關(guān)于高校田徑教學(xué)中體育游戲的應(yīng)用研究

李德斌

隨著素質(zhì)教育理念的推出，教學(xué)改革正在如火如荼地進(jìn)行，體育教學(xué)是高校教學(xué)系統(tǒng)中十分重要的組成部分，鑒于傳統(tǒng)教學(xué)手段已經(jīng)無法適應(yīng)高校學(xué)生的身體、心理需求，為此，將體育游戲納入教學(xué)活動(dòng)，體現(xiàn)出田徑課堂的趣味性、創(chuàng)新性，激發(fā)學(xué)生對田徑運(yùn)動(dòng)的喜愛，保證了體育課堂效率，是新時(shí)期下高校體育教學(xué)整改的一大助力。

1. 體育游戲的含義及特點(diǎn)

1.1 含義

體育游戲顧名思義，是體育項(xiàng)目與游戲運(yùn)動(dòng)相結(jié)合所產(chǎn)生的活動(dòng)模式，在高校田徑教學(xué)中開展體育游戲的初衷，一方面促使學(xué)生更好地掌握田徑知識(shí)、技能；另一方面，通過趣味性十足的游戲使教學(xué)活動(dòng)達(dá)到強(qiáng)身健體、完善學(xué)生身心素質(zhì)的目的。

1.2 特點(diǎn)

1.2.1 體育游戲具有科學(xué)性：以游戲的形式來開展體育教學(xué)，體育游戲自然要遵循相應(yīng)的科學(xué)理論，如心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)等等。

1.2.2 體育游戲具有趣味性：趣味性是區(qū)分傳統(tǒng)體育教學(xué)與現(xiàn)代體育教學(xué)的重要分水嶺，體育游戲的內(nèi)容類型更加新穎、有趣。

1.2.3 體育游戲具有約束性：“無規(guī)矩不成方圓”，游戲活動(dòng)是圍繞田徑課堂設(shè)立的，而體育游戲更要用規(guī)則進(jìn)行規(guī)范、限制。

1.2.4 體育游戲具有競技性：體育游戲的本質(zhì)與構(gòu)造應(yīng)符合田徑項(xiàng)目特點(diǎn)，每個(gè)學(xué)生都要付出辛勤、努力和汗水，才能有所收獲。

1.2.5 體育游戲具有教育性：通過參與體育游戲，學(xué)生不僅了解了事物的發(fā)展規(guī)律，而且有助于合作意識(shí)的形成，為學(xué)生培養(yǎng)綜合素質(zhì)打下了良好的根基。

2. 體育游戲在高校田徑教學(xué)中的意義

2.1 體育游戲符合學(xué)生的身體、心理需求

大學(xué)生通常具有年輕、積極、拼搏的個(gè)性特點(diǎn)或是行為特征，往往具備較強(qiáng)的好奇心，根據(jù)個(gè)人意愿、興趣來選擇合適的體育項(xiàng)目，所以為了避免“三分鐘熱血”，讓學(xué)生保持長久的運(yùn)動(dòng)積極性，一定要結(jié)合實(shí)際情況創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容。體育游戲完全符合當(dāng)前大學(xué)生的身心需要，實(shí)現(xiàn)了“寓教于樂”的目的。同時(shí)，體育游戲的開展使學(xué)生逐漸產(chǎn)生傾向意識(shí)，進(jìn)而對田徑教學(xué)和體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)同、喜愛，是學(xué)生走向終身體育之路的重要保證。

2.2 體育游戲是創(chuàng)新田徑教學(xué)的有力保證

高校田徑教學(xué)是一項(xiàng)系統(tǒng)性的學(xué)科工程，其中的跑跳項(xiàng)目雖然看似簡單，實(shí)則需要學(xué)生掌握一定的運(yùn)動(dòng)技巧，方可保證體育運(yùn)動(dòng)符合人體生理標(biāo)準(zhǔn)，加之運(yùn)動(dòng)手段不當(dāng)是極易造成損傷的，因此基于傳統(tǒng)教學(xué)方式的嚴(yán)謹(jǐn)性與細(xì)化性，一直以來都是田徑教學(xué)課堂的主要手段。盡管傳統(tǒng)教學(xué)取得了一定的成就，并且近幾年高校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)傷害率有所減少，然而由于傳統(tǒng)課堂太過單一枯燥，通常是教師講、做范例、學(xué)生模仿的流程，不僅教學(xué)成效無從體現(xiàn)，而且也浪費(fèi)了教師和學(xué)生的努力成果。體育游戲突破了傳統(tǒng)課堂的限制，營造了更加趣味、和諧、生動(dòng)的教學(xué)氛圍，培養(yǎng)了學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)。課堂是輕松愉悅的，師生的心情也隨之豁然開朗，無論是傳授還是學(xué)習(xí)都能夠達(dá)到融會(huì)貫通的效果。

2.3 體育游戲符合教育改革標(biāo)準(zhǔn)

素質(zhì)教育理念下的體育教學(xué)改革，說到底是以重塑課堂模式為手段，彰顯高校體育“以人為本”的教學(xué)主題?！耙匀藶楸尽闭f明今后的教學(xué)工作應(yīng)視學(xué)生為中心，教師負(fù)責(zé)引導(dǎo)、糾正，對傳統(tǒng)教學(xué)方式刪繁就簡、去粗取精，構(gòu)建人性化評(píng)價(jià)機(jī)制，確保體育教學(xué)符合當(dāng)下時(shí)代需求。我認(rèn)為傳統(tǒng)田徑教學(xué)的弊端有三：其一，學(xué)生只是被灌輸知識(shí)的客體，長此以往對心理影響極大；其二，由于學(xué)生缺乏一定的關(guān)心、照顧，為培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)帶來了不小的阻礙；其三，教學(xué)手段無法吸引學(xué)生眼球，很難達(dá)到學(xué)以致用的水平。所以現(xiàn)階段田徑教學(xué)工作應(yīng)以素質(zhì)教育為標(biāo)準(zhǔn)，“以人為本”是指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體作用，確保教學(xué)工作順利進(jìn)行。

3. 高校田徑教學(xué)中體育游戲的有效應(yīng)用

3.1 構(gòu)建趣味課堂，激發(fā)學(xué)生興趣

田徑的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)非常單一、枯燥，一個(gè)技術(shù)動(dòng)作往往需要大量、反復(fù)的練習(xí)才能有所成就，這種特點(diǎn)也決定了田徑教學(xué)工作的局限性，如此學(xué)生的興趣勢必難以有效激發(fā)。體育游戲與田徑教學(xué)的有機(jī)結(jié)合，是通過教師結(jié)合教材來布置游戲活動(dòng)，確保課堂教育更加直接、生動(dòng)，使學(xué)生產(chǎn)生意識(shí)傾向，最終主動(dòng)參與其中。大量研究表明，采取游戲教學(xué)策略在教學(xué)成效、學(xué)習(xí)效率方面收獲頗豐。比如在進(jìn)行100米項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，可將“揪尾巴”的游戲形式納入其中，當(dāng)哨聲一響，參賽學(xué)生展開了一場“你追我、我追你”的娛樂活動(dòng)，這樣一來，學(xué)生的積極性得以調(diào)動(dòng)，“追到對方”這樣一種目的或是標(biāo)準(zhǔn)就已經(jīng)植入學(xué)生心中，不會(huì)因單純地跑動(dòng)而產(chǎn)生疲勞、反感現(xiàn)象，從而實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目的。此外，100米還可分成不同種類的接力項(xiàng)目，如25米、50米項(xiàng)目等，有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，促使學(xué)生樂在其中。然而體育游戲只是一種借助形式，一旦使用過度，學(xué)生容易沉迷于“游戲”而忽略了田徑教學(xué)的本意，導(dǎo)致不能掌握必要的知識(shí)與技能。所以我認(rèn)為，體育游戲應(yīng)該成為整個(gè)田徑教學(xué)的一部分，在具體教學(xué)中，教師可增設(shè)這樣一個(gè)游戲環(huán)節(jié)，游戲的尺度不能太過激進(jìn)，也不能太過弱勢，確保學(xué)生實(shí)實(shí)在在地學(xué)到真知識(shí)、真本領(lǐng)。

3.2 創(chuàng)新游戲形式，加強(qiáng)合作意識(shí)

大學(xué)生是個(gè)性特點(diǎn)十分鮮明的群體，然而正是基于這種情況，導(dǎo)致部分學(xué)生很難迅速融入大學(xué)生活，與教師、同學(xué)的關(guān)系也十分微妙。可以說，現(xiàn)階段大學(xué)生最為缺乏的就是合作能力，而這一點(diǎn)恰巧是當(dāng)前社會(huì)評(píng)判人才的標(biāo)準(zhǔn)之一，是企業(yè)能否持續(xù)發(fā)展、社會(huì)能否和諧前進(jìn)的重要因素。除特殊情況外，體育游戲往往需要所有學(xué)生共同參加，不失為加強(qiáng)學(xué)生合作意識(shí)的有效手段。我以標(biāo)槍項(xiàng)目為例進(jìn)行分析，在投擲過程中有很多學(xué)生出現(xiàn)以下問題：首先，槍體離開手的瞬間缺乏“鞭打效應(yīng)”，力量不足導(dǎo)致槍頭扎地不穩(wěn)；其次，缺乏控制力度，引槍動(dòng)作不到位，致使標(biāo)槍飛行軌跡發(fā)生偏移，為他人帶來安全隱患。為此，我建議參考射擊項(xiàng)目的有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行體育游戲，既保證學(xué)生技術(shù)動(dòng)作到位，同時(shí)也能夠很好地避免事故發(fā)生，方法如下：首先將沙地填平，按照射擊環(huán)靶在沙地上畫出同樣的圖案并保持大小適中，各個(gè)小組4-5人不等，以15米為界，要求標(biāo)槍一定扎住沙地，如若不然視為犯規(guī)。各環(huán)數(shù)相加積分多的一組為勝者，其他學(xué)生可結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行“處罰”。15米的成績相對穩(wěn)定后，可適當(dāng)加大距離直到標(biāo)準(zhǔn)線為止，如果學(xué)生無法將標(biāo)槍扔進(jìn)坑內(nèi)，此時(shí)教師可向?qū)W生傳授“鞭打動(dòng)作”的原理和技巧。如此，體育游戲的開展培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)，并且當(dāng)學(xué)生遇到困難、阻礙時(shí)，教師的“雪中送炭”更能夠讓學(xué)生主動(dòng)信服。

3.3 豐富教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)體育精神

田徑運(yùn)動(dòng)號(hào)稱“體育之母”，其競技性可見一斑，競爭能力是學(xué)生今后工作、學(xué)習(xí)、生活中必備的精神要素，是各大企業(yè)開拓市場、持續(xù)發(fā)展的重要保障，也是當(dāng)下社會(huì)的主旋律。所以，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)和體育精神，是體育游戲在具體開展過程中應(yīng)該考量的問題。我們都知道跨欄是一個(gè)非?？简?yàn)身心條件的田徑項(xiàng)目，在具體教學(xué)過程中，除必要的彈跳、平衡、沖刺等能力以外，還要求學(xué)生具備奮勇向前的心理素質(zhì)。所以為保證學(xué)生對跨欄的恐懼降至最低，首先縮小欄的高度，然后將木質(zhì)材料換成柔軟的彩帶，使跨欄運(yùn)動(dòng)的難度接近正常賽跑。當(dāng)所有學(xué)生完成后，此時(shí)將木質(zhì)材料換回并稍微抬高欄架再次進(jìn)行這場特殊的“跨欄”。有些學(xué)生通過這兩次試跑發(fā)現(xiàn)，不僅“跨欄”過程中自己沒有受到任何損傷，更為重要的是跨欄水平一次比一次高，相信即使面對再難的挑戰(zhàn)自己也可以辦到，該過程主要是消除學(xué)生的恐懼心理。最后教師可做出相應(yīng)提問：“你認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的跨欄運(yùn)動(dòng)員需要具備那些素質(zhì)？”學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)歷就會(huì)給出比較正確的答案，比如直線速度、動(dòng)作節(jié)奏、過欄身體向下用力等等，然后教師正式進(jìn)行跨欄教學(xué)。這是一種讓學(xué)生先去感受、教師進(jìn)行補(bǔ)充的過程，其效果要明顯強(qiáng)于傳統(tǒng)的填鴨教學(xué)。此外，為了讓學(xué)生更好地感受田徑比賽的激情與魅力，可分別設(shè)置男女110米欄項(xiàng)目，并營造出激烈的比賽情境，同學(xué)不斷的加油助威以及教師的認(rèn)真裁定，更有利于激發(fā)學(xué)生對跨欄項(xiàng)目的喜愛，促使理論技能雙豐收，為培養(yǎng)體育精神和體育意識(shí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

4. 開展體育游戲的注意事項(xiàng)

4.1 科學(xué)合理地安排體育游戲

教師應(yīng)結(jié)合教材來明確體育游戲的作用，需要考慮如果本節(jié)課學(xué)習(xí)新知識(shí)應(yīng)該如何？如果進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí)、項(xiàng)目加練又要如何？同時(shí)，像體育設(shè)施、相關(guān)器材、課前安全教育等等問題也應(yīng)該納入考量范圍內(nèi)。開展體育游戲不能以偏概全，比如男生多數(shù)情況下爆發(fā)力強(qiáng)，針對男生的體育游戲就應(yīng)該以提高柔韌性為主；反過來說女生的柔韌性上佳，那么有關(guān)女生的體育游戲就應(yīng)該以力量和速度為主。

此外，課前開設(shè)體育游戲的目的是為了讓學(xué)生鼓足干勁、保持積極，課后的游戲活動(dòng)可起到緩解疲勞的效果，不同環(huán)節(jié)的體育游戲所帶來的功效也是不同的。

4.2 結(jié)合實(shí)際情況，調(diào)整運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

體育游戲不是一成不變的，一是要結(jié)合教學(xué)步驟進(jìn)行，二是要考慮到設(shè)施、器材和學(xué)生的個(gè)人資質(zhì)適時(shí)調(diào)節(jié)活動(dòng)內(nèi)容，確保教學(xué)工作真實(shí)有效。體育游戲不僅要滲透到教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，而且每個(gè)環(huán)節(jié)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量也應(yīng)該有所區(qū)別，例如教學(xué)伊始學(xué)生無論是體力、精力還是興趣都是非常理想的，因此體育游戲負(fù)荷量可以適當(dāng)提升；臨近課堂結(jié)束或是已經(jīng)結(jié)束時(shí)，學(xué)生的疲勞、乏累現(xiàn)象越來越明顯，此時(shí)體育游戲就不能太過“勁爆”，比如做一些節(jié)奏慢、力道小的運(yùn)動(dòng)操，以達(dá)到身心放松、迅速恢復(fù)能量的效果。除集體的負(fù)荷能力外，還要考慮個(gè)人的負(fù)荷能力，有些同學(xué)先天身體條件特別優(yōu)秀，而有些學(xué)生的身體資質(zhì)就比較差，因此體育游戲所謂的“標(biāo)準(zhǔn)”是可以隨時(shí)調(diào)整的，其目的就是為了學(xué)生更好的提高身體硬件實(shí)力，進(jìn)而達(dá)到綜合素質(zhì)的有效提升。

4.3 結(jié)合思想教育，充實(shí)體育游戲

我國是體育大國，體育人才數(shù)不勝數(shù)，比如李寧、鄧亞萍、姚明等人，不僅得益于他們強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)能力，更與個(gè)人素養(yǎng)和職業(yè)道德有著密不可分的聯(lián)系。因此，體育游戲應(yīng)完善各項(xiàng)規(guī)則制度，保證學(xué)生嚴(yán)格履行、遵守，為全面素質(zhì)培養(yǎng)奠定了重要基礎(chǔ)。

結(jié)束語：

綜上所述，分析了體育游戲的含義、特點(diǎn)及意義，并就體育游戲的有效開展給出相關(guān)建議。除上述內(nèi)容外，體育教師應(yīng)著眼于未來，保證田徑教學(xué)符合時(shí)代要求，并完善自身業(yè)務(wù)能力，確保教學(xué)工作順利進(jìn)行。

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