價(jià)值學(xué)視野下的健美操發(fā)展研究

李瑞龍

健美操運(yùn)動(dòng)的起源時(shí)間較早，古希臘人認(rèn)為體操能夠鍛煉身體，音樂可以陶冶情操，健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂等多種元素于一身，因此受到人們的廣泛喜愛，并且對人體身心健康發(fā)展等具有重要意義和價(jià)值。下面對價(jià)值學(xué)視野下的健美操發(fā)展進(jìn)行研究分析，對健美操價(jià)值的創(chuàng)造實(shí)現(xiàn)及健美操發(fā)展方面的內(nèi)容進(jìn)行闡述，以供參考。

1. 健美操價(jià)值存在的相關(guān)依據(jù)

1.1 健美操價(jià)值主體

健美操運(yùn)動(dòng)價(jià)值的主體即為參與該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人，不同人的身體素質(zhì)具有較大差異，因此健美操能夠?qū)ζ洚a(chǎn)生不同的價(jià)值及潛在價(jià)值。健美操價(jià)值受到人的情感意志、主體利益、需求、知識結(jié)構(gòu)等多方面因素的影響，在人主觀因素等方面的影響下，健美操運(yùn)動(dòng)可能產(chǎn)生不同的生理及精神結(jié)果，主體情緒較好時(shí)，能夠獲得更多愉悅的生理及精神感受，在主體情感意志較為沮喪時(shí)，可能產(chǎn)生厭惡及抵觸情緒，影響健美操運(yùn)動(dòng)價(jià)值。此外，人的需求、知識結(jié)構(gòu)同樣對健美操運(yùn)動(dòng)價(jià)值產(chǎn)生影響，從主體的角度而言，健美操運(yùn)動(dòng)只有在符合人類需求、利益和認(rèn)知的情況下，才能獲得人們更多的認(rèn)可并得到發(fā)展；完善的主體知識結(jié)構(gòu)能夠使人類對健美操規(guī)律、屬性以及功能等產(chǎn)生更多了解，使參與者對健美操價(jià)值進(jìn)行更好的把握，使健美操朝著更加符合主體需求、喜好及利益的方向發(fā)展。

1.2 健美操價(jià)值客體

節(jié)奏性、力度性、重復(fù)性、幅度性、對稱性等均為健美操運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作特征，其表現(xiàn)形式與人的思維模式、行為模式具有一定關(guān)聯(lián)，在參與健美操運(yùn)動(dòng)的過程中，主體能夠?qū)崿F(xiàn)謀求身體培育和發(fā)展的目的，促進(jìn)自身心理、生理狀態(tài)穩(wěn)定性的提升，提升自己的終身體育意識。從價(jià)值客體的角度對健美操進(jìn)行解讀時(shí)，發(fā)現(xiàn)其與人本質(zhì)力量存在結(jié)構(gòu)、功能、屬性等方面的聯(lián)系不大，在主體實(shí)踐活動(dòng)過程中得以體現(xiàn)，其自身具有有益身心健康發(fā)展、陶冶情操、娛樂、美育等多種功能，但是在作用于不同主體時(shí)，產(chǎn)生的價(jià)值具有一定差異，部分對象適合這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，健美操運(yùn)動(dòng)便產(chǎn)生了正價(jià)值，而對于一些不適宜的對象，健美操運(yùn)動(dòng)可能產(chǎn)生負(fù)價(jià)值，人們需要根據(jù)具體情況對健美操客體價(jià)值進(jìn)行分析。

1.3 價(jià)值活動(dòng)

健美操價(jià)值主體、客體之間相互作用，產(chǎn)生了價(jià)值活動(dòng)?；顒?dòng)可謂是健美操價(jià)值的基礎(chǔ)，下面從兩方面對健美操價(jià)值活動(dòng)過程進(jìn)行具體分析：其一，主體客體化過程；其二，客體主體化過程。就前者而言，需要在中介系統(tǒng)的輔助下進(jìn)行，將人類的知識、智慧、設(shè)計(jì)、情感、意志等投射至客體，使健美操客體隨著人類的意愿發(fā)展，將人類目的、計(jì)劃、知識、設(shè)想等進(jìn)行實(shí)體化；主體客體化為健美操運(yùn)動(dòng)發(fā)展、完善的過程，通過不斷的實(shí)踐能夠?qū)ζ溥M(jìn)行優(yōu)化創(chuàng)新，促進(jìn)其發(fā)展和價(jià)值的提升。就后者而言，為主體消化吸收客體讓其成為主體精神及血肉一部分的內(nèi)容，能夠?qū)χ黧w頭腦、肢體等進(jìn)行有效的鍛煉，提升主體的力量，進(jìn)而使健美操的價(jià)值逐步實(shí)現(xiàn)。

1.4 健美操價(jià)值中介

健美操主客體之間相互作用和影響的過程中，需要一定的手段及工具，即價(jià)值中介。在價(jià)值中介缺失的情況下，價(jià)值主客體之間無法相互作用，不會(huì)產(chǎn)生價(jià)值，因此需要對健美操實(shí)踐、認(rèn)知工具產(chǎn)生足夠重視，對網(wǎng)絡(luò)媒體、報(bào)紙、雜志一類的中介進(jìn)行充分利用，為健美操審美價(jià)值、健身塑形價(jià)值、人際關(guān)系補(bǔ)償價(jià)值等方面的實(shí)現(xiàn)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

2. 價(jià)值學(xué)視野下健美操的發(fā)展

2.1 健美操價(jià)值的創(chuàng)造、實(shí)現(xiàn)及發(fā)展

為了促進(jìn)健美操的發(fā)展及價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，需要對自然規(guī)律方面的問題進(jìn)行考慮，提高健美操運(yùn)動(dòng)支配肢體運(yùn)動(dòng)的合理性，使運(yùn)動(dòng)效果符合自然規(guī)律，動(dòng)作形式契合發(fā)展要求，提高健美操運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度等方面的科學(xué)性，進(jìn)而更好的滿足參與主體的需求，為健美操客體價(jià)值的實(shí)現(xiàn)奠定基礎(chǔ)。

經(jīng)過逐漸的發(fā)展，健美操運(yùn)動(dòng)對人體生理解剖規(guī)律方面的內(nèi)容進(jìn)行更多考慮，對動(dòng)作進(jìn)行創(chuàng)編時(shí)，使運(yùn)動(dòng)負(fù)荷逐漸遞增，逐漸提高動(dòng)作的難度和復(fù)雜性，當(dāng)身體負(fù)荷達(dá)到一定程度后，保持一段時(shí)間，之后逐漸降低運(yùn)動(dòng)量，使心率按照低——高——低的規(guī)律轉(zhuǎn)變，逐漸恢復(fù)至平穩(wěn)狀態(tài)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)鍛煉人體呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)臟器官等方面的目的，提高健美操運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性及價(jià)值。隨著健美操參與主體需求的變化，健美操運(yùn)動(dòng)需要進(jìn)行相應(yīng)的改變和發(fā)展，進(jìn)而對人精神需求、發(fā)展需求等進(jìn)行滿足，健美操的內(nèi)容、形式、層次等均有所改變，進(jìn)而對人體肌肉力量、體力、智力等進(jìn)行更好的鍛煉，提高參與主體的自由度，為健美操價(jià)值的實(shí)現(xiàn)及發(fā)展提供科學(xué)的方向和依據(jù)，為人本質(zhì)力量的提升奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。最后，健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展需要符合參與主體藝術(shù)理解能力、意志、主體情感、知識水平等方面的情況，在主體素質(zhì)有所差異的情況下，產(chǎn)生的價(jià)值也存在較大差異，因此需要在實(shí)踐過程中對健美操進(jìn)行逐漸的發(fā)展和完善，對客體主體化過程的作用及價(jià)值進(jìn)行充分發(fā)揮，通過價(jià)值創(chuàng)造、實(shí)現(xiàn)及逐漸的調(diào)整使健美操運(yùn)動(dòng)的價(jià)值創(chuàng)造與價(jià)值實(shí)現(xiàn)辯證統(tǒng)一，為健美操發(fā)展及價(jià)值的提升提供更多支持。

2.2 健美操形體美的發(fā)展

健美操健身塑形的功能是很多人關(guān)注的重點(diǎn)，為了使參與主體形體美有所提升，矯正部分人的不良體型，實(shí)現(xiàn)增加肌肉力量、減脂等目的，將人的形體美更好的塑造和展現(xiàn)出來，提高參與主體肌肉、骨骼、韌帶以及關(guān)節(jié)等方面的協(xié)調(diào)性及聯(lián)系性，對參與主體身體靈活性、穩(wěn)定性等進(jìn)行鍛煉，賦予人體更多生機(jī)及韻味，需要在實(shí)踐過程中對健美操運(yùn)動(dòng)進(jìn)行不斷的調(diào)整和優(yōu)化，加強(qiáng)對參與主體形體的塑造和鍛煉，使其朝著有益的方向發(fā)展。

2.3 健美操運(yùn)動(dòng)美的發(fā)展

健美操具有一定的運(yùn)動(dòng)價(jià)值及運(yùn)動(dòng)美，參與主體能夠隨著音樂做出相應(yīng)的動(dòng)作，通過自己的身體對健美操的運(yùn)動(dòng)之美進(jìn)行展現(xiàn)，表達(dá)健美操運(yùn)動(dòng)蘊(yùn)含的文化內(nèi)涵。健美操發(fā)展過程中，動(dòng)作構(gòu)造、運(yùn)動(dòng)美的創(chuàng)造等具有較大的價(jià)值和意義，在參與者、欣賞者、創(chuàng)造者等多方主體的共同作用及影響下，能夠使健美操朝著更好的方向發(fā)展，提升其運(yùn)動(dòng)美及價(jià)值，下面對相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行具體分析：

2.3.1 運(yùn)動(dòng)速度、力量等方面的提升。力量為健美操運(yùn)動(dòng)的基本要素，對健美操運(yùn)動(dòng)質(zhì)量、難度等具有較大影響，為了提高健美操的運(yùn)動(dòng)美及運(yùn)動(dòng)價(jià)值，人們已經(jīng)對健美操運(yùn)動(dòng)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，使其朝著適當(dāng)?shù)姆较虬l(fā)展，進(jìn)而對參與主體運(yùn)動(dòng)爆發(fā)力、運(yùn)動(dòng)耐力、運(yùn)動(dòng)靈活性、運(yùn)動(dòng)速度等進(jìn)行鍛煉和提升，更好的實(shí)現(xiàn)健美操運(yùn)動(dòng)的自身價(jià)值。

2.3.2 身體協(xié)調(diào)性、柔韌性、平衡能力等方面的提升。為了對參與主體肌腱、關(guān)節(jié)、骨骼、韌帶等方面的伸展性進(jìn)行鍛煉，提高人體的柔韌度，人們對健美操運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了相應(yīng)的調(diào)整，對動(dòng)作進(jìn)行科學(xué)合理地創(chuàng)編，進(jìn)而對人體協(xié)調(diào)性、柔韌性等進(jìn)行更好的鍛煉，促進(jìn)健美操價(jià)值的提升。此外，健美操運(yùn)動(dòng)在實(shí)踐和發(fā)展過程中，能夠?qū)⑴c主體平衡能力進(jìn)行有效鍛煉，提高參與主體形態(tài)結(jié)構(gòu)的對稱之美，使參與主體能夠?qū)ψ陨砑∪馐湛s等進(jìn)行更好的調(diào)節(jié)，保持力量、重心等方面的平衡，將優(yōu)美的人體動(dòng)態(tài)造型展示出來，借助快速跳躍、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作鍛煉人體靈活性及平衡能力。

2.3.3 健美操動(dòng)作、造型、整體效果方面的發(fā)展和提升。隨著健美操的逐漸發(fā)展，人們設(shè)計(jì)出更多新穎的動(dòng)作，動(dòng)作難度也有所變化，通過新穎的動(dòng)作造型設(shè)計(jì)及逐漸的抽象、凝練，健美操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)價(jià)值功能等有所提升，通過巧妙結(jié)合及應(yīng)用，能夠使動(dòng)作造型更加優(yōu)美，提高健美操運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)性。就健美操運(yùn)動(dòng)整體效果方面而言，健美操運(yùn)動(dòng)逐漸向整齊統(tǒng)一、平衡對稱、和諧的方向發(fā)展，動(dòng)作完成過程中，自選動(dòng)作、規(guī)定動(dòng)作更加整齊，整體觀感效果及運(yùn)動(dòng)美價(jià)值有所提升。

2.3.4 健美操運(yùn)動(dòng)服飾、音樂方面的發(fā)展。如今，人們對健美操視覺印象、服飾設(shè)計(jì)等方面的內(nèi)容產(chǎn)生更多重視，為了滿足欣賞者的審美需求，健美操場地、運(yùn)動(dòng)設(shè)施、服飾等方面均有所變化和發(fā)展，就服飾方面而言，其美觀性有所提升，對服飾新意、合體性適度性等產(chǎn)生更多重視，通過美觀大方的服飾使健美操運(yùn)動(dòng)更具視覺沖擊力。此外，健美操運(yùn)動(dòng)的音樂同樣有所變化，在健美操運(yùn)動(dòng)的逐漸發(fā)展和演變下，音樂節(jié)奏更加適宜，旋律更加優(yōu)美，能夠?qū)⒔∶啦龠\(yùn)動(dòng)的情感、藝術(shù)色彩等進(jìn)行更好的展示和表達(dá)，為健美操運(yùn)動(dòng)表演效果、藝術(shù)性、價(jià)值等方面的提升奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，為人們帶來耳目一新的感覺。通過適當(dāng)?shù)囊魳?，能夠營造一種適宜的表演氛圍，在音樂節(jié)奏速度、健美操動(dòng)作風(fēng)格一致的前提下，能夠使健美操參與主體和健美操運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生更多共鳴，表演效果有所提升，同時(shí)也可以為觀賞者帶來更好的感官體驗(yàn)。

3. 結(jié)束語

總結(jié)全文，健美操運(yùn)動(dòng)的價(jià)值可以從主體需求、意義、屬性、關(guān)系、效用功能等多種角度進(jìn)行理解和分析，其將人與社會(huì)當(dāng)作主體，以自身為客體產(chǎn)生了一系列肯定或否定的關(guān)系，通過對這些關(guān)系和價(jià)值的研究，可以使健美操運(yùn)動(dòng)朝著更好的方向發(fā)展，讓健美操運(yùn)動(dòng)更好的滿足人與社會(huì)的需求，提高健美操運(yùn)動(dòng)的價(jià)值。本文已經(jīng)對價(jià)值學(xué)視野下的健美操發(fā)展情況進(jìn)行研究分析，希望對健美操發(fā)展及研究工作的開展有所幫助。

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