尹微娜
【摘要】 目的:探究焦慮癥護(hù)理中放松療法的臨床應(yīng)用價(jià)值。方法:選擇2016年1-12月82例焦慮癥患者,按照入院先后順序分為對(duì)照組、研究組,各41例,分別予以常規(guī)護(hù)理、放松療法,對(duì)比效果。結(jié)果:護(hù)理后,研究組焦慮(SAS)評(píng)分、護(hù)理滿意度分別為(12.94±1.12)分、97.56%(40/41),而對(duì)照組分別為(17.01±1.32)分、82.93%(34/41),研究組優(yōu)于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。結(jié)論:在焦慮癥護(hù)理中應(yīng)用放松療法,可改善焦慮狀況,提升護(hù)理滿意度,效果明顯。
【關(guān)鍵詞】 焦慮癥; 護(hù)理; 放松療法
doi:10.14033/j.cnki.cfmr.2017.34.044 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 B 文章編號(hào) 1674-6805(2017)34-0088-02
Clinical Observation of Relaxation Therapy in Anxiety Disorder/YIN Weina.//Chinese and Foreign Medical Research,2017,15(34):88-89
【Abstract】 Objective:To explore the clinical value of relaxation therapy in anxiety care.Method:82 patients with anxiety disorder were selected from January 2016 to December 2016 and divided into the control group and the study group,according to the admission sequence,41 cases in each group;they were given routine nursing and relaxation therapy respectively and the effects were compared.Result:After nursing,study group anxiety score(SAS) and nursing satisfaction were (12.94±1.12)points,97.56%(40/41),while the control group were (17.01±1.32)points and 82.93%(34/41),the differences were statistically significant(P<0.05)。Conclusion:Apply relaxation therapy in anxiety care,can improve anxiety,increase nursing satisfaction,and the effect is obvious.
【Key words】 Anxiety disorder; Nursing; Relaxation therapy
First-authors address:Longyan Third Hospital of Longyan City,Longyan 364000,China
焦慮癥是一種常見的心理障礙疾病,發(fā)病率很高,且呈現(xiàn)不斷上升趨勢(shì),患者表現(xiàn)為持續(xù)焦慮、心慌、抑郁、失眠等癥狀,自我效能都會(huì)平很低,生活質(zhì)量水平很低,嚴(yán)重影響患者正常的工作和生活[1]。有效的治療是緩解患者各項(xiàng)臨床癥狀的主要方法,但是對(duì)患者進(jìn)行合理的護(hù)理緩解患者的不良情緒,也同樣是治療的重點(diǎn),將放松療法應(yīng)用于臨床護(hù)理中,可優(yōu)化焦慮癥患者護(hù)理效果[2]。本研究以筆者所在醫(yī)院82例焦慮癥患者為研究對(duì)象,以實(shí)踐研究為基礎(chǔ),進(jìn)行分析,現(xiàn)報(bào)道如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料
82例患者均于2016年1-12月在筆者所在醫(yī)院確診為焦慮癥,并接受治療。納入標(biāo)準(zhǔn):(1)年齡≥20歲;(2)無嚴(yán)重器質(zhì)性疾病;(3)無傳染性疾??;(4)意識(shí)清醒,有基本的讀寫能力;(5)對(duì)本研究知情,簽署同意書[3]。排除標(biāo)準(zhǔn):(1)有嚴(yán)重意識(shí)障礙,依從性差;(2)治療方案發(fā)生改變;(3)不便于接受隨訪調(diào)查;(4)近3個(gè)月接受過其他研究[4]。按照入院順序?qū)⑵浞譃閷?duì)照組、研究組,各41例。對(duì)照組:男20例,女21例,年齡20~61歲,平均(36.04±4.31)歲;研究組:男19例,女22例,年齡21~62歲,平均(36.11±4.35)歲。兩組患者一般資料比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),有可比性。
1.2 方法
1.2.1 對(duì)照組 予以患者常規(guī)護(hù)理。入院后,根據(jù)患者、家屬敘述,初步判斷病情,展開相應(yīng)測(cè)評(píng)及檢測(cè)[5];醫(yī)生根據(jù)相應(yīng)檢測(cè)結(jié)果做出診斷并制定治療方案后,護(hù)理人員根據(jù)患者的病情狀況及其家屬醫(yī)院為患者安排病房;對(duì)病房進(jìn)行打掃、消毒,保證病房環(huán)境清潔、舒適;嚴(yán)格遵循醫(yī)囑叮囑患者接受治療、按時(shí)服藥;若患者有嚴(yán)重失眠,根據(jù)其失眠程度予以干預(yù),適當(dāng)予以安眠藥、鎮(zhèn)靜劑;為患者制定科學(xué)合理的飲食方案,保證飲食均衡;對(duì)于嚴(yán)重心理障礙患者予以心里疏導(dǎo);密切關(guān)注患者的病情變化,針對(duì)患者提出的問題耐心解答[6]。
1.2.2 觀察組 在護(hù)理過程中予以患者放松療法,具體如下。
1.2.2.1 環(huán)境放松療法 焦慮患者的心理狀況都極不穩(wěn)定,良好的住院環(huán)境有助于改善心理狀態(tài)[7]。在護(hù)理過程中,護(hù)理人員應(yīng)注意營造輕松的住院環(huán)境,減輕患者心理壓力。首先護(hù)理人員在病房裝飾上應(yīng)以藍(lán)色、粉色等柔和色調(diào)為主,避免紅、黑等鮮明色,使患者得以保持心境平穩(wěn);另外可在病房中陳設(shè)綠色植物、貼壁紙,為患者營造輕松的住院環(huán)境。此外,護(hù)理人員要與主動(dòng)與患者進(jìn)行親切交流,減少患者的不適感、陌生感,建立良好護(hù)患關(guān)系。endprint
1.2.2.2 催眠療法 焦慮癥患者的心理狀況極為復(fù)雜,很多患者警惕性很強(qiáng),精神高度緊張,對(duì)患者進(jìn)行催眠,讓患者緊張的心情放松下來,釋放壓力,表達(dá)出內(nèi)心想法,對(duì)于改善心理狀況具有重要意義。對(duì)此,護(hù)理人員可對(duì)患者進(jìn)行催眠,讓患者放松下來。方法為:讓患者處于自身舒適體位,播放患者喜歡的音樂,使患者展開想象,在此過程中,護(hù)理人員配合恰當(dāng)引導(dǎo)語,讓患者逐漸放松下來,并逐漸進(jìn)入想象情境當(dāng)中,徹底放松下來,獲得良好的心理體驗(yàn),排解掉不良情緒,逐漸進(jìn)入良好心境當(dāng)中。每周可開展4次,每次持續(xù)時(shí)間為30 min[8]。
1.2.2.3 肌肉放松療法 身體放松與否與患者的心理狀況息息相關(guān),讓患者心理放松應(yīng)配合以身體放松[9]。護(hù)理人員可指導(dǎo)患者進(jìn)行肌肉松弛度訓(xùn)練,方法為:讓患者處于安靜舒適的環(huán)境當(dāng)中,逐步引導(dǎo)患者收縮肌肉群,每次持續(xù)時(shí)間為8 s,在收縮過程中體驗(yàn)放松的感覺,逐漸適應(yīng)放松狀態(tài),并學(xué)會(huì)保證放松狀態(tài)。按照上肢、面部、軀干、下肢、雙腳的順序舒張、放松肌肉,最終遍及全身。每天進(jìn)行兩次,每次持續(xù)30 min。
1.3 觀察指標(biāo)
對(duì)比分析兩組患者SAS評(píng)分護(hù)護(hù)理滿意度。
采用焦慮自評(píng)量表(SAS)對(duì)患者治療前后的心理狀況進(jìn)行評(píng)估。每項(xiàng)評(píng)估均有20個(gè)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目1~4分,滿分20~80分,分?jǐn)?shù)越高表示焦慮程度越高[10]。
使用筆者所在醫(yī)院自制護(hù)理滿意度調(diào)查表對(duì)患者的護(hù)理滿意度程度進(jìn)行調(diào)查,量表中包含護(hù)理人員的著裝、儀表、護(hù)理技巧、護(hù)理專業(yè)化程度、護(hù)理知識(shí)掌握情況等各方面內(nèi)容。滿分100分,分?jǐn)?shù)與滿意程度為正相關(guān)關(guān)系。90~100分:非常滿意;70~89分:滿意;不足70分:不滿意??倽M意度=(非常滿意+滿意)/總例數(shù)×100%。
1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理
本研究數(shù)據(jù)采用SPSS 21.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行分析和處理,計(jì)量資料以(x±s)表示,采用t檢驗(yàn),計(jì)數(shù)資料以率(%)表示,采用字2檢驗(yàn),P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
2 結(jié)果
2.1 SAS評(píng)分
護(hù)理前,兩組SAS評(píng)分比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05);護(hù)理后,研究組SAS評(píng)分低于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05),見表1。
2.2 護(hù)理滿意度
護(hù)理后,研究組護(hù)理滿意度為97.56%,對(duì)照組為82.93%,研究組高于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05),見表2。
3 討論
社會(huì)生活節(jié)奏的加快、工作和生活壓力的增加,是導(dǎo)致焦慮癥發(fā)生的主要原因。近年來焦慮癥發(fā)生率不斷上升,該病已經(jīng)成為威脅人類身心健康的一類主要疾病。焦慮癥治療方法較多,但任何治療方法都是緩解患者的臨床癥狀,卻不能從根本上解決患者的心理問題[11]。有研究資料表明,焦慮癥的主要原因是由于患者得不到周圍人的關(guān)心和理解,因此長期處于苦悶狀態(tài),長時(shí)間沉浸在不良情緒當(dāng)中,身心得不到放松。文獻(xiàn)[12]研究指出,在臨床護(hù)理過程中,予以患者放松療法,使患者的身心得以放松,可以改善負(fù)性心理,優(yōu)化療效。
筆者以所在醫(yī)院焦慮癥患者為研究對(duì)象,設(shè)置對(duì)照組、研究組,展開對(duì)比分析。經(jīng)臨床實(shí)際數(shù)據(jù)分析可知,予以患者放松療法后,患者的心理狀況改善,與護(hù)理人員建立了良好的關(guān)系,護(hù)理滿意度提升,與采用常規(guī)護(hù)理方式的對(duì)照組相比,護(hù)理效果更好。這一研究結(jié)果提示,在護(hù)理過程中予以焦慮癥患者放松療法,可優(yōu)化護(hù)理效果。
放松療法,為心理護(hù)理干預(yù)措施,其實(shí)施目的在于優(yōu)化患者生理、心理舒適度,使其得到充分放松,避免患者長時(shí)間沉浸在負(fù)性情緒當(dāng)中,提升患者身體放松程度和心理放松程度,進(jìn)而全面改善患者的心理狀況[12]。文獻(xiàn)[8]研究資料表明,放松療法對(duì)于對(duì)抗不良情緒十分有效,但是其在焦慮患者護(hù)理中的應(yīng)用價(jià)值還有待于研究證實(shí)。在焦慮癥患者的護(hù)理中,護(hù)理人員對(duì)患者的心理、生理狀況均較為了解,若護(hù)理人員在患者焦慮情緒嚴(yán)重時(shí),立即開展催眠療法、肌肉放松療法,可以使患者的情緒、心理逐漸放松下來,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)優(yōu)化心理狀況的目的。
本研究中予以研究組患者放松療法,SAS評(píng)分降低,護(hù)理滿意度提升,護(hù)理效果優(yōu)化,與對(duì)照組相比,差異顯著,證實(shí)了放松療法在臨床應(yīng)用的有效性。這一研究結(jié)果與以上研究分析相一致,可信度高,研究價(jià)值可靠。
綜上所述,在焦慮癥患者護(hù)理中應(yīng)用放松療法,可優(yōu)化護(hù)理效果,改善患者不良情緒,提升護(hù)理滿意度,效果良好,推廣應(yīng)用價(jià)值高。
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