音和視頻的形式進(jìn)行直觀展示，促進(jìn)學(xué)生對(duì)于概念的理解。在小學(xué)游泳課的教學(xué)中，教師在帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐之前，可以通過多媒體教學(xué)的方式，播放視頻動(dòng)畫進(jìn)行游泳動(dòng)作技巧的展示，并明確安全注意事項(xiàng)，有助于學(xué)生在真正學(xué)習(xí)游泳的過程中更加自如，能夠提升游泳學(xué)習(xí)的效率。

二、陸上教學(xué)法

通過陸上的輔助訓(xùn)練，能夠幫助學(xué)生對(duì)游泳動(dòng)作進(jìn)行熟悉，為其在泳池中更快的掌握游泳技巧打下基礎(chǔ)。在水中練習(xí)時(shí)，初次接觸的學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作變形等問題，嚴(yán)重影響了其游泳水平的提升。在陸地上先對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)和糾正，提高身體的協(xié)調(diào)性，為進(jìn)行游泳實(shí)踐學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

三、程序訓(xùn)練法

通過將訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練步驟進(jìn)行合理劃分，在一定的組織原則下形成規(guī)則程序，這就是程序訓(xùn)練法的基本內(nèi)容。在運(yùn)用程序訓(xùn)練法的過程中，教師應(yīng)該明確游泳訓(xùn)練內(nèi)容的步驟及教學(xué)計(jì)劃，根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)制定具有針對(duì)性的訓(xùn)練方法和模塊，不斷提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。通過程序訓(xùn)練法的應(yīng)用，學(xué)生能夠在游泳的學(xué)習(xí)中始終保持運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性，掌握游泳技能的同時(shí)，對(duì)于意志品質(zhì)的訓(xùn)練也能夠起到關(guān)鍵作用。

四、分解訓(xùn)練法

通過將動(dòng)作進(jìn)行分解，按照不同部分的先后順序進(jìn)行訓(xùn)練，逐步掌握完整動(dòng)作的基本要領(lǐng)，這就是分解訓(xùn)練法的基本內(nèi)容。尤其是在小學(xué)游泳課的教學(xué)當(dāng)中，小學(xué)生對(duì)于相對(duì)復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作可能一時(shí)間能以理解，這就需要教師能夠把完整的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分解，通過每一個(gè)環(huán)節(jié)的訓(xùn)練，達(dá)到掌握完整游泳動(dòng)作技巧的目的。分解訓(xùn)練法能夠針對(duì)游泳中的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)開展針對(duì)性教學(xué)，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

五、完整訓(xùn)練法

完整訓(xùn)練法是相對(duì)于分解訓(xùn)練法而言的，其主要是保障一套動(dòng)作的完整性和連貫性，一氣呵成的完成技術(shù)動(dòng)作的訓(xùn)練。完整訓(xùn)練法的應(yīng)用是在分解訓(xùn)練法的基礎(chǔ)上實(shí)施的教學(xué)方法，需要學(xué)生對(duì)于分解動(dòng)作掌握熟練之后才能進(jìn)行完整動(dòng)作的練習(xí)。通過完整訓(xùn)練法，學(xué)生能夠?qū)φ准夹g(shù)動(dòng)作有更加深刻地了解，對(duì)于其內(nèi)在銜接關(guān)系能夠掌握的更加自如，不斷提升運(yùn)動(dòng)技能。

六、重復(fù)訓(xùn)練法

對(duì)于某一技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行多次訓(xùn)練，這就是重復(fù)訓(xùn)練法的基本內(nèi)容。在體育活動(dòng)尤其是游泳運(yùn)動(dòng)中，肌肉的記憶十分關(guān)鍵，當(dāng)肌肉對(duì)于某一動(dòng)作有了記憶之后，那么在游泳時(shí)身體會(huì)不自覺做出相關(guān)動(dòng)作。這就需要對(duì)于某一動(dòng)作進(jìn)行重復(fù)訓(xùn)練，不斷提升游泳技術(shù)動(dòng)作的熟練度。此外，重復(fù)訓(xùn)練法還能夠提高學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)的注意力，可以在相對(duì)集中的時(shí)間內(nèi)完成相關(guān)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。

七、比賽訓(xùn)練法

游泳運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技性能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師在教學(xué)的過程中應(yīng)該按照游泳比賽相關(guān)規(guī)則，并結(jié)合實(shí)際的教學(xué)情況，制定課堂比賽規(guī)則，讓學(xué)生在完成基本的訓(xùn)練后開展游泳比賽，不斷促進(jìn)技術(shù)動(dòng)作的強(qiáng)化。比賽的設(shè)置，還能夠激發(fā)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，通過比賽的勝利還能獲得信心。也可以在失敗中尋找自身存在的不足，不斷加強(qiáng)在平時(shí)的訓(xùn)練，為下一次比賽做好準(zhǔn)備。

八、結(jié)語

在素質(zhì)教育理念的引導(dǎo)下，很多學(xué)校逐漸開設(shè)了游泳課程，對(duì)于提升學(xué)生的身體素質(zhì)、培養(yǎng)意志品質(zhì)具有重要作用，也是豐富其愛好的重要途徑。一個(gè)優(yōu)秀的游泳課教師，應(yīng)該能夠找到有效的方式方法，不斷提升教學(xué)的質(zhì)量和效率，促進(jìn)學(xué)生游泳水平的提升。在正式的游泳實(shí)踐課開戰(zhàn)之前，教師可以進(jìn)行多媒體教學(xué)和陸地教學(xué)，對(duì)于游泳的動(dòng)作技巧和注意事項(xiàng)進(jìn)行明確，有助于在學(xué)習(xí)中提升學(xué)習(xí)效率。在游泳實(shí)踐教學(xué)中，通過程序訓(xùn)練法、分解訓(xùn)練法、完整訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法和比賽訓(xùn)練法的靈活運(yùn)用，能夠不斷激發(fā)學(xué)生對(duì)于游泳的學(xué)習(xí)熱情，提升運(yùn)動(dòng)能力。