郴州市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展趨勢(shì)

李暉 陳奇

摘 要：本文主要以郴州市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的數(shù)據(jù)為參考，并對(duì)其進(jìn)行了深入研究，介紹了學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試現(xiàn)狀，分析了郴州市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展趨勢(shì)，以及影響其體質(zhì)健康發(fā)展的影響因素，提出了提高學(xué)生體質(zhì)健康的相應(yīng)措施。在對(duì)郴州市職業(yè)技術(shù)學(xué)院的全部學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試后發(fā)現(xiàn)，在所有體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目中，學(xué)生達(dá)到優(yōu)秀和良好的測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)人數(shù)較少，而達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)最多，這表明，我國(guó)學(xué)校學(xué)生的體質(zhì)健康情況不理想。

關(guān)鍵詞：學(xué)生體質(zhì)健康 發(fā)展趨勢(shì) 研究

中圖分類號(hào)：812.5 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2018）07（c）-0236-02

近年來(lái)，雖然人民生活水平得到了顯著提高，人們的生活品質(zhì)也有了較大的改善，但是伴隨而來(lái)的體質(zhì)健康問(wèn)題卻成為困擾人們的重點(diǎn)問(wèn)題。尤其是在校園中，學(xué)生體質(zhì)健康出現(xiàn)了逐漸下降的趨勢(shì)。學(xué)生時(shí)代是提高身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，盡管我國(guó)相繼出臺(tái)了關(guān)于體育教育方面的相關(guān)改革政策，但效果卻差強(qiáng)人意。在對(duì)郴州市職業(yè)技術(shù)學(xué)院的全部學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試后發(fā)現(xiàn)，在所有體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目中，學(xué)生達(dá)到優(yōu)秀和良好的測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)人數(shù)較少，而達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)最多。

1 郴州市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)測(cè)試現(xiàn)狀

本次研究選取了郴州市職業(yè)技術(shù)學(xué)院高中部學(xué)生2790名，大學(xué)部學(xué)生1685名，并進(jìn)行了男生1000m女生800m跑、50m跑、立定跳遠(yuǎn)、坐立體前屈、肺活量等體育項(xiàng)目的測(cè)試，經(jīng)測(cè)試發(fā)現(xiàn)，在所有體育項(xiàng)目測(cè)試中，達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)是最多的，其次是不及格人數(shù)，而達(dá)到良好標(biāo)準(zhǔn)或優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生寥寥無(wú)幾。由此看來(lái)，郴州市職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生體質(zhì)健康狀況令人擔(dān)憂。

2 影響學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的因素分析

2.1 家庭因素

目前，許多家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康關(guān)注程度并不高，甚至部分家長(zhǎng)認(rèn)為學(xué)習(xí)就是學(xué)生的全部，并向?qū)W生灌輸只要顧及學(xué)習(xí)就可以，其他任何事情都可以不參與的錯(cuò)誤觀念，對(duì)體育鍛煉存在一定的偏見(jiàn)，覺(jué)得體育鍛煉是一種浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間的玩樂(lè)運(yùn)動(dòng)[1]。另外部分家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的認(rèn)識(shí)程度不夠，片面認(rèn)為只要增強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)，就可以提升其身體體質(zhì)，忽略了體育鍛煉對(duì)學(xué)生的重要作用，這也是導(dǎo)致當(dāng)下學(xué)生營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、體重超標(biāo)、肥胖率持續(xù)增長(zhǎng)的主要原因。

2.2 學(xué)校因素

在學(xué)校教學(xué)過(guò)程中，學(xué)校以及教師受傳統(tǒng)教育思想影響較為嚴(yán)重，對(duì)學(xué)生成績(jī)以及升學(xué)率關(guān)注程度較高，并將此作為衡量學(xué)校整體質(zhì)量以及教師教學(xué)水平的關(guān)鍵因素。在此背景下，教師為了提高自身教學(xué)質(zhì)量，完成學(xué)校所規(guī)定的升學(xué)任務(wù)，因此在課后或者假期對(duì)學(xué)生就會(huì)布置大量的作業(yè)。學(xué)生的課余時(shí)間都會(huì)被作業(yè)等占據(jù)，所以學(xué)生的體育鍛煉只能通過(guò)體育課堂來(lái)完成，導(dǎo)致學(xué)生體育鍛煉時(shí)間有限，體育運(yùn)動(dòng)缺乏。這樣不僅阻礙了學(xué)生體質(zhì)的提升，而且對(duì)學(xué)生未來(lái)發(fā)展也會(huì)產(chǎn)生不利影響。另外，體育教師的教學(xué)方法還有待提升。據(jù)了解在進(jìn)行體育教學(xué)的過(guò)程中，教師仍然采用以自身為主體的教學(xué)模式，而學(xué)生在課堂中仍然是以旁觀者的身份來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)，使得學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目并沒(méi)有太高的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)體育教師重點(diǎn)傳授項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作，忽視了學(xué)生的掌握程度以及日后的靈活運(yùn)用，使得學(xué)生學(xué)無(wú)所用，其自身在課后也不會(huì)進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，不利于其終身體育意識(shí)的形成。部分學(xué)校體育硬件設(shè)施不足，也是影響學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的重要因素，因此一般在體育課程的開(kāi)設(shè)過(guò)程中，體育場(chǎng)地有限，就會(huì)出現(xiàn)學(xué)生人數(shù)過(guò)多，而體育場(chǎng)地較小的情況。

2.3 學(xué)生自身因素

隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為學(xué)校學(xué)生必不可少的部分，因此學(xué)生一般都會(huì)通過(guò)網(wǎng)上聊天、游戲來(lái)打發(fā)課余時(shí)間，對(duì)體育鍛煉沒(méi)有太大興趣，學(xué)生自身沒(méi)有形成體育鍛煉的意識(shí)，因此并不會(huì)主動(dòng)利用課余時(shí)間來(lái)進(jìn)行體育鍛煉[2]，長(zhǎng)此以往，學(xué)生的身體就會(huì)越來(lái)越懶惰，其身體素質(zhì)也就無(wú)法得到更好的鍛煉。同時(shí)學(xué)生出門通常都會(huì)選擇乘坐公交汽車等形式，部分家庭條件較好的學(xué)生會(huì)有車接車送，大大降低了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)。

3 郴州市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展趨勢(shì)

3.1 郴州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生身體形態(tài)情況

經(jīng)過(guò)對(duì)郴州職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試發(fā)現(xiàn)，高中部超重率和肥胖率分別占總參與測(cè)試人數(shù)的6.74%和4.62%，大學(xué)部分學(xué)生的超重率和肥胖率則為7.48%和1.25%。由此看來(lái)，肥胖以及體重超標(biāo)等現(xiàn)象在此學(xué)校中較為嚴(yán)重，并呈逐漸上升的趨勢(shì)。由于近年來(lái)人們的生活水平以及生活質(zhì)量都有顯著提高，因此學(xué)生們?nèi)粘z取的膳食營(yíng)養(yǎng)豐富，但是據(jù)調(diào)查，無(wú)論是高中部的男生還是大學(xué)部的男生，其發(fā)生超重肥胖的概率均高于女生，造成這一現(xiàn)象的原因多是女生對(duì)自己的體型更為重視，且受減肥思想影響較大。

3.2 郴州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生身體機(jī)能情況

在對(duì)學(xué)生進(jìn)行肺活量項(xiàng)目的測(cè)試后發(fā)現(xiàn)，男生肺活量的及格率為66.18%，不及格率為26.76%，而優(yōu)秀率和良好率僅為1.95%和5.11%，而女生肺活量的及格率為78.28%，不及格率為14.48%，而優(yōu)秀率和良好率僅為3.22%和4.02%。由此我們可以明顯看出，雖然大部分同學(xué)的肺活量測(cè)試都達(dá)到了及格標(biāo)準(zhǔn)，但其身體素質(zhì)仍然有待提高，而且男生肺活量情況要低于女生肺活量，即使差異并不大，但是由于受到男生身體素質(zhì)的影響，所以其仍有較大的提升空間。因此郴州市職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)體質(zhì)健康的重要性，尤其是此學(xué)校的男同學(xué)，加強(qiáng)自身體育鍛煉，從而使自身的身體素質(zhì)得到有效提高。

3.3 郴州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生身體素質(zhì)情況

3.3.1 速度素質(zhì)

經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行50m跑項(xiàng)目測(cè)試可以發(fā)現(xiàn)，男生的速度素質(zhì)要高于女生的速度素質(zhì)，但是整體差異性不大。但是達(dá)到優(yōu)秀與良好測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生仍然占少數(shù)，這與日常缺乏體育鍛煉有著直接關(guān)系，因此如果對(duì)此現(xiàn)象不夠重視，那么學(xué)生自身速度素質(zhì)更無(wú)法得到有效鍛煉，甚至還會(huì)發(fā)生身體素質(zhì)下降等趨勢(shì)。

3.3.2 耐力素質(zhì)

一般在對(duì)學(xué)生的耐力素質(zhì)進(jìn)行測(cè)試時(shí)，通常采用的都是男生1000m跑測(cè)試和女生800m跑測(cè)試。經(jīng)過(guò)對(duì)郴州市職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生進(jìn)行上述兩項(xiàng)測(cè)試后發(fā)現(xiàn)，男生1000m跑中，及格率僅有52.07%，而不及格率高達(dá)42.34%，女生800m跑中，及格率為61.93%，不及格率為28.42%。由此可以看出，男生的耐力素質(zhì)與女生的耐力有一定的差距，但總體來(lái)看，經(jīng)過(guò)測(cè)試的學(xué)生達(dá)到優(yōu)秀和良好的學(xué)生寥寥無(wú)幾，耐力素質(zhì)情況不容樂(lè)觀，如果在后期對(duì)此現(xiàn)象不夠重視，那么學(xué)生耐力素質(zhì)仍然會(huì)呈現(xiàn)下滑的趨勢(shì)。

4 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，經(jīng)過(guò)對(duì)郴州職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生進(jìn)行多種體育項(xiàng)目的測(cè)試，我們可以得出結(jié)論，學(xué)生的體質(zhì)健康狀況并不理想，如果在日后對(duì)此問(wèn)題不能夠加以重視，那么必然會(huì)呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，因此無(wú)論是影響其發(fā)展的家庭方面、學(xué)校方面還是學(xué)生自身，都要對(duì)此現(xiàn)象給予重視，尋求切實(shí)可行的解決方式，有效提高學(xué)生的體質(zhì)水平。

參考文獻(xiàn)

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